然 [показать]由

[показать]

БЛАЖЕНСТВА

Инна Яковлевна Бронштейн

Какое блаженство проснуться и знать,
Что вам на работу не надо бежать.
И день наступающий очень хорош,
А если болеешь, то значит живешь.
И старость — совсем не плохая пора.
Да здравствует время свободы! Ура!

Какое блаженство на старости лет
Своими ногами идти в туалет.
А после — в обратный отправиться путь
И быстренько под одеяло нырнуть.
А утром проснуться, проснуться и встать
И снова ходить, говорить и дышать.

Какое блаженство по рынку ходить
И новую кофту однажды купить.
Обновка — молекула мини блаженства
В потоке природного несовершенства.
И радости разные встретятся чаще…
Не смейся над бабушкой в кофте блестящей.

Критики не стоят абсолютно ничего: все, что они делают, лишь обвиняют в тот момент, когда сильные терпят поражение или совершают ошибки. Истинное доверие вызывают те, кто на арене, чьи лица в грязи, поту и крови, продолжающие храбро сражаться».

Истинное уважение вызывает тот, кто совершает ошибки, кто падает, но понемногу начинает делать все правильно, ибо нет усилий без ошибок. Ему ведом огромный энтузиазм и глубокая страсть, он тратит свою энергию на что-то стоящее. Это истинный человек, кто, при лучшем раскладе, одержит победу, а при худшем – упадет. Но да же его падение будет великим, потому что он живет отважно и противостоит тем недалеким душам, кто никогда не познает победы или поражения.

[показать]

 

[показать]

Стресс и депрессия стали привычными спутниками жизни многих людей. Плохое настроение, постоянная раздражительность, быстрая утомляемость и неумение контролировать свои эмоции – это лишь некоторые симптомы стрессовых состояний, мешающих вести нормальный образ жизни. Можно ли самостоятельно побороть стресс? Если да, то где искать советы, которые будут действительно эффективны?

Когда у человека появляются болевые ощущения в области живота, он идет к терапевту. А когда он чувствует эмоциональную нагрузку, ему лучше обратиться к психологу или психотерапевту. Здесь описаны секреты успешной борьбы со стрессом, которые были проверены 17-ю квалифицированными психологами.

«Стресс может стать или поцелуем смерти или изюминкой жизни» - так утверждают специалисты Американской ассоциации психологов. Чтобы не позволить стрессу влиять на человека негативно, существует несколько способов, помогающих устранить такое вредное воздействие:

• Физиологический способ;
• Межличностные отношения;
• Поведенческий метод;
• Когнитивная терапия.

Можно попробовать применить в своей жизни каждый из этих методов и затем решить, какой из них будет наиболее эффективным и подходящим.

Читать далее

Это было удивительное время - когда пережив страшную мировую войну 1914-1918 годов многие были уверены, что подобного ужаса больше не будет никогда. В эти годы наука еще была добра... еще не создали атомную бомбу, еще не придумали ЛСД и синтетические наркотики... в те годы радио и телефон многим казались вершиной человеческой мысли.  Тогда уже произошла революция нравов достаточная, чтобы люди могли любить друг друга, не советуясь с родителями, но еще не было однополых браков. Уже появилась массовая мода, но еще не были популярны чрезмерно худые модели. Уже появился джаз, но еще никто не знал  о рок-н-ролле... И никто не знал какой чудовищной будет Вторая мировая война...

[440x623] [391x317] [300x450] [370x604] [640x480]