Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Театр на экране= “Татуированная роза” МХТ им. Чехова
[200x283] Режиссер - Роман Виктюк
В ролях: Ирина Мирошниченко, Ирина Юревич, Софья Гаррель, Анна Комолова, Юрий Богомолов, Галина Киндинова, Ирина Гришина, Нина Килимник, Татьяна Забродина, Вера Десницкая, Никита Куприянов, Борис Коростелев
Женщина, похоронив мужа, погибшего в автокатастрофе, отвечает на любовь водителя Альваро по прозвищу «деревенский дурачок». Но не так все просто у непредсказуемого мистика Тенесси Уильямса, как представляестся на первый взгляд…
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Мой путь к богатству
[показать]
Интересное:
Особое дыхание.
Про снежинок
Секрет ТОПа Яндекс Блогов
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Диета из Европы
[показать] Перед вами новая диета, покорившая Европу. Но если разобраться, ничего нового в ней нет - это все то же сбалансированное раздельное питание. Вобрав в себя все лучшее из последних современных разработок и опытов в диетологии, она доказала свою эффективность, и те, кто следуют ей, снижают свой вес (без ущерба для здоровья) на 15-20 кг.
В чем плюсы и цель диеты? В активизации и последующей стабилизации обмена веществ. Проблема нашего питания заключается в том, что вредно сочетать не только белки и углеводы, но и разные виды белков, например, яйца и мясо. Это связано с тем, что белки и углеводы перевариваются в разных отделах пищеварительной системы, а для расщепления разного вида белков необходимы различные энзимы. Когда мы едим все подряд, организм зашлаковывается, ему приходится перенапрягаться и тратить большое количество энергии.
Как правило, многие диеты вводят наш организм в большой стресс, данная же диета сводится к тому, что привычные нам повседневные продукты - мясо, зерновые, овощи, фрукты, сладости - строго не ограничиваются в потреблении.
Правила питания следующие: один день белковый, другой - белки растительного происхождения, следующий - углеводный и последний - фрукты, семена и орехи. После этого цикл повторяется снова. Раз в месяц необходим разгрузочный день, когда вы должны пить только воду и травяные чаи. Еще один важный момент: для правильного обмена веществ организму необходим режим, поэтому очень важно строго выдерживать временной отрезок между приемами пищи. Для каждого дня он разный: во время фруктового дня рекомендуется потреблять продукты каждые два часа, для углеводного дня и для продуктов белкового растительного происхождения - перерывы между приемами пищи должны быть не меньше трех часов, а в белковый день - не меньше четырех часов. И обязательное условие - не есть после семи-восьми часов вечера. Таким образом, следует питаться три раза в день.
На начальном этапе при очень сильном голоде можно слегка перекусить в первой половине дня или выпить сок. Сладкоежки (в отличие от многих других диет) найдут в этой диете свои плюсы - в углеводный день можно позволить себе одно пирожное, немного мороженого, черный горький шоколад (он даже обязателен, так как содержит антиоксиданты и поможет восполнить их нехватку).
Это очень хорошо, ведь не секрет, что ограниченные диеты чаще приводят к срывам. Многим людям просто невозможно отказаться от сладостей. Удовлетворив свои потребности в сладких углеводах, вам будет легче дальше выдерживать режим. К тому же следующий день фруктовый и как бы разгрузочный, компенсирующий предыдущий.
Не стоит повторять, что сама по себе диета не даст большого положительного эффекта, если вы не будете заниматься фитнесом. Он -обязательная часть вашего похудения.
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Булочки "Крем-де-Паризьен"( Creme De Parisienne) - рецепт.
очень,очень вкусно!!!
[показать]
Ингредиенты
- для теста:
- 375 гр.муки - просеять
- 5 гр. сухих дрожжей(15 гр.живых)
- 75 гр.сахара
- 1/3 ч.л. соли
- 12 гр.сухого молока( у меня растворимые сливки для кофе)
- 40 гр.сл. масла - растопить
- 1/2 ч.л.лимонной цедры
- 1 маленькое яйцо
- 195 мл.воды
- для крема:
- 350 мл.молока
- 2 желтка
- 2 полных ст.л.кукурузного крахмала(муки)
- 4 ст.л. сахара
- цедра 1/2 лимона срезанная лентой
- 1 гр.ванили
- 40 гр.сл.масла
- 50 гр. миндаля поджарить и перемолоть в блендере
- 1 ст.л.лимонного сока
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария- Для любителей кофе
|
Это цитата сообщения Wes_nik Оригинальное сообщение
Мудра для экстренного привлечения денег
Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Домашний сыр с зеленью и тмином
[400x389]1л кефира
1л молока
6 яиц
4 ч. ложки соли
1/3 ч. ложки красного острого перца
щепотка тмина
1 зубчик чеснока
укроп, кинза, зелёный лук
В кастрюлю вылить молоко и кефир, поставить на плиту.Не доводя до кипения, влить тонкой струйкой в горячую молочно-кефирную смесь слегка взбитые с солью яйца.Довести до кипения и варить эту смесь, помешивая, на небольшом огне несколько минут до момента отделения сыворотки.Снять с огня, дать остыть 1-2 минуты и добавить мелко измельчённую зелень и красный перец, выдавить зубчик чеснока (или что-нибудь на свой вкус).Вылить массу в дуршлаг, выстеленный марлей, сложенной в 2 слоя.Выровнять сырную массу ложкой.Закрутить марлю узлом, дать стечь сыворотке.Потом марлю раскрутить, образовавшийся кругляшок сыра прикрыть краем марли, сверху уложить блюдце и поставить на блюдце какой-нибудь гнёт (подойдёт, к примеру, банка с водой, закрытая крышкой).Убрать в холодильник на несколько часов.Отлично с чёрным хлебом и помидорами.
http://lublugotovit.com.ua/
Это цитата сообщения Натали_99 Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка.
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария- Для любителей кофе
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
....СЕКРЕТЫ КУЛИНАРНОГО МАСТЕРСТВА ОТ ДЖЕЙМИ ОЛИВЕРА.....
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Можно ли управлять подсознанием?Док.фильм
Мы хотели бы верить, что контролируем всю нашу жизнь, всё что мы делаем и всё, о чём мы думаем. Но учёные обнаружили, что это всего лишь иллюзия. Новые эксперименты показывают, что то, что мы думаем, что мы делаем и то, что мы делаем на самом деле, может сильно различаться. Большую часть времени мы находимся на автопилоте. Всю нашу жизнь, некая невидимая сила управляет каждым из нас. Наше бессознательное "я" может самостоятельно решать, какую пищу нам есть или кого нам любить. И поскольку оно такое мощное, учёные думают, как можно использовать его скрытые возможности.
http://planeta.moy.su/blog/
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КИНО. ЧУЖИЕ МЕЧТЫ. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ
Фильм о добре, о врачах, о жизненных судьбах и, конечно, о любви.
Фильм о том, что мечты должны сбываться...
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Мамина любовь - Русский Фильм - Мелодрама
Надя - маляр на стройке. Ее 15-летний сын Антон, отличник и интеллектуал, немного ее стыдится. Тем более что его девушка - одноклассница Лара - дочь состоятельных родителей, которые собираются отправить дочь учиться в Англию и выступают против ее дружбы с Антоном. Надя сообщает Антону, что любит крановщика Степана, и они решили пожениться. Эгоистичный подросток требует, чтобы мама выбирала между ним и Степаном. В противном случае он .....
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Каждодневное. Восточно-правильное=
[604x331]
На Востоке существует 7 правил чистоты:
1. “Чистота рук”, что означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
[450x23]
2. “Чистота ушей”, что означает не слушать людей напуганных, озлобленных и суетливых, а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
[450x23]
3. “Чистота глаз”, что означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
[450x23]
4. “Чистота рта”, что означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия.
[450x23]
5. “Чистота тела и одежды”, что означает содержать тело и одежду в чистоте.
[450x23]
6. “Чистота мыслей”, что означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. А также, не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
[450x23]
7. “Чистота души и сердца”, что означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
[450x23]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
невероятно полезный напиток "ЧУДЕСНЫЙ" - поливитаминный эликсир здоровья и молодости!!!
Хочу поделиться рецептом очень вкусного и невероятно полезного напитка под названием “Чудесный”! Не удивительно, что его назвали чудесным напитком, ведь в него входят такие составляющие, которые уже сами по себе, каждый в отдельности, являются кладезем витаминов и других, полезных для организма веществ.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как сделать волшебную воду?
[300x257]Качества и свойства волшебной воды
Волшебной водой называется вода, которая может оказать чудотворное действие на организм человека. Она способствует нормализации артериального давления и может излечить на первый взгляд неизлечимые заболевания, такие как: сахарный диабет, пародонтоз, утрата зрения, склероз и даже рак или СПИД.
Волшебная вода оказывает укрепляющее действие на весь организм, продлевает жизнь человека и возвращает молодость, делая кожу упругой и эластичной, а мужчинам поможет вернуть юношескую потенцию.
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
"Безжалостные люди"
Очень люблю этот фильм - светлый, добрый и по-настоящему смешной. Замечательный актерский состав: Бетт Мидлер, Дэнни де Вито, Хелен Слейтер, Билл Пуллман и др.
Смотреть онлайн прямо здесь:
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
"Стэпфордские жены"
Замечательный фильмец для предпраздничного настроения)
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Три "вкусных" фильма о разных вкусностях
Смотреть онлайн можно прямо здесь.
1. "Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту".
Фильм о секретарше Джули Пауэлл — в течение года пытающейся приготовить 524 блюда по рецептам, описанным в книге Джулии Чайлд «Как овладеть искусством французской кухни». Все свои победы и поражения на кулинарном фронте девушка описывала в блоге. А также показано и становление самой Джулии Чайлд как кулинара.
2. "Вкус жизни".
Кейт Армстронг, профессиональный шеф-повар - трудоголик. Она подходит к вопросу приготовления пищи с такой ответственностью и самозабвением, что не обращает внимания ни на что вокруг. Но после внезапной трагедии, произошедшей с семьей ее родственников, она становится опекуншей осиротевшей племянницы Зои, и вся жизнь преуспевающей до недавнего времени женщины кардинально меняется.
3. Ну и конечно же - "Шоколад"!
Как-то зимним днем в тихом французском городке появляется молодая женщина по имени Вианн. А чуть позже она открывает необычный шоколадный магазин, предлагая посетителям испытать новое удовольствие. И действительно, побывав у нее однажды, люди вновь и вновь поддаются сладкому очарованию. Просто Виенн волшебным образом угадывает чужие желания. И они сбываются! Но только когда в город приезжает Ру, Виенн, наконец, смогла понять свои собственные…
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
"Что за путь!"
http://my-hit.ru/film/14407
Обожаю этот фильм! Очень красивый, снят в старых голливудских традициях, в главной роли - Ширли МакЛейн.
Фильм этот про Луизу Мей Фостер, которая не без основания считает себя ведьмой и думает, что на ней лежит страшное проклятие. Дело в том, что ей страстно хочется выйти замуж за простого парня без всяких затей, и вести с ним простую, добропорядочную жизнь жены, домохозяйки и матери - без всяких затей, посвящая все время друг другу. И она выходит замуж именно за таких вот простых парней, другим даже кажущимися неудачниками. Но вот в чем дело - стоит им жениться на Луизе, как они сразу же богатеют. И, не в силах справиться с навалившимся богатством и сопутствующими ему нагрузками и соблазнами - погибают, оставляя Луизу богатой, но несчастной вдовой. Так в чем же секрет этой женщины?