На 100 г - 72 ккал.

[384x37]

- 500 г куриного филе;
- 3 ст. л уксуса 6%;
- 1 луковица;
- 10-15 помидорок черри;
- соль, перец.



Филе нарезаем небольшими кусочками. В уксус добавляем 3 ст. л воды, солим, перчим. Филе выкладываем в маринад. Лук нарезаем тонкими кольцами и добавляем к филе. Ставим в холодильник на 3-4 часа.
На шпажки нанизываем филе, лук, помидоры. Противень немного смазываем маслом, выкладываем шпажки, ставим в духовку.
Жарим при температуре 180 градусов в течение 40 минут.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

На 100 г - 160 ккал.

[536x237]

[384x37]

- кабачок средний - 1 шт;
- лук репчатый - 1 шт;
- чеснок - 4 зубчика;
- яйцо - 1 шт;
- мука - примерно 4 ст. ложки (так, чтобы тесто было жидкое);
- сыр - 100-150 гр;




Кабачок очищаем от кожуры, измельчаем с луком и чесноком. Добавляем яйцо, муку, натернтый на терке сыр. Выкладываем ложкой на сковородку и обжариваем до золотистой корочки. После того, как обжарили все оладушки, складываем их в сковородку и тушим на медленном огне минут 10.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

На 100 г - 128 ккал.

[384x37]

- 8 крупных морковок;
- 1 стакан манной крупы;
- черный молотый перец;
- соль;
- растительное масло для жарки 2 ст.л.



Морковь промываем, очищаем и натираем на терку. Добавляем черный перец и соль. Все хорошенько перемешиваем. После этого всыпаем манную крупу и смешиваем до однородного состояния, время от времени придавливая, чтобы морковь пустила сок. Из приготовленной морковной массы формируем котлеты и выкладываем на сковороду с разогретым растительным маслом.
Обжариваем морковные котлеты с одной стороны до образования румяной корочки, после этого переворачиваем котлеты на другую сторону, убавляем огонь и жарим под крышкой в течении 10-15 минут.

Приятного аппетита дорогие друзья!

Sonya_kot

На 100 г - 53 ккал.

[384x37]

- Апельсин 250 г;
- Банан 100 г;
- Свежий имбирь 10 г;
- Йогурт 0% 100 мл.



В блендере взбиваем все ингредиенты до однородной массы. Разливаем по бокалам, добавляем лед.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

без комментариев...

[538x283]

[384x37]

- 3 стакана молока;
- 2 банана;
- 125 г йогурта;
- 1 ст. л порошка какао.



Нарезам крупно бананы, помещаем их в блендер. Добавляем какао. Далее добавляем йогурт и молоко - взбиваем для получения однородной массы.
Разливаем смузи по бокалам, украшаем кусочками банана.

Приятного аппетита друзья ;)

Sonya_kot

Ингредиенты:


- 4 столовые ложки овсяных хлопьев
- 1 банан
- 2 мандарина
- 2 столовые ложки меда
- 4 столовые ложки сливок (10%)
- орехи
- ягоды

Приготовление:


1. Хлопья положить в миску, залить теплой кипяченой водой, оставить на 15 минут, затем воду слить. Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.
2. Банан очистить и нарезать кружками толщиной примерно 1 см.
3. Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями. Салат заправить медом, полить сливками, украсить измельченными орехами, добавить любимые ягоды.

[480x343]

ТЕПЛЫЕ ПОДАРОЧКИ.С любовью и заботой для самых близких

Наталия Василенко

Сегодня я принесла вам милые рукодельницы посылочку с идеями от моего ХОМЯКА - вашему ...

Это идеи простых, но очень милых подарков для самых близких и дорогих вам людей, подарочки согревающие заботой и теплом ваших рук.В котомочке идеи грелок-чехлов для кружек, которые холодными зимними вечерами помогут сохранить тепло любимого горячего напитка. Наденьте на кружку вязаный наряд, и вы сможете наслаждаться чаем или кофе , не обжигая рук, а напиток гораздо дольше будет оставаться горячим!

[600x450]

Связать такой чехол для кружки очень просто и с ним вы легко справитесь даже , если только начинаете учиться вязать ,как спицами, так и крючком. Модели просты, легки и быстры в исполнении - чем не идея для экспресс-подарка. Я даю примерное описание работы самым простыми способами для крючка и спиц , если ваше умение позволяет - включите фантазию и смело экспериментируйте с узорами и декором!

[показать]

[показать]

[200x]У меня голова кружится от всего этого великолепия и разнообразия!
Я думаю, что даже те, кто скатерти и салфетки не вяжет, задержат сегодня свое внимание на этом посте.
Потому что скатерти и салфетки - это не только уют дома, но и прекрасные идеи для... юбок, пелеринок, шалей, покрывал и прочей вязаной нужности.
Вперед? За головокружением и идеями?

Вязаные скатерти с описанием
Описания и схемы ЗДЕСЬ http://dashkindom.ru/archives/941
[200x]

Салфетки и скатерти.
Обсуждение с моделями и схемами ЗДЕСЬ http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=112
 

[200x]

Скатерти крючком.
8 моделей со схемами ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/liudvas/post172887325/

[200x]






И снова скатерти.
6 моделей со схемами ЗДЕСЬ  http://www.liveinternet.ru/users/4291174/post180605959/



[200x]

Вязание для дома Крючком. Салфетки.
Модели со схемами ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post170849939/


[200x]Знаю-знаю, что Вы теперь скажете! Объем работы такой и сложно все, и времени не хватает..
Все знаю! Поэтому предлагаю альтернативные варианты!
Маленькие салфетки!
Из них можно составлять прямо на столе композиции или просто соединять, увеличивая размер скатерти.
Вот так например.
Еще салфетки….
Описание работы и схемы ЗДЕСЬ http://kniti.ru/2011/03/eshhe-salfetki/

[200x]

Или вот так.
Салфетка с цветами
Схемы ЗДЕСЬ http://kniti.ru/2011/07/salfetka-s-cvetami-vyazanya-kryuchkom/




[200x] Хочу Вам напомнить, что у меня уже есть...

Новогодние салфетки крючком.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post140721852/
Филейное вязание. Красота и изысканность.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post181356466/
Салфетки крючком. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post175622842/
Все в Ваших руах. Бабочки крючком. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post173594463/
В каждой салфетке - лето! Салфетки крючком.http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post164933159/
Симпатичные мелочи для дома http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post149393190/

Вязание крючком: Салфетка "Подсолнух" (схема вязания)

• рукоделие  

[400x330]

Салфетка "Подсолнух" порадует всех любителей вязания крючком. Она может стать прекрасным украшением вашего дома. Смотрите далее схему вязания салфетки...

ТОЛЬКО СХЕМЫ!!!
от маленьких до больших и огромных размеров

листаем страницы со схемами: 1 2 3 4

+

ОВАЛЬНЫЕ САЛФЕТКИ КРЮЧКОМ с картинкой>>>

Овальные салфетки связанные крючком

еще салфеточки + схемы>>>

 По просьбе некоторых  моих постоянных читателей, как связать простенькую повязку на голову, составила описание. Если что либо не понятно, спрашивайте!

описание>>>