• Авторизация


Йога - комплекс упражнений для снятия усталости 08-07-2014 14:33

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Йога - комплекс упражнений для снятия усталости при работе за компьютером.

От работы за компьютером болит шея и ноют плечи? Прислушайтесь к советам Елены Ульмасбаевой.
 
Если большую часть времени вы проводите, сидя за компьютером, вам наверняка знакомо ощущение дискомфорта и скованности в теле, усугубляющееся к концу рабочего дня. Но это в лучшем случае. В худшем же боль в шее, плечах и пояснице вкупе с головной болью становятся неизбежным “побочным эффектом” офисной работы. Плюс краснеющие к вечеру глаза, неумолимо ухудшающееся зрение и наш вечный камень на спине и шее – плохая осанка. Стоит ли говорить, что практика йоги способна избавить от большей части этих проблем? Но что же делать тем, кто пока не пристрастился к регулярным занятиям?
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие фильмы 08-07-2014 13:35

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥Лучшие фильмы за всю историю кинематографа♥ღ♥


[524x522]
http://afisha.mail.ru/cinema/top/
[320x174]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фильм "Театр". (1978 08-07-2014 13:31

Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение

Фильм "Театр". (1978)

[показать]

Жанр: Драма
 
Описание фильма:
Постановка по роману Сомерсета Моэма. Великая актриса Джулия Ламберт внезапно понимает, что она, увы, стареет. Что может помочь женщине, у которой есть абсолютно все? Только новая любовь. И Джулия влюбляется в первого встречного: в амбициозного молодого человека, у которого за душой ни гроша. Так начинается новая жизнь...
 
 
Режиссер: Янис Стрейч
Актеры: Вия Артмане, Гунар Цилинский, Эльза Радзиня, Ивар Калныньш, Раймонд Паулс, Эдуард Павулс, Майя Эглите, Валентин Скулме, Петерис Гаудиньш, Илга Витола, Лилита Берзиня, Эвальд Валтер, Байба Индриксоне, Юрис Стренга, Ольга Круминя, Янис Стрейч
 
Продолжительность: 02:16:15





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛАРК ГЕЙБЛ 08-07-2014 12:36

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

КЛАРК ГЕЙБЛ. ВЫСКАЗЫВАНИЯ И ФОТО

 

[800x]

«Я не актер, и я никогда не был. То, что люди видят на экране, является мной».

«Если девушка, в которую вы влюблены, вам вдобавок еще и нравится, считайте, что вы получили незапланированные дивиденды».

[800x]

«Счастье мужчины: знать, что, когда вечером возвращаешься домой, какая-то женщина прислушивается к твоим шагам». 

«Смерть — такой же естественный процесс, как и жизнь; насколько я могу судить, человек, который боится умереть, точно так же боится жить».

[800x]

«Каждая картина, которую я делаю, каждый опыт моей частной жизни, каждый урок, который я получаю, является ключами к моему будущему. И у меня есть вера в это».

«Я заинтригован гламурными женщинами... Каждая женщина непрерывно вынимает пудреницу, чтобы поправить свою косметику. Очаровательная женщина знает, что она не нуждается в этом».

[800x]

О Мэрилин Монро: «Все, что делает Мэрилин, отличается от любой другой женщины, и является странным и захватывающим, от способа, которым она говорит до способа, с которым она использует свое великолепное тело».

О Спенсере Трейси: «Хороший парень. Нет никого в бизнесе, кто может тронуть как он. Надо быть дураком, чтобы попробовать. И он знает это, так что не обольщайтесь насчет его скромной персоны!»

[800x]

О Джин Харлоу: «Она не хотела быть известной. Она хотела быть счастливой».

О женщинах: «Тип женщины на самом деле не имеет значения. Я был обвинен в предпочтении блондинок. Но я знал некоторых рыжеволосых, брюнеток, да и женщин с седыми волосами с потрясающей привлекательностью. Возраст, рост и вес не имеет ничего общего с очарованием».

О поклонниках: «Единственная причина, по которой они приходят, чтобы увидеть меня, состоит в том, что я знаю, что жизнь является большой - и они знают, что я знаю это».

[800x]

«Я не полагаю, что я король чего-то там, но я знаю, почему им нравится думать так. Я не большой актер, но я не плох и это одна из тех вещей, что вне моего понимания. Я упорно тружусь. Я не Адонис, и я такой же американец как те телефонные столбы, на которые я имел обыкновение залазить, чтобы заработать на жизнь. Поэтому мужчины не обижаются, если женщины обожают парня вроде меня на экране. Я - один из них, они знают это, таким образом это - комплимент им. Они видят меня сломленным, попавшим в беду, боящимся вещей, происходящих по ночам, но я выхожу драться. Они видят, что я занимаюсь любовью с Джин Харлоу или Клодетт Колбер и они говорят: «Если он смог сделать это, то и я могу» и полагают, что это интересно пойти домой и заняться любовью со своими женами».

[800x]

О роли Ретта Батлера: «Я обнаружил, что Ретта еще более труднее играть, чем я ожидал. По большей части сцены Скарлетт,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮДМИЛА ЦЕЛИКОВСКАЯ люди 08-07-2014 12:35

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

ЧТОБЫ ПОМНИЛИ. ЛЮДМИЛА ЦЕЛИКОВСКАЯ

[показать]
У каждого поколения есть свои кумиры.
Целиковская была кумиром 40-х годов.
Солнечная женщина с лучистыми глазами.
Молодые люди присылали ей письма, где предлагали руку и сердце.
Однажды она шла по улице в Ленинграде, а навстречу шла рота солдат.
Когда они увидели Целиковскую, остановились, взяли ее на руки и несли несколько кварталов на руках.
А вся улица ей аплодировала.
Она любила жизнь во всех ее проявлениях.

Играла в теннис, любила лес, походы за грибами, ягодами.
Любила вязать, переводила с английского пьесу "Хэлло, Долли!" и пьесы Теннесси Уильямса.
Обожала принимать гостей, причем столы накрывались отменные.
Все готовила сама с мамой, любила угощать, поиграть в карты, спеть романсы. Обожала музыку, живопись, книги.

[показать]
Вячеслав Шалевич, артист Вахтанговского театра: "В ней был азарт.
Она была легендой всей страны.
Со спектаклем "Деньги, коварство и любовь" по "Голубой книге" Михаила Зощенко мы объездили весь СССР. Украина, Молдавия, Грузия, Армения – повсюду ее встречали с восхищением: "Целиковская!".
Людмила Максакова:
"Она ничего и никого не боялась!
Однажды она мне рассказала: "Представляешь, мне предложили заниматься стукачеством! Я тут же нашлась и сказала: "Не могу! Вы знаете, я во сне разговариваю!".
Да, она действительно никогда и ничего не боялась.
Ни в творчестве, ни в жизни, ни трудностей, ни бедности, ни сильных мира сего.
Она, не задумываясь о последствиях, всегда делала так, как считала нужным.
И никогда ни о чем не жалела. Очень любила слова Кафки: "Стой под дождем, пусть пронизывают тебя его стальные стрелы.
Стой, несмотря ни на что. Жди солнца. Оно зальет тебя сразу и беспредельно".
Таким было ее отношение к жизни.
В фильме "Сердца четырех"
Режиссер Константин Юдин заметил молодую и красивую актрису, поверил в нее и в 1940 году предложил ей главную роль — Шурочки Мурашовой — в своей комедии «Сердца четырех». По словам актрисы, это была ее любимая картина, так как она играла саму себя. Например актриса также, как ее героиня, обожала сладкое, любила музыку и ненавидела математику.
В этой картине Целиковская буквально уговорила режиссера разрешить ей самой спеть песню, которую до этого предполагалось озвучить с помощью профессиональной эстрадной певицы.
Юдин разрешил, но во время записи случилось непредвиденное — Целиковская так перенервничала, что у нее пропал голос.
Запись пришлось отложить на неделю, что было делом неслыханным — из-за 19-летней студентки простаивал оркестр из 70 человек.
И все же эту песню она записала.
«Он поверил в меня! Он зажег мне зеленый свет! «- говорила позже Целиковская. С тех пор в кино, театре, на концертах Людмила пела своим голосом. Исключение составил лишь «Антон Иванович сердится», где поет

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
американские фильмы о любви 08-07-2014 11:53

Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение

100 лучших американских фильмов о любви.

  

Касабланка

Casablanca
 
  3  5   3
 
ДРАМАМЕЛОДРАМА
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
каббала 07-07-2014 23:51

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Наука каббала и красная нить на запястье

1374944582_1 (259x194, 10Kb)Все чаще встречаю в транспорте и у прохожих красную нить на запястье. Потом вспомнил, что многие представители шоубизнеса периодически носят такую нить. Меня заинтересовало что это обозначает и с какой целью они ее носят.

Оказалось, что по наука каббала придает такой нити очень большое значение. Согласно этому древнему учению такая нить является сильным энергетиком, который положительно влияет на поведение и судьбу владельца. Это своего рода оберег, который защищает от плохой энергетики и помогает достигать целей в жизни. Но не нужно думать, что любая купленная в галантерее красная ниточка будет Вам помогать! Всегда нужно помнить, что кабалистика очень древнее учение и в нем собрана мудрость многих поколений.  Поэтому здесь все продумано и каждая деталь имеет свой смысл. 1374944660_1 (400x400, 34Kb)Итак, возможно Вы обратили внимание, что красная нить обвязывается строго на левую руку. Каббалисты уверены, что негатив в человека входит именно через левую сторону, а красная нить повязанная на левую руку будет защитой. Купить такую нить можно только в центрах каббалы или городе Нетиват в Израиле. Дело в том, что нить получают путем разделения на небольшие кусочки той нити, которая был обмотана вокруг гробницы прародительницы иудейского рода Рахиль.

Завязать такую нить может не каждый. Для этого существует целый ритуал. Во время этого ритуала нужно обязательно прочитать молитву Бен Парада, завязывать нужно семь раз и доверить этот ритуал можно только очень близкому человеку. Это могут быть родители, родственники, очень близкие люди.

Как видите каббала не зря считается очень древней наукой. Просто мы, славяне, очень мало о ней знаем. На Западе многие знаменитые люди уже давно стали приверженцами этого учения Мадонна, Деми Мур, Бритни Спирс,  Мик Джаггер и многие другие. Я неоднократно видел такую нить на Киркорове, Вере Брежневой, Собчак и Лолите, но сомневаюсь, что они знают всю историю этого оберега. Если у кого то возникло желание подробнее узнать что такое каббалистика, то рекомендую заглянуть на сайт http://www.kabbalah.ru/. Здесь я нашел очень много интересной информации о каббале. Действительно очень интересное течение. И теперь я понимаю, почему у этой науки так много приверженцев. Эта наука помогает понять предназначение человека и обрести радость и счастье в жизни.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
интересно 07-07-2014 23:38

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Самые удивительные статуи со всего мира

Давайте посмотрим на самые странные статуи, установленные в разных уголках планеты — от Монголии до Аргентины.

1. «Истина», графство Девон, Великобритания

Если вам хочется схватиться за пистолет, когда кто-то говорит о современном искусстве, скорее всего, вы уже знакомы с творениями английского художника и коллекционера Дэмьена Херста. Британца часто критикуют за неоднозначные и шокирующие идеи, которые он воплощает в своих работах — чего стоит скажем, тигровая акула в резервуаре с формальдегидом, или платиновый человеческий череп, инкрустированный бриллиантами.

Несмотря на своеобразные художественные средства, которые использует Херст, его творчество всё же находит своих поклонников — власти английского курорта Илфракомб решили, что никто лучше Херста не сможет украсить их город, в результате чего на набережной появилась «Истина» — 22-метровая «аллегория правды и справедливости» (как назвал её сам Херст), изображающая беременную женщину с мечом в одной руке и весами в другой. Скорее всего, «Истина» бы не попала в список странных статуй, но художнику зачем-то понадобилось «снять» с беременной половину кожи — с одной стороны скульптура выглядит как обнажённая женщина, а с другой больше напоминает анатомическое пособие. Такое видение художника пришлось не по нраву многим жителям Илфракомба, которые обратились к чиновникам с просьбой убрать статую, но большинство горожан высказались в её пользу, так что «Верити» стоит до сих пор.

[800x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
суставы 07-07-2014 23:30

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Что делать, если болят суставы- тибетский рецепт

Заболевания суставов преследуют в России практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлагаю Вам простой тибетский рецепт.

[показать]При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника,  артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.

Одной из причин заболевания суставов является низкий уровень кальция в нашем питании.

На Востоке гораздо реже распространены поражения суставов. И причина здесь в питании:  ежедневно употребляется в пищу  гораздо больше соединительной ткани, которая содержит много кальция и других веществ, необходимых суставам . Это субпродукты: уши, хвосты, губы, ноги, а также мелкая рыба с костями.

В Китае рекомендуют каждый день съедать по кусочку холодца!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 07-07-2014 23:09

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Как сохранить здоровье – китайская медицина

Правило 5. Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.

Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.

[показать]

Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.

Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

Правило 6. Чаще облизывать нёбо.

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются.

 

Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как приготовить кофе 07-07-2014 23:05

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

10 советов, как сварить вкусный кофе

[400x292]
1. Чистая вода

Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток =)

2. Не спешите

Если вы варите кофе в турке (читайте оригинальный рецепт кофе в турке), всегда ставьте самый маленький огонь. Понимаю, конечно, что хочется как можно быстрее сделать первый глоток, но спешка тут ни к чему. Запомните – кофе варится долго.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
подкормка 07-07-2014 22:10

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Советы от дачников. Зеленые удобрения для огорода

[показать]

 - Прекрасной внекорневой подкормкой послужит настой крапивы, люцерны или окопника с пижмой, пастушьей сумкой и ромашкой. Хорошо добавить туда золу и костную муку.

-  Жидкое удобрение из листьев одуванчика не подходит для капусты и свеклы

-  Для жидкого удобрения не рекомендуется использовать конский щавель, пырей, лебеду и лютик, потому что, наряду с полезными, они содержат и вредные вещества, угнетающие рост овощных культур

- Не советуют для жидкого удобрения использовать злаки — они плохо разлагаются

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мороженое 07-07-2014 22:06

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Как самому сделать вкусное мороженое

[показать]

 Первым делом отыщи пол-литра жирных (не меньше 33%) сливок, банку сгущенки (около 400 г), сырое куриное яйцо, лимон.

Поставь сливки на медленный огонь, разбей в них куриное яйцо и взбивай (миксером или вилкой — все равно) до тех пор, пока масса не начнет густеть. За время взбивания сливки не должны успеть закипеть — дай им просто немного нагреться.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как изничтожить тлю 07-07-2014 22:03

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Способы извести тлю

[показать]

Вообще справиться с этим вредителем проще простого – опрыснул ее фуфаноном и горя не знаешь. Но это по весне. А вот сейчас, когда спеет урожай, химию использовать не рекомендуется, потому что препарат держится на растениях 20 дней и в это время собирать овощи и фрукты нельзя. Так как же быть?

Выход здесь один – уничтожать тлю при помощи народных методов. Конечно, они не так эффективны, как химические препараты, действия одной обработки хватает всего на 2 недели, а потом ее приходится повторять. Но других вариантов нет.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
интересно 07-07-2014 21:54

Это цитата сообщения ясный Оригинальное сообщение

Cтатуя Свободы – Богиня Тьмы

[показать] [показать]

Слева Статуя Свободы,справа Статуя Гекаты

Главный символ США – это ни кто иная как древнее божество Геката, сотворённая руками французского масона 

Этот масон – не кто иной как французский скульптор Фредерик Огюст Бартольди. Прежде чем стать скульптором он долго путешествовал по Египту, а ещё служил адъютантом у Гарибальди во время франко-прусской войны. Однако время создания статуи совпадает со вступлением Бартольди в масонскую ложу (Эльзасско-Лотарингский филиал) – это был 1875 г. Статуя была установлена и открыта в Нью-Йорке 11 лет спустя. Кстати, опорные конструкции проектировал не кто иной, как Александр Гюстав Эйфель (Боникхаузен), известный своей авантюрой по присвоению огромных средств за фиктивные работы во время строительства Панамского канала, но прославившийся благодаря уродливому сооружению в центре Парижа. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный 07-07-2014 16:08

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

*Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

*Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

*Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

*Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.

*Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.

Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ

Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени.
С силой расправляю пальцы ладони, держу их в напряжении и пытаюсь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох..
Так ли уж странно, что при этом набирает энергию печень? По-моему, сомневаться не стоит. Хотя бы потому, что и вера в лечебные свойства наших действий, известно, тоже лекарство.

[604x328]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
картинки для творчества 04-07-2014 22:56

Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение

Художник Jean Plout


[показать]
[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рисуем розы 04-07-2014 22:45

Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение

One Stroke: рисуем розу.

[567x337]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
иллюстрации 04-07-2014 22:42

Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение

Детки иллюстратора Susan Beatrice Pearse


[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
птицы 04-07-2014 22:29

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Художник Terance James Bond. Птицы.

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии