Без заголовка
Набор петель косичкой
Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка. При использовании в вязании данного метода набора петель вы получите аккуратную ровную кромку, которая хорошо подходит для дальнейшего вязания лицевой гладью, так как край не скручивается и не растягивается. Также этот способ отлично подойдет, если нужно получить край с открытыми петлями.
Отсюда: http://turtlegirl76.com/2010/11/04/tutorial-twister-garter-cuffedging/
[показать]
ПИНЕТКИ
ПИНЕТКИ Нашла на просторах ТЫРнета Подошва-крючок (стандарт, часто печатается в группах по вязанию) Далее 3-2 ряда столбиками без накида. Прямо по краю подошвы. Потом вяжете на спицах. Делите работу на 2 части и вяжете отдельно носок (резинкой 1 изн -5 лиц, через каждые 4 ряда убавляете по краям по 2 петли а также в месте ,где изн -3 петли вместе) Пятку(лицевыми) .Ремешок для застёжки-крючок. В конце сшиваете обе части приблизительно 1,5-2см от подошвы.
[700x525]
[700x525]
Способ вязывания края в шарфах и пледах
Подробнее: uroki-vjazanija.blogspot.com/2010/05/blog-post_27.html
Советы по вязанию - маленькие хитрости.
Советы по вязанию-маленькие хитрости
[360x91]
[700x525]
Хотите знать, что такое война? Война - это психоз, порождённый чьим-то неумением прозревать взаимоотношения вещей. Наши взаимоотношения с ближними своими. С экономикой, историей. Но прежде всего - с ничто. Со смертью.
Джон Фаулз.
Если ты оказался в темноте и видишь хотя бы самый слабый луч света, ты должен идти к нему, вместо того, чтобы рассуждать, имеет смысл это делать или нет. Может, это действительно не имеет смысла. Но просто сидеть в темноте не имеет смысла в любом случае. Понимаешь, в чем разница?
В.Пелевин. «Затворник и шестипалый».
Я не видел войны, я смотрел только фильм,
Но я сделаю всё непременно,
Чтобы весь этот мир оставался таким
И не звался потом довоенным.
Олег Митяев.
Никто никогда ничего не выигрывает. В войне вообще не выигрывают, Чарли. Все только и делают, что проигрывают, и кто проиграет последним, просит мира. Я помню лишь вечные проигрыши, поражение и горечь, а хорошо было только одно - когда все кончилось. Вот конец - это, можно сказать, выигрыш, Чарльз, но тут уж пушки ни при чем. Хотя вы-то, конечно, не про такие победы хотели услыхать, правда?
Рэй Бредбери. «Вино из одуванчиков».
Представь: война, а на нее никто не пошел.
Замечательная идея для декора кофейной баночки.
Такая кофейная баночка, декорированная в технике декупажа и украшенная зернами кофе, станет прекрасным подарком для всех любителей кофе.
Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь \"остынет\". Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
6. Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса.
Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает “рН“ - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится
[604x378]Сидит муж в интернете, жует яблоко и как всегда занят. Вдруг слышит приглушенный голос жены из соседней комнаты:
Удобрения для домашних растений без химии.
11 способов удобрить домашние растения
[350x467]
Весной, когда растения выходят из состояния покоя, необходимо возобновлять подкормки. Делать это надо осторожно, начиная с малых доз. В качестве дополнения к универсальным удобрениям не лишним будет применение БАД.
Коррекция образа жизни
[250x199]Нужно иметь в виду, что безнадежные попытки изменить образ жизни в лучшую сторону, хотя бы похудеть, основаны на принципиальных ошибках в подходах к адаптационным свойствам нашего организма. Здесь главной идеей может быть не «поправить», а изменить свою жизнь, причем делать это нужно постепенно.
Любое резкое изменение условий нашего существования вызывает в организме стресс, который имеет очень нехорошие дальние последствия:
На любой стресс организм реагирует выбросом эндорфинов, что при регулярном появлении стресса приводит к аутоиммунной зависимости (просто внутренняя наркомания). Эндорфины – это внутренний наркотик, и последствия будут ровно те же, как с обычными наркотическими препаратами. Даже однократное применение болеутоляющих и наркотических средств в медицинских целях вызывает период адаптации, который в случае наркозависимости определяется как ломка и нуждается в реабилитации. При повторении этого процесса мы легко может попасть в наркозависимость, что часто встречается у больных, активно применяющих болеутоляющие средства.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Серия сообщений "Здоровый образ жизни":Гомеопатия. Гомеопатические препараты описание. Лечение гомеопатией. Лечение микроволновой терапией. Микроволновая диагностика. Никитин Сергей Александрович. Народная медицина. Красота здоровья. Информационная медицина. Клуб здоровье семьи. Лекарственные растения.
Часть 1 - Кто здоров?
Часть 2 - Что лечим, от того и умираем
...
Часть 42 - Гомеопатические стимуляторы интимной сферы.
Часть 43 - Чудеса классической медицины
Часть 44 - Коррекция образа жизни
Часть 45 - ЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ ТЕЛЕ КАК О ЛЮБИМОЙ МАШИНЕ
Худеем в бедрах
Питание
Крайне важно правильно питаться для того, чтобы жир не откладывался в этой проблемной зоне. Определенной диеты для похудения бедер нет, но существуют определенные правила. Начнем с того, что категорически запрещено переедать, а также наедаться на ночь.
Исключите из рациона сладкое, мучное, жаренное и жирное. Замените это все овощами и белым мясом рыбы и птицы, приготовленными на пару, а также запеченной и вареной.
Углеводы лучше всего усваиваются утром. Поэтому идеальный завтрак состоит из злаковых каш. Так вы будете чувствовать сытость, и будет меньше соблазна съесть по дороге булочку или батончик.
В обед можно позволить себе более калорийную пищу, богатую жирами. Обедайте приготовленной на пару рыбой, тушеным мясом, салатами с масляными заправками.
Ужинать лучше всего белковой пищей, поэтому немного отварного белого мяса и стакан кефира с низким содержанием жирности окажут позитивное воздействие на вашу фигуру.
Упражнения
Справиться с жировыми отложениями на бедрах помогут кардио-нагрузки. Например, выполните 30 прыжков в высоту или же сделайте столько же на скакалке. Хорошо также помогает бег и танцы.
Чтобы не только сжечь жиры, а и придать бедрам форму, нужно делать силовые упражнения. Начните с классических приседаний – ноги на ширине плеч, садитесь так, чтобы задняя часть бедра и ягодицы соприкасались с задней частью голени.
Далее выполните следующее упражнение: лягте на спину, пятки подвиньте к ягодицам. Затем поднимайте таз от пола, выполните 30 раз.
Это упражнение поможет вашей внутренней стороне бедра. Итак, ноги стоят немного шире, чем ширина плеч, руки за головой, спина ровная. Приседайте в этом положении как можно глубже. Выполните 30 раз.
Косметический уход
Обертывание из кофе и эфирных масел. Возьмите 4-5 ст. л. натурального молотого кофе, добавьте к нему 2 ст. л. оливкового масла, а также 5 капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешайте и вотрите в кожу, оберните бедра пищевой пленкой, укройтесь пледом и полежите около 20 минут. Затем снимите пленку и смойте теплой водой.
Используйте крем от целлюлита. Вы также можете сделать его сами, обогатив обычный крем для тела эфирными маслами грейпфрута и апельсина.
Бороться с подкожным жировым слоем на бедрах помогает массаж жесткой натуральной щеткой. Делать его нужно по направлению кровотока – от ступней, двигаясь вверх.
[687x357]
Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 28 - Специальная гимнастика для мышц, которые поддерживают молочные железы.
Часть 29 - Как сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат.
Часть 30 - Худеем в бедрах
Часть 31 - Упражнения для стройных ног: комплекс для бедер и ягодиц
Часть 32 - Упражнения на растяжку и гибкость.
...
Часть 39 - Простые упражнения чтобы убрать бока
Часть 40 - Комплекс для вашей попки
Часть 41 - Упражнение "Вакуум на животе"
[показать]Валерия Новодворская
[236x408]https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=...8602463&id=100000022518126
Серия сообщений "Украина":
Часть 1 - Украина:Что происходит (кратко для друзей и близких из России)
Часть 2 - Андрей Макаревич: Про мерзость
...
Часть 4 - Украина:"Бандеровщина"(по русски) или украинский национализм - это на самом деле есть обыкновенное украинство
Часть 5 - Украина:Майдан,чемодан,Магадан...(В.И.Новодворская о событиях на Украине и в Крыму)
Часть 6 - "Дорогие украинские друзья!Постарайтесь простить нас за то, что у нас не хватило ни сил, ни воли для того, чтобы остановить наших безумцев..."
Часть 7 - Российская власть добилась своего: она воспитала поколение манкуртов, которые не хотят думать, но хотят получать жвачку...
Часть 8 - Украина:Запад начинает реагировать...Подборка материалов...
...
Часть 10 - Украина:РФ - шантаж и угрозы,как методика по "воссоединению соотечественников".
Часть 11 - Протест против безумия:У Минобороны в Москве задержаны участники антивоенного митинга
Часть 12 - Украина:Не все предатели...