Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Самая глубокая пещера в мире - пещера Крубера

Читать далее...

Это цитата сообщения Земной_шар Оригинальное сообщение

Морской капуччино

Прибрежный капуччино - так был назван феномен, в котором активное участие принимает морская пена. Такое явление встречается крайне редко. Эти фотографии сделаны на побережье Кейптауна, ЮАР. Согласно мнению ученых, такое явление -результат масштабного смешения водорослей, морской пены, сильного ветра и различных отходов, которые находятся в море.
[показать]

Нам повезло увидеть такое >>>

Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение

30 фотографий 2013 года, в которые трудно поверить

http://www.adme.ru/itogi-goda/30-fotografij-2013-goda-v-kotorye-trudno-poverit-602455/

[показать]

30 фотографий 2013 года, в которые трудно поверить

При виде этих фотографий сам собой возникает вопрос «Это точно не фотошоп?»

Творческую фотографию от миллионов других отличает правильно пойманный момент. Это может быть на секунду сверкнувшая молния, умилительное выражение мордочки кота или удачно падающая тень.

Поэтому можно быть лучшим фотографом на свете, но иногда для того, чтобы сделать самый потрясающий снимок, требуется лишь оказаться в нужное время в нужном месте и вовремя нажать кнопку.

AdMe.ru представляет 30 впечатляющих фотографий уходящего года, для создания которых не использовалось никаких графических редакторов, только внимание и творческий взгляд фотографа.

[650x868] Пещера Сон Доонг (Son Doong), Вьетнам.

далее...

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса

 Читать далее

Ванны для похудения – домашние рецепты красоты

Читать далее...

Это цитата сообщения НАТА_ЛИНА Оригинальное сообщение

ОРИГИНАЛЬНЫЕ САЛАТЫ ИЗ СВЁКЛЫ.

  [300x200]

Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Рецепт от демодекоза

Это цитата сообщения lepa1983 Оригинальное сообщение

Экономные заготовки из мяса

Когда-то из какого -то журнала я выписала советы по заготовке полуфабрикатов на семью из 4 человек, пользуюсь до сих пор,выручает ого как! Может с легкой руки автора (не записала,кого,пусть меня простят),эти советы выручат и вас.

Итак, с получки покупаем 4 больших курицы и кусок свинины.

1. Отрезать у куриц крылья,голяшки, это по 8 штук ,на 2 обеда и ужина.

2. Срезать все белое мясо,делим филе по 2 кусочка.Делаем отбивные,выходит 16 штук. Заморозить.

3. Остальное мясо срезать с костей,добавить свинину,накрутили фарш. Делим на 3 больших и 1 маленькую часть. Добавили рис,овощи.Накрутили их 2 частей тефтели и голубцы,заморозили.

4. Из маленькой части фарша сделали фрикадельки для супа,заморозили.

5. В оставшийся фарш добавили хлеб,тертый картофель,налепили котлетки, в морозилку.

6. Кости от куриц сварить ,воды чтоб только покрыла, очистили от остатков мяса,его можно сразу пустить в макароны по-флотски. Остывший бульон разлить по стаканчикам и заморозить,у меня получается примерно 6-7 стаканчиков. А потом варим из него супчик,борщ..

 

Источние http://vk.com/vkusnayaedazdes

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Продукты для хорошего сна

Многие из нас любят поесть на ночь вопреки всем предостережениям о вреде ночной еды. Кто-то наоборот ничего не ест перед сном, мучаясь от чувства голода, мешающего заснуть. Но есть золотая середина: продукты небольшой калорийности, позволяющие утолить чувство голода, и кроме этого, способствующие крепкому здоровому сну.

В течение дня в организме вырабатываются разные вещества – нейромедиаторы, среди них серотонин, дофамин, мелатонин, эндорфин и т.д., которые оказывают сильнейшее влияние на наше самочувствие и настроение. Для хорошего сна нам требуется выработка мелатонина – «гормона сна». Его выработке способствуют белки: мясо индейки, курицы, говядины, молоко и яйца. Также в этом могут помочь цветная капуста, брокколи, соя, ананасы, орехи, бананы, финики.

Однако диетологи не рекомендуют на ночь есть чистые белки, лучше совмещать их с медленными углеводами: цельнозерновой хлеб, рис, гречка, макароны твердых сортов. Быстрые же углеводы – белый хлеб, сахар, сладости, выпечка – на ночь лучше ограничить. Они напротив повышают уровень инсулина, что нарушает сон и приводит к образованию лишнего жира.

Итак, лучшие продукты перед сном:

Молоко. Оно оказывает успокаивающий эффект и неплохо утоляет голод. Можно добавить чайную ложку меда – так вы еще больше и быстрее расслабитесь, а чайная ложка меда фигуре не повредит.

Индейка. В мясе индейки содержится большое количество витаминов группы В, которые регулируют синтез серотонина, что способствует нормализации сна. А содержащееся железо в мясе индейке делает сон более глубоким.

Сухофрукты. В сухофруктах содержится магний, важный микроэлемент для хорошего сна.

Цельнозерновой хлеб. Этот продукт не только способствует сну, но утолению чувства голода без вреда для фигуры.

Зеленые листовые овощи: салаты, капуста. В них также много витаминов группы В и минимальное количество калорий.

Творог. Кроме хорошего сна, потребление творога – неплохая профилактика депрессий.

При еде на ночь важны не только сами продукты, но и их количество. Если вы голодны или переели, то проблемы со сном вам обеспечены. При переедании уменьшается снабжении головного мозга кислородом, что может вызывать неприятные сновидения.

К числу продуктов, мешающих сну чай (и черный, и зеленый), кофе и кола. В этих продуктах большое содержание кофеина, что способствует выработке дофамина, делающего нас более энергичными. Считается, что алкоголь способствует сну, но только если он не успел усвоиться. Если алкоголь усвоился, то он наоборот нарушает сон.

И, конечно же, помогают нам заснуть и снизить негативный эффект от неправильных продуктов, травяные чаи и отвары. Для этого лучше использовать перечную мяту, ромашку, валериану и мелиссу. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_45022%2Fall


Ларилорхен

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Десять самых больших кораблей мира

[показать]Десять самых больших кораблей мира  

Люди издавна строили сначала лодки, а затем большие корабли. Исследователи говорят, что еще до Испанцев Америку водным путем посещали Викинги.

Корабль - это слово, которое идентично слову судно. Даже сегодня при наличии авиации и других видов транспорта,  корабли, как и в былые времена, остаются важнейшим транспортом  для пассажирских перевозок, поддерживания торговли. 

Итак, десятка самых огромных судов мира)

 

Читать далее

__________________

[показать]    Реалии сегодняшнего дня просто немыслимы без применения различного рода перевозок. Автомобильные, морские, воздушные и железнодорожные перевозки играют важную рoль в экономике страны. Учитывая, что Россия стала участником ВТО, я советую заказывать автомобильные перевозки в транспортной компании Карго которая выполняет заказы в оговоренный срок и гарантирует сохранность груза при транспортировке.

____________________________________

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

"ЧУДО-МАЗЬ"

Этот рецепт "чудо-мази" спасет от очень серьезных не заживающих ран,язв. Тщательно перемешайте в стерилизованной банке по 1 тюбику гиоксизоновой, гептамициновой, синофлановой и метилурациловой мази, 100 г вазелина и порошок 4 пакетиков стрептоцида.Ежедневно, а лучше перед сном, наносите мазь тонким слоем на стерильную трехслойную салфетку, прикладывайте к язве или к ране и перевязывайте.Старайтесь меньше мочить раны и обрабатывайте их раз в неделю перекисью водорода. Мазь в холодильник ставить нельзя.Если заметите, что она потемнела, не пугайтесь - это нормально... Будьте здоровы!!! Вестник ЗОЖ

Arnusha

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Как выглядят 200 килокалорий?

[показать]
На каждой фотографии изображено 200 калорий того или иного продукта (в порядке возрастания калорийности). Все продукты запечатлены на одном и том же блюде и с помощью одного фотоаппарата. А теперь задумайтесь, что предпочтете Вы: полную тарелку брокколи или горку картошки фри на завтрак?

25 продуктов >>>

Это цитата сообщения PaniPolak Оригинальное сообщение

Долина лотосов в Астрахани в дельте Волги

Волшебная сказка :) Обыкновенное, но со словом невероятное, чудо. Да, лотос - это обыкновенное чудо. Цветок невероятного большой, невероятно розовый, невероятно ароматный и душистый. [900x] [x60]

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Быстрый крем своими руками

Если возиться с приготовлением домашнего крема вам совсем не хочется, возьмите обычный детский крем и добавьте в него несколько капель эфирного масла:
- Масло бергамота, как и масло апельсина, убирает жирный блеск кожи и сужает расширенные поры.
- Масло лаванды эффективно при проблемной кожи.
- Масло розмарина подходит для раздражительной кожи, поскольку обладает свойствами сильнейшего антисептика, а также для увядающей кожи, восстанавливая эластичность тканей.
- Масло розового дерева устраняет раздражение и шелушение сухой кожи, помогает при куперозе.
- Масло сосны эффективно разглаживает морщинки и омолаживает кожу, а также улучшает настроение.
- Масло эвкалипта обладает обезболивающим эффектом, значительно уменьшает жирность кожи, способствует регенерации тканей. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_44690%2Fall

Volody24 gl

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Коллекция комплектов для ванной комнаты

[показать]

Вязаные коврики для ванной комнаты. Кое-что со схемами.

Читать далее...

Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение

Скачать с Контакта, Ютуб, Одноклассников и 40 других сайтов бесплатно!

[показать] [x20]

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Современный интерьер гостиной

[600x470]
[600x450]
[600x456]

Смотрим дальше!>>

Это цитата сообщения Tachilka Оригинальное сообщение

для себя Кухни

[611x451]
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина

1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.

2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.

3. ГВОЗДИКА. Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте настояться.

4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую палочку, просто опустив ее в горячий кофе.

5. ИМБИРЬ. Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего корня. Источник:http: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_3331



Ларилорхен

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Средства и травы при вирусе папилломы - эффективные рецепты

Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой - ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьезными последствиями, лечить его все-таки нужно. Существует около сотни разновидностей этого вируса, и избавиться от этого недуга в домашних условиях не так уж и сложно.

1. Сок чистотела.

Чистотел считается одним из самых эффективных средств для удаления папиллом. Для того чтобы его использовать срежьте свежее растение за пять сантиметров до начала корня (с цветками, листьями и стеблем), после чего выдавите из него желтый сок. Теперь необходимо намазать им пораженное место на коже и закрыть его сверху медицинским пластырем или стерильным бинтом, которые тоже следует немного пропитать этим соком. Смазывайте этот участок кожи три - четыре раза с интервалом в десять - пятнадцать минут. Повторяйте данную процедуру не менее двух - трех раз на протяжении всего дня. Для ускорения действия данного народного средства рекомендуется на время лечения исключить из рациона алкоголь и жирные продукты.

2. Касторовое масло.

Это масло содержит в себе кислоту, которая раздражает опухоли папилломы. Необходимо смазывать пораженные зоны тела касторовым маслом вокруг самого образования. Рекомендуется втирать касторку легкими массажными движениями в течение пяти - семи минут, после чего накладывать на обработанное место пропитанный соком чистотела пластырь. Примерная продолжительность лечебного курса: от четырех до восьми недель.

3. Нашатырный спирт.

Кроме вышеперечисленных средств народная медицина в борьбе с папилломами использует нашатырный спирт. Для проведения этой процедуры необходимо намотать на кончик спички немного ваты, а затем, смочив ее в нашатыре приложить на несколько секунд (от пяти до десяти) к папилломе. Очень важно не допускать попадания нашатырного спирта на здоровую кожу, находящуюся вокруг опухоли!

4. Травяной настой от папилломы.
Продолжение!

Слушать этот музыкальный файл