Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Кекс с виноградом
Кекс с виноградом
Это очень простой рецепт кекса. Готовится по принципу всё смешать и запечь)). Кекс получается нежным и очень вкусным. Можно делать как с тёмным так и со светлым виноградом.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Кексы с изюмом
[604x453]Рецепт:
-200 гр.кефира;
-2 яйца;
-1 стакан сахара;
-1 ч.л. соды;
-2 ст.л. растительного масла;
– 2 стакана муки;
- изюм на глаз (кто сколько хочет, я брала 2 жменьки).
Все перемешать, выложить в формочки( у меня селиконовые, потому маслом не смазывала и спец. бумагу не использовала). Готовить в разогретой духовке около 180 С, примерно 15-20 мин. Я проверяла зубочисткой, готово или нет. В конце кексы посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!:)
Автор: Мария Тюленева
Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_14574
Ларилорхен
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Луковые оладьи
Снова лук, опять морковка и томат — неужели из этого обычного набора продуктов можно приготовить что-то новенькое? Конечно, можно! И не только новое, но вкусное и полезное блюдо. Немного терпения, совсем чуть-чуть специй и у Вас на столе аппетитный лёгкий ужин.
Вам понадобится:
- лук 2 шт ( 350 гр)
- яйца 2-3 шт ( в пост заменить на 0,5 стакана воды)
- мука 1,5 стакана
- соль
- растительное масло для жарки
Морковный соус:
- морковь 2-3 шт (700 гр)
- томатный сок 0,5 литра
- соль
- сахар
- молотая корица
- молотая гвоздика
- молотый сухой имбирь
- растительное масло 100 мл
Пошаговый фото-рецепт приготовления:
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Перчатки
Перчатки с пуговицами спицами своими руками:
1.
[385x430]
2.
[537x700]
Это цитата сообщения Чипо_Лино Оригинальное сообщение
Пирожки за пять минут
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Бежевый жакет
[показать]
Размер: 38
Вам потребуется:
пряжа 700 г бежевой пряжи Mondial Merino Special (50% шерсти, 50% акрила, 79 м/50 г),
4 пуговицы
прямые спицы № 6 и № 6,5
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Фитнес для груди
112626257270
Совершенно каждая женщина мечтает о роскошной груди.
И так, несколько классных упражнений, которые сделают Вашу грудь невероятно красивой.
[700x346]
УПРАЖНЕНИЕ №1 - Встаем прямо, руки перед собой, соединяем ладони. С силой сжимаем ладони - 20 раз.
УПРАЖНЕНИЕ №2 - Поднимаем руки над головой, повторяем упражнение 20 раз.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мясо бутербродное - мясо с сочком - сочное-сочное!!!
Многие из нас привыкли завтракать бутербродами, но всем известно, что колбаса из магазина не очень хорошего качества, и это не зависит от ее цены. Поэтому вместо колбасы для бутербродов лучше всего использовать мясо, приготовленное по этому рецепту.
Мясо для бутербродов вместо колбасы
[640x480]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пирог с персиками "Стаканник"
Наверное многие слышали про этот пирог, где ингредиенты меряются 1 стаканом. Можно делать с любым фруктом. Очень вкусно с яблоками или как я сделала с персиками (нектаринами). Пирог получается очень нежным, воздушным и довольно прост в приготовлении.
И не надо записывать рецепт. Просто легко запомнить!!! 
[700x481]Это цитата сообщения NataDemure Оригинальное сообщение
Топ стального цвета с фантазийными бежевыми полосами вязаный спицами
Да, только вот рукава сюда нужны явно другие.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Делаем талию
[308x369]УПРАЖНЕНИЕ №1 - Садимся на спину, упираемся локтями и сгибаем колени под углом 90 градусов. Далее приподнимаем и выправляем ноги, медленно выпрямив руки вперед. Сгибаемся немного вперед и возвращаемся в предыдущее положение. Повторяем данное упражнение 20 раз.
УПРАЖНЕНИЕ №2 - Садимся у стены, под себя подкладываем полотенце. Колени и спина согнуты, ладони на полу. Напрягаем живот, тянем колени на себя и выпрямляем ноги вверх. Тянем ноги на себя и обратно 10 раз, выполняем упражнение в три подхода.
УПРАЖНЕНИЕ №3 - Ложимся на бок, выпрямляем ноги, удерживаем между ними полотенце. Опираемся левой рукой, выпрямив правую вдоль тела. Далее выпрямляем тело, приподнимаем бедра. Задерживаемся на пару секунд и опускаемся. Делаем данное упражнение по 10 раз с каждой стороны.
УПРАЖНЕНИЕ №4 - Ложимся на спину, кладем полотенце под поясницу. Колени согнуты, руки по бокам. Закидываем правую ногу на левое колено и приподнимаем носок левой ноги. Далее напрягаем живот и поднимаем бедра как можно выше. Опускаемся и повторяем упражнение по 10 раз с каждой ноги.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин Оригинальное сообщение
Пуловер с капюшоном
Размеры: 38/40 (42/44) 46
Вам потребуется
• 650 (700) 750 г пряжи Маrе (30% льна, 30% хлопка, 40% вискозы, 90 м/50 г)
• прямые спицы № 5 и № 5,5
• набор чулочных спиц № 5
• крючок № 4,5
Резинка, спицы № 5: кром., * 1 лиц., 2 изн., 1 лиц., повторять от *, кром. В изн. р. петли вязать по рисунку. Все остальные узоры вязать спицами № 5,5.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Центральный узор шириной 35 п.: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. С 1-го по 2-й р. выполнить 1 раз, затем повторять узор А с 3-го по 10-й р., узор В с 3-го по 16-й р. и узор С с 3-го по 18-й р.
Это цитата сообщения Скорица Оригинальное сообщение
Бежевая туника
[показать]Размеры: 34-36-38-40-42-44
Вам потребуется: пряжа Sublime Cashmer Merino Silk Aran(75% Extra Fine Merino, 20% Silk, 5% Cashmere, 86 м/50 г) - 750-800-900-950-1000-1050 г бежевой (№ 061), спицы № 46 и круговые спицы № 4 и 5.
Плотность вязания: 18 п. х 24 ряда лиц. гладью на толстых спицах = 10 х 10 см.
Описание и схемы >>>
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
7 лучших упражнений для красивой фигуры
[335x461]УПРАЖНЕНИЕ №1 - Ставим ноги на ширине плеч, немного сгибаем в коленях. Делаем наклоны, довольно медленно, по 10 наклонов в каждую сторону. Данное упражнение помогает избавиться от жира в боках.
УПРАЖНЕНИЕ №2 - Ложимся на спину, носки натягиваем на себя. Медленно поднимаем одну ногу, затем другу. Делаем упражнение по 10 раз каждой. С помощью этого упражнения качается нижний пресс.
УПРАЖНЕНИЕ №3 - Ложимся на спину, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище делаем хлопок под коленом. Делаем по 5 хлопков под каждой ногой. С помощью этого упражнения качаем верхний пресс.
УПРАЖНЕНИЕ №4 - Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях. Затем приподнимаем таз и держим его на весу около 20 секунд. Делаем так 20 раз. Это упражнение укрепляем мышцы спины, а так же качает все мышцы пресса.
УПРАЖНЕНИЕ №5 - Ложимся на правый бок, поднимаем левую ногу, желательно на 90 градусов, держим ее левой рукой, и поднимаем правую ногу к левой. Так же проделываем с другой стороной. С помощью этого упражнения можно подтянуть и укрепить боковой пресс. Данное упражнение снимаем лишнее с бедер.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Темно-зеленый пуловер с воротником хомут, от Verena. Спицы
[501x700]Размеры: S/M/L/XL
Обхват груди: 84/92/102/110 см
Длина: 65 см
Вам потребуется: пряжа (50% шерсти, 30% альпака, 20% полиамида; 110 м/25 г) 375/400/425/450 г темно-зеленой = 15/16/17/18 мотков; спицы № 4,5; 1 вспомогательная спица.
Техника вязания: фантазийная резинка, узор «Коса».
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Грибная лазанья.
Ингредиенты: Читать далее
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Греческий салат (insalata greca)
Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение
Хлебные трубочки.
Ингредиенты: Читать далее
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Помидоры черри закусочные
[показать]Быстрая закуска из помидоров черри. Помидоры готовы к употреблению примерно через сутки. Такие помидоры украсят праздничный стол и отлично подойдут к пикнику.
[показать]
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Рулетики из печеного перца с сырным кремом
Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1047211
Volody24 gl