Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Острая свинина с сыром и грибами в духовке
[600x436]Ингредиенты:
- свинина
- помидор
- шампиньоны
- свежий острый перец
- чеснок
- сыр
- смесь перцев, соль
- растительное масло
- майонез
Приготовление:
Натереть свининку солью, посыпать смесью перцев, ножом сделать дырочки и засунуть туда длинно нарезанный чеснок и выложить в ёмкость предварительно устланную фольгой, смазанной растительным маслом. Уложить вместе с грибочками. Теперь на тёрке трём шампиньоны, сыр, мелко режем острый красный перчик, добавляем к этому всему буквально столовую ложку майонеза для связки и хорошо перемешиваем. Эту смесь аккуратно и красиво выкладываем на свинину. Затем отправляем в духовку температурой около 200°С примерно на 30 мин.
Приятного Всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения surrir50 Оригинальное сообщение
Схема "Новогодний цветок - Пуансеттия" "Пуансеттия - праздника цветок"
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Не сложные упражнения для подтянутого животика
- Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.
- Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
- Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
-Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям. Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.
[500x517]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Убираем жир с низа живота
[291x295]Упражнение № 1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
Упражнение № 2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах.
Упражнение № 3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.
Упражнение № 4. Сядьте на стул, втяните живот. Возьмитесь руками за край стула. Аккуратно подтяните ноги коленями к груди, затем вернитесь в исходное положение. Корпус не наклоняйте, нагрузка должна идти только на пресс. После 20 повторений сделайте 10 прыжков.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Корректирем бедра и талию
- Ложимся на спину, руки под голову. Поднимаем резко прямые ноги, максимально приближаем их к голове, затем, так же резко опуская ноги, приподнять туловище и наклониться вперед.
- Ложимся на спину, руки в стороны. Поднимаем прямые ноги и опускаем их влево, снова поднимаем и опускаем вправо. Лопатки не должны отрываться от пола.
- Исходное положение. Выполняем упражнение «велосипед», стараясь не касаться пятками пола. Сначала темп медленный, затем быстрый.
- Лежа на животе, приподнимаем одновременно голову, плечи и ноги, взявшись за ступни руками. Возвращаемся в исходное положение. Поднимаясь, делаем вдох, опускаясь - выдох.
- Сидя на полу, упираемся сзади руками. Приподнимаем бедра над полом, заносим одну ногу над другой и косаемся ею пола. Возвращаемся в исходное положение. Затем другой ногой.
- Лежа на спине. Поднимаем ногу, переносим её через туловище и косаемся носком пола, как можно дальше. Затем другой ногой.
- Ложимся на бок, одну руку вытягиваем вверх, другой рукой опираемся перед собой на уровне плеч. Медленно приподнимаем ноги и бедра от пола на 10-20 см и медленно опускаем их. Следим за тем, чтобы ноги не сгибались, и тело было вытянуто. Затем на другом боку.
- Ложимся на живот, одной рукой опираясь о пол. Приподнимаем бедра и опускаем. Затем, опора на другую руку.
[660x622]
Sonya_kot
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Иван Царевич и Серый Волк - 2
Наверное, я еще не до конца повзрослела - в свои двадцать (иногда даже не верится, что уже столько!) до сих пор просто обожаю смотреть мультфильмы. А может быть, они будут нравится мне и всю оставшуюся жизнь? Зная себя, могу сказать почти точно, что так оно и будет.
Однако в детстве мне казалось, что хороших мультфильмов и сериалов - огромное количество, я могла смотреть их целый день, целую неделю, и они все не заканчивались и не заканчивались. Сейчас же такого нет - не знаю, то ли просто вкусы изменились, то ли действительно выпускают меньше интересного. Почему-то я больше склоняюсь ко второму варианту.
Однако все же бывают у мультипликаторов настоящие озарения, причем даже не у зарубежных, а у наших! Взять, к примеру, экранизацию "Ивана Царевича и Серого Волка". На мой взгляд - отличный вышел мультфильм, а его вторая часть - еще лучше! Кстати, продолжение появилось на экранах совсем недавно - под Новый Год, и сейчас как раз разошлось по экранам кинотеатров. Если еще не видели - весьма рекомендую.
Серия сообщений "Фильмы":
Часть 1 - Фильм Девушка / The Girl
Часть 2 - 21 и больше
...
Часть 5 - Сериал - Ангел или Демон (Падший ангел)
Часть 6 - Психологический анализ диснеевских мультиков
Часть 7 - Иван Царевич и Серый Волк - 2
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Куриные отбивные в кляре
[437x180]
[384x37]
- Яйца - 2;
- Филе курицы - около 500 гр;
- Сметана;
- Соль;
- перец;
- Несколько ложек муки;
- Масло растительное;
- Готовим куриные отбивные в кляре.
Нарезаем пластинами филе, затем отбиваем. Затем смешиваем соль, сметану, добавляем яйца.
Потом насыпаем муку, вымешиваем все.
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Кремль открыт! Добро пожаловать! Виртуальная экскурсия по всему Кремлю и Красной площади.
 [491x61] [600x387]НАЧИНАТЬ ПУТЕШЕСТВИЕ ЗДЕСЬ  [491x61] |
Серия сообщений "Виртуальные экскурсии":
Часть 1 - Виртуальный тур по Государственному музею-заповеднику «Царское Село»!
Часть 2 - Виртуальная экскурсия по Одессе.
...
Часть 5 - Виртуальная экскурсию по БАМБУКОВОМУ МОРЮ. Зрелище незабываемое.
Часть 6 - Красивейшая, виртуальная экскурсия в СКАЗКУ, к деду МОРОЗУ в Великий Устюг
Часть 7 - Кремль открыт! Добро пожаловать! Виртуальная экскурсия по всему Кремлю и Красной площади.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Комедийная мелодрама "Хочу замуж"
Всего три недели есть у Вари, чтобы выйти замуж. Не просто выйти, а сначала найти, за кого. Почему же так мало времени? Из-за того, что так сошлись звезды. Именно так считает гадалка, к которой отправляется Варя по настоянию своей подруги Гали.
Гадалка так подробно описывает будущего мужа Вари, что отыскать его теперь не должно составить труда. Только Галя почему-то недовольна описанием, которое дала гадалка. Может, потому, что Галя уже решила, кто должен стать избранником Вари?
Дата выхода: 2013
Страна: Россия
Жанр: Комедия, Мелодрама
Режиссёр: Глеб Якубовский
В ролях: Юлия Кадушкевич, Павел Южаков-Харланчук, Марина Денисова, Татьяна Лютаева, Андрей Фролов
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Линго. Игры, ребусы, загадки для дошкольников.
[444x700]Это цитата сообщения Don_Gilett Оригинальное сообщение
РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ГАДАНИЯ.
[454x280]Рождество на Руси всегда считалось самым радостным и ожидаемым днем года. В долгие зимние вечера, когда у людей, наконец-то появлялось свободное время, а Рождество ассоциировалось с чудом, к которому может прикоснуться любой человек, и зародились рождественские гадания.Читать далее >>>
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Как быстро похудеть - советует Луна.
Как быстро похудеть - советует Луна
Всем известно, что главными слагаемыми процесса похудения являются питание и физические нагрузки. И это действительно так, но главные не значит единственные. Если вы не раз предпринимали попытки похудеть, то наверно заметили, что одна и та же диета не всегда приносит один и тот же результат. Что иногда вам легко соблюдать диету, а иногда трудно настолько, что вы срываетесь. Что иногда вы теряете килограммы, не предпринимая каких-либо действий, а иногда набираете вес, строго контролируя калории.
Так происходит именно потому, что не учитываются те самые второстепенные факторы, способствующие похудению. Как правило, чтобы быстро похудеть, мы выбираем себе наиболее понравившуюся нам диету, ориентируясь на опыт тех, кто уже на ней "сидел". Но что хорошо одним, совсем не подходит другим. В 20 и 40 лет наши организмы функционируют по-разному, а потому и эффективность диет для разных возрастных групп разная.
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Денежный магнит. Цифровой код Денег.
Видео - настрой "Денежный магнит" Это древняя тибетская числовая янтра денег, состоящая из цифр: 7753191, закодированная в АртАктиватор. Ее нужно повторять 77 дней по 77 раз. Работает даже если вы в это не верите.
В этом видео "Денежный магнит" янтра повторяется 77 раз, вы можете Смотреть, Слушать и Процветать. Всего пару минут в день настраивайтесь на волну Денег.
Текст озвучивает: Татьяна Войтович, тренер развития
Музыка: Тибетские поющие чаши
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Кладезь для всех начинающих...
маленький текст маленький текст Увеличить текст+1: текст + 1 Увеличить текст+2: текст + 2 Увеличить текст+3: текст + 3 Увеличить текст+4: текст + 4 КРАСНЫЙ: красный текст ЖЕЛТЫЙ: желтый текст ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст ГОЛУБОЙ: голубой текст СИНИЙ: синий текст ФУКСИЯ: фуксия текст текст по центру бегущая влево строка бегущая вправо строка текст с правого краю в две строчки с выравниванием справа текст с правого краю в две строчки с выравниванием слева ТЕКСТ сноска ТЕКСТ сноска
"закрепитель" текст остается таковым, каким вы его пишете Я пишу как хочу!!! |
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как читать подсказки судьбы?
[321x493]20 век для многих людей стал временем отказа от Бога, Ангелов Хранителей и других божественных помощников. Это привело к тому, что человек стал далеким от Бога и Его Светлого Мира. Напротив, 21 век стал временем возврата веры в Бога и Высшие Силы, что привело к рождению в человеке стремления постичь суть Божьего Плана и божественные качества души. Человек стал слышать голос Бога через знамения и подсказки из тонкого невидимого Мира. Люди стали всерьёз задумываться о том, зачем пришли на Землю и для чего приходят на Землю ни один раз.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Чайнику от чайника. Оглавление.
1. Подробное описание клавиш клавиатуры.
2. Азбука для начинающего блоггера.
3. Компьютерные курсы для начинающих.
4. HTML Шпаргалка.
5. Шпаргалочка по тегам.
6. HTML - уроки по разметке текстовых документов, для домохозяек.
7. Компьютер - просто о сложном. Уроки новичку для быстрого освоения компьютера.
8. Секреты вашей клавиатуры.
9. Необычные надписи для дневника, пожелания для друзей.
10. Пишем цветным радужным текстом.
11. Цветной текст для Вашего дневника. Текстокрас.
12. Шрифты для заголовков в блоге.
13. Блестящий текст.
14. Как разделить текст на две колонки?
15. Как установить картинки в линеечку?
16. Сравним Windows 7 с Windows 8.
17. Анонимно выразили "антипатию".
18. Создаём индивидуальный баннер для блога (дневника).
19. Компьютерные курсы on-line. Подробные уроки для начинающих и не только...
20. Все настройки ЛиРу в картинках.
21. Информер для дневника в виде глобуса или карты.
22. Как правильно выключать экран ноутбука?
23. Основы работы на компьютере – Windows 7 (для новичков)|Видео уроки: Часть 1
24. Основы работы на компьютере – Windows 7 (для новичков)|Видео уроки: Часть 2.
25. Основы работы на компьютере – Windows 7 (для новичков)|Видео уроки: Часть 3.
26. Основы работы на компьютере – Windows 7 (для новичков)|Видео уроки: Часть 4.
27. Основы работы на компьютере – Windows 7 (для новичков)|Видео уроки: Часть 5.
28. Синий экран смерти и что нужно делать при его появлении.
29. Ждущий режим или спящий режим, что лучше?
30. Полезный инструмент «Ножницы» на Windows 7. Информация для новичков!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пирожки любимые... бабушкины... с капустой
И милее, и роднее, и вкуснее - пирожки у бабушки! Хочу поделиться нашим семейным рецептом... Быстро замешиваемое и потрясающе вкусное дрожжевое слоеное тесто, из которого можно печь все, что угодно!
Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение
Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)
Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)
Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.
Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла
Смыть через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Любимые новогодние мультфильмы
Простите мне мою наивность, но, мне кажется, что во время новогодних праздников мы все становимся немного детьми. Признаться, мне в это время даже нравится пересматривать советские новогодние мультики. Если вы разделяете эту слабость, давайте вспомним и посмотрим самые лучшие их них. >>>