Это цитата сообщения Olika85 Оригинальное сообщение
сарафанчик-туника для девочки
1.
[551x699] 2.
[395x500]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Вода Сасси - пьем и худеем)
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
Читаем дальше))
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
10 признаков того что диета не работает
1. Вы постоянно думаете о еде
Постоянная тяга к пище – нехороший знак, который, как правило, означает, что ваш организм «голодает». Увеличьте суточную норму калорий, иначе постепенно будет снижаться основной обмен веществ, в результате, вы наоборот начнете прибавлять в весе, а не терять его!
2. Вы фантазируете о том, что вы могли бы съесть на завтрак / обед / ужин
Если вы постоянно чувствуете искушения, это показатель того, что вы слишком строго к себе относитесь и неоправданно исключили из рациона питания некоторые ключевые группы продуктов. Проверьте, что вы получаете из пищи все необходимые питательные вещества, и действительно наслаждаться тем, что вы едите. Например, я стараюсь съесть что-нибудь, что мне нравится, по крайней мере, несколько раз в неделю.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Женские хитрости - маленькие советы для красоты и здоровья
Если соблюдать несколько правил, мы всегда будем выглядеть великолепно. Небольшие женские хитрости и маленькие советы помогут вам оставаться здоровой и неотразимой.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Маникюр по Фен-шуй
Для привлечения удачи во всех делах, сделать покрытие по Фэн-шуй. Так называемый маникюр по фен-шуй, особенностью этого покрытия являются 2 пальца на правой руке, которые выполняется совершенно другим оттенком лака, но при этой все оттенки идеально сочетаются между собой, а сам маникюр выглядит очень необычно. Так же очень красиво смотрится, когда на одном из пальцев наклеивается страза, которая добавляет особенность и изюминку. По фэн-шуй средний — «палец Сатурна», а безымянный — «палец Солнца», их-то как раз мы и выделяем, так как эти пальцы отвечают за успешность и женскую востребованность.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как убрать ушки на бедрах
Многих девушек волнует проблема ненавистных, так называемых ушек в районе бедер. Как убрать ушки на бедрах, чтобы похвастаться на пляже шикарной фигурой? Вам помогут несколько советов.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса
Если вы собрались сделать себе подтяжку лица - не спешите выбрасывать деньги)) Предлагаю вам рецепт удивительной маски из крахмала от морщин вместо ботокса!
Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Капустный отвар для похудения
Мечтаете быстро похудеть во время последних дней перед летом? Капустный отвар для похудения поможет вам обязательно! Капустный сок тоже, кстати, замечательное средство для похудения. Но не у всех существует возможность его выдавить в домашних условиях. Вот поэтому можно заменить его отваром.
Капустный отвар для похудения не приносит никакого дискомфорта. Единственное, что может беспокоить первое время - метеоризм, но это такая мелочь, которая вряд ли кого забеспокоит)) Больше никаких побочных эффектов такое похудение не имеет.
Читаем дальше))
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Используем косметику не по назначению, но с пользой
Иногда случается так, что нужного средства просто нет под рукой. И вот тогда мы используем косметику не по назначению, но с пользой для дела, как говорится)) Не знаете, как? Тогда читайте ниже полезные советы.
Шампуни
Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн.
Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать).
Бальзамы для волос
Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно — женского.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Очищающие чаи - лучшие рецепты
А время приготовления большинства их не превышает и полчаса, не говоря уже о том, что они вкусны и полезны. В этой статье мы предлагаем Вам несколько таких популярных рецептов. Очищающие чаи — целебные рецепты.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Массаж стопы снимет боли в спине!
Массаж стопы снимает боли в спине!
Вы можете найти свой позвоночник, где бы вы думали? На ребре стопы и массаж стопы снимает боли в спине - именно туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
11 аппетитных рецептов Праздничный фуршет на скорую руку
p> 1. Сырная закуска
[516x461]
Тертый плавленый сырок смешайте с натертым на мелкой терке вареным яйцом, добавьте чеснок и майонез. Сформируйте шарики, обваляйте в мелко нарезанном укропе.
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Как обработать край изделия полым шнуром. Видео урок
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАНИЯ КОЛОСКА
[показать]Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Корейский салат на зиму
[500x354]Корейский салат на зиму
Состав:
- 2 кг шинкованой белокочанной капусты;
- 1,5 кг тертой моркови;
- 350 г репчатого лука, порезанного кольцами и полукольцами;
- 150-200 г очищенного чеснока;
- 125 г сахара;
- 2 ст. ложки соли;
- 250 мл 9% уксуса (либо 175 мл воды + 75 мл 70% уксусной эссенции;
- 250 мл растительного масла(я предпочитаю рафинированное подсолнечное)
- 1,5 ч.ложки красного перца;
- 2 ч. ложки черного перца молотого;
- 4 ч. ложки кориандра молотого
- по желанию можно еще добавить специй на свой вкус, например кардамон, сушеный базилик, куркуму, имбирь, молотый лавровый лист.
Все измельченные овощи складировать в большой таз, выдавить туда чесночек, посыпать соли и сахара, полить маслом и уксусом, добавить специи. И осторожно перемешать ручками, но не мять! Далее салат раскладываем по чистым баночкам, закрываем пластмассовыми крышками и оставляем на сутки при комнатной температуре.
Остатки салата сразу не съедать!!! Капуста в банках на следующий день просядет и нужно будет добавить понемножку в каждую емкость.
Затем убрать в холодное место.
*Для того,чтобы из 70% эссенции получить 9% уксус воспользуйтесь формулой:175 гр х 9% : 70% =22,5 гр (нужно взять эссенции) и 175гр.-22,5 гр =152,5гр (воды).
Это цитата сообщения ashatan46 Оригинальное сообщение
Жить вкусно с Джейми Оливером. 52 серия
Ночная смена (The Night Shift): кальцони, хлебный рулет, пицца
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Филе, запеченое в молочном соусе
Ингредиенты:
- 2 куриных филе
- 1 стакан молока
- цедра лимона
- 2 щепотки шафрана
- 2 ст ложки сливочного масла
- 4 зубчика чеснока (можно больше)
- соль и перец по вкусу
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Консервированные огурчики по-болгарски
Ингредиенты из расчета на 3-х литровую банку:
- огурцы ~ 2 кг
- по 10-15 г разной зелени: укроп, листья вишни или черной смородины (можно и те и другие)
- чеснок - 3-5 зубчиков
- корень ~10 г или листья хрена
- перец черный горошком 15-20 шт
- лавровый лист - 2-3 шт
- лук репчатый - 1 шт
- морковь - 2-3 небольших шт.
- соль - 1,5 ст. л.
- сахар - 3 ст. л.
- уксус 9% - 100 г
Приготовление:
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Рецепт домашнего йогурта
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Вкуснейший йогуртовый торт