Поделки из пластиковой бутылки.
13-11-2013 17:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
СЕКРЕТЫ ЯПОНОК ЯПОНСКИЕ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И СТРОЙНОСТИ
13-11-2013 17:10
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
СЕКРЕТЫ ЯПОНОК ЯПОНСКИЕ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И СТРОЙНОСТИ
Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
СЕКРЕТЫ ЯПОНОК ЯПОНСКИЕ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И СТРОЙНОСТИ
Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.
Сами японцы выделили следующие «золотые правила» своего традиционного стиля питания:
1. Маленькие порции разнообразных продуктов для каждого приема пищи. Даже самая рядовая японская трапеза (обед или ужин) может включать в себя от 5 до 30 блюд, к тому же, в самых причудливых сочетаниях. Приготовление еды в Японии сродни написанию картины или сочинению хокку (японская поэзия) - всё имеет значение, глубокий смысл. Блюда подаются на маленьких красивых тарелках, каждое отдельно. Порции маленькие, поглощаются они медленно, и этот процесс контролируется разумом. Раздельного питания японцы не придерживаются.
2. Слабая термическая обработка гарантирует высокую сохранность витаминов в блюдах. Продукты могут быть только слегка проваренные, слегка обжаренные, слегка потушенные. Многие блюда готовят в пароварках, микроволновых печах. Например, соевый суп варят всего за две минуты, иначе можно разрушить витаминный комплекс соевой пасты, входящей в состав супа. Многие продукты в японской кухне употребляются в сыром виде. Рыбу жарят в гриле, едят сырой (знаменитые суши).
Вязание модно и просто. Вяжем детям № 6(64), 2013
13-11-2013 17:01
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязание модно и просто. Вяжем детям № 6(64), 2013
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязание модно и просто. Вяжем детям № 6(64), 2013
[показать]
Robotki Reczne 2008-09
13-11-2013 16:59
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Verena №4 (зима 2013)
13-11-2013 16:57
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ДУПЛЕТ № 152
13-11-2013 16:55
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Жакет с короткими рукавами фантазийным узором
13-11-2013 16:54
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Жакет с короткими рукавами фантазийным узором
[491x700]
Размеры жакета:
-a) 36-38
-b) 40-42
-c) 44-46
-d) 48-50.
Вам потребуется:
-a) 9 -b) 9 -c)10 -d) 11 мотков пряжи типа MERINO BABY бежевого цвета номер 27;
2 пуговицы бежевого цвета;
спицы №3 и крючок №2,5.
Особые убавления:
В лиц. ряду с правого края (= в начале ряда): 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц.;
с левого края (= 3 п. перед концом ряда): снять 1 п. как лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п., 1 лиц. п.
Плотность вязания:
фантазийного узора 2: 24 п. и 32 р. = 10 х 10 см.
Фантазийные узоры вязать согласно схемам. В нечетных рядах петли вязать по рисунку, накиды вязать изн.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Жакет с короткими рукавами фантазийным узором
[491x700]Размеры жакета:
-a) 36-38
-b) 40-42
-c) 44-46
-d) 48-50.
Вам потребуется:
-a) 9 -b) 9 -c)10 -d) 11 мотков пряжи типа MERINO BABY бежевого цвета номер 27;
2 пуговицы бежевого цвета;
спицы №3 и крючок №2,5.
Особые убавления:
В лиц. ряду с правого края (= в начале ряда): 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц.;
с левого края (= 3 п. перед концом ряда): снять 1 п. как лиц., 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п., 1 лиц. п.
Плотность вязания:
фантазийного узора 2: 24 п. и 32 р. = 10 х 10 см.
Фантазийные узоры вязать согласно схемам. В нечетных рядах петли вязать по рисунку, накиды вязать изн.
Валя-Валентина № 20(321), 2013
13-11-2013 16:47
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Валя-Валентина № 20(321), 2013
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Валя-Валентина № 20(321), 2013
[показать]
Элемент для создания узоров.
13-11-2013 16:46
Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение
Один элемент - множество узоров
1.
[493x700]
2.
[493x700]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение
Один элемент - множество узоров
1.
[493x700] 2.
[493x700]
Пряжный калькулятор (спицы
13-11-2013 16:45
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Пряжный калькулятор (спицы)
Каждое вязание начинается с расчета количества пряжи, необходимой для понравившегося изделия.
Помочь в этом может пряжный калькулятор. Очень удобны сервис!
Выглядит это так:
[500x359]
Для примера я выбрала шарф размером 20х178 и пряжу 150 м в 100 гр. Результат - предлагается взять 328 м пряжи. Несложно прикинуть, что это 2 мотка по 100 гр. и 1 моток 50 гр.
Очень удобно!!!
Следует сделать поправку на вывязывание декоративных элементов:
"Может потребоваться больше пряжи для вывязывания узоров, кос, резинок, дополнительных деталей одежды.
Имейте ввиду, что результаты расчета приблизительные. Ваш проект может потребовать больше или меньше пряжи. Рекомендуем увеличить на 10% расчетное количество для предотвращения ошибок".
Чтобы перейти в пряжный калькулятор, перейдите на сайт
http://www.kudel.ru/calc.php
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Пряжный калькулятор (спицы)
Каждое вязание начинается с расчета количества пряжи, необходимой для понравившегося изделия.
Помочь в этом может пряжный калькулятор. Очень удобны сервис!
Выглядит это так:
[500x359]Для примера я выбрала шарф размером 20х178 и пряжу 150 м в 100 гр. Результат - предлагается взять 328 м пряжи. Несложно прикинуть, что это 2 мотка по 100 гр. и 1 моток 50 гр.
Очень удобно!!!
Следует сделать поправку на вывязывание декоративных элементов:
"Может потребоваться больше пряжи для вывязывания узоров, кос, резинок, дополнительных деталей одежды.
Имейте ввиду, что результаты расчета приблизительные. Ваш проект может потребовать больше или меньше пряжи. Рекомендуем увеличить на 10% расчетное количество для предотвращения ошибок".
Чтобы перейти в пряжный калькулятор, перейдите на сайт
http://www.kudel.ru/calc.php
Подборка по шитью 15
13-11-2013 16:42
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 15
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 15
|
Как сшить стильный корсет своими руками |
Девочки! Шикарная книга по-шитью! |
|---|---|
|
Нечто особенное: 5 потрясающих платьев с выкройками |
Платье-халат без застежек. |
|
Шьем просто-модно-быстро! |
Офисная юбка - благородная элегантность серого. |
|
Отличная идея: платье из старых джинс. Выкройка |
Моделирование одежды. Иновационный крой |
Подборка по шитью 14.
Megztas vaikiskas sarafanas. MK
13-11-2013 16:39
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Megztas vaikiskas sarafanas. MK
http://bbs.bianzhirensheng.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1159409&fromuid=173492
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Megztas vaikiskas sarafanas. MK
http://bbs.bianzhirensheng.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1159409&fromuid=173492
[показать]
ЛЮБО ДЕЛО №5-2013
13-11-2013 16:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Модный журнал. Бисер 3(60)
13-11-2013 16:24
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Модный журнал. Бисер 3(60)
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Модный журнал. Бисер 3(60)
[показать]
Pacios 2007/1
13-11-2013 16:21
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вязание безрукавки ARTEMIS
13-11-2013 16:20
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязание безрукавки ARTEMIS
[показать]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязание безрукавки ARTEMIS
[показать]
Robotki Reczne 2008-10
13-11-2013 16:18
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Безотрывное вязание крючком: множество мотивов. Часть 1
13-11-2013 16:17
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Безотрывное вязание крючком: множество мотивов. Часть 1
[656x552] 
[450x700]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Безотрывное вязание крючком: множество мотивов. Часть 1
[656x552] 
[450x700]
Красивоинтересносложно...
13-11-2013 16:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Безотрывное вязание крючком: множество мотивов. Часть 2
13-11-2013 16:10
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Безотрывное вязание крючком: множество мотивов. Часть 2
[640x640] 
[443x700]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Безотрывное вязание крючком: множество мотивов. Часть 2
[640x640] 
[443x700]