Соединение начального ряда

[показать]

  При вязании на спицах ошибки неизбежны и встречаются не редко. В ходе ношения изделий, также могут возникнуть различные дефекты в вязаной одежде. В мастер-классе рассмотрены способы их исправления. Как укоротить слишком длинное связанное полотно не перевязывая его? Как использовать дополнительную нить при вязании? Распустились петли в вязаной одежде: как это исправить. Исправление вытянутых петель, устранение разорванных нитей и дырок в вязаной одежде.

[показать]

[показать]

Описание и схемы

[показать]

Источник

[показать]

[показать]

   Когда, разочаровавшись в своей работе, писала пост "Про двоечников", представить себе не могла такой заинтересованности. А то, что вам понравится именно этот узор, и подавно. Вот истинно: "кто ищет, тот всегда найдет!"
Стащила чужую картинку 
   Узор №281 это тот самый, что так заинтересовал милых дам.

Источник

[показать]

Источник

[показать]

[показать]

Источник

Etsy - это в своем роде торговый центр, в котором много маленьких магазинчиков "хэндмейда" и разных материалов, связанных с ним. В отличии от e-bay, на Etsy нет аукционов, цены все фиксированные.
Зарегистрировавшись на нем, Вы можете прогуляться по разделам, а можете сразу набирать в поиске название искомого предмета. Прочитать полностью

[показать]

[показать]

Источник

Источник

Очень мощная вещь!!!! Лучшая профилактика суставных заболеваний. Да и не только профилактика - эта гимнастика и больных на ноги поднимет! Только одно условие - систематичность занятий и результаты вас приятно удивят!

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Как превратить прогулку в тренировку
Часть 2 - Идеальная фигура в 75 лет
...
Часть 6 - Упражнение "Планка"
Часть 7 - Идеальный пресс за 8 минут в день
Часть 8 - Суставная гимнастика М.Норбекова из первых уст
Часть 9 - Тренировка мышц спины

[показать]

 http://www.polezen.ru/health/skol-let.php

Определение биологического возраста человека - тест

Сколько вам лет на самом деле?

Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его истинном возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы "тикают" в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте. Насколько вы молоды, можно определить с помощью нескольких упражнений.

Балансирование

С крепко зажмуренными глазами - это очень важно - встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 сантиметров от пола. Ваш партнер должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять на ноге:

- 30 секунд и более - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку;
- 20 секунд - 40-летнему;
- 15 секунд - 50-летнему;
- менее 10 секунд - 60-летнему и старше.

Быстрота реакции

Ваш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке "0" вертикально вниз. Ваша рука находится примерно на 10 см ниже. Как только партнер отпускает линейку, вы пытаетесь схватить ее большим и указательным пальцами.

- Если вы схватили линейку на отметке 20 см - ваш биологический возраст составляет 20 лет;
- на отметке 25 см - 30 лет;
- на отметке 35 см - 40 лет;
- на отметке 45 см - 60 лет.

Нажатие

На 5 секунд ущипните большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки. Кожа немного побелеет. Засеките, сколько времени потребуется, чтобы белое пятно на коже приобрело прежнюю окраску:

- 5 секунд - вам около 30 лет;
- 8 секунд - около 40 лет;
- 10 секунд - около 50 лет;
- 15 секунд - около 60 лет.

1. Берем калькулятор
2. Вводим 3 первые цифры вашего номера телефона (без всяких кодов и т.п.)
3. Умножаем на 80
4. Прибавляем 1
5. Умножаем на 250
6. Прибавляем 4 последние цифры вашего номера телефона
7. Прибавляем 4 последние цифры вашего номера телефона ещё раз
8. Отнимаем 250
9. Делим на 2
10.Шокируемся!)

[460x268]

[показать]