• Авторизация


Без заголовка 21-08-2015 16:29

Это цитата сообщения Lenatt Оригинальное сообщение

Множество прекрасных мастер-классов по вязанию от DROPS Strickvideos

DROPS Strickvideos

 

 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-08-2015 16:26

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Упражнения, улучшающие кровообращение и снимающие усталость глаз


[550x372]

 

Еще в древние времена были разработаны упражнения для улучшения кровоснабжения глаз и головного мозга. Такие гимнастические упражнения придают бодрости и отлично снимают умственную усталость, укрепляя окологлазные мышцы и придают коже век упругость, задерживая ее старение.

Примеры упражнений:

1. Необходимо плотно закрыть и потом открыть широко глаза, повтор упражнения через каждые 30 секунд от 5 до 6 раз.
2. Голова на месте, глазами повертеть вверх - вниз, потом вправо - влево.
3. Движения круговые глазами: вниз - вправо, потом вверх - влево, и в иную сторону.

Выполнять сидя 10-15 минут, повторяя каждое от 3 до 4 раз и соблюдая интервал 1-2 минуты. Упражнения №2, №3 выполнять с открытыми и с закрытыми глазами.

Упражнения для утомленных глаз:

1. Положение сидя. Сильно закрыть глаза на интервал от 3 до 5 секунд, далее их открыть на это же время. Повтор от 6 до 8 раз. Укрепляет веки, улучшая кровообращение и расслабляя мышцы.

2. Выполняется сидя. Поморгать в скором темпе от одной до двух минут. Улучшает кровообращение.

3. Выполнять только стоя.
- посмотреть прямо около 2-3 секунд;
- расположить палец на 25-30 см от глаз;
- посмотреть от 3 до 5 секунд на кончик пальца.
Это упражнение выполняется 10-12 раз. Снижает усталость глаз. Для использующих линзы или очки, выполнять упражнение их не снимая.

4. Принять положение сидя.
- закрываем глаза;
- выполняем их массаж пальцем движениями круговыми одну минуту. Расслабит мышцы, активизирует кровообращение.

5. Положение сидя.
- слегка нажать тремя пальцами на верхнее веко на 1-2 секунды 3-4 раза. Активизирует циркуляцию внутриглазной жидкости.

Информация для читателей, которые ищут работу в Киеве, ведь у многих  людей сейчас с этим определенные трудности. Работа в Киеве со всеми интересующими вакансиями и зарплатами на сайте jobius. Здесь удобный и эффективный поиск работы, информация дается непосредственно от работодателей.


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 21-08-2015 07:41

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Капуста в банках с яблоками, сливами и свеклой.

Вы пробовали такое сочетание, как капуста с яблоками, сливами и свеклой? Очень вкусно! Получается отличная маринованная закусочка к любому столу. Маринад для неё готовится с мёдом.Это не только вкусно, а ещё и очень красиво смотрится в тарелке, особенно со сливами. Попробуйте!

[433x314]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 14:45

Это цитата сообщения Ounce Оригинальное сообщение

12 продуктов, которые мы все это время ели не так

[450x289]

 

Когда дело доходит до еды, кажется, что мы знаем о ее приготовлении почти все. Но совершенству нет предела, поэтому всегда можно что-то улучшить, сделать оригинальнее и вкуснее.

 

Вот смотрите, какие необычные находки …

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 14:43

Это цитата сообщения Халидуша Оригинальное сообщение

Самая вкусная икра из баклажан-рецепт.

Самая вкусная баклажанная икра (на зиму)

[450x300]

Это самый вкусный рецепт икры из баклажанов!
Рецепту уже много- много лет, т.к. поэтому рецепту готовила моя бабуля.
Попробуйте и вы, икру «заморскую» баклажанную по рецепту моей семьи.  Из указанного количества продуктов выходит 5 литров готовой икры.

Состав:

баклажаны- 2 кг
помидоры- 1,5 кг
лук репчатый- 1 кг
морковь- 1 кг
перец болгарский сладкий- 1 кг
острый перчик- 2 стручка (или по вкусу)
соль- 3 столовые ложки без горки
сахар- 1 столовая ложка без горки
растительное масло- 350-400 мл

Приготовление:

Баклажаны помыть и нарезать кубиком.

[450x300]

Баклажаны можно очистить от шкурки, но я очень люблю готовить икру из баклажанов со шкуркой. Мне кажется, она придает правильный цвет и «тот самый» баклажанный вкус икре.
Сложить баклажаны в миску.

[450x300]

Добавить 5 столовых ложек соли и залить тремя литрами воды или столько воды, чтобы баклажаны были полностью покрыты. Оставить на 40 минут.
Пока баклажанчики отдают свою горечь соленой воде, мы не будем сидеть без дела, займемся остальными овощами.

[450x300]

Репчатый лук очистить, помыть и нарезать мелким кубиком.

[450x300]

Перец сладкий и острый очистить от семян и помыть. Сладкий перец нарезать кубиком. Острый перец измельчить.

[450x300]

Морковку очистить, помыть и натереть на средней терке.

[450x300]

Помидоры помыть и нарезать кубиком.

[450x298]

Слить соленую воду у баклажан, промыть их от соли и отжать от лишней воды.
Берем большую сковородку, налить растительное масло, выложить баклажаны и обжарить.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 14:38

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Куриное филе - 30 рецептов с фото

Читать рецепты блюд из куриного филе
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 10:03

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПРОФИТРОЛИ С ОСТРЫМ КУРИНЫМ САЛАТОМ

[560x465]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:58

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Кофточка Осень — работа Елены Николаевны

[показать]

Кофточка «Осень» связана в технике ирландского кружева. Использовалась пряжа «Макси», «Виолет», «Лили», «Ирис».


Описание: сначала делается выкройка кофточки, крепится на планшете (из поролона или утеплителя). Далее вяжутся элементы из ниток «Макси», «Виолет», «Лили» по схемам крючком №1,25.
Клиновый лист вяжется по схеме 1, но немного переделала, по своему вкусу. Берёзовый лист вяжется тоже по этой схеме, только первый зубчик по средине. Ещё листья вяжутся по схеме 2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:56

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Идеальный пышный бисквит для тортов


Продукты: 
5 яиц 
1 ст сахара 
1 ст муки 
ванилин (по желанию) 

Приготовление:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:40

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Блины к завтраку по-быстрому!

Готовим блины к завтраку, не перепачкав гору посуды

[640x420]

Поместите в бутылку (1,5 л) компоненты для теста: 2 яйца, 10 полных столовых ложек муки высшего сорта, 3 столовые ложки сахара, ¹⁄₂ чайные ложки соли, 3 столовые ложки растительного масла, 600 мл молока.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:37

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ ЗАГОТОВОК ИЗ ЯБЛОК

Сохраните, чтобы не потерять 

Варенье из яблок 

Способ №1 
Взять сладкие яблоки, очистить их от кожицы, разрезать каждое пополам, вырезать семенную камеру, бросая яблоки тотчас в холодную воду. Вскипятить отдельно воду с куском корицы, опустить яблоки, дать им вскипеть 2 раза, откинуть на решето, остудить. Вскипятить сироп из 1,5-2 фунтов сахара (помните, что фунт = 409,5 г) и 4 стаканов воды на 1 фунт яблок, опустить яблоки, варить на слабом огне до прозрачности, но чтобы не разварились, затем вынуть, сложить в банки, сироп же уварить до надлежащей густоты, остудить, залить яблоки. 

Способ № 2

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:35

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

САМЫЙ ПРОСТОЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ (без яиц)

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ, НЕЖНЫЙ и БЫСТРЫЙ

Ингредиенты на сковороду среднего размера.
Если вы будете делать на противне, то нужно будет удвоить состав.
Итак
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:33

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Эффективное народное средство

 Эффективное народное средство.

[640x480]



Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.

Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:31

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Сырный пирог на кипятке.

Если вы любите сыр в любом виде, а в выпечке он ведёт себя превосходно, то обратите своё внимание на этот рецепт сырного пирога. Безумно вкусно. Он может стать шедевром праздничного стола. Попробуйте! Рецепт очень простой и не займёт много времени на приготовление.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:25

Это цитата сообщения Петрович_Юрий Оригинальное сообщение

100 великолепных комедий на все времена

[показать]

В этой статье мы собрали 100 смешных фильмов, которые раскрасят самые серые будни, доставят вам лучи добра, подарят вагон смеха и зарядят позитивом на всю неделю.

 

Об отношениях

  1. Притворись моей женой, 2011
  2. Правила съема: Метод Хитча, 2005
  3. Думай как мужчина, 2012
  4. О чем говорят мужчины, 2010
  5. История Золушки, 2004
  6. Пять невест, 2011
  7. За бортом, 1987
  8. Три плюс два, 1963
  9. Служебный роман, 1977
  10. Отпетые мошенники, 1988
  11. Дневник Бриджит Джонс, 2001
  12. Сердцеедки, 2015
  13. Укрощение строптивого, 1980
  14. Голая правда, 2009
  15. Я, снова я и Ирэн, 2000
  16. Предложение, 2009
  17. Дрянные девчонки, 2004
  18. Фанатки на завтрак не остаются, 2010
  19. Амели, 2001
  20. Все без ума от Мэри, 1998
  21. Кавказская пленница, или Новые приключения Шурика, 1966
  22. Римские каникулы, 1953

                                                       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 09:24

Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение

Советы на все случаи жизни!

[662x347]
1.А вы знали, что если новые туфли оказались вам слегка малы, нужно просто надеть их на три пары носков. После чего их следует равномерно прогреть под струей фена на протяжении 10 минут. Все просто!

2.Если вы задумали испечь печенье и обнаружили, что у вас нет яиц, имейте в виду, что их с успехом могут заменить бананы (по полбанана за яйцо).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 08:50

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Шкафы и системы хранения на балкон

Современную мебель при необходимости можно встроить в небольшие по площади балконы или лоджии, которые имеются в домах типовой застройки. Мебель для балкона/лоджии может ничем особо не отличаться от мебели, которой заставлена квартира. Как правило, это встроенные шкафы, тумбочки, ниши или полки. Встроенный вариант мебели позволяет максимально использовать тесное и узкое пространство. Там можно спрятать вещи, которые не часто используются в быту, не загромождая при этом квартиру. Как правило, мебель для балкона изготавливают на заказ. Вот идеи для вдохновения и реализации у себя дома:

1.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2015 08:46

Это цитата сообщения Юрий-Киев Оригинальное сообщение

Самый фотогеничный шарпей и его друг котик.

Вот уже и подходит к концу мой отдых... Честно говоря, не хочется мне уезжать от сюда... Но всё когда то кончается... Поздравляю всех своих друзей и читателей с Яблочным спасом!  И для хорошего настроения предлагаю посмотреть эту замечательную парочку... Всех вам друзья благ и удачи!!!

Пес Паддингтон и кот Батлер — неразлучные друзья. Эти ребята живут у своей хозяйки Энни с еще тремя кошками на острове Тасмания, в Австралии.

Ну правда же, фотогеничны!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лаврушка 20-08-2015 08:43

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Полезные рецепты с лаврушкой

Полезные рецепты с лаврушкой

[274x365]Лаврушка ценна тем, что используется не только в кулинарии, но и в оздоровительных целях. Она помогает устранить проблемы, связанные со здоровьем и самочувствием. Секрет лаврушки в том, что даже в сухом виде она сохраняет свои уникальные целебные свойства.

Используем лавровый лист, если:

  • беспокоит запах изо рта, при стоматите и воспалении десен (жуем лаврушку несколько раз в день, а затем в течение часа ничего не едим и не пьем;
  • не можем уснуть (ребенку или взрослому можно положить рядом с подушкой сашетку с лавровыми листиками - действует как успокаивающее);
  • необходимо сделать дезинфекцию помещения (запарим несколько листиков кипятком, оставим настаиваться на 15 минут, выльем в тарелку - дезинфекция помещения ароматом лаврушки эффективна, болезнетворные бактерии не терпят этого запаха).

Готовим лавровое масло

1,5 столовые ложки измельченной лаврушки заливаем 1-м стаканом рафинированного растительного масла, оставляем в темном месте на 1 неделю, процеживаем. Лавровое масло полезно при воспалительных заболеваниях кожи. Его используют для лечения пролежней или опрелостей, а также устранения нагноений исключительно наружным способом.

Готовим настой лаврушки

Настой лаврового листа тоже применяют наружно. Особенно эффективен для лечения потливости ног. Лавр устраняет неприятный, а ванночки с настоем лаврушки применяют при повышенной потливости ног. Возьмем 30 листиков заварим стаканом 1 стаканом кипятка, после трехчасового настаивания выльем в тазик с теплой водой. Продолжительность ванночки для ног - 10 минут.


1868538_zolotoi_kluchik (132x105, 9Kb)Любые отзывы о работе сотрудников и черный список компаний пригодятся в целях безопасности для тех, кто ищет работу. Верить на слово работодателю не стоит, лучше почитать отзывы о его компании. Вот тут есть Азбука Вкуса отзывы о работе ритейлерской сети супермаркетов. Полезная информации от реальных сотрудников для ищущих работу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иконы для дома 20-08-2015 07:50

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

Какие иконы обязательно должны быть в доме?


kakie_ikony_dolzhny_byt_obyazatelno_v_dome (200x200, 7Kb)Чтобы семью обходили стороной несчастья, народная мудрость гласит всегда иметь в жилище оберег. Рассуждая о том, какие иконы обязательно должны быть в доме, следует отметить, что как таковых строгих правил на этот счет нет. В первую очередь, здесь все зависит от того, каким православным святым верующая семья отдает предпочтение. Помимо этого, очень важно знать правильное месторасположение святынь и то, как именно нужно хранить священный образ.

Какие иконы должны быть в каждом доме?
0_9a6e7_3b431ec5_S.jpg (150x53, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии