Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Гречка или овсянка на завтрак. Выигрывает гречка
Диетологи назвали гречку самой полезной на завтрак. Как видите, это не овсянка! Это опровергли диетологи из Канады.
Правильно приготовленная гречка - залог здоровья!
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Оладьи яблочные
На кефире они получаются пышными.
- Список ингредиентов
- красные сладкие яблоки — 3 шт
- мука — чтобы у теста была консистенция густой сметаны
- яйцо — 1 шт
- кефир — 1 стакан
- сахар — 2 ст. ложки
- соль — щепотка
Способ приготовления
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Картофель фри (без масла)
[313x280]
Для приготовления нам нужно:
- Картофель молодой - 7 шт.
- Яичный белок - 2 шт.
- Соль;
- Паприка сладкая молотая;
- Перец чёрный молотый.
Приступаем к приготовлению:
Картофель очищаем, нарезаем брусочками толщиной 1 см. Яичные белки взбиваем до пены. Добавляем соль, сладкую паприку, чёрный перец, перемешиваем хорошенько. Картофель перекладываем в глубокую чашку, добавляем яичные белки и хорошо перемешиваем, чтобы каждый картофельный брусочек был равномерно покрыт яичными белками.
Духовку разогреваем до 200-220 градусов. Противень застилаем пекарской бумагой, равномерно выкладываем картофель и запекаем в духовке в течении 7- 10 минут, затем убираем бумагу и продолжаем запекать картофель на противне до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Sonya_kot
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Горяченькие штучки" из картофеля
Обалденно вкусная картошечка! А готовится проще простого. Только такую картошку мы всегда берём с собой на шашлыки! Рецепт австралийский и называется аутентично Crash Hot Potatoes. Обязательно приготовьте это блюдо, - и оно станет вашим любимым!
[640x498]
"Горяченькие штучки" из картофеля...Просты в приготовлении и непросто картошка в мундире.Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Торт без выпечки "Творожный домик"
Торт порадует тех хозяек, которые любят готовить торты без выпечки. Такой торт готовится довольно легко и просто — справится даже начинающая хозяйка. Печенье можно брать типа «Топленое молоко» — его для приготовления торта нужно 24 штуки.
Творог выбирайте нежный, свежий и некислый — от его качества зависит конечный вкус торта. Несмотря на свою простоту приготовления, торт получается красивым, вкусным и полезным. Такой торт подойдёт для семейного чаепития, а также для празднования детского дня рождения.
[401x602]Вам потребуется:
Творог - 500 г
Печенье песочное ("Юбилейное", "Топленое молоко") - 300 г
Какао порошок - 2 ст. ложки
Сахар - 5-6 ст. ложек
Сливки 33% жирности (или сметана) - 100 мл
Молоко - 50 мл
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Гимнастика НИШИ Кацудзо для укрепления сосудов
- Самый простой, но действенный прием, который способен улучшить состояние капилляров и циркуляции крови – упражнение-вибрация. Делать его нужно утром, не поднимаясь с постели. Подняв кверху ноги и руки, следует просто мелко и часто потрясти ими в течение 1,5 – 2 минут. Помимо своеобразного вибромассажа капилляров, происходит и перераспределение лимфатической жидкости, которая помогает очистить организм от токсинов и шлаков.
- Еще одно упражнение из арсенала Ниши – «Золотая Рыбка». Лежа на ровной постели, надо положить руки под шею на уровне четвертого шейного позвонка, потянуть на себя носки ног, и, сильно напрягшись, воспроизводить вибрирующие мелкие движения всем телом, подобно рыбке. Это упражнение помогает избавиться от излишнего тонуса нервов, расположенных в позвоночнике, и способствует активному кровообращению.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Уютный домашний пирог с яблоками "Семейный"
В каждой семье есть любимые блюда, которые прижились раз и навсегда. Они готовятся на каждое семейное торжество и на любой праздник. Венчает семейное застолье всегда сладкий пирог или торт. С тортом обычно надо повозиться, а вот такой пирог делается быстро, и все ему всегда рады.
[650x365]
Этот пирог подойдет к любому семейному торжеству или празднику.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кабачки с овощами и рисом в мультиварке
[x375]Это блюдо готовить просто, а с помощью мультиварки сплошное удовольствие. Этот прибор приготовит всё сам и не даст рису развариться в кашу. Овощи можно добавлять на свой вкус и по сезону, то же самое могу сказать и о приправах и специях, Раз все уже готовы, то самое время начать.
[показать]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Вареный молочный сахар (щербет) с арахисом
Очень рада, что вспомнила эту сладость родом из детства. Тогда, много лет назад, мой папа каждый выходной привозил из деревни вкусное свойское молоко и варил сахар, который мы вечерами уплетали с чаем. И не было лучшего угощения! [показать] Уф, непросто было вспомнить все нюансы приготовления, но я это к счастью сделала. И теперь делюсь с вами рецептом вареного молочного сахара – так мы его называли. А щербет – потому что очень похоже на то, что продают в магазине под этим названием.
Это цитата сообщения LudmelaRU Оригинальное сообщение
Музыкальный сайт.Очень интересный.
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Эффективные методы отбеливания пигментных пятен в домашних условиях
Причины появления пигментных пятен. Когда лучше начинать и не начинать их лечение.
Существует несколько причин появления пигментации: долгое пребывание на солнце, нарушение работы печени, гормональная перестройка(беременность, климакс), неправильное(без учета времени года) применение духов, лосьонов, скрабов, пилингов.
Но как и с любым кожным заболеванием, бороться с пигментными пятнами можно. Начинать лечение желательно в осенне-зимний период, так как в это время на нашу кожу меньше всего воздействуют ультрафиолетовые лучи, применяя современные медицинские препараты, а также народные рецепты от пигментных пятен. Не рекомендуется начинать их лечение, если вы в это время принимаете глюкокортикоидные гормоны, у вас какое-то острое заболевание, вы беременны или кормите ребенка грудью.
[700x464]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Что происходит с нашим организмом, когда мы пьем яблочный уксус и едим мед на пустой желудок каждое утро
Когда дело касается моего здоровья, то я стараюсь быть чрезвычайно осторожной при выборе продуктов. Я ем полезную еду, чтобы оставаться активным на протяжении долго времени. Иногда, даже при помощи незначительных вещей мы можем подержать свое здоровье. После того, как я месяц пила яблочный уксус и ела мед каждое утро, я с уверенностью могу заявить, что я не зря потратила на эту процедуру свои силы и время. Это того стоит.
[600x394]
Яблочный уксус в сочетании с медом могут в значительной мере улучшить наше здоровье. Такой напиток может так же уменьшить боль в суставах, воспаление, хронические боли в горле, но я пока не проверяла это на себе. Я с уверенностью могу сказать, что я получила огромное количество пользы для организма, употребляя мед и яблочный уксус каждое утро. Вот какие чудеса сотворил этот напиток со мной:
Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
Обрезка ягодных кустарников осенью
Сегодня мы в саду у Петра Савельевича Шаркова в его частном питомнике в Новинках. Хотим поговорить с Вами об обрезке плодово-ягодных кустарников. Будем обрезать красную смородину, сорт Валентиновка, на которой в середине октября еще висят вкусные ягоды. Петр Савельевич покажет, как надо правильно обрезать красную смородину и ответит на вопросы
Обрезка смородины
Как правильно обрезать смородину?
Осенняя обрезка ягодных кустарников
Серия сообщений "Выращивание плодовых кустарников":
Часть 1 - ВЫРАЩИВАНИЕ БОЯРЫШНИКА ПЛОДОВОГО
Часть 2 - Выращивание калины
...
Часть 6 - Выращиваем сладкую жимолость
Часть 7 - Выращиваем сладкие сорта калины
Часть 8 - Обрезка ягодных кустарников осенью
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Шарлотка - 30 рецептов с фото
Шарлотка
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Книги Г.Щербаковой / Повести и рассказы слушать онлайн бесплатно.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Книги Г.Щербаковой / Повести и рассказы слушать онлайн бесплатно.
Это цитата сообщения Зиновия Оригинальное сообщение
Подборка аудиокниг Натальи Нестеровой.
Подборка аудиокниг Натальи Нестеровой.
|
Это цитата сообщения Зиновия Оригинальное сообщение
Аудиокниги Татьяны Гармаш-Роффе
|