Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
как похудеть на 10 кг за 10 дней
Диета на гречке на 10 дней: -10 кг для фигуры
[300x194]
Многочисленные диеты позволяют похудеть и оценить свою силу воли. Даже если последняя оказывается стойкой, чтобы выдержать самые строгие ограничения, после них оголодавший организм начинает требовать столько всего, что выдержка срабатывает не у каждого. В этом и есть основная проблема любой диеты – ее результат без последующих ограничений в пище не действует. Эффект оказывается намного более стойким, если полностью пересмотреть рацион и начать заниматься спортом.
Всем известно, что многие крупы позволяют быстро и действенно похудеть. Считается, что масса витаминов и полезных веществ, содержащихся в них, позволяет не только похудеть, но и избавиться от скопившихся шлаков.
Такие диеты действуют не хуже народных способов прочищения кишечника, большинство из которых на самом деле вредны для организма. Одной из наиболее полезных круп считается гречка. Диета на гречке дает быстрый и «массивный» результат, о чем и пойдет речь ниже.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Рыбка в банке - обалденная вкуснятина
Если вы обожаете рыбку, а ее просто нельзя не любить, то вам пригодится этот шикарный рецептик. Рыбка в банке - это потрясающе вкусно и хранится она гораздо дольше, чем обычная.
Ингредиенты:
- Скумбрия свежемороженая (800 г)
- 2шт Морковь (200 г)
- 2шт Лук репчатый (150 г)
- 1шт Лимон (120 г)
- 6ст.л. Масло растительное (раф.) (60 г)
- А также соль, приправы по вкусу и литровая банка с металлической или стеклянной крышкой.
- Можно в банку к рыбе добавить любые овощи (брокколи, сладкий перец, кабачки, помидоры и пр.) и зелень.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Фотографии цветов и натюрморты с текстурами от jennyw47
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Восхищению нет предела! Удивительные картины из продуктов!
Восхищению нет предела! Удивительные картины из продуктов!
1.
[показать]
Уже первый взгляд эти картины вызывают восхищение, но, когда узнаешь, что они сделаны из продуктов, то восхищению нет предела!
Каждая деталь это, кусочки черного хлеба, сухарики, и целые батоны белого. Здесь вы найдете отварной картофель, брюссельскую капусту и веточки укропа. Самый различный сыр, красная рыба, пучки салата, головки чеснока, помидоры. Здесь же стручки перца, фасоль,оливки, отварное мясо.. и еще множество всего. Сами посмотрите! Разве не восхищение!
2.
[показать]
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Натюрморты "Милый букет!
Друзья! Всем добрый день! Надеюсь, у всех хорошее доброжелательное настроение! И не хмурим брови, и не дуем губки.Лето продолжается и передаем друг-другу хорошие мысли и пожелания. Дарю всем милые букеты.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Вязанные крючком украшения!
Вязанные крючком украшения!
1.
[показать]
Для тех, кто владеет крючком, не будет затруднительным связать такие элементы и ...получить в итоге дизайнерскую вещь. Это могут быть украшение для подхватов на шторы, брошью для любого наряда, заколкой для волос, серьгами, клипсами, браслетом, колье... и даже милым колечком. Спасибо автору за оригинальные идеи. Тихим дождливым вечером можно связать прелестные украшения на джинсы, сумочку и лацкан жакетика.
2.
[показать]
3.
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок Оригинальное сообщение
Художник Сергей Курицын.Пейзажи...
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Макраме - эксклюзивные модели". Журнал по рукоделию.
"Макраме - эксклюзивные модели". Журнал по рукоделию.
Что можно сделать с помощью узелка - можно сделать потрясающие по красоте вещи - начиная от колье и браслета заканчивая абажуром или креслом, научится плести узлы макраме Вы сможете с этой книгой по рукоделию.
1.
[510x700]
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
СОВЕРШЕНСТВО ПРИРОДЫ В РАБОТАХ АРКАДИЯ ОЛЕЙНИКА
Художник Аркадий Олейник родился в Белоруссии, а живет в Краснодаре. Много путешествовал, занимался альпинизмом и горным туризмом.
"Думаю, каждому , кто бывал в горах , хотелось стать художником. И у меня желание, в определённый момент, вылилось в практическую деятельность»
Картины Аркадия Олейника прекрасно показывают всю красоту и величие нашей природы…
[700x496]
[700x504]
[700x575]
[700x451]
[700x330]
[700x516]
[252x74]Это цитата сообщения ovenca Оригинальное сообщение
Одиночество в любви. Художник Pierre Roger / Пьер Роже (1923 - 2010)
Цитаты из книги популярного современного польского писателя Януша Вишневского
"Одиночество в любви".
[показать]
Ernesto Costazar - Одиночество
Для мужчины конец любви - это конец любви. Для женщины это часто конец жизни.
[показать]
Это цитата сообщения Infinity_I Оригинальное сообщение
Натюрморты ПНГ...)))
Фотографии в альбоме «Натюрморты» Ya.semira на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение
Юлия Овчинникова Натюрморты
[800x563] 
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Селф-лифтинг: Упражнения против дряблой шеи
Одним из самых популярных комплексов для ухода за лицом является гимнастика Камиллы Волер (Kamille Volaire) под названием Селф-Лифтинг. Это одна из немногих гимнастик, которая начинается не сверху вниз (от лба к шее), а наоборот – снизу вверх: от шеи к голове.
Камилла Волер призывает начинать заниматься гимнастикой, как только вы о ней узнали. “Начинать занятия никогда не бывает слишком рано или поздно” – говорила Волер. – “Начав заниматься гимнастикой в молодые годы, вы, укрепив мышцы, предотвратите появление признаков старения и надолго сохраните лицо молодым и привлекательным. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них”.
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Чудо эффект для вашего лица.
Основа маски – 1 ст.л. жидкого меда смешанная с чайной ложкой без горки порошка корицы. Эта маска включает в себя и третий ингредиент, который будет варьироваться в зависимости от типа вашей кожи:сухая – 1,5 ст.л. любого растительного масла либо один сырой желток;
нормальная/комбинированная – 2 ст.л. йогурта без добавок или 1 ст.л. с горкой сметаны низкой жирности;
жирная – один сырой белок или йогурт (сметана).
Когда вы тщательно соедините все ингредиенты, нанесите маску на кожу лица и оставьте на 10-12 минут, после тщательно смойте.
Возьмите за основу маски мед и корицу в тех же пропорциях, что и в предыдущем рецепте, и добавьте к ним 1 ст.л. овсяных хлопьев.
Разведите маску молоком в случае сухой и нормальной кожи или кисломолочным напитком в случае жирной кожи до состояния кашицы.
Распределите эту кашицу по лицу, аккуратно массируя кожу кончиками пальцев около одной минуты.
Оставьте маску на 10 минут и смойте состав с лица массажными движениями.
Здесь свойства меда и корицы используются для того, чтобы сделать синеватые пятна от прыщей менее заметными. Для этого соедините мед с корицей в пропорции один к одному и нанесите смесь исключительно на пятна, втирая ее в кожу. Время действия маски – до получаса, повторять маски нужно ежедневно до получения желаемых результатов.
А вот так можно сделать маску мед и корица для лица при проблемной коже и кожей с угрями:
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Рецепты красоты. Дамам в возрасте - вместо ботокса.
[450x338] 
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
День рожденья - особенный праздник.
[700x121]
[показать]
[210x69]В детстве свой День Рождение я его воспринимала по другому с Радостью, нетерпеливо, год длился долго-долго...теперь всё происходит стремительно ...не скажу,что без Радости, но годы не идут, они мчатся... иногда кажется, что так и не успеваю что-то важное разглядеть на этих страничках под названием Жизнь...
Спасибо Вам родные мои за дружбу, за единение мыслей, за терпение, за отзывы на страничке моего дневника...за Любовь!
Я Улыбаюсь Вам и очень люблю!
Спасибо,что Вы есть в моей Жизни!
Отметить главный праздник свой
Хочу я вместе с вами,
Ведь этой жизни радости
Всегда делю с друзьями!
Приготовлю к дню рождения
Для друзей я угощения!
Вы же в гости поспешите,
Настроенье прихватите!
[210x69]
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ГЛАЗУРЬ ДЛЯ КОНДИТЕРСКИХ ИЗДЕЛИЙ + МНОЖЕСТВО ПОДРОБНЫХ РЕЦЕПТОВ
[показать]