Серия сообщений "мясо":
Часть 1 - Вяленое мясо
Часть 2 - Стэйк из свинины.
...
Часть 30 - Баклажаны в манто
Часть 31 - Котлеты с болгарским перцем и майораном
Часть 32 - котлеты с кабачками
Воскресенье прошло, и даже понедельник туда же :-( Но я обещал и я выполняю. Сегодня третье базовое упражнение пранаямы – попеременное дыхание через одну ноздрю.
Это упражнение способствует развитию концентрации внимания, оживляет мышление, улучшает кровообращение головного мозга, способствует улучшению памяти и усиливает способности к аналитическому мышлению, способствует развитию ясновидения и экстрасенсорных способностей вообще. Также способствует глобальному оздоровлению верхних дыхательных путей, показано всем кто страдает гайморитами, аллергиями, частыми простудами и прочими мелкими гадостями, так сильно отравляющими жизнь.
Существует два варианта упражнения: простой и, соответственно продвинутый. Начнём, естественно, с простого, но прежде некоторые
Практикуя представленные ранее упражнения Вы уже должны были понять: делать их лёжа очень и очень неудобно. Это упражнение выполнять только сидя! Лучше всего – в позе лотоса, но, а там – кто как умеет, подробности смотрите в моём первом уроке на тему "Три простых дыхательных упражнения".
Концентрация внимания на области третьего глаза – точка между бровями, на уровне верхней их линии. Цвет – синий. Без правильной концентрации упражнение теряет большую часть своей эффективности.
Поскольку упражнение возбуждает и кору головного мозга и энергетическую подсистему, ответственную за сознание, делать его следует утром. Делать вечером – гарантированный способ организовать себе бессонницу. Единственное исключение: если Вам случилось словить переутомление выполните это упражнение за час или два до сна.
Если вам необходимо создать рельеф, добавьте в краску текстурный гель и структурную пасту. Со временем вы научитесь легко добиваться нужного результата.
Добавки могут сделать акриловую краску густой или жидкой, прозрачной или, наоборот, светонепроницаемой, блестящей или матовой. Есть также добавки, которые влияют на скорость высыхания краски.
Акриловая краска станет еще более универсальной, если смешать ее с одной или несколькими добавками, широко представленными в специализированных магазинах.
Существует шесть основных разновидностей добавок. Поскольку акриловые краски сравнительно недавнее изобретение, названия добавок могут различаться в зависимости от производителя. Чтобы сделать правильный выбор, внимательно читайте этикетки и советуйтесь с продавцом.
[229x350]Волшебный цветок лотоса.
Восточная традиция использует лотос для обозначения трех этапов в духовном росте человека: невежество, усилие его преодолеть и обретенное понимание.
[356x500]
Люди, это нечто!!!! Варенье из апельсинов и лимонов в одном тазике, восторг вкусовых рецепторов, разлила по баночкам все до капли.
К варенью прилагается ценный совет, как сохранить варенье долгое время, чтобы не было плесени... Совет в рецепте!)
Итак, что нужно!
6 апельсинов и 3 лимона плюс 1 кг сахарного песка.
Наши фрукты моем в горячей воде щеткой, затем оставляем в большом количестве холодной воды надолго, я утром окунула их прямо в мойке, и пошла на работу, а вечером пошло дальнейшее действо-
вскипятила воду и все эти фрукты бланшировала в кипятке минут пять, проколов кожуру в нескольких местах вилкой, но не до мякоти сочной и вкусной)
а потом сразу в холодную воду, охладила, срезала тонко цедру, порезала ее мелкой соломкой.
плоды очистила от белой мякоти, нарезала тонкими кольцами, вынимая косточки, внимание, ни одной косточки не должно попасть в варенье, оно прогоркнет!
в тазик, где оно будет вариться наливаю два бокальчика воды и высыпаю 1 кг сахарного песка, сахар на огне растворяется в воде, получается сироп, сироп закипает и выкладываю в него цедру и резаные фрукты, все постепенно закипает, убавляю огонь до самого-самого и увариваю не менее часа, проверяя каплей на тарелке, если капля сиропа после охлаждения не стекает легко, а зависает как-бы, то варенье готово.
Банки подготовила, простерилизовала в духовке.
Варенье разложила по банкам, но не закатала крышками, остынут и тогда закрою, советуют сверху положить кружок по размеру горловины баночки, смоченный водкой, якобы не будет никогда плесени от этой хитрости, вот и проверю на себе, но это будет завтра.
http://fotki.yandex.ru/users/galinakapital/view/483927/?page=0

Время варения варенья наступило!
[604x422]
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - око возраждения
Часть 2 - чтобы меньше есть
...
Часть 9 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Часть 10 - Изумительная релаксация!
Часть 11 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма
Ну до чего же вкусны и ароматны эти "синнабончики"!! Хотите приготовить это супер-популярное лакомство в упрощенно-одомашненном варианте? Тогда - за дело!
[640x480]