• Авторизация


Ирландия онлайн 15-03-2015 18:58

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Ирландия онлайн

Страна Мам На старт, внимание, марш...
[показать]Привет всем желающим поучавствовать и понаблюдать за нашим онлайн вязанием топика "Яблочный цвет" Зои Лепорской. Как и обещала Вам сделать онлайн. Девочки Вы дождались этого дня. Для создания этого топика нам понадобится ниточки. Я купила себе YarnArt Violet и Vita Coco крючок и выкройка. Читать полностью
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений 15-03-2015 18:57

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений

 

9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!

Сохрани в коллекцию!

 Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.

Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.

1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Имитация прыжков лягушки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Филейные фантазии мастериц из инета. 15-03-2015 18:54

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Филейные фантазии мастериц из инета.



1.
[420x616]

2.
[402x700]

3.
[245x206]

4.
[420x631]

5.
[431x700]

6.
[516x700]

7.
[420x560]

8.
[407x600]

9.
[359x700]

10.
[420x530]

11.
[457x610]

12.
[457x610]

13.
[512x375]

14.
[420x628]

15.
[420x560]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Филе Кайма Схемы 15-03-2015 18:45

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Филе Кайма Схемы




[700x498]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схемы филе. 15-03-2015 12:42

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Схемы филе.



1.
[514x600]

2.
[440x640]

3.
[196x700]

4.
[339x480]

5.
[509x700]

6.
[486x700]

7.
[700x698]

8.
[500x700]

9.
[511x700]

10.
[234x320]

11.
[500x512]

12.
[369x512]

13.
[360x480]

14.
[507x700]

15.
[454x640]

16.
[492x700]

17.
[495x700]

18.
[700x661]

19.
[535x700]

20.
[495x700]

21.
[521x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника крючком. Работа lorik50. 15-03-2015 12:40

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Туника крючком.Моя работа.



1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

4.
[700x525]

5.
[700x525]

6.
[700x525]

7.
[700x525]

8.
[700x525]

9.
[700x525]

10.
[700x525]

11.
[700x525]

12.
[700x525]

13.
[700x525]

14.
[700x525]

15.
[700x525]

16.
Фото0631 (700x525, 591Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шпаргалка! ( в помощь вязальщицам) 15-03-2015 12:37

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Моя шпаргалка! ( в помощь вязальщицам)



1.
[238x600]

2.
[434x600]

3.
[600x529]

4.
[518x700]

5.
[479x700]

6.
[479x700]

7.
[525x700]

8.
[700x633]

9.
[700x686]

10.
[509x700]

11.
[548x700]

12.
[522x610]

13.
[371x500]

14.
[690x472]

15.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер - класс по фриформу от Елены Синюковой 15-03-2015 12:36

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Мастер - класс по фриформу от Елены Синюковой...

Источник - http://www.mirvyazaniya.ru/master.html

Читать далее

2. Далее начинаем вязать от уже связанного элемента. Привязываем нить и начинаем вязать 2-3 СБН, потом 2-3 СН, потом С2Н. Количество столбиков разного вида по собственному желанию. Затем вяжем обратным ходом рачий шаг. Ряды столбиков можно повторять несколько раз - получается как бы веерочек.

3.  Следующий элемент – «пуговка», «ягодка»: Связали цепочку из 4-5-6 ВП, замкнули в кольцо, обвязали кольцо СБН. Чтобы было более выпукло - поверху обвязываем уже обвязанное кольцо еще раз. Далее привязываем нить другого цвета и по полученному колечку в каждую петлю основания выполняем пышные столбики на 4-5 накидов. Вот и готовый элемент. Часто делаю незавершенные круговые мотивы. На мой взгляд, они лучше вписываются в уже готовый скрамбль.

4. Прикладываем элементы и смотрим как они смотрятся, если все нравиться, то сшиваем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фриформ 15-03-2015 12:34

Это цитата сообщения Лювл Оригинальное сообщение

фриформ

Фотографии пользователя [показать]Лювл
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альбом «Sabrina апрель 2015» 14-03-2015 14:27

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом «Sabrina апрель 2015»


489963 (96x128, 4Kb)ещё...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альбом "VERENA 1/2015" 14-03-2015 14:24

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом "VERENA 1/2015"



90247733_img1337788570kopirovanie (198x149, 64Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как за 5 минут сделать плоским живот 14-03-2015 14:21

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Как за 5 минут сделать плоским живот

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистотел - мгновенная трансформация! 14-03-2015 14:04

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Чистотел - мгновенная трансформация!

 
Это полезно знать

[640x458]


У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коллекция красивых узоров спицами 14-03-2015 14:02

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Коллекция красивых узоров спицами

[310x390]

В копилку мастерицам - коллекция красивых узоров для вязания спицами.

Схемы вязания узоров спицами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные жакеты. Подборка. 14-03-2015 14:00

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные жакеты. Подборка.

Жакет-пончо спицами 
[x130]
Модный жакет-пончо свободного силуэта связан спицами. Как связать жакет-пончо спицами ...

Узоры для жакета крючком 
[x130]
Оригинальный жакет с кружевным рисунком связан крючком. Схема вязания жакета крючком ...
Вязание длинного жакета 
[x130]
Длинный жакет с воротником "шалька" связан спицами. Схема вязания жакета спицами ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры викингов (2) 14-03-2015 13:59

Это цитата сообщения natalianis Оригинальное сообщение

Узоры викингов (2)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры викингов (1) 14-03-2015 13:57

Это цитата сообщения natalianis Оригинальное сообщение

Узоры викингов (1)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сила весенних почек 13-03-2015 23:41

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Сила весенних почек

[580x343]Для улучшения самочувствия и укрепления организма !

1. Очень хороши почки сирени.
Это прекрасное противодиабетическое средство. Они содержат очень много дубильных веществ и биофлавоноидов. Считается, что если просто пожевать несколько почек сирени, значительно улучшится пищеварение.

2. Известным фитотерапевтическим средством являются почки березы.
Они входят во многие сборы для лечения и желудка, и суставов, и онкологических заболеваний.

3. Почки вишни лечат щитовидную железу.
Если у кого-то есть сад, полезно время от времени заходить и съедать почечку-другую.

4. Почки всех хвойных полезны при бронхо-лёгочных заболеваниях.
Детям из маленьких сосновых шишечек, из почек, можно варить варенье. Просто залейте их сиропом, проварить, детям понравится. Такое варенье хорошо помогает от кашля.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий джемпер с узором «пальмовые листья» 13-03-2015 08:06

Это цитата сообщения surrir50 Оригинальное сообщение

Легкий джемпер с узором «пальмовые листья»

 

[378x598]

 

Размеры: 38 (40/42) 
Вам потребуется: 900 (950) г пряжи желтого цвета (64% хлопка, 36% вискозы, 108 м/50 г). Круговые спицы N 2,5 и 3. 
 
 
4674007_81852004_428aac9198dd (100x120, 45Kb)описание и схема
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Филеечка 13-03-2015 08:04

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Филеечка



[542x595]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии