от редактора * во-первых хотя список составлен якобы по опросу зрителей пришлось сразу вычеркнуть массу фильмов которые никуда не годятся и журнал по искусству их никак не может рекомендовать - как дурной вкус во-вторых говоря о кино надо начинать с самых великих - которых нет в списке вовсе - Чарли Чаплин... Куросава и Бергаман да и Бортко который очень слабо представлен в списке - нет его шедевра "Идиот" да и вообще его фильмы надо смотреть все... кроме того надо смотреть все фильмы с гениальными актерами Игорем Ильинским Куравлевым Роланом Быковым и Инной Чуриковой... еще бы я порекомендовал "Брак по-итальянски" и "Развод по-итальянски" где прекрасно играют Марчелло Мастрояни и Софи Лорен в других фильмах они мало убедительны... "Безымянная звезда" Михаила Козакова ... не буду впадать в ложную скромность и порекомендую и свой авторский кинематограф и актерский и парадоксальный - поскольку слово синема - движение - именно этого и нет в моем кинематографе парадоксального кино фильмы основаны на эффекте стоп-кадра ну и это редкий случай когда все делает один человек и текст и музыку и актерство и изображение... невозможно не упомянуть фильмы с Чилентано или вспоминается и Радж Капур с фильмом "Бродяга" - ну и в завершение скажу что в списке фильмов я выделил более крупным шрифтом шедевры чтобы они не терялись в толпе посредственных произведений...
100 лучших фильмов всех времен
составленный по результатам голосования посетителей сайта "100 лучших фильмов" Копия 100 первых позиций списка приложена в данном посте. Весь список можно просматривать или целиком, или по группам (см. ниже). Рубрики кликабельны и ведут на станицы сайта. Рекомендуется их использовать лишь для первичного ознакомления. Полностью весь список смотреть на сайте (см. источник внизу)
Кружевной плед своими руками, делюсь схемой:
1.
[418x579]
2.
[426x595]
[610x604]Чаще всего для разгрузки выбирают метод однодневного голодания . Диетологи советуют проводить разгрузочные дни минимум раз в неделю, особенно помогают очистить организм и сбросить лишний вес так называемые «сытые» разгрузочные дни: на фруктах, овощах, кисломолочных продуктах и кашах. 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию. 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3.Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки. К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы, зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов. 6. Рисовый 150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы. За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку. 7. Сырно-яичный На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра. 8. Молочный 6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром. 9. На гречке и кефире Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы, только без соли, жира и специй. Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр. 10. Морковно-свекольно-яичный Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов. | ||
Вы пересмотрели тонны фильмов ужасов и думаете, что вас уже ничто не сможет напугать? Тогда приготовьтесь узнать о 12 самых жутких растениях, которые произрастают, возможно, прямо на заднем дворе вашего уютного дома.
Чистый горный воздух, красивые пейзажи, гостеприимные люди, вкусная еда.. это всё просто ерунда по сравнению с красавцами-скакунами карачаевской породы, которые, в общем-то, и были основной целью моей поездки в мае 2013г в Карачаево-Черкесскую республику.
Каким должен быть город будущего? В первую очередь он должен разрешать проблемы перенаселенности, загрязнения и застройки путем создания плотных вертикальных строений, которые связаны между собой на всех уровнях. Жители смогут свободно перемещаться из одного места в другое пешком. Перед вами двенадцать концептуальных городов, некоторые из которых уже строятся. В их основе лежит свободное перемещение, которое иногда заходит так далеко, что автомобили становятся вовсе не нужны.
Пишет Виталий Климов: «Иногда в путешествиях приходит в голову мысль, что делаешь что-то не так. Деньги и время улетают в трубу, и не чувствуется никакой отдачи. После последней поездки я собрал мысли в кучу и определил, как надо действовать, чтобы путешествие стоило дешевле и одновременно стало интереснее. В топе не конкретные лайфхаки, а советы по направлению правильной мысли».
ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ, ДАЖЕ ПРИ ЦИРРОЗЕ...
ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
[351x271]
[500x426]
[550x350]
[500x269]
[показать]Нужно было сегодня приготовить ужин на скорую руку. Быстрый, но всё же хотелось полноценное второе блюдо, а не какой-нибудь перекус. Пробежался по коллекции рецептов и решил не мудрствовать лукаво. Скрестил два рецепта Анастасии Скрипкиной (в одном мне приглянулся состав, а в другом - технология приготовления) и чуть больше чем за полчасика получил вот такую вкусняшку. Ингредиенты: 200 гр. гречневой крупы 500 гр. сосисок (или копчёных колбасок типа "охотничьи") 300 гр. грибов (свежих или замороженных) 200 гр. лука соль, перец растительное масло для обжарки [400x300] Приготовление: Лук нарезать полукольцами. Грибы нарезать кубиками. Сосиски (колбаски) нарезать кружочками. На растительном масле обжарить лук. Добавить грибы, жарить 5 минут. [400x300] Добавить сосиски, жарить 3-5 минут. [400x300] Добавить гречку. [400x300] Налить горячей воды (лучше кипятка) так, чтобы она покрывала гречку, посолить, поперчить. [400x300] Тушить до готовности (примерно 15-20 минут). [500x375] Подать на стол особенно удачно было бы с нарезанной зеленью, овощами [500x375] Приятного аппетита!! Примечания: * Лично на мой взгляд - количество колбасок надо уменьшать, а количество грибов увеличивать. НО моя жена сразу влюбилась в это блюдо именно в таком виде и уже несколько раз просила его приготовить. :) * Приготовлено на основе двух рецептов А.Скрипкиной, за что ей Большое СПАСИБО!! * При таком приготовлении гречка получается более разваренной, "сочной". Но можно сделать и по-другому: гречку отварить отдельно, грибы пожарить подольше, до полной готовности и уже затем смешать зажарку с гречкой и подавать на стол. Само собой, данное приготовление и фотографии - мои. |
[показать]Рассказывает Слава Степанов: Алмазы образовались более 300 млн. лет назад. Кимберлитовая магма сформировалась на глубине 20-25 км. Магма постепенно поднималась по разломам в земной коре, и когда верхние слои уже не могли сдерживать давление горных пород, происходил взрыв. Первую такую трубку обнаружили в ЮАР в г. Кимберли — оттуда и пошло название. В середине 50-х годов были открыты богатейшие коренные месторождения алмазов в Якутии, где было на сегодняшний день обнаружено около 1500 кимберлитовых трубок. Разработкой месторождений Якутии занимается российская компания «АЛРОСА», которая добывает 99% алмазов в Российской Федерации и более четверти в мире.
Давайте сделаем вешалки для обуви своими руками, делюсь прикольной идеей:
1.
[467x610]
2.
[472x595]
[286x300]
[310x417]
[300x197]
Такая процедура должна длится три дня. Повторять курс можно через неделю. В первый год очищать можно один раз в квартал, потом следует очищаться реже – раз в год. Через 1-2 недели можно будет наблюдать красноватую мочу и не удивляйтесь, если мочеотделение будет каждые полчаса. Это последствия интенсивного растворения солей, которые раздражают мочевой пузырь. После такого курса лечения суставы, которые болели или не двигались, болели при смене погоды, станут подвижными, и перестанут проявляться боли.