• Авторизация


Ажурный пуловер 29-05-2016 11:33

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Ажурный пуловер

[495x669]

Ажурный пуловер цвета экрю связан спицами

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ!!! 26-05-2016 13:18

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ!!!



 

Похудеть мечтают многие! Ведь наша фигура далека от совершенства! Что мы только не делаем, чтобы сбросить лишние килограммы, и на диетах сидим, и обёртывания делаем, и ванны специальные принимаем, всё бестолку! Лишние килограммы уходят, потом возвращаются снова, и так до бесконечности. Диетологи называют это состояние организма «эффектом маятника», поэтому остаётся единственный способ реально похудеть – просто перестать думать о весе и придерживаться принципов здорового питания:
Основу рациона должны составлять овощи и фрукты.
Воду пить лучше в чистом виде, и как можно больше.
Придётся отказаться от простых углеводов: конфеток, печенья, тортиков.
Лучший завтрак – любая каша, лучше сваренная на воде, но с добавлением кусочков фруктов или сухофруктов!
Во время еды думаем о еде, не отвлекаемся, не спешим. Тибетские ламы во время еды каждую ложку пищи пережёвывают по 40 раз! (!). Вот бы нам так научиться!
Замените привычные продукты на полезные продукты. Меняем сметану – на йогурт, свинину на телятину, подсолнечное масло – на оливковое, сахар – на мёд.
Ради красивой фигуры стоит отказаться и от алкогольных напитков, от пива и от газировки. Пользы в них нет, а вреда много.
Занимаемся самообманом. Для этого достаточно сменить большие тарелки на меньшие по размеру, порцию тоже урезаем.
Отправляемся в магазин только на сытый желудок.
Получаем удовольствие не от количества еды, а от её разнообразия.
Стараемся не есть вообще после 6-7 вечера, если сложно выдержать – кефир или яблоко.
Избавляемся от стресса. Прогулки перед сном, музыка по вечерам, приятные разговоры и неторопливая беседа с близкими успокоят ваши нервы.
Побольше двигайтесь, всё равно как – фитнес, плавание, ходьба, всё пойдёт Вам на пользу!
 

25 й кадр для похудения с аффирмациями Луизы Хей  



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

«Чебуреки» из кабачка 26-05-2016 08:40

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

«Чебуреки» из кабачка

[352x298]




Для приготовления нам нужно:

кабачок — 1 шт;
яйца — 2 шт;
лук — 2 шт;
овсяные отруби — 100 г;
молоко — 100 мл;
фарш (кура/индейка+говядина) — 150 г;
перец, соль (по вкусу) ;
укроп, петрушка (по вкусу).

Приступаем к приготовлению:

Шаг №1 - Кабачок и 1 луковицу натереть на терке.
Шаг №2 - Добавить к кабачкам яйца, молоко, соль, перец по вкусу, мелко нарезанную зелень и отруби, перемешать. Тесто по консистенции – чуть гуще, чем на блины.
Шаг №3 - Для начинки поджарить без масла фарш вместе с мелко нарезанным луком. Посолить, поперчить по вкусу, добавить мелко нарезанную зелень.
Шаг №4 - Нагреть сковородку, налить тесто, чтобы получился не толстый блинчик.
Сразу же, пока блин не схватился, выложить 1ст.ложку фарша на одну сторону блина, оставив свободными края.
Шаг №5 - И накрыть фарш свободной стороной блина, слегка прижав лопаткой края, чтобы они склеились.
Шаг №6 - Печь на небольшом огне под крышкой с двух сторон до румяной корочки.
Шаг №7 - Готовые чебуреки выложить на тарелку.
Приятного аппетита!

Sonya_kot

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-05-2016 20:17

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов на скорую руку - что можно приготовить быстро и вкусно!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты на скорую руку

 

Рецепты на скорую руку

 

[700x525]

Смотреть подборки рецептов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 рецептов на скорую руку 25-05-2016 20:15

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов на скорую руку - что можно приготовить быстро и вкусно!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты на скорую руку

 

Рецепты на скорую руку

 

[700x525]

Смотреть подборки рецептов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 РЕЦЕПТОВ ПИРОГОВ В МУЛЬТИВАРКЕ 🍴 25-05-2016 13:39

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

5 РЕЦЕПТОВ ПИРОГОВ В МУЛЬТИВАРКЕ 🍴

 
1. ПИРОГ С ФРУКТАМИ 
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Мука — 200 г
● Молоко — 100 мл
● Яйца — 2 шт.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 рецептов блюд из картофеля 23-05-2016 20:11

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

30 рецептов блюд из картофеля

Читать рецепты картофельных блюд
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Серо-коричневый топ с цветочным декором. 23-05-2016 20:04

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Серо-коричневый топ с цветочным декором. Вязание спицами


Союз красоты и естественности!
Элегантный женственный топ лаконичного кроя
дополнен очаровательным цветочным декором


[501x700]



Размеры: 36 (40) 44

Размеры (российские): 42 (46) 50

Вам потребуется: 350 (400-450) г серо-коричневой (цв. 30) пряжи Lana Grossa «Cashsilk» (40% полиамида, 30% бамбука, 15% кашемира, 15% шелка, 75 м/50 г); прямые спицы № 6,5 и 7, короткие круговые спицы № 6,5 длиной 40 см; вышивальная игла.

Техника вязания: кромочная цепочка, резинка 1х1, лицевая гладь, цветочный мотив.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ТОПА СПИЦАМИ >>>


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пироженки. Пальчики оближешь! 23-05-2016 08:49

Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение

Пироженки. Пальчики оближешь!

Ингредиенты:             Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИРОЖКИ НА КЕФИРНОМ ТЕСТЕ 23-05-2016 08:47

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПИРОЖКИ НА КЕФИРНОМ ТЕСТЕ

[700x463]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для стройных ног 23-05-2016 08:46

Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение

Упражнения для стройных ног

Упражнения для стройных ног - хороший комплекс упражнений:

1.
[374x218]

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А-ля чебуреки кабачковые 23-05-2016 08:45

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

А-ля чебуреки кабачковые


[377x293]

Действующие лица:

    Кабачки = 500 г

    Лук репчатый = 1 шт

    Укроп = 1 пучок

    Молоко = 350 мл

    Яйцо куриное = 2 шт

    Соль по вкусу

    Перец черный молотый по вкусу

    Мука пшеничная приблизительно. тесто должно быть чуть гуще,чем на блины= 250 г

    Фарш мясной вареной свинины+жареный лук

    Масло растительное = 70 мл

Готовим

            Кабачки и лук натрем на морковной терке, добавим молоко, яйца, муку, соль, растительное масло и перец.

Хорошо перемешаем, тесто должно быть чуть гуще, чем на блины.

Мясо и жареный лук перемелем, посолим и поперчим по вкусу.

Хорошо разогреем сковороду, смазанную маслом, вливаем порцию теста, как на блинчик и разложим на один край начинку.

Накрываем начинку свободным краем теста и прижимаем, чтобы зафиксировать края. Жарим на среднем огне до золотистого цвета.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клубничное варенье без варки 22-05-2016 13:19

Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение

Клубничное варенье без варки


Невероятный рецепт клубничного варенья, которое не нужно варить. Ягодки остаются целыми, сочными аромата, сохраняя всю свою полезность. Для начала можете сварить немного этого чудесного варенья, попробовать, но я могу вас уверить, что зимой оно вас не разочарует, а наоборот подарит кучу позитивных эмоций и гормон радости.

Ингредиенты:

Клубника — 2 килограмма;
сахар — 1 килограмм;
вода — 0,5 стакана.

Приготовление:

Клубнику вымыть, очистить от плодоножек, аккуратно не приминая, чтобы сохранить ягоды целыми.
Дальше нужно сварить сироп из воды и сахара. Сироп варим не больше 10 минут, только следите, чтобы он не был белым.
Заливаем горячим сиропом, даем клубнике настояться, накрыв крышкой. Клубника должна отдать сок. Аккуратненько отцедим клубнику, отбросив ее на сито. Получившийся сок нужно прокипятить около 5 минут, и обратно зальем клубничку получившимся сиропом, оставляем настоятся до полного остывания
Еще раз процеживаем клубнику, и доводим сироп до кипения. Такие манипуляции с клубникой мы проделываем три раза.

Невероятный рецепт клубничного варенья, которое не нужно варить         Читать далее

 

 

                   

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Безупречный десерт «Снежки» 22-05-2016 10:46

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Вот что получится, если опустить взбитые белки в кипящее молоко! Безупречный десерт «Снежки»

[показать]

Это изумительное блюдо рекомендуется подавать холодным! Рецепт можно отнести к детской кухне: получается нежнейшее лакомство кремовой консистенции. Но я уверен, что воздушный десерт «Снежки» понравится даже самому взыскательному гурману…
Можно воспользоваться небольшой хитростью: заморозить желтки перед тем, как готовить это чудо. Благодаря заморозке желтки приобретают интересные качества: становятся снаружи более упругими, при этом — кремовыми внутри. Приступай к готовке не откладывая!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воздушные вафли 22-05-2016 10:44

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Воздушные вафли

[показать]

Замечательный рецепт вафель! Очень простой, у Вас точно найдутся все ингредиенты! Вафли получаться просто отменные, тают во рту, очень нежные и воздушные. Они как бы состоят из пузырьков) Рецепт взят из руководства по эксплутации советской вафельницы 87 года.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочный рулет к шашлыку 21-05-2016 20:43

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Закусочный рулет к шашлыку


[300x237]

Действующие лица

 Лаваш (тонкий листовой) = 3 шт

    Сыр твердый = 200 г

    Огурец свежий = 3 шт

    Морковь по-корейски = 300 г

    Листья салата зеленый= 1 пуч.

    Укроп с = 2 пуч.

    Майонез в соус = 400 г

    Горчица = 2 ч. л.

    Мед = 2 ч. л.

    Кетчуп =4 ст. л.

    Перец черный (молотый, немного)

Готовим:

            Приготовим соус из пяти последних компонентов. Всё тщательно перемешать. Если сделать самим майонез так будет ещё и полезно.

            Потереть на самой мелкой тёрке сыр.

            Укроп мелко порезать, салат порвать или порезать.

Огурец режем соломкой, морковь порезать тоже на соломку.

Лист лаваша выложим на пищевую плёнку или бумагу, что бы заворачивать и хранить в холодильнике было удобнее. Первый лист не мажем соусом, а просто выкладываем сыр.

Укладываем второй лист лаваша, смазываем половиной соуса и посыпаем обильно укропом и салатом.

Выложим сверху третий лист лаваша, смажем второй половиной соуса. Выложим морковь и огурчик.

С помощью плёнки завернем рулетик. Храним в холодильнике. Я готовлю закуску накануне вечером. А с утра на природу.

Не забывайте закрывать окна, когда уезжаете, если они легкодоступны. Но лучше всего ставить решетки, конечно же. Вот заходим на сайт «Кузница Поволжья» по адресу kuznica-povolzhya77.ru и выбираем, а выбирать есть из чего. Металлические решетки, кованые решетки, решетки на окна, решетки от производителя и поэтому цены без накруток.


[410x204]

Но здесь не только такой ассортимент, «Кузница Поволжья» предлагает: кованые ворота;  кованые заборы; кованые ограждения; калитки; навесы; беседки; арки;  мангалы;  урны; кровати; цветочницы; подсвечники; столы и стулья. Кузнецы всю работу

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодельное средство для быстрой очистки ювелирных изделий! 21-05-2016 15:58

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Самодельное средство для быстрой очистки ювелирных изделий!

[604x402]

Для того, чтобы ювелирные изделия сверкали как новые:

Вам понадобятся:

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корейские салаты 21-05-2016 14:15

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Корейские салаты

Морковь по-корейски

[600x398]

Ингредиенты:

500 г крупной сочной моркови
1 столовая ложка соли
3 столовые ложки растительного рафинированного масла
2 луковицы
2 столовые ложки уксуса
2 столовые ложки приправы для корейской моркови

Приготовление:

Морковь по корейски получиться вкуснее, если для ее приготовления мы возьмем сладкий сочный сорт (например «карателька»).
Морковь нужно тщательно вымыть, очистить, разрезать на 2 части вдоль и натереть на терке тонкой соломкой.
Подготовленную таким образом морковь нужно переложить в глубокую миску, присолить и хорошо перемешать для того, чтобы из моркови выделился сок.
После этого оставить морковь по-корейски на 15-20 минут, чтобы морковь дала сок.
В это время очистить и порезать тонкими кольцами лук.
В сковороде накалить растительное масло и обжарить в нем лук в течение 3 минут.
Вынуть лук из масла – он больше не нужен.
Морковь отжать (как, зависит от вашего вкуса.
Если любите сочней – меньше отжимайте, если посуше – сильнее).
Теперь добавить в морковь по-корейски уксус и засыпать в нее приправу.
Перемешать. Залить морковь по-корейски горячим, но не кипящим маслом (в котором обжаривали лук) и еще раз тщательно перемешать.
Поставить морковь по-корейски под гнет на 24 часа в холодильник.
Через сутки морковь по-корейски готова.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт тонкой итальянской пиццы 21-05-2016 11:02

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Рецепт тонкой итальянской пиццы

[показать]Ингредиенты:

Для тонкого теста:
- 100 гр. теплой воды;
- 0,5 ч.л. сухих дрожжей;
- по 1 чайной ложке сахара и соли;
- 2 стакана просеянной муки;
- 1 яйцо;
- 2 ст. л. оливкового масла.


Для начинки:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Моментальный восторг" за 10 минут 21-05-2016 10:59

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Торт "Моментальный восторг" за 10 минут

[показать]

Мега быстрый торт! На сайте есть версии похожего рецепта, но у меня другие пропорции. Получается на ура! Даже фото полного красивого варианта не успела сделать: будет повод обновить и отредактировать. Шоколадный, в меру сладкий, воздушный, комбинируется с любым кремом по Вашему вкусу! Не верила, что можно сделать торт за 10 минут от момента "взять ингредиенты" до "приятного аппетита"!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии