Макароны любимое блюдо у многих. Но даже такое вкусное блюдо может надоесть любому гурману. А что если обычное приготовить по новому? Готовы?
Тогда откроем новое блюдо с обычными продуктами. Приготовим макароны пикантные.
Карвинг.
[показать] |
1.Для приготовления хризантемы возьмите маленькую круглую луковичку.
Можно взять как белую, так и красную луковицу. Чем меньше луковичка, тем красивее получается цветок. Старайтесь выбирать луковицу тонкостенную, тогда лепестки получаются тоньше и красивее раскрываются. |
|
[показать] |
2.Почистите луковицу и срежьте верх и низ приблизительно по 0,5 см.
|
|
[показать] |
3. Тонким острым ножом аккуратно разрежьте почти пополам, не дорезая до конца около 0,5 см.
Надрез делается с верхней стороны – там, где растет перо. |
|
[показать] |
4.Затем еще раз разрежьте пополам таким же образом.
|
|
[показать] |
5.Далее разрезайте на столько частей, на сколько получится. Желательно сделать разрезов возможно больше.
Если разрезы сделать недостаточно глубокие, цветок будет плохо распускаться, а если слишком глубокие – цветок развалится на части. |
|
[показать] |
6.Положите луковицу в воду комнатной температуры – вода должна покрывать луковицу полностью. Через час-полтора хризантемка должна "распуститься". Время "распускания" хризантемки зависит от сорта лука. |
[700x392]
[700x467]Опять не спал .... до 5 00 утра, спрашивается с 21 00 или даже с 20 00 играл в супер крутую компьютерную игру, The Walking Dead. В такую игру я играю в первые в жизни в ней есть все! Игра про зомби и про выживание, как выжить и не потеряв себя! Игра она и фильм и детектив, и триллер , экшен, мелодрама все есть абсолютно все, стеб, черный юмор! .... Обязательно сделаю на нее обзор!
Художница Сью Линг Ванг (Siu Ling Wang) живёт в Мюнхене, но о ней знает весь мир. Вот уже 25 лет она делает куклы из фарфора, большинство из них выполнены в одном экземпляре.
Как правило, голова, ножки и ручки кукол крепятся к текстильному, плотно набитому телу внутри которого металлический каркас — благодаря этому фарфоровые куклы становятся подвижными и пластичными. Куклы могут не только сгибать и разгибать ножки и ручки, но и менять наклон головы, красиво сидеть и принимать другие положения тела. Но особенно запоминаются глаза — огромные, выдутые из стекла специально для этих кукол, сияющие в свете ламп, освещающих стенд художницы
Костюмы кукол выполняются из натуральных тканей, выкрашенных в выбранный автором цвет. Некоторые платья и костюмы художница шьёт в двухстороннем варианте.

· С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
· С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
· С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
· С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
· С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
· С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
· С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
· С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
· С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
Я УСТАЛЫМ ТАКИМ ЕЩЁ НЕ БЫЛ
Я усталым таким еще не был
В эту серую морозь и слизь
Мне приснилось рязанское небо
И моя непутевая жизнь.
Много женщин меня любило.
Да и сам я любил не одну.
Не от этого ль темная сила
Приучила меня к вину.
Бесконечные пьяные ночи
И в разгуле тоска не впервой!
Не с того ли глаза мне точит
Словно синие листья червь?
Не больна мне ничья измена,
И не радует легкость побед,
Тех волос золотое сено
Превращается в серый цвет,
Превращается в пепел и воды,
Когда цедит осенняя муть.
Мне не жаль вас, прошедшие годы,
Ничего не хочу вернуть.
Я устал себя мучить бесцельно.
И с улыбкою странной лица
Полюбил я носить в легком теле
Тихий свет и покой мертвеца.
И теперь даже стало не тяжко
Ковылять из притона в притон,
Как в смирительную рубашку
Мы природу берем в бетон.
И во мне, вот по тем же законам,
Умиряется бешеный пыл.
Но и все ж отношусь я с поклоном
К тем полям, что когда-то любил.
В те края, где я рос под кленом,
Где резвился на желтой траве,—
Шлю привет воробьям и воронам
И рыдающей в ночь сове.
Я кричу им в весенние дали:
«Птицы милые, в синюю дрожь
Передайте, что я отскандалил,—
Пусть хоть ветер теперь начинает
Под микитки дубасить рожь».
[600x396]
10 специй и трав, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, уменьшают воспаление, стимулируют обмен веществ, способствуют сжиганию жира и снижают риск заболеть раком или сердечным приступом.
[296x78]Одной из основных задач человека, желающего похудеть, является повышение скорости обменных процессов. От этого напрямую зависит скорость сжигания калорий, что приведет к похудению. Для повышения скорости метоболизма существуют разные способы, и один их них - интервальный тренинг. Фишка в том, что основная масса жира сгорает не во время тренировки, а после нее. Поэтому не важно, сколько калорий вы тратите на занятиях спортом. Гораздо важнее скорость, до которой вы разогнали обмен веществ, потому что повышенная скорость метоболизма позволяет активно сжигать жир еще в течение 15-20 часов после тренинга. Длительная аэробная нагрузка выполняется в легком или среднем темпе, поэтому она не может сильно разогнать обмен веществ. Зато тренировка с ускорениями - интервальная или "в рваном темпе" идеально для этого подходит. При этом занимает она очень мало времени - всего 10-12 минут, поэтому ее можно проводить ежедневно.
Итак, запомните, ключ к сжиганию жира с помощью физических упражнений - это использование интервальных тренировок.
В ходе таких тренировок периоды высокоинтенсивных движений (на пределе возможностей) чередуются с периодами низкоинтенсивных (восстановление дыхания). Использовать можно любые виды тренажеров - беговая дорожка, вело-, эллептический или степ- тренажеры. Схема проста: чередуем равные периоды нагрузки и отдыха (имеется ввиду быстрый - медленный бег, быстрая - медленная ходьба) - например, после 1 минуты ускорения, вы 1 минуту отдыхаете, затем опять следует ускорение, а потом опять отдых и т.д. Учтите, что отдых подразумевает легкий бег или спокойную ходьбу (в зависимости от выбранного вида упражнений). И так 5-8 циклов.
Хочу заметить, что перед началом такого рода тренировки следует укрепить сердечно-сосудистую систему, а потому кардио вам в помощь.
Лишь плановый, обдуманный подход к тренировкам и сбалансированное питание поможет вам в построении тела своей мечты ![]()
[170x]
[259x52]
В октябре и начале ноября на рынках и ярмарках можно свободно купить последние осенние ягоды: калину, клюкву и облепиху. Яркие, сочные, кисловато-горькие – эти ягоды ценный подарок природы, ведь каждая содержит огромное количество витаминов. Они помогают при простудах, повышают иммунитет, восполняют нехватку витаминов.
Осенние ягоды обычно не едят в сыром виде, разве что любители со специфическим вкусом. Зато из них делают варенья и джемы, пекут с ними пироги или делают соки. Раньше полезные ягоды мочили или квасили, теперь же чаще морозят.
[150x]
[показать]Написала:Tanichka Shiho Enta |
[259x52]
[250x]
[259x52]
[250x]
[259x52]