3 фразы, которые восстановят любовь к себе за 3 минуты

Любовь к себе

Некоторые из нас часто путают любовь к себе с эгоизмом, хотя это совершенно разные понятия. Любящий себя человек заботится о своём счастье, и те, кто любит его, смогут это понять.

Стоит признать, что часто наша любовь к себе теряется на витиеватых тропинках жизненного пути. Порой низкая самооценка заставляет нас забывать о том, кем мы являемся на самом деле. И мы забываем, что каждый человек достоин лучшего, в том числе и мы сами.

Корни этого психологического нарушения уходят в наше детство и наш ранний жизненный опыт. Именно он сформировал нашу личность такой, какой мы видим ее сегодня.

Что касается любви к себе, то необходимо постоянно вспоминать об этом чувстве и культивировать его. Ни в коем случае не стоит пускать его на самотёк.

Это вовсе не означает, что любовь к себе нужно раздувать до немыслимых размеров, превращая это светлое чувство в патологическое самолюбование, нарциссизм и эгоизм. Вовсе нет.

Речь идёт о том, чтобы быть старательной, мудрой и развивать свою интуицию для того, чтобы понять, где именно расположены границы нашей личности, которые разделяют наши права от прав других людей.
Читать далее...

10 заповедей для Настоящей Женщины

Позитивный настрой и любовь к Жизни — это естественное состояние души Настоящей Женщины. Основной секрет этого состояния — умение ценить то, чем богата её жизнь сейчас, видеть в обыденном — особенное и быть благодарной обстоятельствам, которые есть, не отравляя себя сравнениями и придуманными идеалами. Она умеет жить с ощущением принятия того, что у неё сейчас есть, как лучшего на данный момент, потому что оно её. Это касается и радостных, и трудных моментов её жизни. Она любит свою жизнь не выборочно, а целиком.

Забота о своём восстановлении. Состояние наполненности — основа душевной гармонии, удачливости, хорошего здоровья и внешней привлекательности. Настоящая Женщина никогда не позволит себе уйти в дела и заботы настолько, чтобы потерять вкус к Жизни. Она уважает свои потребности и выделяет время для своего восстановления и наполнения энергией, даже если очень загружена. Она знает: если всё время делать то, что надо, и не делать то, что хочешь, силы уйдут очень быстро и жизнь станет не в радость. Когда она чувствует нехватку сил, она всегда найдёт время и способ восстановиться. Она уважает свои «земные» потребности: выспаться, поухаживать за собой, побыть в одиночестве, расслабиться. Она знает, что, когда она наполнена, окружающим и близким людям рядом с ней хорошо.
Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Как победить самобичевание


Как победить самобичевание

Значительную часть эмоциональной и психологической зрелости составляет способность брать на себя ответственность за свои слова и действия. В здоровых отношениях каждая сторона несет ответственность и получает возможность исправить ошибки, которые пошатнули доверие или ранили другого. И что важно - делает именно это: исправляет их. Здоровая ответственность включает в себя способность учиться на своих ошибках. Но те, кто выросли в семьях, в которых отсутствовала любовь или любовь «выдавалась» ребенку лишь при выполнении каких-либо условий; для тех, кто был в своей семье «козлом отпущения»; для тех, в чьей семье вербальная агрессия и/или унижения были нормой – для таких людей самокритика и самообвинения заменяют собой здоровую ответственность.

Проблему усложняет еще и то, что такое поведение бессознательное, будто некие заводские установки «по дефолту», выученные в детстве копинг механизмы (от англ. "to cope" - справляться, т. е. механизмы, помогающие справляться с существующими обстоятельствами – прим. перев.) или способ просто выжить в тех обстоятельствах, которые были вокруг – и эти механизмы продолжают работать и во взрослом возрасте, по крайней мере до тех пор, пока не придет их осознание. Как я и объясняла в своей книге «Детокс для дочери: как излечиться от нелюбящей матери и вернуть себе свою жизнь», эти подсознательные привычки мешают наладить здоровье, создавать связи с людьми и активно удерживают нас от исцеления и проживания лучшеq версии своей жизни. Самокритика и самообвинение – это два стиля поведения, которые тесно связаны друг с другом и иногда пересекаются, но тем не менее, это разные явления и влияют на жизнь человека по-разному.

Что же это такое самообвинение и самокритика.
Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Сказка о Большой Любви!


Сказка о Большой Любви!

БОЛЬШАЯ ЛЮБОВЬ И Я.

Была у меня Большая Любовь. И был у нас с Любовью Любимый, он же Ненаглядный, он же Единственный. Сердце радовалось, душа пела, бабочки порхали в животе. А потом он нас бросил. Вот так вот взял и ушел в дальние дали, куда его поманила Другая Любовь.

Сердце болит, душа плачет, бабочки все окуклились и уснули – до лучших времен. Смотрю на его фотографию – а в глазах горе плещется. Плохо мне, тяжко, а что делать – не знаю. Не то повеситься, не то утопиться, не то прическу сменить… Трудно без Любви-то!

- Почему без меня? – удивилась Большая Любовь. – Он ушел, а я-то осталась!

- Как это ты можешь остаться, если он ушел? – удивилась я. – Ты же была между мной и им?

- Ничего подобного! Уважающая себя Любовь между кем-то и кем-то не болтается. Она живет внутри. Я вот – в тебе живу.

- Во мне сейчас другое живет. Боль, разочарование, отчаяние и грусть. И еще одиночество. Вот такие у меня поселенцы.

- Зачем же тебе такие квартиранты? Хочешь, я их прогоню? – предложила Большая Любовь.

- А как? Ты сразишься с Другой Любовью, победишь ее и вернешь мне Любимого, да?
Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Синдром отличницы


Синдром отличницы

Они приходят на консультацию с совершенно разными проблемами, будь-то разногласия в семье или трудности на работе. Взрослые женщины, мамы, а в глубине души примерные ученицы, отличницы, с детства усвоившие, что все в этой жизни нужно делать не просто хорошо, а идеально. И не всегда это помогает, порой даже наоборот, очень сильно мешает. Как избавиться от излишнего перфекционизма и разрешить себе ошибаться? Предлагаю свой взгляд на эту тему.

Стремление сделать все на “отлично” чаще всего рождается в семьях, где родители много требовали, ожидали от своего ребенка, не раз сравнивали его с другими детьми. В такой атмосфере любовь становится условной. Меня любят не просто потому, что я есть, а за что-то, за определенные достижения. Сегодня меня хвалят и мной гордятся, а уже завтра стыдят, обесценивают или даже презирают. Любовь родителей становится чем-то, что непременно нужно заслужить, заработать, хорошими оценками, поступлением в нужный институт, правильный выбор партнера. Кардинально разным отношением к внешним успехам ребенка родитель словно показывает “вот здесь я тебя люблю, а вот здесь нет”. И это не может не отразиться на самоощущении, самооценке маленькой девочке, по сути, чтобы быть принятой, любимой ей ничего не остается как делать все возможное и невозможное, чтобы соответствовать родительским ожиданиям.
Читать далее...

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Праздник Родоница



Родоница - от слова «Род». В этот день справляют тризны по Предкам - своим ушедшим сородичам, родным, павшим в боях за род славянский, по воинам, по всем жившим до нас Предкам, прославляя так преемственность Рода. Предков поминают, чтут.

Поминая, призывают их посетить землю: стол накрывается празднично, при этом обязательно присутствует горячая кутья - овсяная каша с сухофруктами и ягодами. Ложек на стол намеренно кладут больше, учитывая и присутствующих незримо в этот день Предков.

По поверью, несколько раз в году - на Родоницу, и в другие родительские дни, спускаются Души предков из Ирия, и поэтому глава семейства начинал действо обращением: «Милые Пращуры, зовём-кличем вас, летите до нас».

Подробнее об этом празднике вам расскажет куратор Обрядового Учебного Клуба "МИР" Любомiръ Тай-Мыр.

https://t.me/oykmir
https://www.youtube.com/c/OYKMIR
https://vk.com/oykmir

Если эта тема важная - расскажите об эфире друзьям, сделайте мир лучше!

Быть ДОБРУ!
#праздникродоница #инглиизм #ЛюбомиръТаймыр

Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение

Слова, которые изменили жизнь


Слова, которые изменили жизнь

Прыжок в бассейн

Когда мне было 13 лет, я пытался научить свою шестилетнюю сестренку нырять в бассейн с бортика. Это заняло много времени, потому что она очень нервничала. Дело было в большом общественном бассейне, и рядом с нами медленно плавала кругами женщина за 70. Иногда она останавливалась и смотрела на нас. Наконец она подплыла к нам. Это произошло в момент, когда я уже изо всех сил пытался заставить сестренку нырнуть, а она вопила: «Но я боюсь! Я так боюсь!» Старуха посмотрела на нее, потрясла в воздухе кулаком и сказала: «Так бойся! А потом сделай это в любом случае!»
Этот случай произошел 35 лет назад, но я никогда не забуду его. Для меня он стал откровением — необязательно быть бесстрашными. Главное — действовать, даже если боишься.

Мама

Моя мама умирала. Друг сказал мне: «У тебя будет вся жизнь, чтобы оплакивать ее, — не надо делать этого у нее на глазах».
Его слова действительно помогли мне понять, что мои чувства не всегда столь важны. Если можешь отложить истерику — отложи, этот навык служил мне бесчисленное количество раз.
Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Лечебные свойства бересты


Лечебные свойства бересты

Люди испокон веков ценили и знали лечебные свойства бересты. И сейчас березу называют теплым деревом. Даже в холодной комнате кусок бересты или изделие из нее остается теплым, так как обладает большой положительной энергетикой. Достаточно возбужденному человеку некоторое время посмотреть на нее и подержать в руках – и он сразу же успокаивается. На Руси говорили, что береза забирает боль и дает здоровье. Многие крестьяне в России носили босяки и лапти из бересты вовсе не от бедности, а чтобы быть здоровыми и предохранить суставы от ревматизма.

Целебные свойства берёзы известны человеку давно. Это дерево отдает человеку для его здоровья все : кору, сок, почки, нежные корешки, листья, молодые веточки, берёзовый гриб, дёготь, берёзовый уголь . Обладает она и прекрасным биоэнерготерапевтическим действием. В берёзовой роще вы будете чувствовать себя спокойным, бодрым, наполненным силой жизни. Многочисленные советы по лечению заболеваний приводятся в травниках XYI-XYII вв. С помощью бересты лечили болезни суставов, нервной и мочевыводящей систем. Толчёной берестой присыпали раны, чтоб быстрее заживали и не гноились.

Береста снимает головные боли, залечивает раны и приводит в порядок кровяное давление. Ободки и заколки, сделанные из бересты, не накапливают статическое электричество, а берестяные украшения не содержат веществ, которые вызывают раздражение кожи.
Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Счастливые люди


Счастливые люди:

1. Совершенно не интересуются тем, что думают о них другие. Их позицию прекрасно выразила Коко Шанель: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Мы привыкли зависеть от чужого мнения, но вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться жизнь каждого из нас, если мы будем стараться угодить каждому? Вы делаете то, что считаете нужным. Возможно, ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Всем нравятся уверенные в себе, независимые люди, имеющие четкую жизненную позицию. Станьте таким человеком и идите по жизни с достоинством, а не оглядывайтесь всякий раз в поисках одобрения или осуждения окружающих.

2. Умеют видеть ситуацию со стороны. Не бывает ни однозначных побед, ни однозначных поражений. Поэтому самое лучшее — оставаться нейтральным. Это непросто, но этому стоит научиться. Если следовать китайской мудрости, то правильно поступит тот, кто будет смотреть на свою жизнь отстраненно — подобно тому, как сидящая на горе обезьяна наблюдает сверху за схваткой двух тигров. Какая-то часть нас должна оставаться той самой обезьяной, бесстрастно наблюдающей за жизнью со стороны. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы там, где и в драку-то ввязываться не стоит.
Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

7 СПОСОБОВ, КОТОРЫМИ ДИЕТОТЕРАПИЯ БОРЕТСЯ С РАКОМ


7 СПОСОБОВ, КОТОРЫМИ ДИЕТОТЕРАПИЯ БОРЕТСЯ С РАКОМ

Диетотерапия — это мощный инструмент, который используется в области здравоохранения для того, чтобы помочь пациентам преодолеть различные сложности со здоровьем. Как пациенты, так и врачи знают, что питание жизненно важно для здоровья и естественных свойств самоисцеления человеческого организма. Вот почему фокусировка на конкретных питательных веществах помогает пациентам преодолеть дефицит витаминов и минералов, уменьшает воспаление и побочные эффекты, связанные с аллергией, и даже лечит простые заболевания, такие как обычная простуда.

Однако, когда речь заходит о раке, традиционная медицина, как правило, игнорирует преимущества питания. Пациенты не решаются бороться с раком с помощью альтернативных и естественных методов лечения, и большинство врачей рекомендуют только общепринятые методы лечения рака − химиотерапевтические препараты, облучение и хирургическое вмешательство.

Однако диагноз рак не отменяет преимуществ качественного питания. Читайте далее, чтобы узнать, как питательные вещества или диетотерапия работают против рака.
Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ.


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ДУШЕВНОГО СПОКОЙСТВИЯ.

Не вмешивайтесь в чужие дела.

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.
Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.
Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!

Учитесь прощать и забывать.

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно “расчёсываем одну и ту же рану”.
Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд.
Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Любить - это значит... Понимать родовые законы


Любить - это значит... Понимать родовые законы

Каждый из нас появился на свет у папы и мамы, для нашего сотворения нужна была энергия двоих, иначе нас просто бы не было. За ними стоят их родители, за каждым из них идут их предки и так далее. Все эти люди, живые они или умерли, составляют единую систему, к которой мы принадлежим или наш РОД.

Мы связаны с нашим Родом через своих родителей, мы можем черпать огромную силу оттуда, если наши связи не нарушены, если мы не нарушаем законов системы, к которой принадлежим.

Кроме кровных родственников в родовую систему входят другие люди и души, которые были в нашей жизни и оказали на нас какое-то сильное влияние.

Например:
Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Мы не любим просить... Просьба — это смелость


Мы не любим просить...

Просьба — это смелость

Мы все испорчены броской фразой: “Никогда ничего не просите – сами предложат и сами все дадут”. Мы не любим просить. Мы молча ожидаем и обижаемся, или требуем. Нина мне недавно отлично проявила это различие.

Если подумать, почему мы не любим просить? Потому что просьба оставляет нас открытыми к двум потенциальным вариантам:

нам откажут
нам помогут, но тогда мы будем должны.
Мы не хотим слышать отказа, мы из поколения, которое росло в заборах из “нет”, на большинство наших фантазий, мечтаний, желаний, мыслей, глупостей. Причем не простого нет, и даже не уважительно аргументированного нет, а унизительного: “Нет, ты еще маленький”, “Нет, потому что я так сказала”, “Нет, что за глупости!”, “Нет, ишь ты придумал” и так далее. Нас боялись избаловать, нас мало успокаивали и мало терпели, мало носили на руках и мало принимали. “Нет” для нас почти равняется “нет, я не люблю тебя”, “нет, ты меня раздражаешь”, “нет, ты маленький, несуразный, глупый, непоследовательный”.

Мы не любим “нет”, и избегаем его, отказывая себе в праве просить. Мы научились не просить, как научились не просить ласки, нежности, понимания, помощи, поддержки, всегда того, что складывается в одно простое счастье.
Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Древние названия дней недели у Русов


Древние названия дней недели у Русов

До внедрения европейских календарей, на Руси использовали свою систему летоисчисления. Лето или год состояло из 9 календарных месяцев, состоящих из, в среднем по 40 дней (нечётные месяцы или полные имели по 41 дню, а чётные или неполные по 40 дней), а каждая неделя насчитывала не по 7 дней как сейчас, а по 9 и назывались они так: Понедельникъ, Вторникъ, Третейникъ, Четверикъ, Пятница, Шестица, Седьмица, Осьмица и Неделя.

Как ни странно, но всем нам все дни, кроме разве что, Третейника и Седмицы прекрасно знакомы и мы до сих пор их употребляем, называя этими словами дни недели.

Что же означают эти названия?

Снова все просто и ничего мутного как пишут другие:

Понедельникъ - после Недели (день после недели),
Вторникъ - второй день,
Третейникъ - третий день,
Четверикъ - четвертый день,
Пятница - пятый день,
Шестица - шестой день,
Седьмица - седьмой день,
Осьмица - восьмой день (в польском языке 8 - осемь, а у нас восемь),
Неделя - не делать (день, когда ничего не делают).
Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

"Властелин эмоций" - тренинг для подростков

"Властелин эмоций" - тренинг для подростков

Зачастую эмоции захлестывают подростков, но ребятам не хватает умений и навыков, чтобы справляться с ними и понимать свои переживания. Предлагаемая игра поможет участникам познакомиться с особенностями тревоги и страха, с методами их регуляции, позволит попрактиковаться в управлении своими чувствами.

Форма проведения
В игре участвуют команды по 5–6 человек. Деление на группы происходит по принципу свободного выбора.

Перед игроками висит табло с изображением базовых эмоций, закрытое красными и синими карточками, – всего 9 карточек, по три в ряд (Приложение 1). Цвет карточки означает тип задания, которое предстоит выполнить.

Команды по очереди выбирают карточку, которую они хотят снять. После каждого выигранного задания группа участников забирает карточку себе. Победителем в игре становится команда, собравшая больше карточек.

Красные карточки – это задания, посвященные самим эмоциям. Ведь чтобы управлять эмоциями, надо их хорошо знать. Чем больше о них известно, тем проще с ними справиться. Синие карточки – задания о способах управления эмоциями.
Читать далее...

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

Контролировать или доверять?


Контролировать или доверять? Советы легендарного детского психолога Юлии Гиппенрейтер

Профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер — настоящее золото отечественной детской и семейной психологии. Всю свою жизнь она посвятила изучению психологии ребёнка, подростка, в условиях нашей с вами действительности. Свои советы родителям психолог описала в серии книг «Общаться с ребенком: как?»

Корреспондент издания «Правмир» взял интервью у Юлии Борисовны, посвящённое тому, как в наш «компьютерный век» правильно контролировать ребёнка, чтобы не дать ему «оторваться от реальности».

— Один из самых частых родительских вопросов — об интернет-зависимости и гаджетах. Что делать родителям, если ребенок все время «в компьютере» и социальных сетях?

— Это вопрос глобальный. Вопрос цивилизации. Что делать с тем, что хлеб стали печь не в русской печке, а покупать в магазине? Что делать с тем, что дети теперь бегают в магазин, вместо того, чтобы трудиться в поле? Идет очень сильная перестройка всей жизни и средств общения.

У меня нет прямого ответа на вопрос, поэтому будем размышлять вместе.

Что ты хочешь как родитель от своего ребенка? Каких ты придерживаешься идеалов, стандартов его жизни — теперешней и будущей? Наверное, ты хочешь, чтобы он общался с живыми людьми, вел активную социальную жизнь. Опасность, которую сейчас подсовывает нам технический прогресс, состоит в том, что ребенок погружается в жизнь виртуальную, искусственную.
Читать далее...

Моя «идеальная» любовь

Любовь – это то, что пронизывает всю жизнь

В юности я была уверена, что любовь – это огромное, всепоглощающее чувство, что только с ней жизнь имеет смысл, точнее, только ради нее и стоит жить. Тогда любовь представлялась и содержанием, и самой большой целью в жизни. Мне казалось, что любовь именно в том, чтобы полностью слиться с человеком, стать с ним одним целым, чтобы дышать в унисон, видеть мир одними глазами и одинаково его чувствовать. Я даже влюблялась с такими ожиданиями. А потом, естественно, разочаровывалась. Потому что человек оказывался живым и неидеальным. Более того, со временем я заметила, что не успеваю разглядеть мужчину до того, как меня захватит вихрь гормонов.

Когда я пережила кризис среднего возраста, начала лучше понимать себя, свои чувства и чувства других, я ощутила, что любовь – это нечто, абсолютно отличное от того, что мы привыкли о ней думать. Сейчас я убеждена, что любовь лучше всего описывается с точки зрения божественного смысла. Сострадание, терпение и прощение, поддержка, сопереживание, разделение ответственности. Очень много частицы “со” – вместе, на двоих. Со-радость, со-восторг, со-чувствование жизни. И да, конечно же, физическое со-единение, люди мы, как же без этого?
Читать далее...

[483x604]
Почему после того, как нас предали, сыплются удары судьбы

Предательство может буквально раздавить человека. И не каждый способен оправиться от этого удара судьбы. Предательство лишает нас защиты, превращает в жертву, дезориентирует. Поэтому мы не в силах устоять перед другими жизненными испытаниями.

Человек, которого предали, настолько раздавлен предательством, что даже гнева сначала не испытывает. Он ошарашен, контужен предательством. Он поверить не может в то, что это произошло. И потому теряет способность защищаться.

Предательство выбивает почву из-под ног
Первая реакция на истинное предательство - шок. Потеря сил. Это удар сзади по голове, - уже потом на преданного сыплются удары врагов, если его предали врагам.

Или сыплются удары судьбы и болезни. И преданный человек иногда гибнет под градом этих ударов.
Читать далее...

[385x560]
СИГНАЛ, ЧТО ОТ ВАС СКОРО УЙДУТ.

Это простой признак: человек становится все более сдержанным. Ну так это же хорошо! Наконец-то он перестал орать, спорить, отвечать на колкости, ругаться. Ссоры кончились, можно сказать. То есть, ссориться теперь можно "в одно лицо": вы один ругаетесь и обзываетесь, спорите и нападаете.

Возмущаетесь и высказываете все, что накопилось. А второй человек сдержанно отвечает или молчит. Хотя раньше кричал, спорил, доказывал что-то. А сейчас перевоспитался. Только почему-то тревожно на душе, да?

Вежливая сдержанность - по-настоящему грозный сигнал
Одна женщина шла вечером по улице курортного городка со своим мужчиной. Они раньше часто ссорились, а в последнее время почти перестали. Женщина не встречала отпора и не слышала возражений, как раньше. И давила все сильнее, не замечая этого. Вот они шли, она что-то выговаривала своему мужчине, а потом споткнулась и больно упала. Повредила ногу и почти не могла идти. И закричала на мужчину: "урод, это из-за тебя я упала, это из-за тебя мы поперлись по этой уродской улице! Вечер ты заведёшь меня в тупик!". Она слова похлеще кричала, но смысл именно такой.
Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

8 BЕЩЕЙ, О KОТOPЫХ CТOИТ ПOMНИТЬ, КОГДA BCЕ ИДЕТ НЕ ТАK.


8 BЕЩЕЙ, О KОТOPЫХ CТOИТ ПOMНИТЬ, КОГДA BCЕ ИДЕТ НЕ ТАK.

1. Бoль является чacтью pоcтa.
Инoгдa жизнь зaкpывaет двеpи, потoму чтo поpa двигaтьcя. И этo — xopошo, потому чтo мы частo не нaчинaем движение, еcли oбcтоятельcтвa не вынуждaют нас. Kогдa нacтупaют тяжёлые вpеменa, нaпoминaйте cебе, чтo никaкая бoль не пpибывает без цели. Двигaйтеcь oт тoгo, чтo пpичиняет вaм бoль, нo никoгдa не зaбывaйте уpoк, кoтopый онa пpепoдaёт вам. Тo, чтo вы бopетесь, не oзнaчaет, чтo вы теpпите неудaчу. Kaждый бoльшой уcпеx тpебует, чтобы пpисутствовалa дocтойнaя бopьбa. Xopoшее зaнимaет вpемя. Оcтавaйтеcь терпеливыми и увеpенными. Bcё наладитcя; cкоpей вcегo не через мгнoвение, нo в конечнoм cчете всё будет... Пoмните, чтo еcть двa видa бoли: бoль, котopaя рaнит, и бoль, котopaя изменяет вaс. Kогдa вы идёте по жизни, вместo тoгo, чтoбы coпpотивлятьcя ей, помoгите ей paзвивать вac.

2. Всё в жизни является вpеменным.
Вcегда, когда идёт дoждь, ты знaешь, чтo он зaкoнчится. Кaждый paз, кoгдa вам причиняют бoль, рaнa заживaет. Пocле темноты вcегдa пoявляетcя cвет — вам нaпoминaет oб этoм кaждoе утрo, нo тем не менее чacтo кaжетcя, чтo ночь пpoдлитcя вcегда. Этoгo не будет. Hичтo не длитcя вечнo. Таким обpазoм, еcли вcё xоpoшo пpямo cейчаc, наcлaждайтесь этим. Этo не будет длитьcя вечно. Еcли вcё плoxo, не вoлнуйтеcь, пoтому чтo этo тoже не будет длитьcя вечнo. Тo, что жизнь не легкa в дaнный момент, не oзначaет, что вы не можете cмеятьcя. Тo, чтo чтo–тo беcпoкoит вaс, не oзначает, чтo вы не мoжете улыбнутьcя. Kаждый момент даёт вaм нoвoе началo и нoвoе oкoнчaние. Каждую секунду вы пoлучаете второй шaнc. Прocтo иcпользуйте егo.
Читать далее...