Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения татьяна_каленская Оригинальное сообщение

Защита от дураков.

Есть много желающих управлять твоей жизнью, и есть много способов подчинить тебя чужому контролю, но если тебя чей-то контроль не устраивает, ты можешь от него отстроиться. Для этого, когда тебя просят, когда тебя спрашивают, когда от тебя ожидают или требуют, но ты прямо не должен:
■ Не объясняй и не оправдывайся. У тебя нет обязательства, чтобы тебя все понимали и считали хорошим.
■ Не ищи обоснования своих решений, если их у тебя нет. Ты можешь делать, что ты решишь, и без обоснований. Тем более ты не обязан быть для кого-то логичным. У каждого своя логика, кроме того, у тебя есть просто право делать то, что тебе хочется.
■ Не вешай на себя чужие проблемы. Ты можешь помочь, если захочешь, но у тебя могут быть и другие планы.
■ Не держись за принятое тобой решение только потому, что ты это сказал. Если захочешь, разреши себе передумать и принять более устраивающее тебя решение.
■ Ты не обязан догадываться о том, что тебе прямо не сказали. Если им нужна твоя помощь, пусть скажут — какая конкретно, и ты, возможно, это сделаешь.
■ Ты не обязан догадываться о своих ответах, которые кого-то устроят. Если им нужен определенный ответ, пусть скажут — какой, и ты, возможно, им его дашь.
■ Ты не обязан сопереживать переживающему собеседнику. Он хочет переживать так, а почему ты должен подключиться к его выбору? Ты не обязан кормить его радостями. Ты не обязан поддерживать его в печали. Ты можешь это делать, когда сочтешь это нужным сам.
■ Ты не обязан развиваться и совершенствоваться вообще, тем более в том конкретном направлении, которое тебе навязывают. Маршрут своей жизни ты имеешь право прокладывать сам.
■ Ты не обязан быть для кого-то хорошим и добиваться чьего-то одобрения. Не обязан реагировать на чье-то неодобрение просто потому, что кому-то этого хочется.
■ Ты имеешь право руль своей жизни взять в свои собственные руки — так же, как и отдавать его кому-то, когда тебя это в силу каких-то соображений устраивает.

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ БЕСЦЕНЕН ДЛЯ ТЕХ, КТО ТЕБЯ ЛЮБИТ.

[604x453] ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ БЕСЦЕНЕН ДЛЯ ТЕХ, КТО ТЕБЯ ЛЮБИТ. Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале было около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. «Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю», - продолжил психолог. Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто- то все еще получить ее. И снова все подняли руки. «Тогда», - ответил он,- «я делаю следующее», и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем поднял, купюра была мятая и грязная. «Ну и кому из вас она нужна в таком виде?». И все опять подняли руки. «Дорогие друзья», - сказал психолог, - «только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все, что я проделал с этой купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинством в 500 рублей. В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу. В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными. Но неважно, что случилось или случится, ты никогда не потеряешь своей ценности. Грязный ты или чистый, помятый или отутюженный, ты всегда будешь бесценен для тех, кто тебя любит». [200x]

Это цитата сообщения Innam_Inna Оригинальное сообщение

ЕЩЕ РАЗ О НАС И О НИХ…

Мужчины и женщины очень разные. Это научно доказано. Мужчины отличаются от женщин не только по половому признаку и строению тела, но и по складу ума. Они отличаются составом крови, особенностями развития мозга, думают и воспринимают мир иначе, чем женщины.
Одни различия обусловлены генетикой, другие – историей. Но нам известно, что:

Далее

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Как отвечать на "неудобные" вопросы

[показать] [показать]«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» -

Наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.

Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать.

Читать далее...

Это цитата сообщения Innam_Inna Оригинальное сообщение

У ВАС ЕСТЬ ТОЛЬКО 7 СЕКУНД...

У вас есть только 7 секунд…

[показать]

Да, именно столько времени, по мнению психологов, требуется человеку, чтобы оценить незнакомца. Первое впечатления оказывается самым сильным и в дальнейшем его довольно сложно изменить.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Смысл жизни
Часть 2 - Десять способов моментально улучшить свою жизнь
...
Часть 7 - реально-виртуально-книжное..
Часть 8 - Мы не блохи! Выйдите из круга!
Часть 9 - У ВАС ЕСТЬ ТОЛЬКО 7 СЕКУНД...
Часть 10 - Идеализация и переоценка
Часть 11 - "Это ложь – думать, что вы недостаточно хороши"
...
Часть 19 - Очень короткий урок психологии...
Часть 20 - Обнаженный Интернет
Часть 21 - ЕЩЕ РАЗ О НАС И О НИХ…

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Innam_Inna Оригинальное сообщение

Очень короткий урок психологии...

 

[показать]

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Смысл жизни
Часть 2 - Десять способов моментально улучшить свою жизнь
...
Часть 17 - Как отвечать на "неудобные" вопросы
Часть 18 - ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ БЕСЦЕНЕН ДЛЯ ТЕХ, КТО ТЕБЯ ЛЮБИТ.
Часть 19 - Очень короткий урок психологии...
Часть 20 - Обнаженный Интернет
Часть 21 - ЕЩЕ РАЗ О НАС И О НИХ…

Слушать этот музыкальный файл