Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
ЧЕМ ПОДКОРМИТЬ КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Как избавиться от переутомления
 [610x480]Есть несколько эффективных способов, которые способны быстроизбавиться от переутомления и привести вас в порядок. Ванны Наполненные водой, температура которой не превышает 36-37 градусов по Цельсию. Количество воды в ванной должно быть не выше уровня груди. Процедура расчитана на 12-15 минут.. Быстро помогут восстановить силы и утраченную энергию, соляные, хвойные и соляно-хвойные ванны. -для хвойной ванны используется порошок (2 ложки столовых) или жидкий экстрат (70-100г). Время приема - 12-15 минут. -для принятия соляных ванн можно использовать как поваренную, так и морскую соль, в расчете 2-3 кг на ванну. -для имбирной ванны надо 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин. , затем отвар вылить в ванну. Такая ванна вернет вам силы и красоту, создаст состояние свежести и расслабленности и облегчит боли в теле. Теплые напитки Они также помогут справиться с переутомлением. Одним из таких является чай с молоком и медом или чай с мятой. Также помогут справится с усталостью различные морсы из свежих ягод. При переутомлении, упадке сил для поднятия тонуса можно использовать бодрящий напиток из такого сбора лекарственных трав. Левзея корень 3 части Календула цветы 3 части Боярышник плоды 3 Шиповник плоды 3 Череда трава 3 Душица трава 3 Перемешать сырье в указанных пропорциях. Берем смеси для бодрящего напитка 1 столовую ложку и заливаем стаканом кипятка. Настаиваем на водяной бане 15 минут, затем охлаждаем в течении получаса. Пить после процеживания. Придать сил, улучшить настроение, стимулировать работу головного мозга, оказать положительное воздействие на иммунную систему могут и травяные чаи: 1. Чай Матэ. Часто называемый «парагвайским чаем» Для приготовления 0,5л.чая Матэ необходимо: Yerba Mate - 20гр (2ст. л.)Сок Цитрусовый - 20 мл. (2 ст.л.) Сахар - 8 ч.л. 1. Засыпать в заварочный чайник 20 гр. Yerba Mate, добавить сахар или мед и залить 250 мл. крутого кипятка. 2. Настаивать от 5 до 10 минут. 3. Положить на дно бокала или кувшина ёмкостью 0.5 л. веточки мяты, лепестки розы или ваниль, добавить сок и полностью заполнить кусочками льда. 4. Залить настоявшийся напиток из заварочного чайника, процеживая через сито, в бокал или кувшин со льдом. Yerba mate это 1. Стебельки ( в них содержится высокая концентрация полезных веществ) 2. Сами листочки ( придают напитку цвет и терпкость) 3. Легкая пыль ( показывает, что Yerba mate правильно просушена, и сохранила все полезные свойства) 2. Чай РОЙБУШ земляничный. Измельченные листья и стебли ройбуша (кустарниковая растение семейства бобовых) с кусочками земляники и листьями ежевики. При заваривании получаем напиток с нежным вкусом земляники и сливок Ройбуш замечательно бодрит и тонизирует. В состав чая Ройбуш не входит кофеин, но при этом в нем содержатся антиоксиданты, и он придает сил и энергию. Он снимает раздражительность, головные боли, нормализует кровяное давление, помогает при депрессии. 3.Есть ещё такой достаточно известный напиток древних римлянок Гидромель. Приготовить гидромель очень просто. Размешайте сок одного лимона в стакане воды и добавьте ложку меда. Разбавленная смесь и будет полезнейшим чудо напитком. Только использовать нужно теплую воду, а не горячую или кипяток. Употребление этого напитка способствует жизненной стойкости, душевному равновесию и бодрости духа. Гидромель также укрепляет иммунитет, повышает тонус при хронической усталости и самообладание и служит мощным профилактическим средством. Также незаменим гидромель, когда нас одолевает простуда и подобные болезни, ослабляющие иммунитет и дыхательную систему. Мед и лимонный сок, которые содержатся в гидромели, являются сильными антисептиками. Поэтому от простуды лучше пить гидромель, а не просто чай с лимоном и медом как все привыкли. В горячем чае мед превращается в сахар и от него ничего полезного не остается. 4.Имбирный чай. Расчет: на 200 мл (стандартный стакан) 1 см корня имбиря. Отрезать нужное кол-во имбиря. Очистить кожуру. Мелко порезать, можно еще подавить ножом. Предпочтительно — перетереть на крупной терке. Заварить, добавить имбирь и дать постоять 5-7 мин. Он обладает прекрасным тонизирующим эффектом, |
Это цитата сообщения Mehova Оригинальное сообщение
Чем занять детей на всё лето
У вас иссякла фантазия и вы не можете придумать развлечение для вашего ребенка? Предлагаем вам подборку необычных, но в то же время простых способов занять ваших детей от популярного американского издания BuzzFeed.
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
VERENA. Вяжем детям, весна-лето 2013, размеры 86-140
[показать]Это цитата сообщения маргоша1965 Оригинальное сообщение
Сарафан "КОЛОКОЛЬЧИК"
Вязала топ получился сарафан . Вязала по онлайну http://www.stranamam.ru/post/7841231/ нитки Ализе мисс, крючок №1
1.
[700x587] 2.
[402x700] 3.
[700x638] 4.
[591x700] 5.
[515x700] 6.
[483x700] 7.
[429x700]
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Кардиган)Связать крючком по схеме
Очень красивый кардиган можно связать крючком по схеме. Здесь их несколько, все замечательные.
1.
[600x685]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Пирог из геркулеса с творогом и сухофруктами.
Этот пирог из геркулеса с творогом и сухофруктами, можно сказать, диетический. Его приготовление очень простое. Попробуйте он Вам очень понравится, тем более он не только очень вкусный , но ещё будет полезен, так как в него входят все полезные ингредиенты и к тому же ещё он и малокалорийный.
Ингредиенты
Геркулес 200г
творог — 200 г /в этом рецепте 5%/
кефир — 250 г (стакан)
яйца — 2 шт
сухофрукты — 150 г (курага и чернослив)
сода — 0,5 ч.л.
мед-2 ст. л.
Приготовление с xaa.su/Qqm
Все компоненты теста соединить в миске (исключая сухофрукты и мед), вымешать вручную или с помощью блендера - это придаст выпечке нежность.
Дать массе постоять 15-20 минут, за которые геркулес размякнет.
Нарезать мелко фрукты, замоченные еще до приготовлени я теста.
Засыпать фрукты в творожное тесто, вымешать до однородности.
Промазать форму растительным маслом, выложить тесто. Я использовала силиконовые, прямоугольные, но можно выложить тесто и в сковороду или другую подходящую емкость. Форма значения не имеет.
Выпекать пирог при 180* примерно 3полчаса. Вынуть выпечку из формы, накрыть полотенцем и дать ей немного "отдохнуть".
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
6 особенностей питания для «сов»
1. "Совам" совершенно противопоказан кофе на завтрак! Любой вид чая отлично взбодрит и поможет проснуться. На завтрак лучше всего съесть творог (от 1 до 9%) с бананом или киви, молоком или натуральным йогуртом. Если творог надоест, то его можно заменить гречневой, овсяной, пшенной, перловой или ячневой кашей.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Детское платье и панамка - крючком
[640x480]
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Ажурные каймы крючком
Ажурные каймы крючком пригодятся для отделки и украшения не только вязаных вещей [показать] [показать]
Это цитата сообщения rosinka7304 Оригинальное сообщение
"Петушок и бобовое зёрнышко." :) Сделай сам сказку!
Игрушка - сделай сам!
Настольный *театр-сказка* - это то, что вам нужно для интересного и приятного отдыха. В набор входят все необходимые персонажи и декорации. Вам нужны будут только ножницы. Разложите игровое поле на столе. Вырежьте сказочные персонажи и прикладные элементы для декорирования, разместите все это на своем игровом поле. Сценарий подскажет вам, какие именно действия в сказке должны следовать одно за другим.
Это цитата сообщения kudryashechka Оригинальное сообщение
Ажурный пуловер,шортики и носочки
Размеры: 62/68 (74/80) 86/92 
[406x403] Читать далее
Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение
ПЫШКИ НА СГУЩЕНКЕ
[показать]Простой и быстрый рецепт!
Ингредиенты:
Для теста:
Яйца — 2 шт.
Сгущенка — 1 банка
Соль, сода — на кончике ножа
Мука — сколько возьмет тесто
[показать]Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение
Вязание крючком из мотивов.Весенняя персиковая кофта.
Это цитата сообщения NatalikArt Оригинальное сообщение
Солнечные ёжики
Малютки-ёжики совсем не колючие, их можно гладить по мягким спинкам.
Нравятся мамам, нравятся папам, ну и конечно их детишкам.
У меня даже почти стишок получился, как я влюбилась в этих крох.
К сожалению, "травка" у меня только белая, а так хочется поскорее их связать.
Спасибо автору солнечных ёжиков Анне Куличенко.
[700x525]
[700x525]
[700x681]
[показать]