Этой весной пусть это творится:
Всем одиноким пора пожениться,
Всем, кто несчастен – стать снова счастливым,
Всем, кто уродлив – стать очень красивым,
Всем, кто хромает – забегать, запрыгать,
Всем, кто страдает – уж больше не хныкать,
Всем, кто поправился – вновь похудеть,
И всем, кто болеет, теперь не болеть!
[600x438]А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна. В1—свинина, овес, орехи (фундук). В2—отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр. РР—зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр. В5—дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты. В6—зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца. В9—орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты. В12—дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба. Н—яичный желток, печень. Бета-Каротин — морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы. Источник: http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_9138 | ||
Красивые фотоэффекты одним кликом в программе 20/20
[показать]
Вы быстро и легко сможете сделать красивые бесшовные фоны для сайтов, музыкальных виртуальных открыток или слайд-шоу при помощи программы 20/20.Программа для обработки фото 20 на 20 создаёт неповторимые графические эффекты одним кликом мыши.
Слова автора:"Расскажу о лёгкой и маленькой, но чудесной программке для обработки изображений. Называется она 20 на 20. Она умеет делать множество фото-эффектов. И в том числе очень красивые бесшовные фоны. Которые можно использовать для любых картинок, а так же для сайтов, виртуальных вирусных открыток или слайд-шоу.
Я бы конечно не стала сравнивать такие программки с Photoshop. Но тут дело в том, что в фотошопе сначала нужно научиться работать. А для этого не у всех есть время. И на помощь нам приходят подобные небольшие, но удобные и полезные программы.
Один – два клика и готово! И самое главное, что получается ничем не хуже.
[показать]|
|
|
|
|
|
Рассказываю..))
|
КАК ИЗБЕЖАТЬ ДЕЛЕНИЯ РАМОЧКИ ФШ ПРИ НАПИСАНИИ В НЕЙ ТЕКСТА Этот урок я сделала по просьбе. Извиняюсь заранее,что я далеко не мастер писать уроки,но что получилось,то получилось. Задавайте вопросы ,если непонятно. Оговорюсь,что во все тонкости изготовления рамки вдаваться не буду,потому как урок рассчитан на тех,кто уже делает рамочки и столкнулся с проблемой,когда рамочка делится на части ("идет полосками"),когда в ней пишут текст. Особенно часто это бывает при использовании градиентной заливки. Как я стараюсь избегать этого,рассказываю. А это просто лирическое отступление)) |
| Просто незаменимый помощник в выборе фона к любой вашей работе.Будь-то дизайн вашего дневника, текст в рамочках и не только в них. Кто плохо ориентируется в подборе цветовой гаммы в своих работах. На Я.ру эта программа помогает выбрать фон под шапку. В общем, мне она очень помогла, когда я только начинала осваивать весь этот мир - шрифты,открытки, рамочки и т.д. Программа сама подбирает фоны. С помощью скринов, вы поймете,что там все просто,ничего сложного. Итак, жмем на эту картинку и попадаем на сайт-генератор |
|
|
|
|
|
|
|
|
|