Как красиво закрыть петли на горловине, чтобы получился круглый край
Данный прием закрытия петель иглой используется в любом вязании, машинном или ручном. Это не принципиально. Если резинка связана на машине, то лучше всего снять открытые петли на спицу подходящего размера. Если резинка связана вручную, то просто вооружаемся иголкой с тупым концом и пряжей для сшивания.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Как убрать живот и бока
1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.
2. Теперь нам нужно лежа на боку приподняться на одной руке. Затем делать подъемы и опускания туловища вверх и вниз. Повторить с одного и другого бока по 25 раз.
3. Ноги на середине плеч, руки разведите в стороны. Смещайте туловище вправо и влево. Держите спину прямо. Бока должны максимально работать. Упражнение выполняем 100 раз.
4. Исходная поза та же, но только руки опущены вдоль тела. Выполняем наклон туловищем в сторону и вниз. Пытаемся дотянуться до коленей. Повторить 100 раз.
5. Становимся боком к опоре и выполняем поднятие ноги вбок примерно на 70 градусов. Обратите внимание на то, что натягивать нужно не носок, а пятку. Нога напряжена. Повторить с каждой ногой по 30 раз.
6. Теперь встаем к опоре лицом. Стопу разворачиваем перпендикулярно опоре. Выполняем поднятие сначала одной ноги 30 раз, потом другой.
7. Вновь встаем боком к опоре и чередуем махи ногой вбок и назад.
Все вышеперечисленные методы как убрать живот и бока после родов также могут использоваться, но только с ограничениями и не менее, чем через 6 недель после рождения ребенка. Скажем, от фруктов отказываться не следует в первую половину дня. А интенсивность тренировок можно смело сокращать вдвое.
[500x230]
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
БИСЕРНЫЕ МУЛЬТЫ.
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Плетение коврика из веревки
Предлагаю вам посмотреть как из веревки можно сплести коврик в технике макраме
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Куртка из двух джинсов и свитера
Автор: pantera М со Страны Мастеров
[550x367]Предлагаю свой вариант куртки из вещиц, которые уже малы, надоели и т.п.
Я использовала:
- старый свитер, - двое джинсов разного цвета, - синтетический материал (для тесьмы),
- нитки, - замок-молнию, - подкладочный материал, - умение хоть как-то шить.
[367x245]
[367x245]Джинсы нарезаем на квадратики.
Для основы, куда будем пришивать квадратики, берём старую куртку и по ней делаем заготовку из любого материала. Можно, конечно, сделать выкройку настоящую, но тогда пришлось бы открывать курсы кройки и шитья. Моя же задача - показать идею дизайна.
Дальше
Серия сообщений "Джинсомания":
Часть 1 - Дети выросли из джинсов! Мастер-класс+идеи
Часть 2 - Как отличить фирменные джинсы от суррогата?
...
Часть 22 - Джинсовый ЖилетоФрак
Часть 23 - Потёртости на джинсах своими руками
Часть 24 - Куртка из двух джинсов и свитера
Часть 25 - Denim без правил. Переделка джинсовой куртки
Часть 26 - Джинсовые переделки
Это цитата сообщения mamajka Оригинальное сообщение
интересные идеи с modcloth.com
Не такой богатый на идеи сайт, как asos, но тоже есть много интересного. Особенно интересно попытаться понять, чем вдохновлялись при создании того или иного предмета.
Вот это платье, например, точно вдохновлено цветком каллы:
Еще куча идей – под катом:
Это платье у нас уже было. Но в плохом качестве).
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Изгоняем «популярные» трояны: McAfee Stinger
Серия сообщений "Антивирусники":Часть 1 - Как удалить вирусы[показать]
Часть 2 - Dr.Web Security Space | Anti-Virus Dr.Web 7.0.1.04061 Final
...
Часть 13 - AdwCleaner 4.101
Часть 14 - Антивирус для USB-флешек.Скачать и установить
Часть 15 - Изгоняем «популярные» трояны: McAfee Stinger
Это цитата сообщения Ромашка_2012 Оригинальное сообщение
***Ящик для белья своими руками
Такой ящик для белья настолько удобен, что способен вызвать у членов вашей семьи желание не разбрасывать грязную одежду по всему дому, а складывать в этот ящик.
В ящике предусмотрено два отделения для «светлого» и «темного» белья, и нет ничего легче, чем манипулировать его самозакрывающейся дверцей.
Емкости для грязного белья, используемые в этом проекте, на самом деле представляют собой два стандартных пластмассовых контейнера для мусора. Вы сможете найти эти прочные контейнеры почти в любом магазине, торгующем кухонными принадлежностями, или же в строительном супермаркете. Если вы предпочтете ящик для белья с одним контейнером или же если ваши контейнеры отличаются по размерам, вы сможете сами подогнать необходимые размеры вашего ящика для белья. Конструкция ящика и его дизайн останутся теми же.
[показать]Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Стираем усталость с лица
Стираем усталость с лица
1. Желатин 6 г замочить в 100 мл воды. К разбухшей массе добавить 80 мл глицерина, 50 г меда и 1 г аспирина, затем всю массу растворить на водяной бане. Нанести на 30 минут, смыть.
2. Глицерин – 60 мл, вода – 40 мл, крахмал – 4 г. Нанести на 30 минут, смыть.
3. Половина яблока. Очистить, нарезать, измельчить с 1 столовой ложкой меда, 1 чайной ложкой аскорбиновой кислоты, 1 столовой ложкой яблочного уксуса, 3 столовыми ложками растительного масла. Нанести на 30 минуть, смыть. Маску применяют при любых типах кожи.
4. Ромашковый лосьон.
Нагрейте 125 мл жирного молока с 2 столовыми ложками сухих соцветий ромашки в течение 30 минут, не доводя отвар до кипения. Дайте настояться 2 часа. Остудите и процедите. Лосьон хранится в холодильнике в течение недели. Наносить средство ватным тампоном, смоченным в теплой воде, по массажным линиям лица от центра вверх. После процедуры вы сразу заметите здоровый румянец, так как лосьон способствует равномерному приливу крови. При вялой коже ватный тампон быстрыми движениями прикладывается к лицу.
[445x528]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вязание в три нити с одного мотка
Сразу хочу сказать, что идея не моя, ею со мной поделилась чудесный продавец в одном магазинчике пряжи. И хотя первоисточником является тоже не она, но я очень благодарна за это продвижение, так сказать, в массы. Помню ее вопрос "А Вы знаете, как вязать в три нити с одного мотка?" меня поставил в ступор. В две нити, вроде как, могу, да и то не со всеми моточками этот фокус проходит, а вот в три... "Разве такое возможно?" — спрашиваю. И тут мне показывают такое, отчего глаза медленно, но верно круглеют — от удивления и восхищения невероятно простым, но от этого не менее гениальным способом. Может быть, и для вас это станет откровением ;) Согласитесь, не всегда удается найти пряжу с нужной толщиной нити, но вязать с трех моточков — накладно, особенно если это какое-то небольшое изделие или деталь. И вот тогда — та-дам!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальная мазь для лечения кожных заболеваний
Мы подготовили для вас рецепт универсальной мази для лечения кожных заболевания, начиная от простых угрей, заканчивая более серьезными воспалительными заболеваниями кожи (за исключением открытых гнойных ран). Мазь будет способствовать уменьшению воспаления и регенерации тканей.
Это цитата сообщения Kantri Оригинальное сообщение
Квадратные мотивы для вязания крючком
Это цитата сообщения ксения_изнова Оригинальное сообщение
Вяжем основу-башмачок для домашних сапожек
Автор мастер класса Осадча Наталья, далее текст и фото мастера !!!
В этом мастер-классе я расскажу, как связать универсальную основу-башмачок для домашних сапожек. Такой башмачок отлично сажается на войлочную подошву, а самое главное — легко и быстро вяжется.
Мне необходимо было связать башмачки 35-36 размера.
Вязала нитками "Пехорка" ("Традиционная": 30% — полутонкая шерсть, 70% — акрил высокообъемный, 100 м, 100 гр., №752 — дымчато-бирюзовый).
1. На чулочные спицы набрала 36 петель, т.е. на каждой спице получилось по 9 петель.
2. Затем вяжем 10 рядов платочной вязкой по кругу (ряды чередуются: 1 — лицевые петли, 2 — изнаночные).
3. Далее определяемся, с какой спицей дальше будем работать. Набираем с краев по одной петле для кромки, т.е. на спице получается 11 петель.
4. Вяжем 26 рядов платочной вязкой.
Это цитата сообщения ксения_изнова Оригинальное сообщение
Как сделать сердцевидный кулон с использованием разноцветных бусин
Автор мастер класса Pandahallbeads, далее текст и фото мастера !!!
Сегодня хочу научить вас делать wire-wrapped кулон в форме сердца. Просто попробуйте!
Для работы нам понадобятся следующие материалы:
- Красные алюминиевые проволоки размером 2mm и 0.5 mm.
- Зелёные латунные проволоки размером 0.5 mm.
- Красные латунные проволоки размером 0.5mm.
- Розово-красные жемчужные бусины размером 6mm.
- Темно-зелёные хрустальные бусины размером 4 mm.
- Кубические стеклянные бусины.
- Сердцевидные акриловые бусины.
- Золотистые акриловые бусины.
- Жёлтые жемчужные бусины размером 12 мм.
- Светло-зелёные жемчужные бусины размером 10 мм.
- Белые жемчужные бусины размером 8 мм.
- Плоскогубцы.
- Круглогубцы.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Весенние бумажные фонарики. Шаблон
Весенние бумажные фонарики. Шаблон
Все, что вам нужно сделать для создания фонарика - это распечатать его шаблон на принтере, вырезать, сложить и склеить)
Это цитата сообщения Jorjorych Оригинальное сообщение
Всем, всем, всем!!!
Эта тренировка на 9 минут заменит полноценное занятие в спортзале
|
Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Кулинарная книга
Часть 2 - Анимированый текст онлайн
...
Часть 26 - Как установить настройки Фотошоп для его быстрой работы
Часть 27 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ В БЫТУ ФЛЭШКА
Часть 28 - Всем, всем, всем!!!
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
шаблоны для блокнотов
Фотографии в альбоме «шаблоны для блокнотов» Sheina на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]<<