Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Японский метод стройности
Быстрое похудение живота, или как японцы советуют худеть.
Японский метод стройности, который сулит быстрое похудение. Разработал его врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Он утверждает, что этот метод помогает женщинам стройнеть без диет и спортзала, понадобится лишь большое полотенце, твёрдая горизонтальная поверхность, на которой можно лежать, и пять свободных минут в день.
Суть метода на воздействии на позвоночник. Ведь известно, что всё, весь наш организм, держится на позвоночнике. Соответственно, от его здоровья во многом зависит баланс в организме, а значит и здоровый обмен веществ. Диеты для быстрого похудения не безвредны, чаще всего они основываются на стремительной потере жидкости. Спортивные способы быстрого похудения - на чрезмерной силовой нагрузке, которая без хорошей физической подготовки тоже небезопасна. Работая над этой темой, доктор Фукуцудзи обратил внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина больших объемов талии — расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд тестов и испытаний, он опытным путем установил состоятельность своей гипотезы и разработал специальные упражнения для быстрого избавления от лишнего жира на животе. Хотя, на самом-то деле, это, строго говоря, и упражнениями-то не назвать.
Суть метода в растяжке позвоночника. В течение нескольких минут вы лежите на мягком валике на жёсткой ровной поверхности. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров вдоль позвоночника, то поднимается грудь.От этой тренировки исправляется осанка и у многих даже увеличивается рост. При этом в самом валике нет ничего особенного -- он делается из простого из полотенца. Но обо всем по порядку.
Надо предупредить, что этот метод не на одну неделю. Но у него есть не одно положительное свойствоЮ о которых будет написано в конце. А в видеоролике нам показывают, что уже после первого сеанса одна из девушек избавилась от четырех сантиметров в талии. Распрямила позвоночник, из-за чего сразу же подросла почти на сантиметр.
Итак, приступим.
Сначала делаем валик.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Обои на рабочий стол
Для увеличения кликните на фото 
[показать]
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Вязаная кайма
Вязаная кайма придает завершенный вид изделию, делает его более нарядным и привлекательным.
Это цитата сообщения EMILIA55 Оригинальное сообщение
Потрясающие портреты тайваньской художницы Der Jen .
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
« ТОП 8 РЕЦЕПТОВ ХОЛОДНЫХ СУПОВ ».
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Мотивация студентов Гарварда
Мотивация студентов Гарварда
[604x378]
1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта. Если же вместо сна ты выберешь учебу, то ты воплотишь свою мечту в жизнь.
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано.
3. Мука учения всего лишь временная. Мука незнания – вечна.
4. Учеба – это не время. Учеба – это усилия.
5. Жизнь – это не только учеба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, то на что ты, вообще, способен?
6. Напряжение и усилия могут быть удовольствием.
7. Только тот, кто делает все раньше, только тот, кто прилагает усилия, по-настоящему сможет насладиться своим успехом.
8. Во всем преуспеть дано не каждому. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью.
9. Время летит.
10. Сегодняшние слюни станут завтрашними слезами.
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее - реалисты.
12. Твоя зарплата прямо пропорциональна твоему уровню образования.
13. Сегодня никогда не повторится.
14. Даже сейчас твои враги жадно листают книги.
15. Не попотеешь, не заработаешь.
_____________
Есть,что взять себе на заметку и показать детям
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Маринованный лук - И ЗАБУДЕМ О ГРИППЕ!
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Золотое молоко - напиток аюрведический
[400x247] Золотое молоко представляет собой аюрведический напиток. Он обладает способностью, которая улучшает работу всего организма:
- уравновешивает нервную систему
- нормализует работу системы пищеварения
Золотое молоко и его полезные свойства.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Мост ветра и дождя
Постройки, сделанные без единого гвоздя, привлекают наше внимание всегда.
Считается, что «Мосты ветра и дождя», которые можно увидеть - одни из лучших и находятся в Китае. Эти конструкции из дерева были изготовлены столетие назад зодчими, проживающими в провинции Гуанси и представляющие этническую народность Dong. Такое необычное название мосты приобрели из-за того, что на самом деле служат убежищем для многих местных жителей в неблагоприятную погоду.
Люди часто приходят сюда, чтобы увидеться, отдохнуть, пообщаться и обменяться идеями или айже просто повеселиться. Мост Чэнъян, пожалуй, одиниз самых известнейших достопримечательностей в провинции Гуанси. Мост ветра и дождя представляет собой конструкцию, которая состоит не только из моста, но и башен с павильонами.
Для большей безопасности мосты снабжены перилами, в переходах расставлены скамеечки для отдыха. Башни и сам павильон украшены традиционной художественной резьбой с изображением драконов и Феникса.
________________________
Дом своей мечты хотят построить многие. Многим это не под силу. Ну а как быть тем, кто все - таки может это сделать. Правильное, качественное и самое главное не шаблонное проектирование и строительство коттеджей предлагает строительная компания «Мегарон», которая существует на рынке СПб с 2003 года. Ее специалисты утверждают, что вы останетесь довольны и сумеете предложить услуги компании своим друзьям.
________________________________________
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Любовное письмо | ~ итальянского изобразительного художника Федерико Андреотти
Федерико Андреотти, итальянский художник , родился в Флоренции и получил художественное образование в Академии в Флоренции . Там он учился с Энрико Pollastrini (1817-1876), президент Академии, и Angiolo Tricca (1817-1884). Его научные исследования хорошо подготовило его к Своему избранному предмету: исторические фигуративные работы устанавливается в 16 и 17 веках. Конец 19 века ознаменовался возрождением интереса к этому периоду элегантность и многие художники, в том числе и Toudouze Моро, во Франции, Маркус Стоун, Англии и Madrazo в Испании , также посмотрел, чтобы удовлетворить растущую потребность в этих работ.
Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение
Экзотические бабочки в фотографиях Джима де Ривьера (Jim des Rivieres)
|
Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение
Крепостные гаремы российских дворян.
|
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
25 СМЕРТЕЛЬНО ЯДОВИТЫХ КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ! С указанием самых тяжёлых последствий отравления!!! (Обязательно сохраните себе весь список)
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Напиток снижающий артериальное давление
[400x479]
Итак, немного о прошлом. Вы квас из свеклы пьете?
Я регулярно принимаю в неограниченном количестве.
Ставлю в холодильник и он хорошо утоляет жажду! Получается, что это хорошее средство для снятия артериального давления и напиток для утоления жажды!
Вот ссылка на рецепт! http://bar-guzin.com/post279041139/
А теперь рецепт, который хорошо помогает от артериального давления!
- Один стакан сока морковного,
- Один стакан сока из свеклы,
- Пол стакана сока клюквы,
- Пол стакана 40° водки,
- Один стакан свежеоткачанного меда
Рекомендуют настаивать 72 часа в темном и не жарком месте. Принимать вовнутрь по 3 раза в течении дневного времени по две десертных ложки.
Это цитата сообщения Nevolyaika47 Оригинальное сообщение
Победители конкурса International Garden Photographer of the Year. (21 фото)
Конкурс International Garden Photographer of the Year в этом году собрал почти 18000 работ. Победителей определяли в 6 номинациях.
Некоторые работы, которые не были выбраны как победители, получили дополнительные призы, так как покорили своей красотой судей.
Подробнее о авторах и их фотографиях можно прочитать на официальном сайте конкурса
[700x408] Это цитата сообщения Зоя_Крайсик Оригинальное сообщение
ГАРЕМ СУЛТАНА
|
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Кружевной, сотканный из цветов, жакет от французских дизайнеров. Крючок
описание модели http://igmihr.ru/MODELI/kr/jaket/033/33.html
