.

***Повышение иммунитета народными средствами***.

Туркменский рецепт повышения иммунитета
Рецепт, который я узнал во время первой поездки в Ашхабад от одного местного лекаря, который летом жил в городе, а на зиму уходил за 35 километров от Ашхабада и там, в глуши, проводил лечение страждущих о помощи. Люди к нему приезжали со всего мира. Сейчас не знаю даже жив этот лекарь или нет, но его рецепт сохранил и сам периодически использую его.
***
Для приготовления настоя нужно взять листья грецких орехов (высушенные) две ст. ложки, залить половиной литра кипятка, и настаивать в течение 10-12 часов. Пить по 50 грамм утром и в обед, незадолго до приема пищи. Изменения в своем общем состоянии вы почувствуете уже на третий-четвертый день, а после двухнедельного курса ваш иммунитет придет в норму.

Кроме этого настоя, старый туркмен советовал мне в день съедать по 6-7 грецких орехов. Говорил, что у них укрепляющая сила, которая мужчину делает настоящим мужчиной. Для женщин регулярное употребление грецких орехов тоже будет очень полезно.

Народный рецепт из хвои
А вот этот рецепт любого тяжелобольного за несколько дней на ноги поднимет. Рецепт архангельский, там ветки хвои заготавливают каждый сезон. Я называю его хвойным напитком.
***
Для приготовления хвойного напитка возьмите 2 ст. ложки хвои, обязательно промойте ее в холодной проточной воде и залив полным стаканом крутого кипятка, прокипятите в кастрюле (в эмалированной, ни в коем случае не используйте для этого алюминиевую посуду) 20 минут. Потом дайте настояться и остыть в течении часа. Употреблять два раза в день по пол-стакана. Для придания более ярких вкусовых ощущений можно добавить мед.

Иммунитет отреагирует на хвойный напиток уже после первого приема. Почувствуете приток жизненных сил и желание двигаться.

Средство из клюквы
Очень просто рецепт, отлично действующий на иммунитет. Кстати, его я узнал в Финляндии, когда через два года после института поехал в первый раз за границу.

Для приготовления клюквенного средства вам понадобится 3 зеленых яблока, стакан очищенных грецких орехов, 500 грамм клюквы.

Яблоки нарежьте кубиками, добавьте 100 грамм воды и 500 грамм сахара, туда же орехи и клюкву. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и доведите до кипения (огонь должен быть очень слабым, чтобы закипание началось примерно через полчаса). После этого остудите. Храните средство в холодильнике.

Употреблять это клюквенно-яблочное варенье нужно по столовой ложке с утра и вечером за 30 минут до еды. Желательно запивать стаканом хорошего теплого зеленого чая. Эффективно и вкусно.

Алоэ для поднятия иммунитета
Берем половину килограмма листьев алоэ. Промываем, подсушиваем и убираем на пять дней в нижний (овощной) ящик холодильника. Цветок алоэ для этого нужен в возрасте, от 4-х лет.

Через пять дней алоэ прокручиваете в мясорубке (не забудьте до этого срезать иглы), добавьте туда меда (столько же, сколько получилось алоэ) и 300 граммов кагора. Употреблять для поднятия иммунитета по столовой ложке три раза в день за 30 минут до принятия пищи. Рецепт отличный и очень эффективный!!!

Редечно-морковное средство
Простой рецепт стимулирования иммунной системы из