[300x150]

Это конспект главы из аудио-книги на английском языке доктора Клариссы Пинколы Эстес "Как любить женщину". Книга и в целом очень интересная, но эта глава мне показалась особенно актуальной, и она многим может оказаться полезной.

Переводила сама и это и не дословный, и не особенно литературный перевод, хотя он довольно близок к первоначальному тексту. Итак, глава про качества людей, которые способны на создание долгосрочных отношений. Этих качеств всего двенадцать, но они не имеют иерархии и каждое из них одинаково важно.

1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе.

Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом, очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем нашим внутренним взором, когда наши глаза закрыты.

                                                                  Далее:

"http://digest.subscribe.ru/woman/relation/n1323973741.html" 

Вот такое письмо я получил от ученика: «Мне очень хочется всегда быть счастливым. Возможно ли это? Как я не пробовал разные диеты, энергии все равно не хватает. Стал заниматься йогой. Первые два месяца был взлет, но потом все вернулось – постоянный упадок сил и никакого желания продолжать занятия. По совету жены обошел целителей и экстрасенсов, но было либо хуже, либо лучше на короткое время. Как преодолеть апатию и где взять энергию?» 
И вот, что я ответил: «Спасибо за Ваши вопросы, которые актуальны для каждого человека. Ибо отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней. В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам: 

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.
Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует. 

Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время отдачи. Эгоистичный, жадный, завистливый человек не может любить, и его едва ли кто полюбит и захочет с ним общаться. Следовательно, он не может быть счастливым. А отдавать мы можем много в том случае, если мы не зависим от этого мира. Чем меньше у нас привязанностей в этом мире, тем больше мы способны отдавать и, следовательно, тем больше мы можем любить. Если готовность брать, получать больше, чем готовность отдавать, значит, Вы зависите. 
Получающий зависит, отдающий не зависит. 
Мне один учитель Каббалы сказал, что главная цель этого учения – сделать человека альтруистом и избавить его от эгоизма. 
В Аюрведе, самой древней медицинской системе, которая поражает своей глубиной и мудростью, утверждается, что в корне всех болезней и страданий лежит корысть и зависть, так как эти качества увеличивают эгоизм, концентрацию на себе, жадность. 

А что становится с органом или клеткой, которые хотят не работать на весь организм, а только получать и потреблять ресурсы организма? Такие органы становятся раковыми, и если организм от них не избавится, то он погибает. Так и Вселенная в целом стремится избавиться от раковых клеток – эгоистичных людей, или даже цивилизации в целом, в первую очередь, переставая давать им энергию. Просветленные Арии указывали в своих канонах, что цивилизации гибнут не в результате войн, стихийных бедствий и т.д., а из-за того, что каждый начинает думать только о себе, только о том, чтобы брать, а не давать. 

А основной принцип гармонии – обмен

  [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

  О том, что бисероплетение стало в современном мире настоящим искусством, смогли убедиться многие из нас. Об этом свидетельствуют многочисленные выставки, ярмарки, а также творческие кружки, где можно научиться этому увлекательному процессу. Мастерство бисероплетния определяется опытом рукодельницы. Оно должно быть утонченным, вызывать восторг и наполнять позитивом.

  Чтобы научиться изготавливать из бисера поделки и украшения, необходимо набраться терпения, ведь труд все-таки кропотливый и требующий внимания, усердия, усидчивости. Но после того, как вы научитесь создавать чудесные предметы интерьера, украшения, игрушки, аксессуары, то сможете дарить радость людям, а также иметь дополнительный заработок.

  Для того чтобы купить материалы для творчества интернет магазин Лелека приглашает всех желающих на свои странички. Здесь вы найдете чешский и японский бисер TOHO для бисероплетения, а также другие принадлежности для рукоделия и создания интересных поделок. Это могут быть наборы шерсти для валяния, вышивки крестом, росписи керамики, квиллинга, машинки для раскатывания полимерной глины, салфетки для декупажа и многое другое, востребованное и актуальное среди рукодельниц и любителей творить во время досуга.

  Как говорится, вдохновение приходит непосредственно во время творчества. Поэтому стоит попробовать заказать бисер toho и попробовать сделать симпатичный брелочек. Если вы его подарите в качестве сувенира дорогому человеку, то радости не будет предела!Любая поделка, созданная своими руками, ценится на вес золота. А если она подарена с душой и любовью, то ее можно считать лучшим подарком!

 Популярно среди рукодельниц дерево бонсай из бисера, приносящее удачу? благополучие и достаток в дом. Так что сделать такое милое деревце и подарить его ко дню рождения маме, бабушке, сестре или знакомой - это действительно приятно. Любая женщина оценит такой милый подарок, тем более в фен-шуе он имеет смысловую нагрузку и особую философию. Деревце притянет доброе и красивое в вашу жизнь, наполнит комнату светом, теплотой и созерцательностью.

[500x449]

Не вздумайте выбрасывать старую ванну. Без особых усилий, из старой ванной, можно сделать маленький пруд в вашем саду.

Для пруда нам понадобится:

- Песок 50–70 кг;
- Гравий для дренажа - 2 ведра;
- Большая старая кастрюля без дна или лист жести 70х60 см;
- Тачка, ведро, лопата;
- Рулетка, измеритель уровня;
- Длинная доска (по длине ванной).

Ставим ванну на землю и с помощью колышков и натянутой между ними нити обознаем границы будущего котлована. Добавляем еще 20 см для песчаной подушки.

Выроем яму, предварительно сняв слой дерна. Глубина должна быть такой, чтобы ванна оказалась выше уровня земли на 5 см с учетом будущей песчаной подушки (20 см). В месте, где будет находиться слив, выроем дополнительную яму глубиной 60 см и шириной 50–60 см.

Сворачиваем лист жести по диаметру дополнительной ямы или берем старую кастрюлю без дна соответствующего диаметра. Вставляем металлическую форму в малую яму так, чтобы ее края возвышались над землей на 25–30 см. Насыпаем в воронку щебень или гравий на 20 см выше уровня дна. Гравий необходим для дренажа воды при сливе ванны. Кладем на дно слой песка толщиной 20 см для выравнивания. Убираем жестяной лист или кастрюлю.

Устанавливаем ванну таким образом, чтобы сливное отверстие оказалось точно над щебеночной подушкой. Постепенно досыпаем песок, смачивая его водой, чтобы он заполнил всю пустоту между стенками ванны и землей. Одновременно с этим наливаем воду в ванну так, чтобы уровень воды соответствовал уровню песка. Правильность установки проверьте с помощью измерителя уровня.
5. Края ванны можно декорировать камнями или уложить на них снятый дерн и высадить по краю влаголюбивые растения. Внутри водоема растения можно сажать в горшках или прямо в мешках с грунтом. А если насыпать на дно слой гравия и песка, то в саму ванну.

Кстати, Вы можете заменить ванну пластмассой или ведром, или же чем-то другим, исходя из размеров вашего участка.

1.
[497x317]

2.
[412x214]

Если Вы любите мастер-классы по созданию интересной мебели, я уверена, что этот мастер-класс Вам понравится. Замечательная идея для создания пуфика, в котором будет располагаться шкаф.

1.
[497x497]

2.
[621x407]

На самом деле покраска стен своими руками - это не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Стены в интерьере занимают очень большое пространство, а так же их оформление часто становится большой проблемой. Предлагаю Вам идеи покраски стен:

1.
[344x497]

2.
[497x497]

3.
[344x497]

Деревянный поддон-паллета - универсальная заготовка для многих предметов мебели. Благодаря структуре поддона, в спинке и сидении софы образуются дополнительные места для хранения.

Кроме самого поддона, понадобится еще немного инструментов:
- пила;
- шуруповерт;
- уголки;
- четыре бруска для ножек;
- доска для крышки на спинке.

Распилим паллету так, как показано на фотографии. Перевернем половинку поддона и поставим в углы деревянные бруски. Прикрепляем бруски с помощью железных уголков. Для прочности и устойчивости ножек также используем плоские металлические планки для крепежа снаружи.
Теперь ставим спинку. Используем также металлические планки и уголки для крепления. Убедитесь, что спинка и ножки не шатаются.
Осмотрим поверхность получившейся скамейки. Все отверстия и трещины можем замазать гипсом или замазкой.
Отшлифуем поверхность, если есть чем.
Если скамейка будет стоять на веранде или на улице, то лучше покрыть ее водоотталкивающей пропиткой. Перед покраской обработаем поверхность грунтовкой для дерева.
Покрасим поверхность краской.
Деревянную доску, которая станет крышкой, также покрасим и прикрепим ее к верху спинки металлическими петлями. В образовавшийся закрывающийся ящичек вы можете складывать диванные подушки, плед и прочие вещи.
Чтобы скамья превратилась в уютный диванчик, положите на сидение и спинку большие мягкие подушки.

Готово!

1.
[398x497]

2.
[621x246]

3.
[621x245]

Лучшие способы чистки ковров:

- ПИЩЕВАЯ СОДА:
Обрызгиваем раствор соды по ковру или ковровому покрытию на 30 минут. Далее очищаем ковер пылесосом. Ковер станет не только чистым, но и избавится от неприятных запахов.

- СОЛЬ:
Если ковер не очень загрязнен, засыпать его обычной мелкой солью. Она хорошо впитывает пыль и придает ворсу блеск. Оставляем на 15–20 минут. Хорошо промываем в горячей мыльной воде веник и аккуратно сметаем соль. Иногда требуется процедуру повторить. Веник промываем каждый раз при очередной очистке.

- ПРОСТОЕ МЫЛО (СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК):
Половину чайной ложки порошка или чайную ложку мелкой стружки мыла растворяем в 1 литре воды. Добавляем скипидар - 1 столовую ложку. Размешиваем и наносим равномерно щеткой на ворс ковра. Через несколько минут протираем его поверхность сначала мокрой тряпкой, а затем - сухой. Если есть возможность, просушить ковёр на улице.

[608x386]

Sonya_kot

[показать]

Автор: Виктория Дементьева

Имея остатки пряжи, можно самому сделать теплый мягкий коврик с длинным ворсом. Ниже представлены два разных способа. Вы можете использовать любую схему для вышивки и получить коврик с оригинальным узором.

[показать]

[показать]

[600x487]

[600x443]

[600x450]

Роскошное светлое пальто

[показать]

[показать]

Ой, настолько просто можно сделать новогоднюю вязаную ёлочку, использовав вязание крючком. Посмотрите урок сами, если не верите. Отличная ёлочка. 

Для того чтоб сделать такое украшение по этому МК, понадобятся: 20 маленьких- синий и белый бисер, ника с камешками, 13 больших- синий и белый бисер, 2 продолговатые жемчужины, 3 большие жемчужные бусины, 2 средних матовых шарика, 4 маленьких шарика и 4 средних хрустальных бусин, горный хрусталь. Обязательно еще красивые застежки. Думаю что у вас все получится и получите бесподобные бусы

Украшайтесь)))

[492x700]

[700x525]

[525x700]

Посмотрите какое нарядное колье перед Вами) прелесть просто! Такое украшение на шею можете вязать крючком и схемы есть.

Украшайтесь)))

[показать]