Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение
Юн-Цюань — суперточка для здоровья
Серия сообщений "- точки на теле":
Часть 1 - Целительные точки на руках
Часть 2 - Точка Долголетия. Точка от ста болезней!
...
Часть 45 - Как проводить точечный массаж при насморке
Часть 46 - Волшебные точки на ваших ладонях
Часть 47 - Юн-Цюань — суперточка для здоровья
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фитнес для глаз
Фитнес для глаз творит чудеса
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.
4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.
5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.
6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.
7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.
8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.
9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.
10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Как жили наши пра-. "Русская народная одежда."
Татьяна Горина
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
10 СЕКРЕТОВ САДОВОДОВ
10 СЕКРЕТОВ САДОВОДОВ
1. «Солим» лук
Перед посадкой лука его рекомендуется замочить на 3-4 ч. в соленой воде – 100 г соли на 5 л воды.
2. Огурцы с молоком и медом
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Лечим насморк за 2 дня!
[500x396]«Если лечить насморк, он проходит за неделю, а если не лечить – за 7 дней».
А мы вылечим за два дня! Главное – не лениться!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Познаем себя через оптические иллюзии
Познаем себя через оптические иллюзии
Думаю, что фото, которые Вы увидите в этом посте многие из Вас уже рассматривали не раз и возможно задумывались почему так происходит. Обман зрения или что? Ответ простой, это оптическая иллюзия или оптический обман зрения, при котором впечатление о видимом предмете или явлении, несоответствует действительности. Ведь в переводе с латинского "иллюзия" означает "ошибка, заблуждение". Наверное, с таким явлением Вам уже приходилось сталкиваться. Иллюзия с давних времен интерпретировались, как некие сбои в работе зрительной системы. Многие исследователи занимаются изучением причин их возникновения. На некоторые зрительные обманы уже есть объяснения, а на другие, пока еще нет.
[показать]
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Песочный пирог "Яблочные розы
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Целебная сила весенних почек.
Для улучшения самочувствия и укрепления организма !
1. Очень хороши почки сирени.
Это прекрасное противодиабетическое средство. Они содержат очень много дубильных веществ и биофлавоноидов. Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится пищеварение.
Это цитата сообщения Рязаночка- Оригинальное сообщение
Плетение маори.
Twining weaving, Таанико (Taaniko). Скорее плетение, чем ткачество.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Копченая грудинка/корейка по-домашнему (в аэрогриле)
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Шесть удивительных огородных секретов
Шесть удивительных огородных секретов
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Крем-карамель - нежный десерт
Крем-карамель... Этот нежный рецепт только с виду выглядит сложным.
[640x480]
На самом деле готовить его проще простого. Поскольку в рецепте нет сложных ингредиентов, блюдо выйдет еще и довольно легким по бюджету.
Читать далее
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
СОВЕТ САДОВОДАМ. КЛУБНИЧНОЕ МЕСТО
СОВЕТ САДОВОДАМ, КОТОРЫЕ СОБИРАЮТСЯ СМЕНИТЬ КЛУБНИЧНОЕ МЕСТО.
В 10 литров воды (ведро не металлическое) капаете 15 капель йода, размешиваете деревянной палочкой и поливаете под каждый куст, предварительно увлажнив почву (после дождя или после хорошего полива). При этом старайтесь
Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение
Праведная Матрона Московская
|
Сегодня, 8 марта, Русская Православная церковь отмечает день Обретение мощей святой блаженной старицы Матроны Московской, одной из самых почитаемых в России святых. В этот день в 1998 году были обретены ее честные мощи, что стало очень важным событием для всего православного мира.
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Лечебные свойства мать и мачехи
[397x300]Лечебные свойства мать и мачехиЛечебные свойства мать и мачехи с очень древних времен люди заметили, что вокруг много полезных растений. Их свойства очень широко использовали в народной медицине. Что мать-и-мачеха имеет лечебные свойства, наши предки знают уже давно, ведь она не только полезна в борьбе с простудными заболеваниями, но и имеет еще много важных применений.
Она полезна людям, у которых проблемы со зрением, также лечит кашель и даже гнойные заболевания. Известно, что лечебные свойства мать и мачехи использовалось такими известными врачами средневековья, как Працельс и Авиценна.
Собирают цветы мать-и-мачехи с апреля по май, а листья уже после прекращения цветения, также в сентябре и марте собирают корни. Всё сушат в теньке при комнатной температуре. Мать-и-мачеха расцветает ранней весной, когда уходят еще первые снега, и потекут весёлые ручейки, мы можем увидеть маленькие желтые цветки, которые напоминают одуванчики. Это растение можно встретить где угодно : возле тропинок, городских улиц, в парках, в лесу, возле рек и озер, на полях и лужайках.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Отвар для нормализации пищеварения
Неправильное питание и стрессы вот основные причины возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые могут принести массу проблем любому человеку. Постоянные боли и тяжесть в животе, плохое переваривание пищи, урчание, метеоризм, нарушение стула могут отравить жизнь любого человека! Мы подготовили для вас уникальный рецепт отвара для нормализации пищеварения на основе корней дягиля.
Уникальный отвар для нормализации работы желудка и кишечника
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сочная домашняя ветчина - Очень и Очень сочно...
Как приготовить бутербродное мясо, чтобы оно было сочное... Расскажу свой секрет приготовления сочной ветчины. Методом проб и ошибок, у меня получился вот такой рецепт, которым я давно уже пользуюсь... Я делаю со свинины, но мои подруги пробовали с говядиной, сказали,
[640x480]
[640x480]
Сочная домашняя ветчина - Очень и Очень сочно...Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнения по системе Ниши
Японский целитель Кацудзо Ниши верил, что вылечить человека может лишь он сам, если этого захочет. И тому есть неопровержимое доказательство.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
СОВЕТ САДОВОДАМ, КОТОРЫЕ СОБИРАЮТСЯ СМЕНИТЬ КЛУБНИЧНОЕ МЕСТО
В 10 литров воды (ведро не металлическое) капаете 15 капель йода,
размешиваете деревянной палочкой и поливаете под каждый куст,
предварительно увлажнив почву
(после дождя или после хорошего полива).
При этом старайтесь не попадать йодным раствором на листья.
Это особенно удачно получается после стрижки клубники.
Как правило, после такой обработки жуки в течение двух лет
не заглядывают на эту территорию.
