Это цитата сообщения Galimax Оригинальное сообщение
Идеи для летней клумбы
Наверняка в вашем саду есть место для новых экспериментов.
А может вы даже специально выделяете места под клумбы из однолетников, чтобы в каждом сезоне обновить их, посадить там что-то новенькое...
Пестрые мотивы на клумбе
Эта милая садовая клумба может украсить детскую площадку.
Композиция из пестрых цветов пастельных окрасок, с полосатыми и крапчатыми узорами на лепестках - словно веселая расцветка на ситцевой ткани.
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
уплотнённые посадки
http://supersadovnik.ru/article_agro.aspx?id=1002715
[показать]
Все на земле взаимосвязано, и хотим мы этого или нет, но так или иначе влияем друг на друга. В растительном мире та же история.
Существует такое понятие – аллелопатия, что дословно переводится с греческого как "взаимные страдания". Правда, подразумевает оно не подавление, а именно влияние растений друг на друга.
В своем саду каждый из нас старается создать для посадок максимально благоприятные условия, а именно: удобряет, поливает, пропалывает. И при этом совершенно не подозревает, что своими заботами, особенно тщательной прополкой, во-первых, избавляет культурные растения от неизбежной в природе борьбы за существование, а во-вторых, лишает их взаимопомощи, распространенной не менее чем борьба.
Когда растения разных видов растут рядом, они воздействуют друг на друга: над землей переплетаются их листья, под землей – корни, и при этом они еще обмениваются между собой ценными веществами. Ведь каждый вид в чем-то превосходит другие виды, а в чем-то отстает. Их тесное общение выравнивает эти плюсы и минусы. В частности, очень интересны взаимоотношения между культурными растениями исорняками.
Если не давать сорным растениям бесконтрольно распространяться и заглушать культурные, особенно на ранних стадиях роста, то они могут принести ощутимую пользу. У большинства сорняков
Метод - Рыдающее дыхание
Вилунас Юрий Григорьевич, открыл метод рыдающего дыхания, случайно, будучи в пред инфарктном состоянии. На грани отчаяния, он зарыдал, и дыхание похожее на всхлипывание вернуло ему силы, состояние его стало лучше. Посвятив свою жизнь исследованиям, Вилунас заявил о своём методе лечения. Рыдающее дыхание помогает снять боль, уменьшить давление, облегчить состояние больного, нормализует обменные процессы. Дыхательная система человека основана на обмене кислорода и углекислого газа. Если обмен происходит естественно, человек чувствует себя бодрым и здоровым. Рыдающее дыхание часто применяется в случаях, когда человеку трудно дышать, а так же в лечении людей болеющих сахарным диабетом..
Методика рыдающего дыхания
Как только методика рыдающего дыхания попала в печатные издания, она сразу приобрела известность. Ведь расстраиваясь и плача, человек переходит в экономный режим дыхания ртом. Рыдающее дыхание производится только ртом, как вдох так и выдох. Пока человек болен, это дыхание помогает быстрее вылечиться, но после улучшения, необходимо постепенно приучатся вновь дышать носом. Чтобы нормализовать естественное дыхание и смягчить переход от методики рыдающего дыхания, к нормальному вдоху и выдоху через нос.
Метод рыдающего дыхания имеет три степени сложности. Дыхание может быть слабым, умеренным и сильным.
Вилунас считает, что начинать рыдающее дыхание стоит с сильной амплитуды.
Сильное рыдающее дыхание
При всхлипывании вдох производится коротко на 0,5 секунды, без задержки и паузы в течение от 2 до 10 секунд производится выдох.
Выдыхать рекомендуется на один из звуков: ффф, хоо, фуу, ссс. После того как человек производит выдох, остановка на паузу в течение 1или 2 секунд. В течение паузы не дышат. Когда пауза заканчивается, снова повторяют рыдающее дыхание с вдоха, выдоха и пауза.
Как правильно проводить вдох.
При вдохе, рот нужно открыть и сделать легко всхлип, как будто Вы плачете. При этом во рту останется ощущение наполненности воздухом, который ударяется в небо. При вдохе не тяните воздух протягивая сквозь губы. если будете цедить воздух, правильный вдох не получится. Часто люди делают ошибку, производят глубокий вдох пропуская воздух в легкие. В рыдающем дыхании воздух остается во рту.
Если при проделывании рыдающего дыхания у Вас появляются звуки, и появляется ощущение приятности, возможно вашему организму это нужно. Производите вдох со звуком. Когда звук Вам неприятен, дышите рыдая и всхлипывая неслышно.
Выдох в рыдающем дыхании не менее важен чем вдох, его стоит делать плавно, размеренно и продолжительно. Словно Вы пьете горячий чай и дуете на поверхность чтобы он остыл. Выдох делается легко и постепенно. потренируйтесь, подуйте на свечу. Воздух должен выходить сам, легко, а вы осторожно следуете за ним. Из легких весь воздух не выдыхайте. Выдох стоит производить только пока Вам приятно. Когда Вы делаете рыдающий выдох за меньше время чем 2 секунды, это первый звонок, о том что нужна практика рыдающего дыхания, потому что в организме мало кислорода.
В первые занятия рыдающим дыханием нужно придерживаться вдоха в районе 2-3 секунд. как только вы почувствуете, что рыдающий вдох у вас производится за 0,5 секунды, методику стоит прекратить, потому что нервная система включает механизм отключения дыхания.
Ошибкой может быть, что Вы пытаетесь с силой выдохнуть воздух на выдохе.
При выдохе нужно обратить внимание на свое положение во время произнесения звука. Губы должны быть вытянуты в полоску либо собраны в щепотку.
Звук фффф — можно сравнить с издаваемым звуком когда между губами зажата щепка. Воздух продувать спокойно и свободно. Губы должны быть расслабленны, иначе появится другой звук а не ффф.
Сравнить по силе звук ффф, можно только с хооо и фууу. При использовании данных звуков во время выдоха, артериальное давление снижается с 200 до 120 рт. ст.
Запрещается использовать звук Ф людям со склеротическими изменениями в сосудах, особенно головного мозга. При проделывании рыдающего дыхания через 2 вдоха, может появиться боль, закружиться голова. Использовать следует только звук хоо, он слабее.
Рыдающее дыхание со звуками хоо и фуу, помогает при заболеваниях кровеносных сосудов, устраняет тромбы и изменения склеротического характера.
Автор методики говорит со своими читателями
Это цитата сообщения gela1753 Оригинальное сообщение
Как спланировать посадки на дачном участке
Признаться честно, раньше я пыталась это сделать в графическом редакторе, но получалось это долго и нудно, поэтому просто записывала в тетрадке. Последовав совету (в недавнем чьем-то посте) о самостоятельном поиске подобной программы в инете, я нашла простенькую,но довольно наглядную (на русском) онлайновую программку "Планировщик сада". Решила поделиться с вами, может она кому-то (как и мне) пригодится. Итак, заходите на сайт (www.supersadovnik.ru/plan.aspx ) с этой программкой, за 15-20 мин расставляете необходимые готовые символы (размеры и направление их можно изменять) на вашем виртуальном участке. Делаете скриншот. Вставляете в стандартную программу Paint
[600x325] выделяете в нём необходимый фрагмент (только участок, без рамки окна монитора) и вставляете в чистый вордовский (текстовый) файл
[600x331] там же делаю надписи на грядках что и где росло и сохраняю.
[600x343] К следующему году мне останется только поменять названия овощной культуры на грядках и - план посадок следующего года готов. Можно распечатать и взять с собой на участок.
Лека- НА ПРИРОДЕ В ОГОРОДЕ
Это цитата сообщения STanya707 Оригинальное сообщение
Идеи для цветника 22
Иногда, когда новичек только начинает разбираться в том, что такое ландшафтный дизайн вообще, и его сад в частности, ему очень не хватает некоторых готовых решений для организации пространства сада, которые бы не требовали серьезного опыта, большого ухода и были совместимы друг с другом. В этой теме я предлагаю собирать готовые схемы цветников, миксбордеров, клумб непрерывного цветения и прочих лакомств.
[показать] Данная композиция проекта Александра САПЕЛИНА представляет собой древесную группу кругового обзора, то есть такую, которую можно рассматривать с разных сторон. Соответственно этому требованию внутри нее расставлены основные акценты, продумана сезонная декоративность, и высота растений изменяется от центра к периферии. Группы отображены в момент своего наивысшего расцвета, то есть растения представлены в своих окончательных размерах.
Список растений:
1. Сосна обыкновенная «Фастигиата» (разноразмерные экземпляры) 3 шт.
2. Рододендрон желтый 3 шт.
3. Сосна горная «Пумилио» 4 шт.
4. Дёрен белый «Элегатиссима» 1 шт.
5. Сосна горная «Мугус» 3 шт.
6. Барбарис оттавский «Суперба» 1 шт.
7. Кизильник горизонтальный 5 шт.
8. Дёрен белый «Сибирика Вариегата» 1 шт.
[показать] [показать] [показать] *******************************
Цветник, декоративный ранней весной
Для разных условий освещённости на участке можно предложить разные варианты компоновки древесных и травянистых культур. Все входящие в них растения полностью зимостойки, долговечны и не требуют сложного ухода. Предполагается, что участки, на которых расположены данные композиции, дренированы, а почва не представляет из себя чистый песок или глину. Годится обычный садовый грунт средней питательности. Если растение требует определённой кислотности почвы, это оговаривается при обсуждении ассортимента.
Обе композиции одностороннего обзора длиной 7—7.5 м, в глубину 2.5—3 м. Их можно разместить вдоль дорожки, у какого-либо строения, у забора, на фоне живой изгороди, на опушке. Любой фрагмент из данных композиций можно использовать по отдельности.
Композиция для солнечного места
В ней используются:
1 – спирея серая ‘Grefsheim’, 2 – бузина чёрная, 3 – миндаль степной, 4 – лапчатка кустарниковая, 5 – сосна горная, 6 – спирея японская, 7 – флоксы шиловидные, 8 – маки восточные, 9 – гибридные лилейники. В куртины маков 8 и лилейников 9 высажены мелколуковичные: пушкинии, хионодоксы, крокусы.
В качестве примеров самостоятельных композиций можно предложить левый фрагмент: позиции 1, 6, 7, 8, 9; центральную часть: позиции 2, 5, 7, 8, 9; правый фрагмент: позиции 3, 4, 7, 8, 9.
[показать] Сезон цветения открывает миндаль степной. Нежная розовая пена его цветков особенно эффектна на фоне густой зелени сосны горной. Другие кустарники пока только просыпаются. В это же время цветут хионодоксы, пушкинии, крокусы. Они высажены группами среди других многолетников, которые отрастут позже. При этом хионодоксы и крокусы – в смешанной посадке. Зелень подушек флокса шиловидного сохраняется зимой и из-под снега они появляются вполне весёлыми и свежими.
Композиция для полутени
В ней используются:
1 – кипарисовик горохоплодный, 2 – гортензия древовидная, 3 – дёрен белый ‘Sibirica Variegata’, 4 – волчеягодник обыкновенный, 5 – магония падуболистная, 6 – бадан гибридный, 7 – камнеломка круглолистная, 8 – примулы гибридные, 9 – дицентра исключительная, 10 – астильбы. В посадках астильбы (10) высажены пролеска сибирская и подснежники. В куртинах дицентры исключительной (9) высажены хохлатки Галлера. По периферии кустов гортензии древовидной высажены сорта безвременников.
В качестве примеров самостоятельных композиций предложим левый фрагмент: позиции 3, 4, 5, 9; центральный фрагмент: позиции 1, 4, 7, 8, 10; правый фрагмент: позиции 2, 6, 8, 9.
[показать] В полутени первым из древесных зацветает волчеягодник обыкновенный (белоцветковая форма). Эта форма выбрана из-за эффектного контраста его цветков с ярко-красной корой дёрена белого. Сизо-зелёная хвоя кипарисовика горохоплодного ‘Squarrosa’ рано весной имеет слегка бронзовый оттенок. Листья вечнозелёного кустарника магонии падуболистной также окрашены ещё по-зимнему. Цветут мелколуковичные: подснежники, пролески и хохлатки Галлера. Среди многолетников использовано несколько зимнезелёных видов (сорта бадана, камнеломка круглолистная), которые будут цвести позже. Сейчас они украшают композицию оттенками зелени перезимовавших листьев.
******************************
Миксбордер вдоль дорожки
Основная пора
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Клумба без лишних хлопот
http://www.vashsad.ua/landscape-design/interesting_plants/articles/show/8411/
В этой статье Вы найдете подробные проекты клумб как для затененных участков, так и для участков, предоставленных лучам палящего солнца, есть здесь клумба для склона и клумба у обочины. Эти клумбы будут всегда выглядеть свежо и красиво, и вместе с тем за ними не нужно ухаживать. Эта статья – продолжение начатой в статье «Клумба без лишних хлопот » темы.
Эти выносливые многолетники станут для Вас просто находкой: во-первых, они прекрасно растут в тени , расцвечивая темные, скучные участки яркими красками, во-вторых, эти растения хорошо растут и в нашем (север Украины), не слишком жарком климате, и, в-третьих, эти цветы будут красивы всё лето напролет.
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Творожно-клюквенное мороженое
Традиционное Американское мороженое для всех праздников. Сочетание сладких сливок с кислинкой клюквы, очень вкусно. Угощайтесь!
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Сад с пряностями или Как вырастить душистые травы
Сад с пряностями или Как вырастить душистые травы
Решила почитать о том, как вырастить розмарин,а в итоге насобирала информации на целый пост)
Сегодня очень популярны пряные травы и душистая зелень, которые часто добавляют в различные блюда.
Их польза и положительное влияние на организм человека и здоровье доказаны и не поддаются сомнениям
И каждый может вырастить полезные ,душистые пряности у себя в саду или дома на подоконнике.
Достаточно купить семена или рассаду и организовать небольшой огородик.
Существует масса видов пряных трав и зелени различных семейств - мята, душица, анис, фенхель.
Прежде чем разбить небольшой садик, подумайте, что вас больше интересует.
Классический кухонный садик чаще всего делают круглым, разбитым на сегменты, или квадратным, с перекрещивающимися дорожками.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Омолаживающий крем в домашних условиях. Два рецепта
|
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Мой деко недели
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Печень в ореховом соусе.
Очень много существует рецептов приготовления из печени. Вот и этот, казалось бы простенький рецепт, а блюдо получается очень вкусным, просто пальчики оближешь. Соус с грецкими орехами придаёт неповторимый вкус и свою изюминку. Попробуйте приготовить такую печень в ореховом соусе, да ещё и с чесночком.
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Flash-игра "Rome Puzzle"
Flash-игра "Rome Puzzle"
Популярная флэш игра Rome Puzzle. Красочная и очень интересная головоломка, где вам предстоит собирать в ряд три или более одинаковые иконки.
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Результаты анализов крови и мочи и ранняя диагностика заболеваний.
Результаты анализов крови и мочи и ранняя диагностика заболеваний
Источник на английском: http://www.my-immunity.com/what-does-your-blood-and-urine-results-mean.html
Результаты анализа крови и мочи - основа ранней диагностики
Результаты анализов крови и мочи, полученные в лаборатории на основании исследования образцов, представленных пациентом, помогают врачу провести раннюю диагностику заболеваний у любого человека. Есть много причин, которые могут привести к результатам, выходящим за пределы так называемой “нормы”. Такие результаты позволяют определить потенциальные проблемы со здоровьем пациента.
Приведенные ниже сведения о критических (предельных) значениях параметров крови и мочи, играющих важную роль в ранней диагностике заболеваний, помогут обычному человеку приблизительно ориентироваться в сложной системе лабораторных анализов и более уверенно разговаривать с врачом.
Результаты общего анализа крови
Краткие обозначения основных понятий в результатах анализов:
RBC - эритроциты (красные кровяные тельца), переносят кислород от легких к другим частям тела.
WBC – лейкоциты (белые кровяные тельца), защищают организм от бактерий, вирусов и грибков.
PLT – тромбоциты (бляшки), участвуют в создании сгустков крови и останавливают кровотечение.
Hb – концентрация гемоглобина.
Hct – гематокритное число (соотношение объёмов форменных элементов и плазмы крови).
MCV – средний объем эритроцита.
MCHC – средняя концентрация гемоглобина в красных кровяных тельцах.
RDW – ширина распределения эритроцитов по их размерам.
Это цитата сообщения mariflash Оригинальное сообщение
Дизайн Календарей 5.15 Rus. Программа для быстрого создания календарей.
Дизайн Календарей 5.15 Rus
«Дизайн Календарей 5.15 Rus» на Яндекс.Фотках
Дизайн Календарей - очень удобная программа для создания календарей с фотографиями на любой год или месяц. Достаточно всего лишь выбрать формат и оформление проекта, добавить фотографии - и получить превосходный календарь. В комплекте присутствует огромный выбор шаблонов.
Особенности программы:
"ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ"
Разработчик: www. fotocalendar. su
Операционная система: Windows all
Язык интерфейса: русский
Лекарство: serial в комплекте
Размер: 52.12 Mb
После установки программы, в появившемся окошке регистрации, введите код, который найдете в текстовом файле, приложенном к программе, и нажмите "Проверить". Программа зарегистрируется. После перезагрузки можно спокойно работать.
Скачать: Дизайн Календарей 5.15 Rus
Дизайн Календарей 5.15 Rus.rar
Вот такой календарик у меня получился буквально за 5 минут
«Календарь Винтажное Рождество 2011» на Яндекс.Фотках
Серия сообщений "Программы":
Часть 1 - Adobe Photoshop 12 CS5 Extended
Часть 2 - Программа для анимации Jasc Animation Shop.
...
Часть 7 - Две обновленные сборки Adobe Photoshop CS5.
Часть 8 - Создаем календарь в GIMP.
Часть 9 - Дизайн Календарей 5.15 Rus. Программа для быстрого создания календарей.
Часть 10 - Программа Xara 3D Maker v7.0.0.415.
Часть 11 - Adobe Photoshop CS6 v13.0 Pre Release. Первое впечатление.
...
Часть 14 - Установка программы Animation Shop 3.
Часть 15 - Украшаем картину готовой анимацией в JAS.
Часть 16 - Анимация воды, дождя и снега в Sqirlz Water Reflections
Серия сообщений "Календари":
Часть 1 - Кисти для Photoshop «Календарь Котокролик 2011».
Часть 2 - Масленица 2011.
Часть 3 - Создаем календарь в GIMP.
Часть 4 - Дизайн Календарей 5.15 Rus. Программа для быстрого создания календарей.
Часть 5 - Календарь Великого Поста.
Часть 6 - Календарь Поста в картинках.
...
Часть 10 - Коллаж Календарь
Часть 11 - Навстречу году Змеи.
Часть 12 - Календарь на 2013 год с очень милыми змейками.
Это цитата сообщения AnnaDu Оригинальное сообщение
Как сделать слайд онлайн. Вариант 1.
Существует огромное количество возможностей создавать слайды с помощью огромного же количества программ. Но я расскажу сегодня о двух.
Когда-то я увлекалась ими, поскольку "тусовалась" в различных "забугорных" сетях, а там они очень популярны. (Да и у нас тоже.)
Во-первых, потому, что очень просто сделать слайд;
во-вторых, можно сделать его очень привлекательным;
в-третьих, имеется возможность использовать довольно большое количество вариантов и композиций. На любой вкус.
Итак, первый рекомендуемый мною сайт http://www.picturetrail.com.С его помощью можно довольно легко сделать слайды, подобные этому: