[333x245]
[700x470]
[300x300]Вяжем красивую скатерть
Благодаря такой скатерти,Ваш стол будет просто изысканным!
[531x708]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Маски против черных точек на носу
[700x384]
Дрожжевая маска
Дрожжи смешать с 3%-ой перекисью водорода. Нанести средство на Т-зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу досуха и увлажнить питательным кремом.
ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ КОМПЬЮТЕРНЫЕ КУРСЫ он-лайн для людей любого возраста... а также ПРЕКРАСНАЯ КОПЬЮТЕРНАЯ БИБЛИОТЕКА...
Компьютерные курсы on-line
Данный проект – это простой и понятный иллюстрированный учебник по компьютеру для людей любого возраста. Автор этого сайта уже много лет обу
ЗАГОВОР НА ИСЦЕЛЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ.
УЗЕЛОК НА ЗДОРОВЬЕ.
Если вас ломает болезнь и, несмотря на все усилия врачей, не отпускает, попробуйте прибегнуть к старинному магическому методу «завязывания» недуга.
Ритуал проводится только на убывающей луне и делается обязательно самостоятельно.
Летний сарафан... вязание спицами
|
Заботимся о своем здоровье! Очищаем легкие, рассматриваем способы, как можно это сделать!
Большинство из нас живёт в загрязнённых и загазованных городах, и во многих случаях мы не можем изменить условия жизни, но в силах частично защититься от вредных воздействий.
Очищение лёгких солью.
Понадобится морская соль 1 кг. Ежедневно в течение 1 месяца необходимо дышать этой солью 1-2 часа. Сядьте поудобнее перед телевизором и за просмотром любимого фильма вдыхайте поочередно носом и ртом соль из пакета. К примеру, 5 минут носом, 5 минут ртом.
Очищение легких овсом.
Понадобится 1 стакан овса, который нужно залить 1/2 л молока. Постоянно помешивая, упарить до половины от первоначального объёма на медленном огне. Протереть через сито. Полученную жидкую кашицу выпить за один прием за ½ часа до еды. Употреблять нужно 3 раза в день в течение 14 дней.
Очищение лёгких дыхательной гимнастикой.
Вдохните полной грудью.
Задержите дыхание на несколько секунд.
Напрягите губы для выдоха с большой силой небольшой порции воздуха.
Не выдыхая, задержите оставшийся воздух на 2 секунды.
Опять выдохните ещё немного воздуха, задержите снова и так продолжайте до тех пор, пока весь воздух не кончится.
Для курильщиков рекомендуется дышать таким образом 3 раза в день, для некурящих - 1 раз в день, лучше утром у открытого окна.
Очищение лёгких с помощью трав.
Главная проблема всех курильщиков и хронических больных - густая мокрота, которая плохо выходит из легких и бронхов. Чтобы вернуть мокроте нужную консистенцию, её необходимо разжижать, в чём помогут отхаркивающие сборы.
Очищение лёгких с помощью бани.
Березовый веник незаменим для страдающих заболеваниями лёгких и бывших курильщиков. После веника расширяются мелкие бронхи, отходит мокрота, улучшается вентиляция легких.
В идеале, при очищении лёгких лучше сочетать все эти способы. К примеру, утром делать гимнастику, по выходным - посещать баню, а в течение недели делать дыхательную гимнастику и принимать травяные отвары.

У моей матери к семидесяти годам начал развиваться старческий склероз. Очень больно смотреть на своего самого родного человека, который внезапно становится беспомощным, слабым и незащищенным. Она начала забывать самые элементарные вещи: не помнила, что нужно сделать, куда сходить, что купить, что просили перезвонить, как только она вернется домой. В результате я нередко была вынуждена срываться с работы из опасения, что она вышла на рынок и даже не выключила утюг, газ и т.п.
[604x340]
УЗЕЛКИ... любопытненько... пригодится для изготовления украшений..." target="_blank">http://gallery.ru/watch?a=SCu-cFBq[/more]
Читать далее