• Авторизация


>красивый жакет 08-09-2018 21:56

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

красивый жакет



1.
7 (500x700, 414Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская тельняшка 08-09-2018 14:27

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Японская тельняшка



[показать]

Выкройка прилагается



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота 05-09-2018 17:48

Это цитата сообщения Секреты_стройности Оригинальное сообщение

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.

Как работает техника

6026433_014905340591490534061 (650x366, 1999Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Риосуке назвал это диетой долгого дыхания.Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.

Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узоры вязание крючком 05-09-2018 17:46

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

узоры вязание крючком











комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 архитектурных шедевров Антонио Гауди, которые украшают Барселону 05-09-2018 16:47

Это цитата сообщения -маркиз- Оригинальное сообщение

7 архитектурных шедевров Антонио Гауди, которые украшают Барселону

Всемирно известный каталонский архитектор Антонио Гауди (1852-1926) успел создать 18 шедевров, которые многие десятилетия считаются верхом новаторского и уникального стиля. До сих пор его фантастические сооружения кто-то считает гениальными, а кто-то просто сумасшедшими. Основная часть этих произведений находится в родной мастеру Барселоне, которая стала не только его домом, но и своего рода странной лабораторией, в которой Гауди проводил потрясающие архитектурные опыты.

Творения Антонио Гауди уже больше века восхищают своей гениальностью.

Хоть и принято считать, что испанский зодчий творил в стиле модерн, но вместить его проекты в рамки вообще какого-либо течения не получается. Он жил и творил по понятным только ему правилам, придерживаясь непостижимых законов, поэтому все творчество мастера лучше классифицировать как «стиль Гауди». 

С несколькими его шедеврами, которые по-праву считаются вершиной архитектурного искусства, мы сегодня и познакомимся. Справедливости ради надо отметить, что из 18 его проектов, семь было включено ЮНЕСКО в список объектов всемирного наследия!

1. Дом Висенс (1883-1885), первый проект Антонио Гауди

Характерная черта Дома Висенса – асимметричность.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Не отпускайте тех, с кем счастлива душа...Моника Луньяк 04-09-2018 15:51

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение

Не отпускайте тех, с кем счастлива душа...Моника Луньяк


 

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем рубашку или блузку от А до Я. 03-09-2018 00:09

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем рубашку или блузку от А до Я.


В этой статье я собрала весь процесс пошива рубашки, как говорится от А до Я!
Автор сего чуда: Елена Кучерова - профессиональная швея. Так что, меня прошу особо не хвалить))

Что в себя включает пост:
Во-первых, самое легкое построение выкройки рубашки из всех мне известных!!!
Дальше: пошив, перенос вытачек, видео-примерку, подгонку, а так же много маленьких хитростей!

Желаю Вам творческого вдохновения и удачи в воплощении задуманного!!!


Поехали
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
длинный жакет 02-09-2018 21:33

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

длинный жакет



1.
8 (500x700, 389Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
40 уроков стиля от Эвелины Хромченко 02-09-2018 19:11

Это цитата сообщения E-Ledi Оригинальное сообщение

40 уроков стиля от Эвелины Хромченко


Вам нужен мой совет? Спросите у меня напрямую.

Лично я устала читать перевранные «цитаты Эвелины Хромченко».

И решила отредактировать разгулявшуюся фантазию тех журналистов, которые хотели взять у меня интервью, но почему-то не смогли.




источник




Серия сообщений "МОДА И СТИЛЬ":

Часть 1 - Как красиво завязать парео
Часть 2 - ...И думать о красе ногтей... Модный маникюр осень-зима 2013-2014
...
Часть 4 - 7 способов носить чёрный по-королевски.
Часть 5 - Выбираем идеальный фасон юбки, чтобы скрыть недостатки.
Часть 6 - 40 уроков стиля от Эвелины Хромченко


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ну и на ночь... сентябрь.. 31-08-2018 21:20

Это цитата сообщения непослушник Оригинальное сообщение

ну и на ночь... сентябрь..

яяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя-Rnc (566x700, 138Kb)





























"Солнце заходит.
И паутинки тоже
В сумраке тают... "

Мацуо Басё

Сентябрь надо цедить медленно, как грушевый ликер.
наливать в маленькую рюмочку, отхлебывать по капельке, а сквозь рюмочку смотреть на солнце.
Сентябрьские ночи надо разбавлять огоньками свечей, молоком, налитым в плошку для домового, мурконьем кота и стрекотом кузнечиков.
Сентябрьские дни надо закладывать меж страниц книг, как закладки, чтобы потом вытряхивать их жар в промозглом ноябре достав эту книгу с полки.
И заклинаю вас, ну не вопите вы на всех углах "ой,, вот и сентябрь, вот и осень".
Ну куда вы торопитесь? Остановите часы.
Пейте по капле.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
украшения из джинсовой ткани 30-08-2018 21:45

Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение

украшения из джинсовой ткани



1.
1dlyavtor (535x700, 336Kb)

2.
1dlyavtor-2 (700x524, 313Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер ажурный крючком 30-08-2018 21:37

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Пуловер ажурный крючком


more >>>>>>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакеты, кардиганы спицами 202 27-08-2018 22:24

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Жакеты, кардиганы спицами 202

 

Нажми на картинку
[показать]
[показать]
[показать] [показать] [показать]

3731083_120082123_3731083_a1a4cdad254db79c41988f2639aba002 (143x72, 23Kb)
Жакеты, кардиганы спицами 201

https://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post439459142/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Журналы. 27-08-2018 22:09

Это цитата сообщения Надежда_Цветочница Оригинальное сообщение

Журналы.

https://www.liveinternet.ru/users/iralev67/rubric/2226976/ - журналы по вязанию крючком из дневника Iralev 67.

В дневнике много других журналов по вязанию.

 

Серия сообщений "Рубрики":
Часть 1 - РУБРИКИ - ОЛЬГА_СИБИРСКАЯ
Часть 2 - Belenaya
...
Часть 4 - Рубрики дневника Ludmjla
Часть 5 - Вязаные игрушки. Рубрика из дневника Натали И.
Часть 6 - Журналы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь по контракту: Как построить близкие отношения длиною в жизнь? 27-08-2018 22:06

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Любовь по контракту: Как построить близкие отношения длиною в жизнь?

Любовь по контракту: Как построить близкие отношения длиною в жизнь?

 

Человечество парадоксально. С одной стороны мы стремимся к отношениям на всю жизнь, с другой – отчаянно отстаиваем свою свободу. Мы упрямо верим в то, что любовь между двумя людьми – это вечный экстаз, слияние в единое целое и послушно выполняем навязанные нам семьей и обществом роли «настоящих мужчин» и «настоящих женщин» с целым набором правил и предписаний, которые не имеют отношения к реальной личности и жизни в целом.

А теперь представьте, что двое решили жить вместе, имея в голове взаимоисключающие желания и целый набор иллюзорных представлений о том, какими должны быть мужчина и женщина в отношениях, кто ведущий, а кто ведомый и многое другое. И при этом забываем принять в расчет, что наш партнер тоже имеет свои желания, мечты, чувства и что они должны быть обязательно удовлетворены не мытьем так катаньем. Как вы думаете, это хороший фундамент для построения близких отношений на всю жизнь?

Вопрос риторический, и ответ на него очевиден. Так что же делать? Транзактный аналитик, доктор Стивен Карпман предлагает парам договориться и установить свои правила в отношениях, скрепив их пятью контрактами доверия. В них он уточнил основные требования, обязанности сторон и распределил ответственность в паре, тем самым создав основу для близких доверительных отношений без психологических игр (манипуляций). Вот они:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Накидка 26-08-2018 22:59

Это цитата сообщения kravchenko768 Оригинальное сообщение

Накидка

24 558 (593x700, 148Kb)
Смотреть далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Реглан – погон или полуреглан сверху 26-08-2018 22:51

Это цитата сообщения ellmirchik Оригинальное сообщение

Реглан – погон или полуреглан сверху



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УДЛИНЕННЫЙ ЖИЛЕТ ИЗ МОТИВОВ. 26-08-2018 22:21

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

УДЛИНЕННЫЙ ЖИЛЕТ ИЗ МОТИВОВ.

[показать]

Размер: 46/48 
Вам потребуется: 460 г пряжи Nako «SIRIUS» (100 % акрила; 440 м/100 г) розового цвета (2615); пуговицы 3 шт. белого цвета; крючок № 3. 

Техника вязания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный кардиган 26-08-2018 22:19

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Ажурный кардиган

Опубликовала Вязаный стиль

24392685_14392thumb500 (478x610, 282Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание - ваше хобби. Спецвыпуск Extra Крючок №4 2018 26-08-2018 22:14

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Вязание - ваше хобби. Спецвыпуск Extra Крючок №4 2018.

Издательство: «Конлига-Медиа»
Популярный российский журнал по вязанию. В каждом выпуске журнала вы найдёте современные 
трикотажные модели и аксессуары для женщин. Красивый дизайн журнала, множество блестящих 
идей для вязания эксклюзивных моделей, вдохновят вас на создание новых вещей для вашего 
гардероба.

kruchok042018 (522x700, 309Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии