Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Лимфатическая система

Читайте по теме: Лимфаденит: 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью

Лимфатическая система (лат. systema lymphatica) - часть сосудистой системы у позвоночных животных, дополняющая сердечно-сосудистую систему. Она играет важную роль в обмене веществ и очищении клеток и тканей организма. В отличие от кровеносной системы, лимфатическая система млекопитающих незамкнутая и не имеет центрального насоса. Лимфа, циркулирующая в ней, движется медленно и под небольшим давлением.

Лимфатическая система - одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе.

[700x479]

Читать далее. И обязательно сохраните. >>>

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Новогодние елочки из картона. Открытка и силуэтная елочка

Новогодние елочки из картона. Открытка и силуэтная елочка

[400x552] [400x461]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

50 великих книг по психологии

 

[550x353]

Сохрани себе!

1. Альфред Адлер. Понять природу человека [1927] 

2. Гэвин де Беккер. Дар страха: Тайные сигналы выживания, защищающие нас от насилия [1997] 

3. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений [1964] 

Читать далее

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Дидюля-Пещерный город

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus. [367x367] Спасибо за комментарии, друзья!-Juliana-

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Селезенка — «сердце» лимфосистемы нашего тела

[486x300]Что могут натворить в организме холод и сырость? Многое. В том числе разрушить селезенку – «сердце» 200 000-километровой лимфосистемы нашего тела. В среднем за сутки из тканевой жидкости образуется 2 л лимфы. Движется она по организму со скоростью 300 мл в секунду. Ежесекундно лимфа очищает ткани от продуктов распада, удаляет токсические вещества и отходы жизнедеятельности клеток.

Можно ли прожить без селезенки? Можно, но придется заниматься укреплением иммунитета. Лимфатическая система – важная часть иммунной системы. Человек без селезенки – легкая добыча бактерицидных заболеваний.

Впрочем, человек с грязной, слабой, воспаленной селезенкой тоже будет неважно себя чувствовать, причем лечение почему-то не будет приносить облегчения. Ибо только при хорошем функционировании селезенки у нас будут в порядке почки, печень, сердце, легкие, урогенитальный и желудочно-кишечный тракты, мочевой пузырь, поджелудочная железа.

Читать далее...

Это цитата сообщения Радуга_58 Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений «Возвращение молодости»: избавься от застоявшейся энергии!




Источник:http://zacep.com/sovety/kompleks-uprazhnenij-vozvr...t-zastoyavshejsya-energii.html
Прочитать книгу:https://www.litmir.co/br/?b=120695&p=3

Для выполнения упражнений потребуется от 5 до 15 минут утром и вечером. Выполнять комплекс нужно не торопясь, дыша глубоко и медленно.

Встань прямо, ноги расставь на ширину плеч, руки свободно опусти. Глядя перед собой, расслабь мышцы тела и отвлекись от тревожных мыслей. Сделав медленный глубокий вдох через нос, приподнимись на пятках, расправляя плечи и грудь. Воздух мысленно направляй в нижнюю часть живота. При выдохе живот слегка втяни, согнув колени, опустись на пятки. Выполни 8 раз, а освоив упражнение, количество повторов увеличь до 16.Как вернуть молодость
После выполнения предыдущего упражнения сделай перерыв, задержав дыхание на 1 минуту. Расслабься, прими исходное положение, а затем встряхнись всем телом. Расслабь мышцы тела, удерживая корпус прямо, руки держи свободно вдоль туловища, колени слегка согни. Потряси телом, постепенно увеличивая амплитуду колебаний. Выполняй встряхивания в течение минуты.
Внимание! Упражнение выполняется правильно только тогда, когда ощущается потряхивание всего тела: груди, мышц, внутренних органов.Как вернуть молодость
После встряхиваний расставь ноги на ширину плеч, корпус вынеси вперед. Опираясь на носки, слегка согни колени, расслабь все мышцы, приоткрой рот. Руки вытяни вдоль тела. Вращай плечами поочередно: левым делай круговые движения вперед, вверх, назад, вниз. Одновременно правым плечом выполняй круговые движения в противоположную сторону: назад, вниз, вперед и вверх. Сделай по 16 круговых движений каждым плечом.Как вернуть молодость
После выполнения этого комплекса улучшается работа внутренних органов, усиливается циркуляция крови, все ткани интенсивно насыщаются кислородом.

Комплекс упражнений «Возвращение молодости» устраняет боли в спине и плечевой зоне, менструальные боли, вздутие живота. Кроме того, эта тренировка повышает сопротивляемость организма, улучшает половую функцию и способствует снижению веса. Если ты новичок, выполняй упражнения ежедневно утром и вечером.

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Зимний аксессуар



1.
[564x423]

2.
[564x423]

3.
[564x514]

4.
[202x700]

5.
[400x533]

6.
[564x521]

Это цитата сообщения palomnica59 Оригинальное сообщение

Маринованные шампиньоны за 5 минут

[403x604]
Рецепт не мой но опробованный уже на Всех (Домочадцев,друзьях!!!)

Если Вам не удалось заготовить грибы летом,осенью или даже весной(имею в виду сморчки-строчки),то не плохой совет как сделать грибочки к новогоднему столу -что не мало важно для водочки,мужчины это оценят и будут благодарны думаю радушной хозяйке.....

И так начнём !!!

Ингредиенты:

Шампиньоны — 500 г

Уксус (столовый, 9%) — 60 мл

Масло растительное — 120 мл

Чеснок — 3 зуб.

Перец черный (горошком) — 10 шт

Сахар — 2 ч. л.

Соль — 1 ч. л.

Лавровый лист — 4 шт

Приготовление:

1. Шампиньоны помыть, крупные шампиньоны разрезать на 4 части, средние наполовину, мелкие можно оставить целыми.


2. В кастрюльке, где будете варить грибы, приготовить маринад - смешать уксус, масло, сахар, соль, добавить перец горошком и лавровый лист.

3. Положить в маринад грибы и выдавить через пресс чеснок

4. Варить, помешивая, после закипания 5 минут. Сначала покажется, что жидкости мало, но грибы очень быстро выделят много сока.

5. Переложить грибы в баночку, остудить и убрать в холодильник на 4 часа. Через 4 часа можно есть. Приятного аппетита!

1.
[604x403]

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Любителям слушать аудиокниги... Лучшая коллекция...(жмите на картинку и жанры)

[показать]

[показать]

[750x300]

[220x95]

[208x61]

• Альтернативная история (228)....Бизнес (42)....Боевик (166)...

Читать далее...

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Фрэнк Кинслоу - Секрет истинного счастья (аудио)

[показать]

В своей глубокой книге "Секрет истинного счастья" Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу - так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие - просто быть... просто найти себя... просто обрести блаженство. Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт.

Если выполнять приведенные в книге упражнения регулярно, вы ощутите прилив энергии на физическом и психологическом уровне; внутреннее напряжение исчезнет, недомогания отступят, повысится сопротивляемость к стрессу на умственном и эмоциональном уровнях, лучше станут отношения с окружающими.

Читать онлайн или скачать электонный вариант

 

 

Серия сообщений "Френк Кинслоу":
Часть 1 - Упражнение «Остановка мышления»
Часть 2 - Фрэнк Кинслоу "Секрет мгновенного исцеления"
...
Часть 5 - Фрэнк Кинслоу. "Кто ничего не ищет - находит все"
Часть 6 - Фрэнк Кинслоу. Эйфо-чувство и сила Намерения: Достижеиие внутренней гармонии и благополучия в жизни
Часть 7 - Фрэнк Кинслоу - Секрет истинного счастья (аудио)

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Стивен Волински. Дао медитации или пылающие сердца

В этой книге доктор Стефен Волински, один из основателей Института квантовой психологии, предлагает воспринимать наш опыт, переживания, мысли, чувства как формы энергии, или сознания.

Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.

Читать онлайн "Дао медитации, или Пылающие сердца"

 

 

Это цитата сообщения Жанетта1969 Оригинальное сообщение

Колье Alexia.

[700x525]

Это цитата сообщения Жанетта1969 Оригинальное сообщение

Колье Framed Pearl Drops.

[700x525]

Это цитата сообщения Жанетта1969 Оригинальное сообщение

Колье Crystal Petals.

[700x525]

Это цитата сообщения Анна_Коэн Оригинальное сообщение

Комплект "Цветочки из жемчуга"

УРОК 8

Материалы.
Для выполнения задан ия восьмого урока Вам понадобится:
• Бисер основного цвета - 15 гр.
• Бусины диаметром 4 мм
• Бусины диаметром 5 мм
• Бусины диаметром 6 мм
• Капроновая нить, в тон бисера
• Две иголки для бисероплетения
• Две клипсы
• Один замочек
[показать]

Изделие восьмого урока - Комплект "Цветочки из жемчуга"
На рис.2 представлен образец данного украшения.
Общий вид изделия:

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Нежные_чувства Оригинальное сообщение

Зимне-новогодние обои и фоны. Часть 2

Смотрите ранее: Зимне-новогодние обои и фоны. Часть 1
3072-2048 пкс.
[показать] [показать]
[показать] [показать]
Все картинки увеличиваются (кликом по превью).

Дальше - больше, + 211 картинок >>>

Это цитата сообщения Aksinya17 Оригинальное сообщение

Колье "Десерт"

Это еще одно мое творение. "Десерт", потому что бисер подбирала персикового и шоколадного цветов, ну и сами бусины золотисто-персиковые. Кольешка плелась на основе схемы ОльгиК "К юбилею", измененная и дополненная.
[510x429]
Читать далее...

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Украшение на шейку

[показать]
[показать] [показать]

Это цитата сообщения ОльчикОля Оригинальное сообщение

Колье из бисера.

Читать далее...