Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Помидоры заливные.
Ингредиенты:
- 1 кг помидоров (6-7 штук)
- 200 гр куриного филе
- 150 гр моркови
- 150 гр лука
- 25 гр желатина
- соль
- перец
для украшения:
- зеленый горошек
- маслины
- зелень
Рецепт приготовления
Это цитата сообщения Natali_Miledi Оригинальное сообщение
Болгарский суп "ТАРАТОР", адаптированный под систему минус 60.
Предлагаю, легкий вариант ужина из варианта: МОЛОЧКА + ОВОЩИ.
Я уверена, это очень вкусно и полезно. Несмотря на то, что рецепт я адаптировала, я обязательно пишу аутентичное исполнение. Ведь может быть, не все в вашей семье на системе. И просто добавив парочку ингредиентов, ваши домочадцы, получат великолепное блюдо.
Это цитата сообщения Natali_Miledi Оригинальное сообщение
Меню 10-ти дней, от Миледи. Система минус 60.
Никогда не называйте систему минус 60, ДИЕТОЙ. Это невероятное кощунство и заблуждение. К этой системе, вполне применима фраза: ЕШЬ И ХУДЕЙ! Мало того, если поначалу кажется, что система сложна, потом с ней можно жить всю жизнь. А значит, ваш вес никогда не вернется. Поверьте, меню приведенное мной ниже, моё собственное. Результат, вы можете видеть. Информация по питанию, представлена, ЗДЕСЬ.
Система, прощает нарушения, если отнестись к ним с умом и внимательностью. Более того, вы можете помочь себе, прийти к результатам с триумфом. Что может помочь в этом, написано ЗДЕСЬ.
Практически любое блюдо, можно переделать под систему. В конце концов, вам будет достаточно и 5-ти минут, чтоб понять, как преобразовать блюдо. Что убрать, как запечь, чем заменить или дополнить и т.д.
Это цитата сообщения Natali_Miledi Оригинальное сообщение
Нарушения при системе питания минус 60. Как свести вред нарушений к минимуму?
Итак, чтоб стать стройнее и здоровее, вы выбрали для себя систему питания минус 60. Сама по себе система, приносит 100% результаты. Но мы все понимаем, что наша жизнь, частенько вносит коррективы в наш режим. Конечно, кто-то может просто говорить в гостях, я это не ем и то тоже, я на системе минус 60...бла-бла-бла. Если честно, я совсем не имею желания всем и вся разъяснять, что у меня проблемы с лишним весом и мне нельзя некоторые продукты. А уж коронная фраза: я не ем после 6-ти, уже давно вызывает у людей улыбку и иронию. Анекдоты уже слагают. И речь у нас пойдет, именно о вечерних мероприятиях.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
БОЖЕСТВЕННАЯ ГАРМОНИЯ ПРИРОДЫ...
Что Мир тебе,
Что в этом мире слово,
Когда вокруг земная красота,
Когда звучит в гармонии природа
И душу наполняет доброта.
Когда души прекрасные напевы
Созвучны с каждым шагом в тишине,
И даже с губ сорвавшееся слово
Вдруг растворится в синей вышине.
[700x525]
[700x525]
[700x466]
[700x525]
[700x465]
[242x91]Это цитата сообщения Radeia Оригинальное сообщение
Вот этот рецепт точно полезен!!!
[463x700]Рецепты для всех
Вот этот рецепт точно полезен!!!
Очистка кишечника
Вот таким рецептом со мной поделилась сестра,говорят,что очень эффективен.
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению:
воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения:
используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Народная панацея!
http://golbis.com/pin/ochistka-kishechnika/#.VNSGgEtoFj6
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Интимная гимнастика доктора Кегеля
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Работа с бумагой - "Пасхальный зайчик"
Работа с бумагой - "Пасхальный зайчик"
Время "бежит", а точнее "летит" быстро. И апрель, скоро появится на наших календарях. А в этом месяце мы, все будет радоваться Пасхе, светлому празднику, который ждут и дети, и взрослые. Чтобы быть подготовленными к нему заранее, предлагаю Вам сделать из бумаги "Пасхального зайчика". К поделке "зайчиков" привлекайте и своих детей, они с удовольствием Вам помогут. В готовые поделки можете положить "пасхальное яйцо" и подарить всем, кому пожелаете.
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Подушка-подставка для планшета
Всем, кому неудобно держать гаджет при чтении или просмотре фильма - можно потратить полчаса и сделать подставку для планшета в виде симпатичной подушки.
Потребуется:
- ткань желаемого цвета с желаемым узором, размером примерно от 40х40 см;
- набивка для подушки (вата, синтепон, поролон, куски ткани);
- иголка с ниткой;
- по желанию - различные декоративные элементы.
Этапы следующие:
1. Сложив ткань пополам, прострачиваем (прошиваем) ее с длинного края. Получается, у нас выходит как бы рукав.
2. На одном краю "рукава" делаем отступ примерно в 4-5 см и прострачиваем (прошиваем) прошиваем его поперек, деля "рукав" на 2 неравные части. Одна (большая) будет опорой для планшета, вторая (узкая) - основанием.
3. Узкую полоску набиваем "начинкой" и зашиваем, сформировав узкую подушечку.
4. Тоже самое делаем и с оставшейся большей частью "рукава".
1.
[500x370] Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Овсяная шарлотка в мультиварке.
Сегодня на завтрак пекла овсяную шарлотку. Кто ни разу не пробовал её, настоятельно рекомендую Она лёгкая, вкусная, не приторная, с хорошим яблочным вкусом. У кого нет мультиварки, можно выпекать по этому рецепту и в духовке. Рецепт неоднократно проверен мною. Уверена, всем понравится, особенно если надоела каша по утрам.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Как очистить организм от шлаков и токсинов? 5 очищающих напитков.
Такие чаи не являются лекарством, они большей степени используются для профилактики. Мы есть то что мы едим. Думаю стоит задуматься о своем здоровье именно сегодня!
Это цитата сообщения Winter_cherry_-_66 Оригинальное сообщение
Шар на елку из бумажных цветов
Новогодний шарик из бумажных цветов.
Оригинальное украшение из бумажных цветов. На первый взгляд кажется, что поделка сложная. Однако сделать ее очень просто.
[400x259]Для работы понадобится: цветная бумага, клей, карандаш, ножницы. Лучше взять клей-карандаш, он склеивает быстрее и прочнее. Нарежем бумагу квадратами со стороной 7 см. Наш шар будет состоять из 12 цветков, каждый цветок из 5 лепестков. Всего необходимо 60 квадратиков. Мы сделали 2 вида цветков. Цветовые сочетания можно подобрать различные, а можно сделать однотонные цветы.
[400x295]Сложим квадрат по диагонали.
[400x295]Согнем уголки получившегося треугольника к центру. Получился ромб, но гораздо меньшего размера.
[400x295]Отогнем верхние слои ромба так, как показано на фотографии. Должен получиться вот такой трилистник.
[400x295]Загнем уголки трилистника. Хорошо проглаживайте пальцами линии сгиба.
[400x295]Теперь сложим крайние лепестки трилистника пополам вдоль
[400x295]Свернем заготовку, прижмем края друг к другу.
[400x295]Склеим края заготовки. Прижмите их плотнее друг к другу, чтобы хорошенько склеить. Получился лепесток одного цветка.
[400x295]Сделаем несколько таких лепестков и склеим их между собой.
[400x295]Мы взяли 5 лепестков для одного цветка
[400x295]Лепестки в цветке можно комбинировать из различных цветов.
[400x295]Начинаем склеивать цветки между собой.
[400x295]В итоге получается вот такой шар.
[369x500]Через центр шара пропускаем цветной шнур, предварительно смазав его клеем. Конец шнура можно украсить кисточкой.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Омар Хаям. Мир - мгновенье, и я в нём мгновенье одно.
Мир - мгновенье, и я в нём мгновенье одно.
Сколько вздохов мне сделать за миг суждено?
Будь же весел, живой! Это бренное зданье
Никому во владенье навек не дано.
В сей мир едва ли снова попадём,
Своих друзей вторично не найдём.
Лови же миг! Ведь он не повторится,
Как ты и сам не повторишься в нём.
Смысла нет постоянно себя утруждать,
Чтобы здесь, на Земле, заслужить благодать.
Что тебе предназначено, то и получишь,
И ни больше, ни меньше. И нечего ждать.
Жизнь пронесётся, как одно мгновенье,
Её цени, в ней черпай наслажденье.
Как проведёшь её, так и пройдёт.
Не забывай: она твоё творенье.
Увы, немного дней нам здесь пробыть дано,
Прожить их без любви и без вина - грешно.
Не стоит размышлять, мир этот стар иль молод.
Коль суждено уйти, не всё ли нам равно?
Всё пройдёт - и надежды зерно не взойдёт.
Всё что ты накопил - ни за грош пропадёт.
Если ты не поделишься вовремя с другом -
Всё твоё достоянье врагу отойдёт.
От безбожья до Бога - мгновенье одно.
От нуля до итога - мгновенье одно.
Береги драгоценное это мгновенье:
Жизнь - ни мало, ни много - мгновенье одно!
Не трать себя, о друг, на огорченья,
На камни тягот, на долготерпенье.
Не зная завтра, каждое мгновенье
Отдай вину, любви и наслажденью!
Омар Хаям
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фитнес дома: 7 минут для правильной осанки
Для профилактики неприятных ощущений, болей в спине, остеохондроза позвоночника, нарушений осанки необходимо регулярно практиковать упражнения для мышц спины, и делать это в домашних условиях.
Это не так сложно как кажется. 7- минутный комплекс упражнений для спины и живота – отличная инвестиция в свое здоровье.
Для занятий нам понадобиться только свободное время!
Интересное по теме:
Упражнения для красивой осанки
Похудеть и подрасти: японская методика
10 правил королевской осанки
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фитнес дома: Упражнения для ягодиц на фитболе
Упражнения на фитболе для ягодиц помогут быстро откорректировать формы в нужных местах. Скорее всего, многие люди знают, что такое фитбол, ну а для тех кто не знает, объясню — фитбол является специализированным гимнастическим мячом, который применяют во время тренировок :о)
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фитнес дома: Суперсжигающая тренировка для верхней части тела
Последовательности упражнений комплекса «Суперсжигающая тренировка для верхней части тела» обеспечит проработку мышц спины, рук и груди.
Читать далее
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Тульский пряник от Алии!
Медовая выпечка - это всегда вкусно! А "Тульский пряник" я уже давно хотела попробовать испечь. Мне подсказали один рецептик, по нему я и сделала. Правда, он у меня не такой темный получился, надо было сильнее его подрумянить и мед темный использовать, да и повидла темного не оказалось... А на вкус нам всем очень понравился. Ароматный пряничек с кисленькой начинкой. И готовится, как мне показалось, просто и быстро...
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Сухость кожи на локтях: причины и лечение
Обычно женщины мало уделяют внимания своим локтям.
[640x550]
Они не бросаются в глаза перед зеркалом и, как правило, не доставляют хлопот.
Читать далее
Это цитата сообщения ladydv Оригинальное сообщение
Вязаный комплект «Осенний блюз». Описание + схемы
Вязаный комплект «Осенний блюз». Описание + схемы.
Такой замечательный яркий комплект, состоящий из вязаной шапочки и вязаной пелерины,
подойдет как к спортивному пуховику, так и к шубке из меха.
Продолжение здесь.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Макияж для увеличения глаз: 5 главных правил
[604x212]1. Главной хитростью, используемой для макияжа глаз, чтобы показать их гораздо больше, является игра теней двух оттенков, темного и светлого. Светлый цвет нужно наносить на внутренний уголок глаза, а темный наноситься на наружный. Правильно используя данную технику, можно легко достичь желаемого эффекта! Поэтому девушкам стоит узнать, какой макияж необход
им для увеличения глаз.
2. Делать обводку глаз четким контуром для увеличения не стоит. Под брови наносятся самые светлые оттенки теней, а на подвижном веке делается переход от теней светлых к темным.
3. Самый темный оттенок наносят на внешний уголок глаза, к тому же немного растушевывают.
4. Светлые тени рекомендуется подбирать с частичками, которые мерцают или же перламутровые, так от них будет больше увеличительного эффекта.
5. Карандаш или подводку наносят немного повыше контура глаз и растушевывают по направлению от внутреннего края к внешнему краю.
Серия сообщений "Красота":ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ
Часть 1 - Требует ли красота жертв
Часть 2 - Что мешает вам быть красивой?
...
Часть 30 - Секреты красоты со всего света.
Часть 31 - Как одеваться, чтобы выглядеть стройнее.
Часть 32 - Макияж для увеличения глаз: 5 главных правил