Это цитата сообщения Модница_Маленькая Оригинальное сообщение
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет....Это просто находка!
[400x348]
Методика описана
Это цитата сообщения Galina_Res Оригинальное сообщение
Полезные свойства лайма
Специалисты по здоровому питанию утверждают, что лайм способен победить зимнююдепрессию, которая незваной гостьей приходит в наш дом вместе с холодами. Так, может быть, сегодня нам стоит узнать подробнее о полезных свойствах лайма, чтобы включить его в свой рацион? А те, кто мечтает сбросить пару лишних килограммов, найдут в статье рецепт, как можно худеть с помощью лайма.
Очень часто многие путают лайм с лимоном, говоря о его незрелости. Но в действительности лайм – это отдельный вид цитрусовых. И к лимону он не имеет никакого отношения, кроме дальнего родства. Но лайм тоже бывает желтого цвета, как лимон, а не зеленого, к которому мы так привыкли. Однако, полезные свойства лайма отличаются от лимона. И вообще об этом цитрусовом стоит рассказать отдельно.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Лайм очень полезен!
Лайм принадлежит к древнейшим представителям рода Цитрусовых. Хорошо знакомый нам лимон – не что иное, как гибрид лайма и другого цитрусового – этрога. Существует много разновидностей лайма, которые обычно подразделяют на две основные группы: кислые и сладкие.
Состав лайма.
Вода, белки, жиры, углеводы, пищевые волокна, витамины А (бета-каротин), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), ниацин (витамин В3 или РР), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), фолиевая кислота (витамин В9), С (аскорбиновая кислота ), Е (токоферол), К (филлохинон), холин (витамин В4). Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор. Микроэлементы: железо, марганец, медь, селен, цинк.
В 100 г лайма в среднем содержится около 30 ккал.
Полезные свойства лайма.
* Благотворно действует на кровеносные сосуды, снизижает уровень «плохого» холестерина, замедляет процессы старения кожи и организма в целом.
* Рекомендуется при снижении иммунитета, инфекционных и простудных заболеваниях, ангине и авитаминозе.
* Регулярное употребление препятствует развитию кариеса, укрепляет десны и понижает их кровоточивость.
* Отличный антидепрессант, его нужно обязательно добавлять в рацион весной для повышения тонуса и профилактики сезонной депрессии.
* Сок лайма в сочетании с солью оказывает слабительный эффект, его можно пить для профилактики запоров. Также он помогает выводить из организма токсины, а при добавлении в блюда из мяса, способствует более легкой усвояемости блюда и улучшает работу желудка.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Пирамиды по всему миру активизировались и начали излучать пучки неизвестной энергии.
НАСА, являясь фактическим монополистом всей космической информации, возможно скрывает данные о странных облаках фотонов, которые сейчас практически охватили всю Солнечную систему. Но отдельные сведения все же просочились от некоторых ученых. И теперь, по мере того, как это зловещее облако проникает в Солнечную систему, оно начинает оказывать воздействие на Солнце и планеты необъяснимым образом. Удивительно, что по мере того как эта странная энергия вторгается в наше пространство, некоторые из самых известных пирамид мира активизируются и начинают вырабатывать интенсивное излучение.
[показать]Несколько случаев, когда мощные видимые пучки выбрасывались в пространство, возможно в направлении фотонного облака, оказались хорошо документированы. В то же время, люди по всему миру начали отмечать и записывать странные пугающие звуки и шумы, которые производят впечатление, что будто сама земля стонет и плачет.
Это цитата сообщения ЮРИЙ_КОСАГОВСКИЙ Оригинальное сообщение
НОВОГОДНИЕ ПОЛЕТЫ и БИНГО БОНГО * КИНО НА ВЫХОДНЫЕ
только что закончил новый фильм - дело было так: утром решил продолжить ночную работу и просмотрел что сделано... и решил что не стоит усложнять т.е. решил оставить как есть - этакое балансирование между тем и иным... - то ли поленился а то ли вовремя остановился...
смотреть на большом экране
Чилентано БИНГО БОНГО Чилентано сам происходит из деревенской среды и смешно играет орангутанга - конечно итальянская деревня это вещь не простая - Чилентано помог Италии сбросить Берлускони! да и стал прекрасным актером запросто затмевая Мастрояни (на экране выглядит аристократично - а тоже родился в деревне) а в этом ироничном фильме даже затмевая Мацуева как пианиста - еще бы того учили 15 лет а здесь обезьяна ухватила все за секунду.... и вообще весь фильм это ирония над фальшивыми фетишами цивилизации и стало быть гимн природе и естественности и простоте
Это цитата сообщения Krisnina_-_Zet Оригинальное сообщение
Семидневная диета для идеальной фигуры
Это цитата сообщения Таня_Петербуржская Оригинальное сообщение
«Старение-неизбежно. Взросление-выборочно» (рассказ)
|
[241x52]Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
Украинская художница Ирина Мысова
[показать]Талантливая украинская художница Ирина Мысова родилась в Феодосии 19 декабря 1969 года. Закончила. сначала художественную школу в городе Феодосия, затем продолжила образование в Крымском художественном училище им. Н. С. Самокиша. Сегодня она свободный художник. Ее излюбленная тема - морской пейзаж, хотя среди ее картин немало работ и на другие темы. Живописью занимается с 1990 года. Произведения Ирины находятся в частных коллекциях ближнего и дальнего зарубежья: Германия, Польша, Турция, Франция, Италии, США и некоторые другие страны. Она член Творческого союза художников города Феодосии.
[показать] 
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
Бездрожжевые рогалики,вертуны из чудо-теста по быстрому
[600x9]
[700x524]
[600x450] Предлагаю рецепт сдобной выпечки из теста без дрожжей и сливочного масла. Очень понравился такой бесхитростный способ и вкус.
[600x9] [показать]Это цитата сообщения Arigo Оригинальное сообщение
Очищение организма.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Апельсиново-миндальный кекс без муки
Бесподобный кекс от Нины –Niksya. Пеку уже второй раз за две недели. Просто и быстро делать. Шикарный, яркий, бархатный вкус с нежной, влажноватой структурой. Подходит для людей с непереносимостью глютена. Очень рекомендую потому, что вкусно.
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
А. ГРИН «Гнев отца» / рассказ + аудио
Дети всегда и везде дети. Их страх самый сильный, слёзы самые горькие, их радость самая светлая... И им необходима защита...
Не так давно я постила душевный коротенький рассказ, на 2 странички,
Мигеля де Унамуно "Злоключения Сусина".
И где-то говорила, что он мне напомнил рассказец А.Грина "Гнев отца". Сегодня хочу вас с ним познакомить. Вы можете прочесть его и/или прослушать.
| 1 часть | Алексaндр Г Р И Н Г Н Е В... О Т Ц А | 2 часть |
— Страшись гнева отца! Как только приедет брат, я безжалостно расскажу ему о твоих поступках, и его гнев всей тяжестью обрушится на тебя.
Дядя Карл нагнулся, подбоченившись, и прибавил:
— Его гнев будет ужасен!
_________________
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Мазь для вен поможет избежать операции
|
||||||
