[537x700]

Уют нашему дому придают руки хозяйки. Красивые и яркие плед и подушка, вывязанные крючком из больших квадратных мотивов – способ преобразить дом и сделать его более уютным. Такой плед можно набросить на плечи, сидя на крыльце холодными вечерами. Или же использовать как покрывало для кровати.

Уровень сложности: 3-й (из 5).

Размер: один квадрат – близко 17/17.

Вам понадобится:

[показать]

[310x580]Ажурный шарф крючком

Читать далее

1.
[419x465]

2.
[609x460]

3.
[480x594]

Ну неравнодушна я к бабочкам. Я их ищу взглядом, вышиваю, плету, вяжу. Практической пользы в них никакой, а душа тянется. Может, потому, что сами бабочки - символ души? Одним своим существованием они говорят нам, что смерть - это еще не все. Казалось бы, гусеница, "рожденная ползать", обречена на мирское и приземленное существование, и нет у нее никаких перспектив. А когда она "умирает" и, бездвижная и спеленутая, напоминает мумию, кажется, что это конец пути. Но куколка возрождается крылатым чудом - бабочкой.

[700x359]

1.
[340x651]

2.
[480x616]

3.
[480x616]

4.
[480x616]

Банановый кекс в мультиварке. Воздушный-превоздушный!

В  последнее время полюбилась мне выпечка с бананами. Всегда получается с необычным оттенком вкуса, ярко, деликатно, изысканно! в ходе самого приготовления всегда получается импровизация. что-то добавляется, что-то заменяется другим, но, итог всегда удовольственный!)))

1.
[419x465]

2.
[609x460]

3.
[480x594]

ОБ ЭТОЙ ГИМНАСТИКЕ ХОДИТ ЛЕГЕНДА, ЧТО КАЖДЫЙ, КТО ЕЁ ДЕЛАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ СПОСОБЕН ТВОРИТЬ ЧУДЕСА, А ЕСЛИ ДЕЛАЕТ ЕЁ РЕГУЛЯРНО, ТО МОЛОДЕЕТ

[показать]

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет. Если Вы хотите похудеть выполняйте тренировки от Аниты Луценко для похудения каждый день, и результат не заставит себя ждать.

 Читать далее

О системе Амосова

[показать]Николай Амосов считал, что человеческое здоровье не зависит ни от окружающих обстоятельств, ни от медицины. Решающий фактор – это выбор каждого, быть или не быть здоровым. В возрасте 40 лет Амосов почувствовал начало ухудшения здоровья, именно тогда он и решил изобрести то, что спасет не только его, а станет панацеей для общества – уже в те годы больного гиподинамией.

Для выполнения упражнений Амосова не нужна ни сила, ни выносливость. Начинать можно с 10 повторений, но еженедельно добавляйте по «десятке». Свой комплекс Амосов рекомендовал сочетать с ежедневной пробежкой: либо 2 км за 12 минут, либо бег трусцой, но с максимальным ускорением на последних 100 м. Ускорение необходимо для увеличения частоты сердечных сокращений до 130 уд/сек, меньший показатель не принесет пользы от тренировки.

[535x650]

Элегантная черная блузка с ажурными квадратами – это отличная вещь на все случаи. Она подходит под удобные джинсовые брюки и под строгие юбки. Такая вещь универсальна и практична. К ней идут любые аксессуары: крупные ожерелья, изысканные кулончики, длинные сережки и «гвоздики». Такую вещь можно подарить подруге или дочери.

Уровень сложности: 3 (из 5)

Размер: данные 44-го размера.

Вам понадобится:

[607x485]

Большая лилия в нежных тонах – отличное украшение для детской шапочки. Свяжите основу шапочки по любой схеме и украсьте этим цветком.

Уровень сложности: 2 из 5.

Размер: на возраст 5-10 лет.

Вам понадобится:

Материалы: 30 грамм белой пряжи, 15 грамм голубой пряжи, кожаный шнурок, клей.

Инструменты: крючок №2.

[480x360]

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Пальто-пончо - мастер-класс.

"Пуговка №3\2015 - головные уборы". Журнал по вязанию.

Очарование женской шляпки всегда было тайно для мужчин, эта вещь женского гардероба и до сих пор не потеряла своей актуальности. Сделайте свой выбор с помощью моделей предложенных в этом журнале. Подробные схемы и описание прилагаются.

1.

[486x700]

Как сшить пончо.

[показать]

Красивые вязаные бабочки отлично послужат декором к какой-нибудь вещи или в качестве брошки. Для примера показан мастер-класс бабочки бело-сиренового цвета.

Из мягкого квадратного платка и лоскута трикотажа, можно пошить теплую оригинальную кофту. Лоскут трикотажа пустим на воротник. Видео мастер класс от дизайнера.

[показать]