Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Быль "Велесовой книги"
XX век оказался самым разрушительным для славянской цивилизации. В начале столетия было обретено «письмо из Китежграда», затем — загадочная «Велесова книга», найденная после Первой мировой войны и таинственно исчезнувшая в пламени Второй мировой.
[показать] Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
Как наладить обмен веществ. За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг
Так называемая «диета», продолжается две недели.
За этот срок вы потеряете примерно 7-8 кг.
А в дополнение к этому, у вас наладится правильный и быстрый обмен веществ, очистится кишечник и «сузится» желудок;) — Это серьезно!
День первый.
Завтрак. Выпить не сладкий кофе.
Обед. Приготовленный салат из цветной капусты с оливковым маслом. Туда же или отдельно — 2 вареных яйца и свежий огурец. Запить стаканом томатного сока, а если не любите, тогда закушайте свежим помидорчиком.
Ужин. Вареная без соли, постная рыба — 150 гр. Приготовить салат из белокочанной капусты с оливковым маслом.
День второй.
На завтрак сухарик и не сладкий кофе.
Обедаем вареной или жареной рыбой — 150 гр, без приправ и майонеза! Так же салат опять же из свежей белокочанной капусты, но теперь с растительным маслицем.
На ужин 200 гр. вареной говядины, без соли. Запить все это стаканом кефира.
День третий.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Молитва исполнения желаний!
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
50 простых дел, которые увеличивают силу женщины и повышают нашу энергетику
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
8 ЗАПОВЕДЕЙ ПО БОРЬБЕ С СИНДРОМОМ "ТЕТКИ"
|
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
2 кулинарных журнала
[показать] [показать]Как успешно цитировать пост с вложением в свой дневник на ЛиРу
Чжун Юань Цигун первая ступень семинар
http://www.youtube.com/watch?v=ltCC8_QPOZM
Чжун Юань Цигун 2 ступень
http://www.youtube.com/watch?v=mGaNddLTQk0
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Бисквит по мотивам немецкого бисквита "Биненштих"
Здравствуйте всем! Этот десерт к утреннему кофе появился у меня очень случайно: мне привезли куриное яйцо с птицефабрики и водитель, видимо так спешил по нашим идеальным дорогам, что получилось достаточное количество разбитых яиц. Я не огорчаюсь в таких случаях потому, что яйца, это тот продукт, утилизация которого не представляет никакой проблемы. Во всяком случае у нас. А вот рецепт "Биненштиха" лежал у меня не один год и ждал своего звездного часа. А тут дочура попросила чего-нибудь сладенького. В общем звездное небо было таким как надо и я решилась. Причем я попробовала этот замечательный бисквит в гостях у друзей, он мне очень понравился. Настоящий "Биненштих" готовится из дрожжевого теста с добавлением разрыхлителя, а уменя упрощенный вариант - бездрожжевое тесто, но тоже очень вкусное.
Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение
Даты,которых никогда не было - с 4.10 по 15.10.1582 г
Это цитата сообщения Jhoanna Оригинальное сообщение
Секреты стройности. Безупречный рацион.
[300x] 1. Зарядка с утраДа, звучит банально, но где взять стройность без физических упражнений?
Выделите 15-20 минут с утра, и вы взбодритесь на весь день. А чтобы зарядка была не в тягость, а в радость, выполняйте упражнения, которые нравятся лично вам.
2. Самомассаж
Поглаживайте себя, как только появилась свободная минутка. Это приятно и помогает развить любовь к своему телу.
3. Контрастный душ
Контрастный душ улучшает кровообращение, повышает упругость кожи и поднимает настроение. Попробуйте. Нет ничего проще.
4. Вода - ваш лучший друг
Вода очищает организм от шлаков и токсинов, помогает утолить жажду.
За 15 минут до еды выпейте стакан воды и только после этой нехитрой процедуры начинайте питаться. Ведь чувство голода так легко спутать с жаждой. Подобный самообман прибавляет лишние килограммы, которые совершенно вам не нужны.
5. Ешьте часто, но мало
Питайтесь минимум 4 раза в день, то есть, каждые 3-4 часа. Порции должны быть в 1,5-2 раза меньше ваших обычных.
6. Сладкое до 12:00
Если вы любитель сладостей, следуйте 2 золотым правилам - употреблять в меру и только до 12:00. Так как в первую половину дня углеводы нашему организму не помешают, а наоборот помогут быть активными как физически, так и умственно.
7. Фрукты и овощи каждый день
Причём независимо от времени года. Салаты не в счёт. Фрукты, овощи необходимо употреблять целыми и в сыром виде.
8. Долой фастфуд
Забудьте дорогу в МакДональдс и киоски шаурмы. Эта пища не приносит никакой пользы.
Идеальный завтрак, обед, ужин для оздоровления и сжигания жира >>>
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Маринованная в томате сельдь
Надоела простая селедка. Захотелось изыска. А изыск прост – надо самому ее замариновать. Сказано – сделано. Надо взять 4 селедки и распустить ее на филе. Если сельдь мороженная, понятно, перед этим надо ее разморозить. Как это делать, здесь разбирать не будем – у каждого человека свои методы – кто-то срезает ребра, кто-то вытягивает из ребер косточки вручную, кто-то снимает шкуру до того, как вытянет кости, а кто-то наоборот. В одном все сходятся, что чистить надо от головы. Еще в школьные годы, А.П.Чехов научил всех на примере Ваньки Жукова – «А на неделе хозяйка велела мне почистить селедку, а я начал с хвоста, а она взяла селедку и ейной мордой начала меня в харю тыкать». Итак с чисткой и филерованием каждый разбирается сам, а мы разбираемся, как сельдь необычно замариновать. 8 куска(ов) филе норвежской сельди. Согласно рецепта надо взять:
70 г томатного пюре (я брал томатную пасту)
50 мл оливкового масла
50 г сахара
50 г свежевыжатого лимонного сока
1 шт. луковицы лука красного, очищенного
100 мл 7% уксуса
100 мл воды
1 пучок укропа
черный перец горошком
лавровый лист
Обжариваем на небольшом огне томатную пасту в оливковом масле. Добавляем и растворяем сахар. Когда остынет, добавляем уксус, лимонный сок, и воду. Режем лук кольцами. Выкладываем в банку слоями – слой лука, слой сельди, пересыпая слои лавровым листком и черным перцем-горошком и проливая маринадом.
Ставим банку в холодильник и через 12 часов можем кушать.
Очень вкусно с отварной картошечкой. Прямо, так душевно, что даже водочки захотелось. :-)
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Шкары из мойвы
Совершенно антикризисный рецепт. Антикризисный и по стоимости продуктов и по простоте изготовления и по времени, которое тратится при готовке.
Итак, щедрой, недрогнувшей рукой в магазине было куплено полтора килограмма мойвы, как было написано на ценнике — «индивидуальной заморозки». В отличие от остальной мойвы, лежащей в холодильнике ледяным куском, эта мойва была заморожена каждой рыбешкой в отдельности, что позволило выбирать наиболее симпатичных особей. Далее все просто, на ночь оставил мойву размораживаться на кухне в миске. Утром промыл под холодной водичкой и оставил стекать. Пока стекает, приготовил крепкий чай — две чашечки. В салатнице смешал по полторы чайной ложки соли и сахара, чайную ложку чёрного перца и пол чайной ложки молотой корицы. Залил это все горячим чаем и поставил настаиваться и охлаждаться. Почистил пару луковиц. Порезал полукольцами, а если крупная луковица — четвертькольцами. А дальше слоями собираем нашу шкару. Первый слой рыбка. Выкладываем её в сотейник или каструльку плотным слоем. Посыпаем луком, кидаем несколько лавровых листочков. Опять слой рыбы и слой лука. Лавровый листочек — несколько штучек и снова слой рыбы. Добавляем сто грамм рафинированного растительного масла. Заливаем нашу конструкцию остывшим и настоянным на специях чаем, так, что бы рыбка была слегка покрыта жидкостью и ставим на небольшой огонь. Как закипит — накрываем крышкой и забываем ровно на один час.
Час прошёл. На протяжении этого часа мы чувствовали множество запахов — первый, далеко не самый приятный, запах свежей морской рыбы, во время чего домашние недобро поглядывая пытались поинтересоваться — ЭТО можно будет есть? Второй запах, это запах вареной рыбы, ещё не вкусный, но намекающий на готовящийся рыбный супчик и от этого такой домашний. И наконец, когда шара практически готова, мы чувствуем потрясающий запах готовой рыбы, специй… Все лишние вопросы пропадают и остаётся один — когда за стол. [показать]
Накладываем рыбку на тарелочку аккуратно, лопаткой. Доливаем немного жидкости, в которой мойва готовилась и выдаем кусочек хлеба для того, чтобы вымакать эту жидкость. Кушать можно всю рыбку целиком, но я голову, таки открывал и откладывал. [показать] Приятного аппетита!
Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Зефир
Итак — два больших яблока. К выбору яблок надо подойти ответственно — чем вкуснее яблоки, тем, в итоге, вкуснее получится зефир. Запекаем. Выскабливаем, оставляя середину с косточками и шкурку. Разбиваем в пюре блендером. Добавляем 200 грамм сахара. Вводим половину белка яйца. Взбиваем до белого цвета. Добавляем вторую половинку яйца. Взбиваем до белого цвета.
4 грамма агар-агар заливаем 80 граммами воды. На следующий раз я агагр-агара буду брать грамм 6, чтобы быстрее застывало. Нагреваем до кипения и всыпаем 220 грамм сахара. Перемешиваем и варим минут 5, до тех пор, пока за ложкой, когда ее достаешь, не будет тянуться тоненькая волосинка карамели. Взбивая яйца, вводим тонкой струйкой горячую карамель. Взбиваем в течение 7 минут. За это время масса достаточно сильно увеличится в объёме. Наполняем кулинарный мешок и осаживаем наши зефиренки на пергаментную бумагу. Оставляем на сутки. Конечно, никто не мешает в течение суток пробовать готовность зефирок. [показать]
Когда зефиринки становятся упругими, посыпаем сахарной пудрой и снимая попарно склеиваем донышками. Я не специалист в обращении с кулинарным мешком, да и зефир делал первый раз в жизни, поэтому зефиринки сделал маленькие — сантиметра по 2 в диаметре. И что я могу Вам сказать? -Таки получилось. Таки застыли а потом благополучно были между собой склеены. Честно говоря я был очень рад! Ну и вкус у зефира получился потрясающий — не чета магазинному. Приятного аппетита. [показать]
Это цитата сообщения Mellia Оригинальное сообщение
Вкуснейший карамельный грушевый пирог
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Первый в мире мотоцикл "Урал" x Pendleton.
[700x419]Каждый год осенью завод ИМЗ представляет уникальную ограниченную серию мотоциклов Урал. На сей раз легендарный российский мотопроизводитель выпустил ограниченную серию трехколесников совместно с американской маркой Pendleton, известной своими рубашками из шерстяной фланели.
Мотоцикл с коляской Ural Gaucho Rambler LE лазуритового цвета в стиле настоящего ковбоя-гаучо оборудован всеми необходимыми принадлежностями: шерстяным пледом Journey West от Pendleton, набором сковородок, кофейником, кофейными чашками и тарелками. Словом, переночевать где-нибудь в отдаленных техасских краях обладателю этой мощной машины не составит труда.
Ural Gaucho Rambler LE можно будет приобрести только в Америке. Советуем поспешить: серия состоит всего из 50 экземпляров. Цена нового проекта Ирбитской фабрики составляет $14,350, что вполне поддается объяснению. Крейсерская скорость мотоцикла достигает 105 км/ч.
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Отвар трав для укрепления сосудов
Отвар трав для укрепления сосудов
Источник:http://healthharbor.ru/iscelenie/1273-otvar-trav-dla-ukreplenia-sosudov.html
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.
Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.
Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.
Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.
Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Бриллиантовая нога. Невыдуманные истории
Гремитских В.Г. (1916-1991) - Портрет старого еврея. 1956 г
При советской власти в Одессе жил один потомственный ювелир – Хаим Осипович Ермолицкий. Когда он решил эмигрировать, КГБ установило за ним круглосуточную слежку.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Победители конкурса фотографий дикой природы 2013
16 октября в Лондоне объявили победителей конкурса Победители Конкурса фотографий дикой природы 2013 (Wildlife Photograher of the Year 2013). В этот год на престижное соревнование было представлено более чем 43 000 фото-работ из 96 стран мира.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Защита дома у Славян.
[321x321]При входе в дом, наши предки располагали предмет, который бросался в глаза входящему. Этот предмет брал на себя весь негатив, исходящий от возможных гостей-недоброжелателей. Это мог быть небольшой деревянный, или соломенный домик, венок из соломы, старый лапоть, украшенные разными семенами, сушеными плодами, ягодами, мешочек с травами, так называемая ладонка-оберег. Это могли быть камни с нанесенными славянскими символами защиты.
От сглаза и порчи.
Делался мешочек из трав, которые собирали на растущей луне. Мешочек обязательно изготавливался из натуральной ткани (хлопок, лен). По краю мешочка наносилась вышивка красным цветом, гладью, защитными символами. Собирали такие травы, как крапива, полынь, боярышник. Они высушивались и клались в мешочек. Этот мешочек клали под подушку, носили в кармане, вешали при входе в дом.
Очистка дома.
Соль у Славян считалась сильнейшим собирателем негативной информации. Для того, что бы почистить комнату нужно взять крупную соль, насыпать ее в горшочки или тарелочки, и поставить по всем углам комнаты. Там она должна простоять неделю. После этого ее собирают в один пакет и высыпают.