Это цитата сообщения
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение"Есть много способов избегания жизни, и один из них – болеть.

"Есть много способов избегания жизни, и один из них – болеть.
Я часто говорю: «Кроме тела у нас, собственно, ничего нет». Есть ум, ассоциирующийся с мозгом, который часто противопоставляют телу. Но, по факту, он тоже часть тела. Есть мысли и душа, существование которых я не отрицаю, но трудность в том, что их никто и никогда не видел (разве что в мистических переживаниях).
Если предположить, что кроме тела у нас ничего нет, становится очевидным, что если психотерапия не работает с телом, то она не работает в принципе...
... Какое-то время назад я перестала пользоваться столь популярным термином "психосоматика". Почему? Да потому что он предполагает, что есть "психосоматика" и "не-психосоматика". Как будто бы тело и психику можно разделить. Интересно как? Можно ли вырезать настроение из тела, при этом не уничтожив само тело? Из моего опыта – нет.
Ещё Перлз говорил: "Мы грустим – и от этого у нас густеет желчь, у нас густеет желчь – и от этого мы грустим". И это чистая правда. Я уверена, что каждый из вас замечал, как настроение влияет на самочувствие и, наоборот, как физическое недомогание вызывает резкую смену настроения. В этом нет никакой мистической связи. Сплошная физика. Попытайтесь быть нежным, радостным и весёлым, когда у вас болит зуб. Думаю, у вас не получится.
Я перестала использовать термин "психосоматика", и начала просто разделять симптомы – на психологические и телесные.
Как формируются симптомы?
Читать далее...