Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение
Кулинарная рамулька
|
|
Код рамочки: 
Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение
Рамочка "Рецепты от шеф повора"
 |
|
 [показать] |
Код рамочки:
|
|
[показать] |
" />
Код рамочки без перчика и помидора:
|
|
[показать] |
" />
Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение
Рамочка кулинарная ❦
|
|
|
|
[показать] |
Код рамочки:
Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение
Рамочка "Хозяюшка"
|
[показать]
Код рамочки:
в работе использован клипарт от 
Arnusha,
| |||||||||||||||||||||||||||||||
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Сырные палочки из лаваша.
1.
[604x325]
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Печеночный салат (слоеный)
Печеночный салат (слоеный)
На выходные для вас вкусный печеночный салат. Хотя печень и полезна, знаю, что не все ее любят. Может быть вам она понравится в салате, рецепт которого предложили участники сайта: jrati.ru. Берите рецепт и попробуйте приготовить печеночный салат. Надеюсь, что он вам понравится и вы измените свое отношение к блюдам с печенью.
[показать]
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Топ - 11 рецептов засолки сала
[590x427]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Самые вкусные рецепты голубцов - обязательно сохраните!
[640x480]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Попробуйте! Готовить очень легко! Быстро, недорого, что немаловажно по нашим дням!
[507x380]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Оригинальные и вкусные закуски - рецепты приготовления.
[604x459]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Универсальное тесто для пирожков, хачапури быстрого приготовления
(для тех, кто не любит возиться с дрожжевым)
[480x299]Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Творожные шарики в шоколаде
[328x361]*Энергетическая ценность -60 ккал, вес - 35 г, б - 3,38 г, ж - 3,45 г, у - 5,25 г.
Для приготовления нам нужно:
- обезжиренный творог - 540 г;
- курага - 100 г;
- грецкие орехи - 60 г;
- горький шоколад - 100 г;
- молоко - 3 ст. л.
Приступаем к приготовлению:
В блендере измельчаем размоченную в воде курагу и грецкие орехи. Отдельно в глубокой тарелке следует размять творог, добавить к нему смесь из орехов и кураги, хорошо перемешиваем (лучше взбить миксером для получения более-менее однородной массы).
Из получившейся массы формируем шарики и помещаем в холодильник на 2 часа. На водяной бане растопливаем шоколад. Шоколад получается густой консистенции, лучше добавить к нему молоко - тщательно перемешиваем. Снимаем молочно-шоколадную смесь с огня, и, пока она не остыла (снова не загустела), обмакиваем в ней творожные шарики.
Ставим в холодильник, пока шоколад не застынет.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Диетическая кабачковая пицца
[340x336]
Для приготовления нам нужно:
Кабачки - 1 кг;
Сыр твердый - 50 г;
Мука - 50 г;
Помидоры - 3 шт;
Яйца - 2 шт;
Грудка куриная - 1 шт;
Морковь - 1 шт;
Молоко - 1/4 стакана;
Лук репчатый - 1 головка;
Чеснок - 2 зубчика;
Зелень.
Приступаем к приготовлению:
Сначала шинкуем кабачок кольцами средними, окунаем во взболтанное яйцо, далее в муку, обжариваем с двух сторон, раскладываем на бумажном полотенце для удаления остатков масла. Протираем морковь на терке с крупными отверстиями, рубим как можно мельче чеснок, помидоры нарезаем на кольца, лук – на полукольца.
Смазываем противень или большую сковороду маслом, кладем в два слоя кольца кабачков одно к другому, прикрываем их слоем из вареной и нарезанной тонко поперек грудки курицы. Кладем на мясо слой из лука с морковью, далее помидоры, закончить чесночным слоем.
Верх диетической пиццы из кабачка с куриным филе присыпаем сыром, заливаем разболтанным с молоком (водой) яйцом, присыпаем зеленью, отправляем в духовку, держим до расплавления сыра в красивую румяную и очень аппетитную корочку.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Рыбное филе под томатным соусом
[300x358]• 100 г 49 ккал • Б 8.1 • Ж 0.3 • У 3.7 •
Для приготовления нам нужно:
- филе рыбы(любой) 550 г;
- 200 гр репчатый лук;
- 3 зубчика чеснока;
- небольшой пучок кинзы(или петрушки);
- 1/2 стакана замороженного горошка;
- чёрный молотый перец и соль;
- 1/2 стакана вода или рыбный,овощной бульон;
- пассата с базиликом 350 мл;
Приступаем к приготовлению:
Сначала очищаем лук, затем нарезаем полукольцами, чеснок режем пластинками. На оливковом масле обжариваем лук и чеснок, перчим и солим по вкусу.
На дно формы для запекания выкладываем обжаренный лук и чеснок. Филе рыбы нарезаем на средние кусочки, солим и перчим и кладем по верх лука с чесноком,посыпаем зеленью и зеленым горошком. Смешиваем пассату с водой и поливаем рыбу с овощами. Разогреваем духовку до 200 гр и запекаем 30 минут. Подаем с картофельным пюре,можно с отварным рисом.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Лёгкий куриный пирог
[360x322]
Для приготовления нам нужно:
Вареное куриное филе — 300 г;
Мука — 50 г;
Яйцо (некрупное) — 2 шт;
Молоко — 150 г;
Сыр твердый низкой жирности — 50 г;
Разрыхлитель — 1/2 ч. л;
Приправы (черный перец, карри, итальянские травы);
Соль;
Можно добавить кабачки.
Приступаем к приготовлению:
Куриное филе мелко нарезаем. Взбиваем яйца с солью и молоком, добавляем муку, разрыхлитель и приправы, таким образом получается негустое тесто. В тесто перекладываем кусочки курицы и натертый на терке сыр. Хорошо размешиваем и перекладываем в форму для выпечки. Выпекаем пирог в разогретой до 200 градусов духовке около 35–40 минут (до золотистой корочки). Приготовить такой пирог можно не только в духовке, но и в мультиварке.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Пирог с плавленым сыром
|
Пирог с плавленым сыром Для приготовления пирога вам потребуется: Для теста: Маргарин – 100 г ; сметана – 4 столовых ложки; мука пшеничная – 1,5 стакана муки; сода – ½ чайной ложки; соль – по вкусу (примерно чайная ложка). Вам может понадобиться холодная кипяченая вода. |
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для гибкости спины
[показать]
Этот не сложный, но эффективный комплекс упражнений для гибкости спины выполняется лежа на полу. Вы можете поделывать дома ежедневно, поможет вам распрощаться со скованностью в суставах, сделает ваш позвоночник более гибким, и у вас появиться радость движений.
Он поможет вам при остеохондрозе позвоночника. Выполнять можно его в любое удобное вам время, но не на полный желудок, после еды должно пройти не менее часа.
На пол перед занятием нужно постелить коврик или махровое полотенце. В комнате должно быть тепло, на ногах должны быть одеты спортивные штаны, закрывающие колени.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Избавиться от сутулой спины: 4 упражнения
Сутулая спина — это некрасиво. Такая осанка делает плечи круглыми, рост меньшим, а также визуально уменьшает грудь и портит ее форму. И ладно бы, если бы все последствия сутулости на этом заканчивались. Однако она влияет и на здоровье человека. В частности, если постоянно держать позвоночник неправильно, разовьется сколиоз, который может негативно влиять на многие внутренние органы, а также общее самочувствие.
Чтобы избавиться от сутулости, делай несложные упражнения, которые не отнимут у тебя много времени, однако подарят приятный результат.
Кошка
Кошка — одно из лучших упражнений для позвоночника. Оно простое, не требует какой-либо подготовки и дает хорошие результаты. Его смысл в том, чтобы повторить движение котов, когда они растягивают свой позвоночник.