Родители часто говорят малышам: Не верти головой! Советуем обратное: непременно вертите головой. В любом возрасте. Это поможет избежать остеохондроза шейного отдела позвоночника. Шея предназначена природой не только для того, чтобы удерживать голову и поворачивать ее в разные стороны, что, кстати, с годами для людей, не следящих за своим здоровьем, становится делом довольно сложным. Через шею проходят спинной мозг, артерии, питающие головной мозг, нервы, осуществляющие связь мозга с руками, сердцем, легкими.
Постоянная статическая нагрузка нередко приводит к развитию нижнешейного остеохондроза. Как предотвратить возникновение недуга и укрепить мышцы, удерживающие межпозвоночные диски?
Выполняя специальные физические упражнения:
Серия сообщений "Болезни спины,шеи и позвоночника":
Часть 1 - Шейный остеохондроз: лечение чесноком
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Симтомы и признаки шейного остеохондроза.
Часть 3 - Профилактика и лечение шейного остеохондроза с помощью лечебной гимнастики
Часть 4 - Радикулит и его лечение современными методами остеопатии
Часть 5 - Полезные советы при остеохондрозе
Часть 6 - В Москве открылась профессиональная клиника мануальной терапии!
Еще одна подборка милых, веселых и смешных животных.
Думаю вам понравится мои друзья.
30 ФОТО
[236x155]Еще одна подборка милых, веселых и смешных животных.
Думаю вам понравится мои друзья.
30 ФОТО
[236x155]
[показать] - ФОН
Название гостиной произошло от слова «гость». То есть, становится понятно, что в таком помещении находиться гостям должно быть приятно, общее убранство помещения должно быть уютным, от него должно веять теплом и, безусловно, гостеприимством.
[700x600]