Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.

[показать]

 

Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья.

 

Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке.

37-летнюю Каззи Махина многие считают настоящей русалкой. Она умеет задерживать дыхание на пять минут, не боится плавать вместе с акулами, и это на шестом месяце беременности, а еще вместе с детьми она борется за чистоту океана и планеты в целом.

[750x500]

Еще будучи маленькой девочкой Каззи влюбилось в море и все, что с ним связано. Она вспоминает, как дни напролет плавала с подругами в море и представляла себя русалкой, пишет The Daily Mail.

  До недавнего времени влияние витаминов на здоровье человека в значительной степени было неизвестно. Исследователи эпохи возрождения обнаружили, что на судах, где употребляли в основном соленое мясо и зерно, возникало огромное количество разнообразных заболеваний. Практически все заболевания могли быть вылечены переходом на более разнообразное питание. Люди начали подозревать наличие витаминов, крошечных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Нобелевские премии получали ученые, которые правильно определяли конкретные витамины, и это позволило тысячам людей избежать смерти от недостатка витаминов, просто употребляя определенную пищу. Сегодня недостаток витамина по-прежнему наблюдается в развивающихся странах или в странах, где преобладает ограниченное питание. Но и много веков назад люди жили в страхе перед этими смертоносными проблемами в питании, причины которых были неизвестны и, казалось, что они влияют на людей в случайном порядке.

 

1. Болезнь Бери-Бери ( дефицит витамина В1)

 

Полиневрит (бери-бери, рисовая болезнь, авитаминоз) — это болезнь, характеризующая следующими симптомами: потеря веса, слабость, боли, повреждение головного мозга, нарушения сердечного ритма и сердечная недостаточность. Если не лечить авитаминоз, то болезнь приводит к летальному исходу. В течение длительного периода времени — это была эндемичная (широко распространённая) болезнь в Азии. Как ни странно, авитаминоз наблюдался почти исключительно среди богатых членов общества, и не встречался среди бедняков. Врачи были озадачены, почему состоятельные люди, употребляя обильную и свежую пищу, становились жертвами авитаминоза, ведь авитаминоз возникал при дефиците питательных веществ, в то время как бедные, употребляя очень скудную пищу, авитаминозом не болели. Как выяснилось, авитаминоз является дефицитом витамина В1 (тиамина), который находится в шелухе рисовых зерен. Богатые промывали рис настолько хорошо, что шелуха с витамином B1 смывалась полностью, в то время как бедные не промывали рис и потребляли достаточное количество витамина B1. Белый хлеб потенциально может стать причиной авитаминоза, так что сегодня развитые страны добавляют витамин В1 в белый хлеб. Авитаминоз в настоящее время встречается в основном у алкоголиков, чье здоровье слишком ослаблено, чтобы поглощать достаточное количество витамина В1.

 

2. Пеллагра ( дефицит витамина В3)

Самые обычные домашние средства, которые лечат

[700x464]

 

 

1. Ополаскиватель для рта лечит от грибка ногтей

В 2014 году 15 октября исполнилось 200 лет со дня рождения великого русского поэта Михаила Юрьевича Лермонтова. Лермонтов - это феномен. Это о нем Лев Толстой сказал: "Если бы этот мальчик остался жить, не нужны были бы ни я, ни Достоевский". Мнения современников о Лермонтове разноречивые, но при всех разноречивых толках о нем все согласны в одном - это был гениально одаренный человек. Он владел французским, английским, немецким языками, читал по латыни, изучал азербайджанский. Он был одарен удивительной музыкальностью - играл на скрипке, фортепьяно, флейте, пел, сочинял музыку на свои стихи, рисовал. "Если бы он профессионально занимался живописью, - писал Ираклий Андроников, - он мог бы стать настоящим художником".

[530x430]

Анне, вдовствующей герцогине Курляндской, было уже за тридцать, когда двор заметил, что на прогулках и на охоте ее все чаще сопровождает Эрнст Иоганн Бирон. Тоже не первой молодости, уже под сорок, причем счастливо женатый, но импозантный, ловкий, красивый. Одним словом, можно догадаться, отчего правительница словно бы помолодела. Анна же поняла, что наконец-то нашла свою любовь.

Долгое ожидание

...Когда Петр I, дабы иметь выход к морю и порты, решил женить курляндского герцога Фридриха Вильгельма на какой-либо русской принцессе, взгляд его упал на семейство покойного своего соправителя, брата Иоанна.

Царица Прасковья свою среднюю дочь Анну не любила, вот и поспешила ею откупиться: вдруг дотошному царю вздумается старшенькую, любимую, «свет Катеньку» отослать на чужбину!

Так пышнотелая русская царевна семнадцати лет от роду стала немецкой герцогиней. Была она по-русски смиренна, мужу ни в чем перечить и не помышляла, а уж лезть в его дела – куда там! И когда супруг вскоре внезапно заболел и умер, она захотела вернуться на родину, пугаясь будущей власти и государственных хлопот. Но ей это запретили. А на всякий случай, чтобы крепче сидела, в ее резиденции, городе Митаве (нынешней латвийской Елгаве), разместили полк русских солдат.

Так и жила Анна в своей Курляндии. Шли годы. Приспособилась к немецким порядкам, полюбила чуждый ей уклад жизни. Герцогство не было богатым, а потому Анне приходилось выпрашивать деньги на содержание маленького немецкого двора у своих русских родственников. Приходилось вникать в каждую мелочь, что сделало из ленивой русской царевны женщину энергичную и деловую.