[532x700]
[610x610]
[450x283]
[453x579]
1.
[показать]
А вот такие снежинки вы видели?
Не нужны никакие шаблоны, все просто и очень эффектно, просто надо будет нарезать очень-очень бахромы
[556x417]
Вначале все делается по давно известному и освоенному сценарию - складываем квадрат из листа простой офисной бумаги
[556x417]
Затем еще раз по диагонали
МК по созданию новогодней ёлочки-подвески.
Автор - СветаЛана81 Источник - http://stranamasterov.ru/node/1062237?tid=451
Наш новогодний символ - ёлка! А у кого-то совсем другие растения. Хотя тоже очень ничего. Вот пуансеттия, например, она так и называется «рождественская звезда». Она зимой цветет, в это самое праздничное время, но если у вас нет настоящей, не беда, мы можем сделать эти прекрасные цветы из салфетки. Красные салфетки ведь у вас найдутся?
Вот такое солнышко из банки от газировки.
А центр можно добавить камушки, стеклышки, мозаику или картинку, да?
[показать]
И сделать такое солнышко довольно просто
[показать]
Сегодня же чистый четверг! Пора, пора, матушка, браться за куличи.
В этот раз решила все сделать по-новому - кулич будет не простой. а слоеный, и глазурь тоже необыкновенная, с желатином.
Пасхальный кулич из сдобного слоеного теста
По рецепту с сайта http://lublugotovit.me/pasxalnyj-kulich-iz-sdobnogo-sloenogo-testa/
[639x357]
Пасхальный кулич из сдобного слоеного теста — легкий, воздушный, пушистый и невероятно красивый! Изюм и орехи равномерно распределены по куличу, он хорошо пропекается, имеет слоистую структуру, после остывания не крошится. Глазурь белковая, но проходит тепловую обработку: после застывания, не опадает с кулича и не крошится. Необычный пасхальный кулич станет настоящим украшением вашего стола в самый Светлый праздник.
Ингредиенты:
Для опары:
Для теста:
Цветы из джинсы.
ПРОСТО ИДЕИ...
Выкройки летних платьев - на любой вкус.
Половина весны прошла, и впереди - жаркое лето. Обновим свой гардероб к лету.
Легкие, красивые, праздничные и повседневные летние платья. Выкройки на любой вкус. Найдете свой вариант.
1.
[547x700]

В жизни существуют правила и закономерности, которые позволяют нам понять смысл наших действий или справиться, казалось бы, c неразрешимыми трудностями.
Занимающиеся йогой хотя бы несколько лет наверняка интуитивно замечали, что наибольший восстанавливающий эффект достигается при расслаблении мышц поясницы. После этого тело становится одновременно мягче и сильнее. Детально это явление рассматривает массажист, автор книги о мышцах спины Лиз Кох.
По её мнению, поясничная мышца, или по-научному psoas, состоит из биологически разумной ткани.
Почему поясничная мышца важна для здоровья?
Поясничные мышцы, расположенные справа и слева от позвоночника, — самые глубокие мускулы в человеческом теле, который влияют на баланс, силу и гибкость, функциональность движения остальных мышц и суставов. Psoas соединяет позвоночник с ногами, участвует в процессе ходьбы, помогает поддерживать вертикальное положение тела. Соединительная ткань крепит мышцу к диафрагме, поэтому psoas влияет также и на дыхание, отвечает за рефлексы страха.
[588x700]
[554x700]
[показать]
[показать]