Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
5 минут, которые продлят твою жизнь на годы
5 минут, которые продлят твою жизнь на годы
Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!
Пять минут? О чём может быть речь? Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Здоровье - Доктор Бубновский - Три важных упражнения для женщин
Серия сообщений "Здоровье. Тренировка":Все виды тренировок и танцыЧасть 1 - Комплекс упражнений от Аниты Луценко и Дневников похудения. Первая тренировка
Часть 2 - "Фитнес" для пожилых людей
...
Часть 14 - Здоровье - Доктор Бубновский - Приседайте, господа, отжимайтесь и качайте пресс!!!
Часть 15 - Здоровье - Доктор Бубновский - 10 упражнений при острых болях в спине и суставах
Часть 16 - Здоровье - Доктор Бубновский - Три важных упражнения для женщин
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
«Работы художника Дорофеева Сергея. Пейзажи»
Каждый из нас поможет решить не самую простую задачу, с которой, тем не менее, каждый сталкивался хотя бы один раз в своей жизни.
1. Устранение неприятных запахов
Уксус от неприятных запахов в доме.
Столовый уксус прекрасно устраняет неприятные запахи, являясь бюджетной альтернативой химических моющих средств и освежителей воздуха. Водный раствор уксуса можно разбрызгивать в шкафах и углах квартиры, а также протирать различные поверхности в доме, полки и контейнеры в холодильнике. Уксус поглотит неприятные запахи и создаст ощущение чистоты и свежести.
2. Дезинфекция ванной
Уксус для мытья и дезинфекции ванной.
Налейте немного уксуса в пульверизатор, распылите средство по поверхности ванны и раковины, после чего протрите поверхности влажной тряпкой. Кстати, смесь уксуса, воды, аммиака и пищевой соды можно использовать для чистки керамической плитки и устранения плесени.
3. Очистка разделочных досок
Андре Рю - известный Голландский скрипач... дирижёр и композитор с мировым именем, и с мировым талантом! Скрипка в его руках рождает волшебные звуки, чистые и такие многогранные... Его выступления привлекают многих и в том числе молодёжь оригинальностью представления.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
ИГРУШКА ДЛЯ ОЛИГАРХА русские мелодрамы HD
Игрушка для олигарха - вы не останетесь равнодушным после просмотра этого фильма
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
И снова Здрасьте... Про очередные глюки Лиру
|
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как чистить столовое серебро в домашних условиях
Ни для кого не секрет, что столовое серебро со временем темнеет. Существует несколько причин:
- естественная окислительная реакция;
- контакт с веществами, которые содержат серу;
- повышенная влажность в помещении;
- регулярная эксплуатация.
Другими словами, данный процесс невозможно предотвратить в бытовых условиях. Однако не спешите расставаться с ценной посудой, ведь ее легко реабилитировать. Cтаринные ложки из серебра можете найти здесь aversvrn.ru/shop-section/stolovoe_serebro. А данная статья ответит вопрос: как почистить столовое серебро в домашних условиях?
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Сильное стихотворение: «Это с каждым случится однажды…»
Любовь бывает разной. Иногда люди знают друг друга с детства и создают потом семью. А иногда человек должен пройти через много страданий, чтобы однажды встретить того, кто изменит всю жизнь. И этот человек появится внезапно.
Мы подготовили для вас очень красивый стих о том, как люди случайно встречаются.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Методы мгновенной энергетической помощи самому себе
Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.
1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя.
2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
АудиоСпектакли - слушать онлайн
[показать]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как правильно соединять провода
Как правильно соединять провода? Простой вопрос, но не многие знают элементарные правила скрутки, спайки или сварки электрических проводов. В статье мы подробно рассмотрели основные варианты надежных соединений. Эти простые советы помогут начинающим электрикам не делать элементарных ощибок при монтаже электрической проводки. В конце статьи есть таблица совместимости материалов.
Скрутка проводов
Скрутка – это основной вид соединения проводов. Другое дело, что скрутка – это еще не законченное соединение. Для того, чтобы скрутка обеспечивала надежный контакт, ее необходимо либо запаять, либо обжать или обварить. Хотя, если нужно сделать времянку (временную электропроводку или освещение), то будет более чем достаточным соединение проводов посредством простой скрутки. В ЖКО, когда постоянная электропроводка выполнена небрежно и без обработки скруток, говорят – сделано на соплях.
Сколько может прослужить соединение проводов посредством простой скрутки, сказать сложно. Все зависит от условий эксплуатации (температура, влажность) и от нагрузок, т.е. токов, которые проходят через скрутку. Это могут быть месяцы, годы, десятки лет. Причина ненадежности этого вида соединения – окисление проводов и, как следствие, плохой контакт. Последствие – скрутка начинает греться, изоляция на ней плавится, что становится причиной короткого замыкания. Кроме того, плохой контакт может стать причиной поломки электрооборудования (эффект искрения необработанной скрутки).
Скрутка выполняется при помощи плоскогубцев. Концы проводов зачищаются на
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО, ПРИГОДИТЬСЯ В ДОМЕ И НЕ ТОЛЬКО!
Известный каждому аэрозоль WD-40 может помочь справиться с самими разными задачами. В новом обзоре автором было собрано сразу два десятка таких ситуаций, в которых поможет сей баллончик.
Определенно, каждый из этих советов стоит держать и в своем арсенале бытовых знаний.
1. Следы маркера на деревянном полу
Следы маркеров на деревянном полу.
Аэрозольное средство WD-40 поможет быстро удалить следы маркера с паркета или деревянной мебели.
2. Чистка унитаза
Очистить унитаз от желтизны и известкового налета.
Быстро, эффективно и бюджетно очистить унитаз от желтизны и известкового налета поможет спрей WD-40. Распылите его на загрязненные места, оставьте на несколько минут, а после тщательно соскребите грязь и налет с помощью ершика или щетки.
3. Следы фломастеров на стенах и мебели
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как вырастить лук дома
"Беру обычную 5 литровую бутыль из под воды. Отрезаю её верхушку обычными ножницами или ножом,кому как удобнее. Достаю старенькие плоскогубцы,так как они могут почернеть из за огня, шурупчик и начинаю прожигать в бутылке дырочки(с помощью газовой конфорки,нагревая шурупчик).
Снизу я оставила около 5 см не тронутыми,там будет скапливаться вода,а затем рядами делаю отверстия, оставляя между рядами одну полоску( моя бутыль с выпуклыми полосками) И так со всех 4-х сторон, у меня получилось 104 дырочки,сделанных в произвольном порядке. Так как я буду сажать мелкий лук севок,то и расстояние между отверстиями соответствующее,если сажать крупный лук, дырки будем делать реже,но это и так понятно. Стоит немного потрудится и всё будет готово к посадке.
Берём наш лучок,5 литров земли и начинаем посадку. Чтобы наш лучок побыстрее пророс я отрезаю у него сухие верхушечки. Насыпаю землю до первого ряда дырочек ,засыпав 5 см.Хорошо её проливаю,она чуть-чуть осядет,а теперь начинаю аккуратно класть лучок на бочок и совмещать отрезанные верхушечки с дыр . И так за рядом ряд,не забывая хорошо проливать землю.Слой земли,затем ряд лука. Все наши корешки будут расти в серединку и не только.
Не забываем красиво оформить верхушку. 300 гр моего маленкого лука закончились и я добавила крупненького лучка,красиво получилось. Места занимает очень мало,а растёт со всех сторон."
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
ОТКРЫТОЕ ПИСЬМО ЖЕНЕ ЕЛЬЦИНА НАИНЕ
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Видео Поздравления С Новым годом!
В видео плейлисте 26 клипов-поздравлений.
По времени разные, но все весёлые и классные.
Внизу полоска с буквами, написано API,
По ней тихонько кликни ты и больше не смотри.
Внизу увидишь стрелочку, листай и не боись,
Смотри и слушай ролики и просто веселись!!!
[показать]Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Незаменимая шпаргалка ։ для кухни, собранные в одном месте
Чтобы готовить действительно вкусную еду, нужно соблюдать некоторые правила. Хорошие хозяйки накапливают хитрости и советы годами, записывая их в поваренную книгу.
Больше этого делать не нужно, достаточно сохранить себе эту инфографику. В ней собраны самые полезные советы, начиная от того, как хранить продукты в холодильнике и в морозильной камере, заканчивая тем, как правильно выбрать температуру духовки для приготовления блюд. Также вы найдете много другой полезной информации для себя.
Это цитата сообщения валия52 Оригинальное сообщение
Самые красивые танцы
Танец сам по себе представляет набор определенных телодвижений в такт музыкального сопровождения. При этом в работу включается большое количество мышц. Каково же отличие танца от занятий физкультурой? Ведь в последней действуют те же принципы.
Дело все в том, что человек, двигаясь под музыку, заряжается позитивной энергией. Его душевное состояние наполняется легкостью и спокойствием. Завораживающий язык танца раскрывает всю полноту души исполнителя. Кроме того, посредством танца люди стараются донести до окружающих определенную информацию. Подобное мы можем наблюдать с вами в балете. В нем весь сюжет заключен в танцевальных элементах.
Как известно, при движении происходит прилив крови к органам и тканям. А это не только полезно молодежи, но и пожилым людям. Конечно же, некоторые танцы пенсионеры исполнять не могут. Они больше подходят для тинэйджеров. Одним из популярных в последнее время является направление хип-хопа. Его суть заключается в выполнении прыжков, падений и простых элементов акробатики. Вне зависимости от вида танца, он должен приносить только положительные эмоции и исполняться только по воле танцора, а не прихоти учителя.
Вальс
Общее название бальных и народных танцев музыкального размера 3/4.Впервые вальс стал популярен в Вене в 80-х годах XVIII века, в последующие годы распространившись во многие страны. Вальс, особенно с закрытыми позициями, стал образцом для создания многих других бальных танцев. Позже были созданы многие разновидности вальса. Своим рождением вальс обязан многим танцам разных народов Европы. Корни его находятся в популярном для своего времени танце «матеник» и его разновидности «фуриантэ», исполняемых на праздниках в чешской деревне, во французском танце «вольт» («лавольта») и, наконец, в австрийском «лендлере», самом близком к вальсу из его предшественников. Родиной Вальса по праву считают Германию и Австрию. В XIX и начале XX веков существовало несколько различных форм вальса.
Кавказские народные танцы
