Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Детокс-диета: выводим токсины и худеем за 48-часов!
В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.
НАПИТОК № 1
300 мл воды
1 ст. л. мёда
0,5 ч. л. молотого имбиря
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. лимонного сока
веточка мяты (сушеной или свежей)
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
КОГДА САЖАТЬ РАССАДУ В 2017 ГОДУ - КАЛЕНДАРЬ ПОСАДКИ РАССАДЫ
[700x465]Работа в саду или огороде требует огромных затрат, как физических, так и духовных. Ведь необходимо не просто посадить растение, но и сделать это с душой и умом. Для достижения успеха необходимо еще и действовать в соответствии с природой, а это бывает не так и легко. 2017 год обещает принести хороший урожай, но при условии, что вы будете следовать лунным циклам. А в этом вам поможет календарь посадки рассады 2017.
Благоприятные дни для посадки рассады в 2017 году по лунному календарю
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Как употреблять имбирь чтобы похудеть
Закончилась череда праздников ,а с ними пришла проблема.Нужно СРОЧНО ХУДЕТЬ.В этом нам поможет имбирь.Самое главное значение имбиря с точки зрения похудения ,это способность ускорять все обменные процессы в организме, причем делать это безболезненно. Он обладает легким слабительным, потогонным и мочегонным эффектом, способствует ускорению переваривания пищи, нормализуя тем самым работу пищеварительной системы, выводит из организма токсины и шлаки, снижает уровень холестерина, избавляет клетки от лишней жидкости.Все эти качества и способствуют быстрому снижению веса, а также улучшению общего состояния организма,что важно в любом возрасте.
Рецепты для похудения смотрите по ссылке:
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Легкий слоеный салат
Легкий слоеный салат
Подавайте в прозрачных бокалах или стаканах
Ингредиенты:
На 1 порцию:
● 1 тертый огурец
● Кусочек отварной куриной грудки
● 1 помидор, очищенный от кожицы
● 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
● 1 ч. л. оливкового масла
● 1 ст. л. лимонного сока
Приготовление:
Все измельчаем и выкладываем слоями.
Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.
Приятного аппетита!
[700x418]
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Зимний салат из курицы, орехов и сыра
Сытный зимний салат из отварного куриного филе, яиц, яблок, сыра и грецких орехов. Яблоки в этом рецепте можно заменить консервированными ананасами.
Ингредиенты:
Отварное филе курицы — 250 г
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Вареные яйца — 3 шт.
Твердый сыр — 150 г
Кисло-сладкие яблоки — 1–2 шт.
Лук — 0,5 шт.
Грецкие орехи — 50 г
Майонез — по вкусу
Приготовление:
1. Отварить куриное филе в воде с добавлением специй. Остудить и разобрать на волокна.
2. Сварить яйца вкрутую, остудить и почистить. Нарезать кубиками.
3. Очищенное яблоко и лук измельчить. Орехи крупно порубить. Сыр натереть на терке.
4. Смешать все ингредиенты и заправить майонезом.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
из ВКонтакте,сообщество Кулинарные хитрости
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Кулич, который всегда получается.
Есть у меня любимый рецепт куличей, по которому я готовлю куличи много лет. Многие из вас его знают и даже успешно готовили по нему. Получаются они очень вкусные. Но каждый год я ищу и пробую какой-нибудь новый рецепт. Для разнообразия. До этого года никакой из новых, опробованных, даже сравниться не мог с моим любимым рецептом. Но в этом году я, кажется, совершила революционный переворот в рамках одной семьи. Я нашла рецепт, который меня буквально потряс. По всем параметрам потряс. Этот рецепт очень простой и НЕВЕРОЯТНО вкусный!!! Если бы у меня появилась возможность встретиться с автором рецепта, поклонилась бы 5 раз в пояс!!!
Ингредиенты для "Кулич, который всегда получается":
Это цитата сообщения Larisa_Trofimovna Оригинальное сообщение
Картошечка неимоверно вкусная!
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Сельдь с луком на рассоле
2 сельди
лук репчатый, кольцами
соль морская крупная, 1,5-2 ч.л.
лавровый лист - 3шт.
перец горошком
кориандр
рассол от огурцов коонсервированных
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Кофейно-сливочный ликер
Ликер получается нежным, со сливочным вкусом и приятной кофейной ноткой. '
[604x387]Для приготовления Вам потребуется:
350 гр водки
200 гр концентрированного молока
100 гр сахарного песка
1 желток
1 ст.л. крепкого кофе
щепотка ванилина
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Пирог из лаваша в соусе
Не знаю как вы,а я очень люблю лаваш и все что с ним связано.Рецептов приготовления блюд из этих пресных лепешек есть очень много.Но сегодня я хочу поделиться с вами рецептом необычного пирога ,это будет мясная улитка.Почему улитка? Потому,что пирог сворачивается в рулеты и сворачивается по кругу,как улитка,отсюда и название.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Оладьи из овсянки
Овсянка – очень полезный продукт, подходящий для приготовления не только лишь каш. Так, например, вкуснейшими получаются овсяные оладьи по этому рецепту.
Как известно, пшеничная мука – далеко не самая полезная, а потому многие стотронники здорового питания стараются заменять ее на другие более полезные для здоровья продукты: муку цельнозерновую и другие ее виды, а также овсяные хлопья, гречку и т.д. В общем-то заменять указанными продуктами пшеничную муку можно без проблем. Главное придать используемому продукту сходную с мучной консистенцию – перемолоть его в пыль. Но все зависит от исходного продукта. С овсянкой вот гораздо проще, поскольку можно просто залить ее жидкостью и подходящую для оладий консистенцию она приобретет сама.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рецепты блюд из минтая
Блюда из филе минтая
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Курочка в кефире
Курицу разрезать на порционные кусочки+соль,перец.
Смешиваем 1 стакан кефира+1 ч.л. томат. пасты+0.5 ч.л. горчицы.
Курицу заливаем маринадом и оставляем на ночь.
В форму для запекания укладываем кусочки, поливаем оставшимся маринадом и запекаем.
Картофель отварить.
Когда курица будет готова, картофель укладываем к курице, поливаем чесночным маслом (смешать 3 стол.л. раст. масла+зелень+изм. чеснок).
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
Пирожки из творожного теста
Вам понадобятся:
творог 250 г
яйца 1 шт.
мука 3 стакана
кефир 1 стакан
сахар 1 ст.л.
разрыхлитель 1 ч.л.
соль 1 ч.л.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Четыре специи. Они должны быть у каждого в доме
Четыре специи. Они должны быть у каждого в доме
Многие специи, которые сегодня имеются в обиходе, способны действовать как:
- Довольно мощные антибиотики
- Прекрасные средства способные разжижать кровь
- Сильные противораковые агенты
- Невероятно эффективные противовоспалительные вещества
- Отличные регуляторы инсулина
- Мощные антиоксиданты.
Об этом говорит доктор философии, физиолог Гарри Г. Прейс, который работает доктором философии в медицинском центре Джорджтаунского университета. Это один из наиболее ведущих исследователей в этой области. Травы и специи, регулярно добавляемые в минимальных дозах в пищу, являются уникальными стимуляторами здоровья.
1. Против воспалительных процессов хорошо помогает Имбирь
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
Выпечка для похудения - 164 золотых рецепта!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Салат «Гроздь винограда»
[показать] ИНГРЕДИЕНТЫ Читать далееЭто цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Салат "Паутинка"
Салат "Паутинка" красивый и вкусный.