Как подготовиться к сезонному гриппу во время пандемии коронавируса: советы доктора медицины
Грипп атакует человечество каждый год. Он особенно опасен тем, что заражается большое количество людей. Тем более, ситуация значительно ухудшается во время пандемии коронавируса COVID-19. Поэтому мы настоятельно рекомендуем ознакомиться с предлагаемой информацией, чтобы защитить себя и близких от заразной инфекции!
Грипп и коронавирус: что ожидает нас этой сенью и зимой
Лето закончилось, пандемия коронавируса затягивается и надвигается сезон еще одного инфекционного заболевания – гриппа. Грипп – вирусное заболевание, поражающие нос, горло и легкие. Сейчас главным вопросом является то, что ожидает нас этой сенью и зимой при продолжающийся пандемии коронавируса в комбинации с гриппом.
Но, как говорит инфекционист из всемирно известной Кливлендской клиники (США), доктор медицины Кристин Ингланд, нам это неизвестно. Но все же предпринять какие-то простые меры по защите вас и ваших близких возможно. Также это поможет предотвратить госпитализацию огромного количества больных сезонным гриппом.
Каким ожидается сезон гриппа
Сезон гриппа может начаться уже в октябре, хотя иногда начало припадает на январь-февраль. Вирусы гриппа весьма непредсказуемы.
Чтобы получить представление о степени тяжести предстоящего сезонного гриппа, нам нужно проанализировать нынешнюю ситуацию с гриппом в Южном полушарии, говорит доктор Ингланд. Пока у нас хорошие новости: грипп в Южной Африке и Австралии протекает легче обычного.
Пути передачи гриппа и коронавирусной инфекции одинаковы, так что вероятно, что маски, социальная дистанция, мытье рук и некоторые другие санитарно-гигиенические меры, предпринимаемые в целях профилактики коронавируса, являются эффективными и относительно гриппа. Но нет гарантии, что активность гриппа в Северном полушарии будет аналогичной. Время покажет.
Как вы можете себя защитить от гриппа
И грипп, и COVID-19 могут представлять серьезную опасность: протекать в тяжелой форме и с осложнениями. Вот что нужно предпринять, чтобы подготовиться к сезонной вспышке гриппа:
1. Сделайте прививку от гриппа
Исследования показывают, что противогриппозная вакцина или полностью исключает вероятность заболеть гриппом, или он протекает в более легкой форме. У нас нет вакцины от COVID-19, так давайте защитим себя от того, от чего мы можем защититься.
Противогриппозная вакцина защитит не только вас, но и ваших близких. Рекомендуется проводить вакцинирование всем, начиная с шестимесячного возраста. В этом году вакцинацию от гриппа можно начинать в сентябре-октябре.
2. Будьте бдительны и соблюдайте меры безопасности
Подобно COVID-19, вирус гриппа распространяется воздушно-капельным путем. Поэтому те меры, которые мы предпринимаем для защиты от коронавируса – ношение маски, соблюдение социальной дистанции (не менее 2 м), частое мытье рук – может уменьшить вероятность заражения вирусом гриппа.
3. Узнайте, что делать в случае, если вы все же заболели гриппом
У гриппа и COVID-19 много общих симптомов. Это кашель, высокая температура, одышка, боли в мышцах. Если у вас появились такие симптомы, звоните вашему семейному врачу!
4. Укомплектуйте свою домашнюю аптечку
В случае легкой формы гриппа назначается домашний режим. Для симптоматического лечения доктор Ингланд рекомендует следующие лекарственные препараты:
Ингаляции следует принимать не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом не следует отвлекаться разговором. После ингаляций в течение 1 часа не рекомендуется разговаривать, принимать пищу, выходить на улицу (в прохладную погоду).
