Приятно удивил меня!
Дыхательная гимнастика для похудения
http://www.liveinternet.ru/users/3890909/post207734459/
Дыхательная гимнастика для похудения
Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Упражнения для снижения весаЧасть 2 - Современный медицинский справочник...Часть
|
Живите так, чтоб Бог сказал: «Давай на БИС!»
Живите так, как будто жизнь на миг дана,
Как будто в сердце не кончается весна.
Как будто вертится весь шар земной для вас.
Забудьте прошлое, настройтесь на «сейчас»!
[показать]Yanni - Felitsa
|
Живите так, как будто не было потерь, |
Живите так, чтоб вам хотели доверять, |
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт
[показать]
[показать]
[показать]
Как подтянуть мышцы шеи и подбородка
Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле. Чем раньше вы займетесь этой необычной тренировкой — тем эффективнее будет результат. О том, как избавиться от так называемых вторых подбородков, смотрите в нашем новом видеоролике с основателем «Школы Молодости» и создателем авторской программы гимнастики для лица, Галиной Дубининой.
Вязаные крючком корзинки пригодятся вам для хранения различных мелочей - косметики, предметов для рукоделия или украшений.
[604x402]Этот лимонный крем подойдет для блинов, блинчиков, десертов, тортов и пирожных! Очень вкусный и простой рецепт!
Серия сообщений "УЗНАЁМ БОЛЕЗНИ по..":
Часть 1 - О взаимосвязи психических и телесных процессов.
Часть 2 - Диагностика по лицу
...
Часть 36 - Морщины в области носогубных складок.
Часть 37 - Мудрая природа детских заболеваний
Часть 38 - Мануальный терапевт С.В.Чечиль доступно и коротко объясняет почему..
Серия сообщений "Детские болезни./Др.темы.":
Часть 1 - Зачем девушке быть нравственной?
Часть 2 - родителям..
...
Часть 43 - "Сгинь с глаз моих!", или иной взгляд на проблему снижения остроты зрения
Часть 44 - Нехорошее наследство
Часть 45 - Мануальный терапевт С.В.Чечиль доступно и коротко объясняет почему..
[500x375]Ингредиенты:
- 2 яйца
- 400 мл молока
- 1 стакан (250 мл) муки
- 1/ 2 ч л соли
- 2 ст л растопленного сливочного масла
- 100 мл апельсинового сока ( апельсиновый лимонад Fanta)
- 1 ст л очень мелко потертой цедры апельсина
- сахар по вкусу
Начинка:
.
[600x550]
.
[показать]
[показать]Щитовки относятся к семейству равнокрылых, свое название получили за счет покрытого круглым или удлиненным восковым щитком тела.
Самцов щитовки отличают гораздо меньшие размеры, наличие пары крыльев и нормально развитых конечностей, а также редуцированных ротовых органов.
Как личинки, так и взрослые самки щитовки убивают комнатные растения, высасывая соки.
Достигают размеров до 0,5см.
Молодые, еще не имеющие выпуклого щита особи очень подвижны, а взрослые – напротив, совершенно неподвижны. Ложнощитовку отличает отсутствие панциря, а высохшая кожа отмирающей самки защищает яйца и личинок.
Щитовки имеют несколько видов, отличающихся окраской и размером:
У плющевой щитовки тело имеет яйцевидную форму и жёлтую окраску, а щиток – 3мм, округлой формы, серовато-белого окраса.
[200x]У олеандровой щитовки тело бледно-желтого оттенка, растущий одновременно с насекомым щиток плоской, округлой формы, первоначально имеющий беловатую окраску, а затем приобретает желтый оттенок. Самцы олеандровой щитовки имеют буро-желтую окраску и покрыты тонким налетом белого цвета.
У розовой щитовки самца отличает бледно-красный цвет. Самки же имеют яйцеобразную, плоскую форму, желтый цвет и невыпуклым щитком круглой формы.
Самцы кактусовой щитовки имеют оранжевый окрас, а самки – бледно-желтого цвета с округлым желтым щитком в 2мм.
У лавровой щитовки самцы бледно-вишневого цвета, а самки бывают белого или бледно-вишневого цвета, имеют округлый бурый щиток в форме раковины с красно-желтым возвышением впереди и концентрическими кольцами и уступами.
Самцы пальмовой щитовки бледно-желтого окраса, личинки - бело-пушистые и линейные, самки имеют бледно-желтый окрас и круглый и плоский щиток.
[показать]Большинство видов щитовок размножается кладкой яиц, но есть и живородящие виды. Щитовки прикрепляются к побегам и стволам, к листьям цветков.
Результатом заражения щитовкой является появление налета на листьях вдоль жилок и стволах, преждевременное изменение окраски и опадание листьев, замедление роста и развития растения.
Липкая жидкость – падь, выделяемая щитовками и ложнощитовками, является местом появления сажистого грибка, еще больше повреждающего комнатное растение.
В качестве профилактики следует хорошо проветривать помещение, часто опрыскивать растение водой, тщательно проверять нижнюю часть листьев.
Для очистки зараженного растения можно использовать спиртовой или мыльный раствор, а также мыльно-керосиновую эмульсию, нанесенные на зубную щетку или тряпочку, которыми следует счистить щитовок.
Если же заражение уже сильное, следует обработать пораженные участки раствором «Актеллика» или «Фосбецида», лучше всего не в помещении. Также, корни невысоких цветков можно полить «Актаром», делающим все наземные органы растения токсичными для вредителей.
Домашние миниатюрные дзен сады стали одним из популярных и доступных средств, способствующих релаксации.
Японский настольный садик состоит из небольшого подноса с камнями, песком и миниатюрными граблями. Иногда его дополняют небольшие комнатные растения.
Отличительной особенностью являются минимализм, простота, гармония и баланс.
Настоящий домашний сад камней может обеспечить успокаивающий эффект и расслабление после тяжелого дня. Дзен садоводство считается отличным средством для снятия стрессов современной жизни.
Священник и поэт Мусо Сосэки, который родился на западном побережье Японии в 1275 году и считается прародителем создания японских садов камней.
Японцы уже много веков используют домашние миниатюрные сады Дзэн. Для них это инструмент медитации и духовного роста.
Любой желающий может сделать свою собственную миниатюрную композицию, используя песок, камни и растения, которая будет отражать ваше настроение и внутренние мысли.
Песок, используемый в дизайне, символизирует воду, которая притягивает деньги, а с помощью грабель создаются волны. Камушки символизируют безмятежность и постоянство. Композиция камней должна быть ассиметричной, отражая естественность природного пейзажа. Их используют в группах по три, с одним большим и двумя меньшими по бокам. Вообще все зависит от вашей фантазии. В уголке пейзажа можно поставить небольшую свечу, которая помогает расслабиться.
Вам потребуются: маленькие грабли, невысокий контейнер, песок, камушки разной величины полированные или природного происхождения, гравий. Можно посадить неприхотливый цветок.
Засыпьте в контейнер мелкий песок. Размер контейнера зависит от того, какого размера будет ваш пейзаж. Украсьте песок небольшими полированными камнями и гравием. В композицию прекрасно впишется статуэтка Будды, придав ей аутентичный вид.
Японские каменные сады доступны во многих формах. Согласно буддистской философии каждый уголок дома или окружающего вас садового пространства является неповторимым и заслуживает уважения и благодарности.
Волшебные миниатюрные сады способны вдохновлять и радовать каждого. Крошечные реалистичные миры быстро очаровывают и восхищают своей сказочной магией. Создание удивительных композиций является чудесным декоративным дополнением к любому дизайну, который никого не отставит равнодушным.
Несколько небольших растений, подобранные декоративные элементы и немного воображения – это все, что нужно, чтобы воплотить в жизнь магию вашего крохотного мира.
Во-первых, следует продумать композицию и подобрать для нее растения. Главное условие – они должны быть небольшими, хотя допускается один-два относительно высоких деревца на заднем плане.
Для выращивания с применением данной японской техники подходят следующие комнатные растения – Фикус Бенджамина, Бугенвиллея, Кармона, Цитрус, Толстянка, Гибискус, Гардения, и другие.
Дешевле всего вам обойдутся цитрусовые и кофейные деревья, которые можно вырастить из семян. Изумительными получаются бонсаи из Азалиии (фото ниже).
Для комнатных бонсаи следует использовать специальные неглубокие контейнеры на ножках. Контейнеры могут быть глиняными или керамическими, а внутренняя поверхность должна быть неглазурованной. Выбирайте емкости, с величиной дренажных отверстий в 2 раза больше, чем в простых цветочных горшках.
В качестве грунта вам потребуется влагоемкая почва, на 50% состоящая из органического вещества (торф, дробленая сосновая кора, листовой перегной) и на 50% из крупнозернистого песка. Проще всего будет купить специальную готовую смесь, что я и сделала.
Для начала высадите укорененный черенок в обычный горшок и ухаживайте за ним, согласно требованиям выбранного вами вида растения. Когда основной ствол растения достигнет желаемой высоты, следует прищепить верхушку и удалить некоторые нижние ветви. Для усиления ветвистости кроны, необходимо обрезать концы верхних боковых ветвей. Через два года вам нужно будет пересадить растение на соответствующий для бонсаи поддон, при этом обрезав корни на 1/3 длины. В дальнейшем, каждые 2 года пересаживайте растение и обрезайте корни, также не забывайте, по мере необходимости, прищипывать кончики ветвей, удалять лишние побеги и подкармливать каждые 4-6 недель.
Теперь пришла пора самой интересной стадии формирования кроны с помощью алюминиевой проволоки. Возьмите кусок проволоки в 1,5 раза длиннее самой ветки, диаметр должен быть примерно в четверть диаметра ветки. Движениями, направленными против часовой стрелки, плотно обмотайте ветку, но не туго. Затем медленно и бережно согните ее в желаемом направлении. Через 3 месяца можно будет снять проволоку, отрезая ее кусачками по частям.
Комнатные бонсаи требуют высокой влажности воздуха, их нужно оберегать от сквозняков и держать как можно дальше от отопительных батарей. Особое внимание уделяйте поливу. Возможно, придется ежедневно погружать их в емкость с водой, чтобы дать почве хорошо пропитаться.
Если у вас в наличии имеется время и терпение, то вырастить бонсаи своими руками практически с нуля Вам удастся. Это занятие нелегкое, но жутко увлекательное и приносит огромное моральное удовольствие.
По просьбе многоуважаемых читателей!
Предлагаю Вашему вниманию чудесную книгу
"Painting on Rocks for kinds" Рисование на камнях для детей.
Автор: Lin Wellford.
Лин Уэллфорд показывает в этой книге, как создавать удивительные существа, невероятные игрушки и подарки для своих друзей и членов семьи.
Для этого нужно немного краски, несколько камней и немного фантазии!
МАСТЕР-КЛАСС У МЕНЯ ЗДЕСЬ
ИСТОЧНИК asket.blox.pl АВТОР - АСКЕТ