Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Техники пранаямы - техника здоровья
[325x445]Нади-Шодхана пранаяма - очищение каналов (нади).
Это пранаяма с визуализацией дыхания, очищающая три основнх энергетических каналов тела - Ида (слева от позвоночника), Пингала (справа) и Сушумна (вдоль позвоночного столба).
Техника выполнения: вдох “через" левую половину тела снизу вверх, выдох через правую вниз и наоборот. Затем вдох по передней стенке позвоночника снизу вверх и выдох - сверху вниз. Для освоения достаточно повторять эту последовательность 9 раз.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.
100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.
ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет
Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.
Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.
И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.
Помните,что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.
[600x455]
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Трайфл - слоенный десерт с бананами и кофе
Трайфл - слоенный десерт с бананами и кофе
Доброго утра, всем! А, чтобы оно было не только добрым, а и сладким, предлагаю Вам один очень вкусный десерт. Это английский десерт, который называется "Трайфл". Он состоит из кусочков бисквита, пропитанных кремом, фруктов и взбитых сливок Его подают в большой стеклянной креманке, выложенный слоями.
Это цитата сообщения KISA_KISULKA Оригинальное сообщение
Этот кофе ...
|
Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение
Буженина в домашних условиях
Для начала хочется развеять миф о том, что буженина это запеченный в печи (духовке) окорок. Да, это запеченное мясо, но не обязательно задняя часть свиньи. Буженину можно приготовить из мяса любого животного и птицы, но настоящую — только из молодой, свежей свинины. То есть буженина — это, скорее, способ приготовления.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Погадаем?
А не погадать ли нам вечерком?.. Тем более, что на Руси, испокон веков гадали под Новый год и на Рождество. Ну вот и приступим, если нет желания праздников ждать... А можно гадания и отложить на пару недель!
Предлагаю вам несколько интересных онлайн гаданий.
|
|
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO Оригинальное сообщение
ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ
|
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Помощь ногам
[показать]
[показать]"Мне 63 года, но я не сижу на лавочке у дома, как многие наши пенсионеры, а веду активный достаточно образ жизни: работаю на огороде, выращиваю овощи, ягоды, цветы, лекарственные травы, которых у меня посажено более 40 видов.Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
Как избавиться от хрустов,болей в суставах и связках.
|
Это цитата сообщения ЛарТер Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ И СТАРИННЫЕ ПРИМЕТЫ и МУДРОСТИ О ПРИВЛЕЧЕНИИ ДЕНЕГ
НАРОДНЫЕ И СТАРИННЫЕ ПРИМЕТЫ и МУДРОСТИ О ПРИВЛЕЧЕНИИ ДЕНЕГ
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Кофточка для новорожденных с ажурными линиями реглана и низа
Кофточка-жакетик для самых маленьких связана спицами, украшена ажурными рисунками по низу изделия, напоминающими цветочки, а по регланным линиям — узор из листиков. Модель подходит как девочкам, так и мальчикам, в зависимости от выбранного цвета пряжи и пуговок.
Размер: 3 мес., полнота 50.
Это цитата сообщения Пчёлка_Таня Оригинальное сообщение
С просторов интернета...
Идеи для любования и вдохновения к новому году!Спасибо авторам!
1.
2.
[320x320] 3.
[420x420] 4.
[640x480] 5.
[500x375] 6.
[500x486] 7.
[700x464] 8.
9.
[643x699] 10.
[500x489] 11.
[600x450] 12.
[520x390] 13.
[700x525]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Летние гномики крючком
К сожалению описания гномиков у меня нет, все что я нашла я выставила.
1.
[686x700] 2.
[500x498] 3.
[428x500] 4.
[500x343] 5.
[500x500] 6.
[500x375] 7.
[303x320] 8.
[386x700] 9.
[389x700]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Всем любителям шить текстильные игрушки своими руками!
Дорогие мои рукодельницы! Преклоняюсь до самой земли перед вашим талантом. Я многое умею, творю...но есть виды рукоделия, которых я немного побаиваюсь. Они кажутся сложными, потому что просто поражают свей шедевральностью. Очень хочу вас познакомить (Америку не открываю, Мастерицу с большой буквы знают почти все) с Лидией Каламбет. Вот ссылка на ее блог у нас на Лиру liveinternet.ru/users/3599638/blog. Вы просто посмотрите на ее авторские работы! Челюсть отвисает) Правда.
У нее очень много мастер-классов, которые настолько доступны, что могут научить шить игрушки самого "безрукого") Есть и платные мастер-классы, ниже - один из них. Не буду сейчас копировать работы из ее блога, зайдите сами и посмотрите. Хочу заметить только одно. Лидия очень общительный и щедрый человек. Если у вас возникнут вопросы по шитью игрушек, она с радостью всем отвечает и делится опытом. Если вам что-нибудь понравится, Лидия шьет игрушки и на заказ.
Далее ТЕКСТ АВТОРА ЛИДИИ КАЛАМБЕТ:
Мастер класс очень подробный и рассчитан не только для опытных мастеров, но и для начинающих, последним понадобится приложить чуть больше усилий. Чтобы не возникало подозрений, что куколка «получилась» случайно, я делаю Мастер класс на примере сразу трёх кукол, разных по цвету, но одинаковых по величине. При такой раскладке хорошо видно, насколько разные и насколько одинаковые они могут быть. Одно смогу сказать точно, копию сделать невозможно. Такие куклы одинаково хороши и одетые и без одежды, так как тельце у них «живое». Значит для тех, кому сложно шить одежду, их куклы могут просто оставаться голышами. Вязаная одежда для таких кукол будет просто превосходна. Куклы мягкие, без вставок и каркаса, не требуют дополнительной обтяжки и фиксации. И самое главное, что делаются без выкроек, а это значит, что куклу можно без труда увеличить в размерах или уменьшить. Рост кукол в Мастер классе 35 см. Вы даже представить себе не можете, насколько экономичны эти куклы в плане затрат. Ведь для куклы ростом аж в 35 см потребуется кусочек ткани всего 40см в длину и 30 см в ширину и всё, чего не скажешь о кукле с выкройкой. Стоимость полного курса МК с дополнительной выкройкой одежды 1300 рублей.
[показать]Лидия_Каламбет
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Колыбелька из картона и палочек от мороженого. Мастер-класс
Представляю вашему вниманию очередную работу очень талантливой мастерицы из Польши Anna Kruchko. С работами автора я вас уже знакомила не один раз, и, как вы уже успели заметить, Анна предпочитает иметь дело с картоном для моделирования и палочками от мороженого. Сегодня у нас подробный фото мастер-класс по созданию колыбельки. Просто замечательная идея для подарка в преподношение счастливым родителям новорожденного) Да и не обязательно для подарка, любой ребенок, любящий играть в куклы, ни за что не откажется от такой колыбельки для убаюкивания своих куколок и игрушек. Сделаем? Палочки от мороженого можно заменить на медицинские шпатели, которые продаются во всех аптеках
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ТАКСА крючком. Мастер-класс от Беловой Елены
Доброе утро! Совсем недавно я вас познакомила с творчеством Елены Беловой, показала вам ее замечательные игрушки. По количеству комментариев поняла, что публикация мастер-классов от автора будет весьма полезной и актуальной) Итак, предлагаю вам связать замечательную игрушку - таксочку крючком. Высота таксы -17 см, длина от носа до кончика хвоста в сложенном виде-32 см, в растянутом виде - 45 см. Для работы вам понадобится пряжа Акрил (300 м /100 г), крючок №1,25.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
1 часть. Самодельные кукольные домики и способы их оформления.
Кукольные домики и мебель своими руками.
Дорогие родители, посмотрите, какие прекрасные домики можно сотворить для своих принцесс, которые во время игры будут формировать свой вкус и приобщаться к уходу за домом, как полноценные хозяюшки, что несомненно пригодится им во взрослой жизни. На этой страничке собраны различные варианты оформления кукольных домиков и надеюсь, что из этого изобилия Вы подберете для себя вариант для исполнения , благодаря чему Ваша малышка будет с удовольствием играть и ощущать себя хозяюшкой :)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем полезные игрушки. Котенок - органайзер для резиночек. Мастер-класс
Обожаю португальскую мастерицу ARTEMELZA. У нее всегда такие замечательные работы! А мастер-классы настолько длинные и подробные, что пока досмотришь до конца, кажется, что уже работу сделала сама) Отличные руководства для тех, кто только учится швейному мастерству.
Сегодня автор предлагает нам сшить полезную игрушку - котенка, органайзера для детских резиночек. Котенок сшит из ткани, наполнен синтепухом, тут же присутствуют красивые цветочки из ткани. А основа органайзера - обычный диск. Смотрим мастер-класс с благодарностью автору? Можно сшить своими руками отличный оргинальный подарок для маленькой принцессы, с длинными волосами)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем детский пасхальный веночек с кроликом
До чего же милый кролик) Сшить детский пасхальный веночек не хотите?
И еще один вариант пасхального украшения для детской комнаты
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Весёлые игрушки из флиса. Легко и просто.
Весёлые и не сложные игрушки из флиса.
Флис очень благодатный материал( он вмеру тянется и места пришивания ручек-ножек на нём менее заметны)
Нам понадобиться: Цветной флис (белый, зелёный, коричневый, розовый), ткань в горошек, ткань для розочки, фетр для листиков, крупный бисер для глаз, синтепух.
Серия сообщений "куклы":
Часть 1 - Авторские игрушки ручной работы.
Часть 2 - Куколки, подушечки и прочая красота от Marion Buechler Pottker.
...
Часть 14 - Запелёнатый пупс. Мастер класс.
Часть 15 - Текстильная кукла Лиза. Мастер класс, схема.
Часть 16 - Весёлые игрушки из флиса. Легко и просто.
Часть 17 - Игрушки для сна. Выкройки.
Часть 18 - Прелестные авторские куклы Хильдегард Гюнцель (Hildegard Guenzel).
Часть 19 - Такса "Радужка", вязанная крючком. Мастер класс.
Часть 20 - Цветочные игрушки крючком из шестиугольников "Африканский цветок" М.К.
Часть 21 - Кукла школьница, вязаная крючком. МК.