Хочешь идеальное тело? EnergDiet - это идеальный продукт на завтрак, обед или ужин для тех, у кого ограничено время на приготовление еды, кто ценит свое здоровье и следит за своей фигурой. Energy Diet способствует:правильному обмену веществ - за счет незаменимых витаминов и минералов, умственной и физической активности – за счет правильного соотношения быстрых и медленных углеводов, быстрому восстановлению после физических нагрузок – за счет поступления белка 
А все потому что в каждой порции ЕD - сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 18 аминокислот, 12 витаминов и 11 минералов, волокна и пребиотики + комплекс ферментов для быстрого жиросжигания!!! https://nlstar.com/ref/vitRV1/
Все подробности в лс [466x700]

Яблоки с корицей и сахаром испеченные на костре - по настоящему яркий и вкусный осенний десерт. Готовить такое блюдо легко. Нужны яблоки, корица и сахар.

-1-
Он всю зиму крепко спал,
Лапу бурую сосал.
Вот закрой глаза и спи,
Да как мишка похрапи.
(Ребенок должен изобразить храпящего медведя.)

-2-
Что в квартире за трезвон?
Может, это телефон?
Как звонит он? Покажи,
Потрезвонь нам, пожужжи.
(Изобразить звонящий телефон.)

-3-
В рот конфетку положи
И попробуй-ка скажи
Ты скороговорки вслух.
Достаточно и двух.
(Не съедая конфеты, ребенок должен произнести одну-две скороговорки.)

-4-
Ранним утром, на рассвете,
Спят и взрослые, и дети.
Чтобы всем им не проспать,
Кукарекни ты раз пять.

-5-
Чтоб еще сильнее стать,
Нужно что-нибудь умять.
Хочешь медку иль варенья?
Это же день рожденья!
(Такие фанты я назвал «призовыми»: задания сводятся, по сути, к поеданию сладостей. Для себя я решил, что оптимальное соотношение обычных фантов с заданиями и «призовых» примерно 5 к 1.)

-6-
Сам придумай задание,
Только послушай, внимание!
Пусть придуманный завет
Справа выполнит сосед.
(Ребенок должен придумать задание для своего соседа справа, сосед справа — выполнить.)

-7-
Вот это да! Не может быть!
Тебе тарелки нужно мыть!
Ладно, шучу, не слушай,
Лучше конфетку скушай.
(«Призовой» фант.)

-8-
Не забыл что отмечаем
И кого все поздравляем?
Без всякого песнопения
Скажи ему «С днем рождения!»
(Нужно просто еще раз поздравить именинника.)

-9-
Это задание сложное,
Практически невозможное.
Надо воспомнить строчек пять -
Стихотворенье прочитать.

-10-
На компьютере любишь играть?
Тебя от экрана не оторвать?
Сконцентриуй свое внимание,
Скажи трех игрушек названия.

-11-
«Надоело нам мяукать,
Мы хотим как поросята — хрюкать».
Вот и похрюкай, как поросеночек,
А потом помяукай, котеночек.

-12-
Это кто идет вперевалочку?
Крякает, зовя мамочку?
Утятки желтые топают.
Покрякай, тебе похлопают.
(Ребенок должен изобразить «утиную» походку, покрякать. Остальные хлопают.)

-13-
Танк ревет, стреляют пушки.
Война — это не игрушки.
Покажи-ка нам, солдат,
Как стреляет автомат.
(Ребенок изображает звук стреляющего автомата.)

-14-
Ах, везунчик, что за диво,
Фант как вытащил красиво!
Это выстрелил ты метко!
Можешь взять себе конфетку.
(«Призовой» фант)

-15-
Что же за оказия?
Кончилась фантазия.
Пусть попроще будет фант:
Завяжи на мишке бант.
(Ребенок показывает, как он умеет завязывать веревку/шнурок/ленточку «бантиком».)

-16-
Этот фант тебе награда:
Делать ничего не надо.
Львом и тигром не кричи,
А конфетку получи!
(Снова «призовой» фант.)

-17-
Фант попался непростой,
Не бросай его, постой!
Вспомни что-нибудь грозное
И сделай лицо серьезное.
(Ребенок должен сделать максимально серьезное и грозное лицо, кто-то из родителей фотографирует. И фотография смешная на память останется, и остальным детям весело налюдать над попыткой маленького ребенка скорчить рожицу.)

-18-
Можно по-разному песенку петь:
Громко кричать и тихонько сопеть.
Но ты не шепчи её и не кричи,
А по-коровьему промычи.
(Выбирается любая песня и «мычится» на ее мотив. Мы «мычали» «Голубой вагон бежит качается...»)

-19-
Квакают жабы на берегу
Вместе с лягушками в старом пруду.
Это — лягушачья дружба.
И тебе поквакать нужно.

-20-
Наступает Новый год?
Или Дед Мороз идет?
Хоть ошибся я с зимой,
Всё равно про ёлку спой!

-21-
Максик очень любит книжки,
Он начитанный мальчишка.
И ты тоже ведь такой?
Прочитай стишок любой!
(Здесь нужно подставить имя своего именинника, вытащивший фант читает стихотворение.)

-22-
День рожденья у кого?
И как имечко его?
Букву первую возьми,
Двух животных назови.
(В нашем случае нужно было назвать двух животных на букву «М», требуемое

Как избавиться от угрей – больной вопрос миллионов обладателей проблемной кожи. Прыщики, угри, воспаления могут возникнуть в любом возрасте.

Самое прекрасное время года - конечно же, лето. Отдых на природе, купание в водоемах, бронзовый загар. Мы все привыкли пользоваться кремами и лосьонами с SPF, чтобы защитить от УФ-лучей нашу кожу. Но страдает от влияния солнца не только она - атаке подвергаются и наши волосы. Именно в это время года они нуждаются в особом внимании, и важно не только подобрать правильный арсенал шампуней, масок и бальзамов.

В летнюю жару для волос хороши мягкие увлажняющие шампуни, в состав которых входят питательные масла. Они защищают волосы от пересушивания, питают и сохраняют влагу. Использовать такие шампуни можно ежедневно (об этом должно быть написано на этикетке изделия). После мытья этими средствами волосы становятся мягкими на ощупь и легко расчесываются.

Долой секущиеся кончики, короткая стрижка – легкий уход. Ну а если вам очень жаль расставаться с длинными волосами, выход – африканские косички, которые за счет искусственных прядей защитят ваши волосы от выгорания и обезвоживания. НЕЛЬЗЯ делать подобную прическу тем, у кого есть проблемы кожи головы, например: перхоть, воспаления и т.д.

Солнце обезвоживает волосы, снижает эластичность, прочность. Ультрафиолетовые лучи разрушают верхний слой волоса — кутикулу.

Любые солнцезащитные средства наносят на чистые влажные волосы, не смывая водой до конца принятия солнечных ванн. Если вы не запаслись специальным средством и пришли в знойный день на пляж без головного убора, рискните нанести на волосы обычный солнцезащитный крем, который вы прихватили, чтобы смазывать тело.

Стоит избегать чрезмерного воздействия хлорированной и соленой воды, ведь, как известно, они приводят к обесцвечиванию волос, а также к их сухости и ломкости. В соленой воде содержится большое количество минеральных веществ, которые, контактируя с солнечными лучами, способны очень сильно обезвоживать волосы, вследствие чего они становятся жесткими и непослушными. Поэтому рекомендуется мыть волосы чистой водой до и после купания в бассейне или море, так как мокрые волосы впитывают хлора намного меньше. Ещё больше советов в источнике

Растения приносящие любовь, помогут Вам обрести семейное счастье. Ваши комнатные растения могут привлечь к Вам счастье, любовь и семейное благополучие.

Сильные волосы. Как сделать волосы сильнее, этот вопрос очень часто задают мне клиенты. Что делает волосы сильными? За силу волос отвечает кератин.

Сказочная история "Секрет на двоих" Это не просто сказочная история, это волшебная и добрая сказочная история, где главные герои - мои детки.

Детская поделка картинка с рамкой своими руками хорошая идея для небольшого подарка родным и близким. Картинку можно собрать из пазла или сделать аппликацию

Конкурс "Весна. Любовь. Радость". Скорее это даже не конкурс, а розыгрыш потрясающих призов Весенняя Конфетина на блоге сестер-рукодельниц до 17 апреля.

[700x525]

Идеи для дачи и сада

Участвую в конкурсе подарков на сайте Идеи для подарковhttp://ymniedetki.ru/, проголосуйте за меня, пожалуйста, друзья!

Лариса Гузеева об отношениях - тонко, метко и иронично. Лариса Гузеева не психолог и не семейный консультант, но знает об отношениях мужчины и женщины всё.

[300x400]

Хочешь изменить своих детей к лучшему, начни с себя. 

Пол ребенка диктует свои особенности в его развитии и воспитании. Принято считать, что матерям девочек воспитывать легче, чем мальчиков. В моем случае так и оказалось: воспитание дочери далось мне легче, чем сейчас дается воспитание сына. Сейчас дочке уже 18 лет, она умница и красавица, прилежная студентка и послушная дочь и внучка, любящая и заботливая сестра для младшего брата, хорошая хозяйка (умеет готовить и поддерживать порядок в доме, экономить деньги). Я считаю, что мы с мужем всё сделали, чтобы хорошо воспитать нашу девочку. Воспитывала я её, конечно, больше собственным примером,  ведь правильно же говорят, что дети копируют нас, взрослых. Я хотела бы выделить несколько особенностей воспитания девочек, ведь девочки – это будущие женщины, матери, хранительницы очага и она должна вырасти уверенной в себе, самодостаточной и успешной. Только тогда её ждет счастливая жизнь.

Особенности воспитания девочек: Девочка – всегда красавица
Сомнения в своей внешней привлекательности — это очень тяжкий крест для девочки, особенно и так от природы неуверенной в себе. Какими бы внешними данными природа не наградила Вашу доченьку, нужно с пеленок  воспитывать в ней убеждение, что она — красавица. Подчеркивайте её достоинства, учите скрывать недостатки и работать над собой.  Ни в коем случае не посмеивайтесь над ее несовершенствами: полнота, кривые ножки, конопушки на лице, курносый носик, торчащие ушки — все это неповторимые черты ее личного очарования (периодически мне все ещё приходится убеждать дочку в том, что она красавица – то морщины на себе находит, то какой-то лишний вес).
Поощряйте и помогайте ей  работать над своей внешностью. Уход за волосами, лицом и телом,  чистка кожи, маски, физические нагрузки — чем раньше выработается навык разумного внимания к своей внешности, тем лучше.

Особенности воспитания девочек:  Безусловная любовь к дочери
Женщины, выращенные излишне требовательными  мамами и папами, не могут быть счастливыми, они не могут избавиться от представления, что любовь нужно заслужить. Отсюда их проблемы:  чрезмерная старательность, комплекс жертвы и неумение осознавать себя любимой просто так, ни за что.
Если девочку в детстве лишать явных проявлений родительской ласки и любви, то потом, став  девушкой, она полетит на первый огонек того света, который покажется ей любовью. Следовательно, она может стать  лёгкой добычей любого проходимца, который погладит её по голове и скажет пару ласковых слов.

Особенности воспитания девочек:  Благоразумие
Женщина — хранительница жизни. Нужно с малых лет внушать девочке правила безопасности, учить её разбираться в людях и ситуациях. Не запугивать дочку, а предостерегать от излишней доверчивости. Пусть девушка сама научится избегать всего того, что угрожает её жизни, здоровью и репутации.

Особенности воспитания девочек: Милосердие
Если женщина не умеет заботиться о близких, то это не настоящая  женщина. Нужно научить девочку замечать чужую боль, а это невозможно сделать без личного примера.  Пусть по мере сил дочка старается помогать слабым и больным людям, учится опекать младших по возрасту и заботиться о старших, любить животных.  Не нужно бояться  одернуть её, если в вашем присутствии  дочь высмеивает чьи-то недостатки, грубит или пинает кошку. Девочки могут быть жестокими ещё больше, чем мальчики.
Побуждайте ребенка  заботиться о своих родных и близких,  в том числе и о вас - единственной и незаменимой в её жизни мамочке. Пусть это будет неловко и неумело, зато от души. Не скрывайте от ребенка своей благодарности даже за маленькое проявление заботы и участия. Потом, на закате лет, вам это вернется сторицей.
И самая важная задача – постараться  воспитать свою девочку так, чтобы она не направляла свое милосердие на людей  недостойных, потому что всегда найдутся нечистоплотные люди, которые будут пользоваться этим.  Баланс милосердия и благоразумия — вот рецепт истинной женственности.Хочешь изменить своих детей к лучшему, начни с себя. 

Читать на сайте полностью

Особенности воспитания девочек в семье. Как правильно воспитывать будущих женщин, чтобы они были успешными, самодостаточными и счастливыми.

Рецепты простых салатов на каждый день - быстро, просто и вкусно. Готовьте простые и разнообразные салаты каждый день. Простые салаты из простых продуктов.

Применение лимона, благодаря его полезным свойствам, очень широкое - в народной медицине, косметологии, в быту. Рецепты применения лимона.

Рецепты угощений ко Дню святого Валентина - простые, оригинальные и очень романтические. Подайте любимым романтические вкусные угощения, сделанные с любовью

Средства замедляющие рост волос после эпиляции или бритья. Как замедлить рост нежелательных волос после их удаления. Действенные средства.

Сбросить вес без диет, похудение без особых усилий, диет и голода - это возможно? Давайте проверим. Попробуем сбросить лишний вес без диет.