Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Компот" для похудания. Личный опыт.
"Компот" для похудания. Личный опыт.
Весна уже вступает в свои права, все вокруг обновляется, нам надо тоже избавится от зимних залежей, в том числе и в нашем организме.
Неделю назад мне рассказали рецепт одного "компота", расписали его чудесные свойства и то, сколько потеряли при этом кг. Я тоже решила попробовать, скажу честно - не сильно мне верилось, но результат превзошел все мои ожидания, мало того, что очищение пошло сразу же, после первого приема, так и кг стали таять на глазах.
Предупреждаю сразу - пить надо 20 дней, желательно в это время находиться дома, потому что компот - это слабительное и реакция у каждого организма своя, поэтому побежать в туалет можно в любой момент (да и бегать придется не один раз за утро). Режим приема Вы выбираете сами, принцип работы "компота" такой - вечером "компот", утром "стул"; если утром "компот", то вечером "стул".
РЕЦЕПТ:
Берете 3 литра воды и 400 гр чернослива- доводите до кипения.
1.
[587x454]
Когда вода закипит , дать покипеть 2-3 минуты, затем добавить 70 гр сенны.
2.
[700x466]
Убрать с огня и настаивать 5 часов. Затем все отжать (чернослив и сенну выбросить), "компот" процедить в трехлитровую банку и добавить туда 200 гр "Холосаса", все перемешать и можно пить - по полстакана.
3.
[400x400]
По вкусу напиток напоминает именно компот, очень приятный и сладенький.
4.
[204x247]
Если Вы уже пили такой "компот" - поделитесь впечатлениями!
Желаю Вам здоровья!
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Оформление салатов на 8 Марта
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Готовим на скорую руку. Подборка 9
|
Сырно-овощная запеканка без теста - все гениально-вкусное просто! |
Хычины с картофелем и сыром |
Самый лучший рецепт пышных оладьев |
|---|---|---|
|
Картофельная запеканка с сыром |
Потрясающе вкусный картофель в панировке с пряностями |
Картошка томленая в молоке |
|
Картофель на французский манер - Очень вкусно и... очень просто! |
Рулет из лаваша. "Мимоза" |
Вкуснейший печеночный торт |
|
Воздушные сырники из духовки |
Творожная запеканка без муки - в 1000 раз лучше мороженого! |
Овощной омлет с грибами. |
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Пончики из плавленого сыра
[608x364]
Для приготовления нам нужно:
- Мука - 1 стакан емкостью 200 мл;
- Яйцо - 1 шт;
- Плавленый сырок - 1 шт;
- Сахар - 1/4 ст;
- Сода - 1/3 ч.л;
- Сок лимона (для гашения соды) - 1 ч.л;
- Масло растительное (для жарки);
- Пудра сахарная.
Приступаем к приготовлению:
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
50 рецептов постных блюд
Постные рецепты
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Рулет за 15 минут
Ингредиенты:
-2 яйца
-1 ст. сахара
-1 ст. йогурта
-ванилин
-1 ч.л. соды
-1,5 ст. муки
-джем для смазывания.
Приготовление:
Включить духовку, оба тена, на 300 градусов,пусть греется,а пока..
Взбить яйца с сахаром и ванилином, добавить йогурт, размешав в нём предварительно соду, затем добавить муку, тесто жидкое, льющееся..
Противень застелить бумагой или смазанной калькой и вылить тесто, наклоняя противень, распределить его по всему противню.
Поставить противень в духовку, на середину и печь 7-8 минут, до розовости..
Достать и перевернуть розовой стороной на влажную ткань.. Быстро смазать джемом и свернуть, при помощи ткани.. дать немного остыть..
Ткань снять.. рулет посыпать пудрой..
Главное, что получается всегда и быстро:) Пока гости руки моют,он уже в духовке.. Правда, я не пробовала другие начинки, кроме джема, возможно можно попробовать варёную сгущёнку..
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Необычный наборный край фестонами
Набираем край фестонами и продолжаем дальше вязать своё изделие. Намного чаще мы сначала вывязываем что-то, а потом уже обвязываем.
Этот декоративный набор петель сразу становится украшением края вязаного изделия.
Для его выполнения понадобится спица и крючок. Причем, чем меньшего диаметра вы выберете спицу, тем мельче будут фестоны.
Берем спицу в руку и над ней располагаем крючок. Обычным способом набираем на спицу и крючок 8 петель.
[448x336]Затем 9-ю петлю набираем только на крючок.
[448x336]Протягиваем петлю на крючке через набранные 8 петель и снимаем их со спицы.
[421x273]Далее надеваем на спицу петлю с крючка и последнюю петлю фестона.
[411x336]И вновь располагаем крючок сверху спицы и повторяем набор петель.
[448x332]Затем протянем петлю на крючке через 8 петель и наденем 2 петли на спицу.
[448x298]Так повторяем набор фестонов, и у нас получится вот такая красота.
[448x336]Перейдя к вывязыванию самого изделия, не забываем, что на каждый фестон будет приходиться по 4 петли основного узора.
Удачи Вам во всем! Здоровья всем, остальное приложится!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Крабовые палочки в кляре с сыром
Крабовые палочки в кляре с сыром
Ингредиенты:
- крабовые палочки (сколько Вашей душе угодно)
- сыр (любой)
- сыр
Режем сыр полосочками. Разворачиваем палочки. Теперь кладём сыр и заворачиваем обратно.
Для кляра понадобиться:
- мука
- молоко
- яйца
- соль, перец
(не спрашивайте сколько- на «глаз», Ваш естественно)
Всё смешиваем, должно получиться так, как сметанка. Макаем палочки в кляр. И обжариваем с двух сторон на сковороде. Наслаждаемся прекрасным вечером!!!
[405x336]
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Салат «Королевская шуба»
Источник: https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_44342
Volody24 gl
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Сертификаты и дипломы на все случаи жизни
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Готовим фигуру к весне с помощью белковой диеты!
[показать] Наверняка вы уже слышали о белковых диетах, которые помогают быстро избавиться от лишнего веса, однако у них есть один существенный недостаток: они могут вызвать перегрузку внутренних органов и тем самым сильно навредить нашему здоровью. При этом белок действительно играет ключевую роль в нашем рационе и, вероятно, лишь немногие потребляют в его в достаточном количестве и поэтому испытывают определенные трудности с потерей веса.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Вафельные бризольки
[показать]
Берем:
Куриное филе =0,5 кг.
Лук = 3 шт.
Вафельные коржики = 1 упаковка.
Яйца куриные = 5 шт.
Соль, перец по вкусу.
Масло растительное.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Пирожки "Проглотайки"
[500x] [600x]Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
Ингредиенты:
● 2 желтка
● 1 стакан сметаны
● 200 г маргарина или сливочного масла (я масло использовала)
● 0,5 кг муки
[показать]Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
МЯСО ПО-ТАЙСКИ
Ингредиенты:
Мясо
Перчик сладкий
Молоко
Карри
Соус соевый
Соль по вкусу
Масло для жарки
Приготовление:
1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто как любит.
2. Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско. Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3. Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ. Тушим пока молочко не испарится.
4. После того закладываем перчик и тушим.
5. Как перчик протушится, кидаем карри, соевого соуса и соли. Еще тушим некоторое время.
Для гарнира наиболее подходит рис.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Торнадо из лосося!
Рыбка в таком варианте получается ооооочень сочная и подача ну очень оригинальная!!!! Даже мой муж , который лосось не очень любит(утверждая что она сухая) ел и покачивал головой....
Это цитата сообщения rosinka7304 Оригинальное сообщение
"Объемные аппликации." - Альбом для детского творчества.
В этом красочном альбоме есть все необходимое для создания ярких объемных аппликаций и панно: картинка-образец, детали и фон для вырезания, доступные схемы и пояснения. Ребенок самостоятельно, используя только ножницы и клей, изготовит чудесные объемные картины, которые станут прекрасным украшением детской комнаты или подарком взрослым.)
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика для похудения
Путь к идеальной фигуре заключается не только в правильном подборе диеты, но и в регулярном выполнении комплекса физических упражнений. Более того, такие упражнения, выполняемые по утрам, не только избавляют от лишнего веса, но и напитывают организм зарядом бодрости и силой на целый день. Не поленитесь выполнять приведённый комплекс ежедневно, и положительный результат не заставит себя долго ждать.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
9 РЕЦЕПТОВ ВКУСНЫХ БЛЮД ИЗ РЫБЫ
[604x400]
[604x402]
[500x332] Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение
Как выработать привычку правильно питаться
Не стоит пытаться сразу в корне изменить свой режим питания – это не сработает. Маленькие постепенные изменения успешно доходят до автоматизма – для этого нужно лишь время и многократное повторение. Мы поможем облегчить процесс формирования здоровых привычек!
Вот какие привычки могут помочь вам постепенно улучшить свой режим питания: