• Авторизация


Без заголовка 25-09-2013 21:35

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Дрожжевое постное тесто




Постное дрожжевое тесто для пирожков, пиццы, булочек – универсальное и вкусное!


[545x409]


Всю сладкую дрожжевую выпечку мы с Вами готовили по рецепту сдобного дрожжевого теста, а сейчас я хочу поделиться с Вами рецептом постного дрожжевого теста, который подобрала недавно, когда пекла хлеб и булочки.

<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-09-2013 21:33

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

От морщин вокруг глаз — народные средства

Автор: Viktoriya



[216x135]

От морщин вокруг глаз - народные средства


Обычно, появление первых морщинок мы обнаруживаем вокруг глаз, ведь кожа в этой области самая нежная и тонкая. И это совсем не обязательно возрастные морщинки, они могут быть и мимические. На их появление влияют различные факторы: мы щуримся, когда улыбаемся, при ярком солнце или от снега, моргаем, иногда перебарщиваем с наложением косметики на лицо.


Чтобы помочь нашей коже оставаться подольше молодой и красивой, хочу предложить от морщин вокруг глаз рецепты народных средств.


От морщин вокруг глаз — народные средства



Питательная маска от морщин вокруг глаз. Размешайте 1 ст. ложку яичного желтка с ½ ч. ложки растопленного меда, добавьте сюда же 1 ч. ложку овсяной муки. Все хорошо размешайте. Если смесь очень густая, то добавьте оставшийся желток или немного теплого молока. Наложите маску вокруг глаз на 10 минут, затем смойте теплой водой.

<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 25-09-2013 21:28

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Прическа бабочка

автор: nika

Бабочка символизирует душу человека, стремящуюся к свету. Это также и символ счастья, вдохновения, легкости, красоты, возрождения и процветания. Порхающие бабочки всегда в движении, они как легкий и приятный ветерок, хрупкие и красивые. Эти насекомые связаны с эфемерной красотой, нежностью и чувствительностью, а также с чудесными преобразованиями и трансформацией. Согласно верованиям древних греков, каждый раз, когда бабочка вырывается из кокона, появляется человеческая душа.


В мире существует около 200 тысяч видов бабочек. Крылья бабочек — истинное чудо природы, тонкие и изящные, но удивительно сильные. Они впечатляют своими цветами и рисунком, а также воображение творческих людей.


Полюбоваться красотой бабочки можно и на собственных волосах или на волосах дочки, смастерив прекрасный экземпляр с помощью простой техники плетения.


Фантазийные прически должны обязательно соответствовать платью, макияжу и, конечно же, ситуации. Существует множество необычных укладок, поэтому вы всегда сможете подобрать ту, что подойдет к вашей форме лица. Хорошая прическа должна выглядеть стильно и подчеркивать правильные черты  своей обладательницы. Вы также можете использовать драгоценные гребни и заколки для украшения волос. 


Прическа в виде бабочки пошагово



[360x515]


Бабочкой из волос можно украсить основную деталь прически, или сделать ее в качестве главного элемента. Также можно варьировать размеры декоративного плетения.


[360x500]


Фото: Impletituripar Ana


Чтобы сделать эту прическу, вам понадобится расческа, тонкая резинка для волос, несколько зажимов и лак.

<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-09-2013 21:27

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Три девицы под окном... Сказка на новый лад

[450x600]

Три девицы вечерком Собрались к подруге в дом: Полистали каталог, Колу пили, коньячок. Разомлели, размечтались, Потихоньку разболтались… Говорит одна девица: - «Кабы встретила я принца, Я б ему за все дела – Пацанёнка родила! Но сначала – шубу, тачку, Ну, и на Рублёвке дачку!» Ей подруга отвечала: - «Точно с дуба ты упала! Нынче принцы не в чести, Надо «папика» пасти! Чтоб «бобёр» был с сединой, Холостой чтоб иль вдовой, Чтобы банк держал солидный, Чтобы вхож был в клуб элитный! Если б мне попал такой Закатила б пир горой! Чтобы вечером жена, А на утро уж вдова!» Встала третия девица: - «Так девчата, не годится! И не будет в жизни проку Без любви, а по расчёту! Пусть не принц кровей элитных, Да и не «бобёр» солидный! Лишь бы верил и любил И семьёю дорожил!» Две подруги хохотали, Третью дуррой называли. Посидели, посмеялись… Ну, и до поры расстались.

Минуло лет пять с тех пор, Как прошёл тот разговор. И по щучьему веленью Иль судьбы благоволенью Вновь подруги повстречались, Ну, и поболтать остались. Молвит первая девица: - «Захотела, дура, принца! Есть и шуба, есть и тачка, Есть и на Рублёвке дачка. Только я на дачке той Словно в клеткой золотой! Ни друзей и ни подруг, Толпа охранников вокруг! Маюсь скукой день-деньской В этой клетке золотой!» - «Да-а-а, - вторая отвечала, - Кабы я когда-то знала, Что страшней всего на свете Быть за жизнь «бобра» в ответе! Обещал мне горы злата И подсунул два контракта, По которым верь не верь Голой вылечу за дверь! И теперь хоть волком вой Не дай Бог мне стать вдовой!» Третья молвила девица: - «Да, не сладко вам, сестрицы! Мой Ванюша не такой – Работящий и простой. У людей в большем почёте, Сын у нас растёт и доча. В доме мы живём своём И дела ведём вдвоём! Вот он, лёгкий на помине Вместе с доченькой с сыном. Ну, подруги, мне пора! Вам, ни пуха, ни пера!» Мужу руку подала, Сына с дочкой обняла, Села в белый «Мерседес», Тут и сказочке конец!

Сказка – ложь, да в ней намёк, Юным отпрыскам урок! Вам напомним вновь и вновь: СЧАСТЬЕ ТАМ, ГДЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-09-2013 21:26

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Как сделать КРУПНЫЕ локоны


dысушенные волосы скрутите в тугой жгут и проведите по нему горячим утюжком несколько раз.



Аккуратно разделите волосы пальцами, не расчесывая, закрепите лаком.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:50

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Красавица принцесса и милая шапочка.

[показать]

[показать]

[469x640]

Просто волшебные панамки для девочек связала legendasun с Осинок.

Для вязания Вам потребется пряжа – YarnArt Begonia 169м/50г (расход на саму шляпку – 1 моток);
крючки – №2,1 и №2,5.
legendasun подготовила отличный мастер класс по вязанию этой панамки. Все очень подробно, понятно и даже рассказано и показано как вязать цветочки и листики для офорления.

ЗДЕСЬ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:49

Это цитата сообщения Rising-Sun Оригинальное сообщение

Летняя панамка для девочки

[299x106]

[700x525]
Мастер-класс по вязанию крючком панамки для девочки одного года.
Обхват головы – 44-45см. Нитки «Ирис», понадобится немного меньше двух моточков по 25гр. (один на саму панамку и чуть больше половины моточка на рюши), крючок №1,25.

Читать дальше

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:47

Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение

Бродилка по сайту с картинками.


Бродилка по сайту с картинками.

9df7240263b2 (121x61, 13Kb)


[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />
[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />
[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />
[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />
[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" /> [показать]
[6x]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:45

Это цитата сообщения Искательница_А Оригинальное сообщение

бродилка по открыткам


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:32

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

УКРАШЕНИЯ ДЛЯ ДНЕВНИЧКОВ.

УКРАШЕНИЯ ДЛЯ ДНЕВНИЧКОВ.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:23

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Лечение сколиоза физическими упражнениями

http://www.ayzdorov.ru/Lechenie_skolioz_nar.php

 

[497x700]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:19

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Чесночная терапия? Есть такая!


«Главных обитателей пирамид» — фараонов — полагалось хоронить с головкой чеснока. Считалось, что этот овощ может пригодиться по дороге в загробный мир...
[показать]
В Древнем Египте чеснок был обязательным компонентом меню рабов, задействованных на строительстве пирамид. Чеснок добавляли к похлебке вовсе не для того, чтобы придать ей пикантность и сделать ее более вкусной. Просто мудрые египетские жрецы догадались о профилактических свойствах чеснока. Рабы, которые получали чесночную добавку, реже болели, дольше жили и тем самым экономили хозяйские средства, ведь покупать чеснок было намного дешевле, чем новых работников. Впрочем, египтяне вовсе не считали чеснок исключительно плебейским овощем.

От простуды и злых духов

В Средние века чеснок пользовался не меньшим уважением. Рыцари, трубадуры, знатные дамы и простые крестьянки непременно носили с собой зубчик чеснока, чтобы защититься от дурного глаза и прочей нечисти. Современные исследователи считают, что это поверье тоже связано с тем, что люди смутно догадывались о лечебном действии чеснока. Ведь во времена мрачного Средневековья свято верили в то, что причина всех болезней — сглаз и козни дьявола.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:18

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

БОЛИТ ГОЛОВА? ВЫПЕЙ ВОДЫ

[показать]

Ученые Маастрихтского Университета пришли к выводу, что прием семи стаканов воды в день может значительно ослабить сильную головную боль или мигрень.

Ведущий исследователь доктор Марк Спигт вместе со своей командой провели исследования на более, чем ста добровольцах, которые практически постоянно страдали от тяжелой головной боли. Все они получали указания о соблюдении необходимого режима сна, избежания стрессовых ситуаций и употребления кофеина.

  Помимо этого, половина участников этого опыта на протяжении трех месяцев каждодневно выпивали полтора литра воды, без учета объема жидкости из других источников /таких как сок, чай или суп/.
В конце исследования все участники заполнили анкеты касательные изменений в их самочувствии. Результаты показали, что у участников, которые
употребляли воду, острота головной боли значительно уменьшилась.

Специалисты пока не берутся с уверенностью утверждать о механизмах такого эффекта, однако все, как один, сходятся во мнении, что употребление  воды в случаях с головной болью скорее всего
идет во благо, чем во вред.

__________________


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:16

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Билеты на развлекательные мероприятия в несколько кликов!

Статья информационного содержания

  [показать]

Наверное, никто не будет спорить с тем, что культурное времяпрепровождение не только весьма интересно, но и полезно как для взрослых, так и для детей. Особенно не ограничены возможности столицы, куда зачастили иностранные артисты, да и отечественные селебрити не устают баловать публику новыми искрометными шоу. Если вы тоже относите себя к ценителям прекрасного, то наш сервис www.seatscan.ru готов предложить вам быстрый и удобный поиск любых билетов.

SeatScan. Как это работает?

Возможно, вы никогда не пользовались электронной системой бронирования билетов на разнообразные шоу. Тогда будьте уверены - в этом нет ничего сложного! Наоборот, попробовав однажды, вы не захотите делать все по-старинке: искать сайты театральных агентств, анализировать предложения, сравнивать стоимость. Но даже информации, представленной на сайте агентства, зачастую оказывалось недостаточно. Приходилось звонить, узнавать расположение мест, уточнять другие детали. В общем, процесс этот был весьма утомительным. Сегодня возможности нашего сервиса бронирования театральных билетов снимают с вас большую часть проблем, так как сервис свел воедино предложения всех театральных агентств столицы! Все, что от вас требуется, чтобы, к примеру, найти билет в театр:

·         Выбрать нужное событие и ввести его в поиск или же ознакомиться со списком анонсированных мероприятий и выбрать интересующее вас. После поиска пред вами откроется интерактивная база схем-залов, где вы визуально увидите свободные места. При необходимости вы можете увеличить или уменьшить схему-зала;

·         После того как вы кликнете по интересующему вас месту в зале, вы увидите предложения всех театральных агентств;

·         После этого следуя инструкции, в несколько кликов вы сможете забронировать билет.

Кроме того, на сайте есть подробная пошаговая инструкция с приложенными скриншотами о том, как пользоваться сайтом, осуществлять поиск, настраивать фильтры поиска, сравнивать стоимость, пользоваться схемами и оплачивать билеты.

Преимущества SeatScan

·         Мы собираем информацию с сайтов всех надежных и проверенных временем театральных агентств столицы;

·         Пользование сервисом абсолютно бесплатное, так как бронирование происходит непосредственно на сайте выбранного вами театрального агентства, куда вы переходите с нашего сервиса;

·         Простой и интуитивно понятный интерфейс поисковика, предлагающий не только информацию в виде цифр, но и с помощью визуальных изображений и схем;

Пока что мы работаем только со столичными театральными агентствами, однако совсем скоро мы предложим вам все развлекательные мероприятия Санкт- Петербурга, а также других городов России.


[376x52]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:14

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Ваш помощник - пищевая сода!

[636x422]
Мы помним ее с детства. Но, скажете вы, сейчас имеется такое множество всяких чудодейственных средств, неужели нужно возвращаться к такой обычной, банальной соде? Конечно, да! Мало того, что сода дешева, нетоксична, она еще и очень эффективна. К не только для чист» - ее можно использовать в домашнем хозяйстве так, как вы никогда бы не додумались.
1.    Пищевая сода замечательно уничтожает любые неприятные запахи. Например, в холодильнике и морозильной камере, мусорном ведре, автомобиле, кошачьем лотке, обувном шкафу. Для профилактики появления запаха можно разбрызгать в потенциально уязвимых местах раствор соды.

2.    Пищевая сода может сыграть роль антацида, уменьшающего кислотность желудка, а также нейтрализующего химические и искусственные добавки в пище. При изжоге рекомендуется выпить стакан воды с размешанной в нем 1 чайной ложкой соды.
3.    Из пищевой соду можно сделать полезную смягчающую соль для ванны. Такая соль обладает еще и противовоспалительным и облегчающим кожный зуд эффектом. После напряженного рабочего дня добавьте в ванну несколько столовых ложек соды и по желанию несколько капель эфирного масла. Кожа после принятия такой ванны становится очень мягкой и гладкой.

4.    С помощью пищевой соды можно чистить практически все. Раковины, ванны, кафель, хром, нержавейку. Она абсолютно нетоксична, зато эффективна. Например, отлично очищает известковые отложения на металлических мойках. Ею можно почистить даже зубы, чтобы чуть отбелить.

Натрий двууглекислый

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:13

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

ПРОБЛЕМЫ СО СНОМ?


[показать]
Если Вы испытываете проблемы со сном, не торопитесь глотать синтетические снотворные препараты.

Лучше включите в свой рацион следующие продукты.

Ромашковый чай

После приема чая с ромашкой Вы можете рассчитывать на восемь часов крепкого и здорового сна, а также бодрое расположение духа на следующее утро. В этом растении содержится немалое количество натуральных седативных средств, которые оказывают позитивное воздействие на центральную нервную систему человека.

Бананы

Бананы являются источником триптофана, который способен не только увеличить выработку меланина, но и помочь мозгу в процессе производства сератонина - так называемого гормона удовольствия. Так что встали ли Вы не с той ноги или не можете уснуть - бананы помогут в обоих случаях.

Овсянка

Овсяная каша хороша не только по утрам - содержащиеся в ней вещества способны успокаивающе воздействовать на нервную систему. Впрочем, свои свойства они раскрывают при постоянном употреблении, так что употреблять овсянку нужно двухнедельным курсом.

Мед

Натуральный пчелиный мед богат орексином - веществом, которое помогает избавиться от тревожности и быстро отправиться в объятия Морфея.

Яйца

Куриные яйца содержат в себе ниацин - уникальный витамин, который способствует выработке сератонина. Однако увлекаться ими в вечернее время не следует - лучше употреблять в течение дня.

Лосось

Жирный лосось содержит в себе вещества, необходимые для правильной работы нейромедиаторов, отвечающих за крепкий и здоровый сон. Есть такую рыбу лучше либо вареной, либо слабосоленой - в этих случаях она сохраняет большинство полезных свойств.

 

[300x31]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:11

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Зарабатывайте на своём блоге! :)

Доброго времени суток, мои дорогие друзья и читатели!

Вот и пришло время поделиться с вами опытом о заработке в блоге.
Несколько месяцев я с удовольствием занимаюсь этим, на мой взгляд, интересным делом. К тому же, если к интересу творческому добавляется ещё и финансовый, то это вдвойне замечательно! Правда?

Я сотрудничаю с четырьмя блоговыми биржами.
Это РОТАПОСТ, Адверт-КонтролБлоговая биржа BuyPost и Блогун

(Для регистрации в БЛОГУНЕ - пишите мне в личку!!)
 


Схема работы такова. Вы регистрируетесь на бирже /кстати, абсолютно бесплатно/, затем начинаете отсылать заявки, которые выбираете по своему желанию. Рекламодатель также отбирает заявки на своё усмотрение. Получив одобрение на заявку, вы смело размещаете рекламу на заданную тему у себя в блоге. Проверив выполненную работу и одобрив её, рекламодатель перечисляет деньги на ваш счёт, который находится в вашем профиле в каждой из вышеназванных бирж.
Скопив таким образом определённую сумму, вы можете свободно вывести деньги любым из предложенных способов. Ничего сложного в этом нет, но в любом случае, более подробную информацию вы можете почерпнуть на каждом из сайтов.

Все биржи по своему разные, но сотрудничать с ними мне одинаково приятно, чего и вам искренне желаю!))
Заходите, изучайте информацию подробно. Возможно, вам это придется очень кстати, а по всем возникающим вопросам обращайтесь ко мне в личку! Я всегда помогу.

Дерзайте! Удачи вам и отличных рекламодателей!))

[показать]

 



 



[показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:08

Это цитата сообщения Edoran Оригинальное сообщение

Помощь при зимней слезоточивости глаз

[333x333]
На улице холодный ветер и дождь, глаза краснеют и слезятся: многих в холодное время года беспокоит эта проблема. А у большинства людей преклонного возраста глаза слезятся и без ветра.

Есть, конечно, специальные капли для глаз, которые помогут избавиться от этой проблемы. Но не спешите выбрасывать деньги на медикаменты. При повышенной слезоточивости помогает обычное пшено. Нужно две столовые ложки крупы залить 100 г воды и сварить, как обычную кашу. Далее. отвар процедить и ежедневно на ночь промывать им глаза. Со временем они перестанут слезиться.

Народные целители и фитотерапевты утверждают, что для глаз полезны и примочки из белков свежих куриных яиц. Для этого нужно взять поровну белки и кипяченую воду, все смешать, прокипятить на паровой бане, еще раз хорошо вымешать, потом на 40 мин поставить в теплое место. Примочки следует делать на ночь, держать 1-15 мин.

По мнению натуропатов, глаза слезятся вследствие того, что мозг получает недостаточно питательных веществ. Поэтому при такой проблеме советуют растопить 150 г несоленого масла, одну плитку черного шоколада, слить все это в поллитровую банку и добавить столько свежего меда, чтобы заполнить банку до верха. Перемешать. Пить по 1 ст.л. три раза в день, запивая чуть подогретой кипяченой водой, пока состав не закончится.

Вот еще один рецепт от слезоточивости глаз. 1 ст.л. семян тмина следует залить стаканом воды, кипятить 10 минут. Потом добавить туда 1 ч. л. высушенных лепестков васильков, столько же травы очанки и листья подорожника. Настаивать одни сутки. Далее процедить через сложенную втрое марлю. Закапывать десять дней по три капли 3-4 раза в день. Через месяц можно повторить. Хотя, это может уже и не понадобиться - слезоточивость глаз пройдет уже после одного цикла.




Edoran
[364x30]

Давно я уже мечтаю купить себе очаровательную машинку Hуundai Getz, да все не получается. Года четыре назад у меня на руках были деньги, которых почти хватало на покупку не очень дорогого автомобиля. Но, вместо того, чтобы бежать в автосалон за Хендай Гетц, по совету родственников я эти деньги положила на депозит. Нет, они не пропали, - просто обесценились, хоть и приносят какие-то там проценты. А так - каталась бы себе и горя не знала. Сейчас вот жалею.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:04

Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение

"Святителю отче Николае, моли Бога о нас!"

Обратите внимание, что каждая маленькая картиночка является кликабельной ссылкой на житие Святого, на храмы в его честь, на молитвы, на святыни. Здесь сконцентрировано очень большое количество информации.
А в нижней части поста, под молитвами, находится кнопка, через которую можно попасть
на сайт Православие-ру.

[150x]
[500x703]

[20x]

СВЯТИТЕЛЬ НИКОЛАЙ
архиепископ Мир Ликийских чудотворeц (ок. 345).

Дни памяти:  Декабрь 6,  Июль 29,  Май 9 по старому стилю.
Все о праздновании на сайте ПРАВОСЛАВИЕ,РУ    Святителя Николая    Житие    Икона    Храмы    Молитвы    Святыни

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-09-2013 22:02

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Ваш здоровый позвоночник

РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ! ОСОБЕННО СИДЯЩИМ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ! НЕХИТРЫЕ И ЛЕГКИЕ УПРАЖНЕНИЯ. ПРОХОДИТ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ,БОЛЬ В СПИНЕ, ПОЯВЛЯЕТСЯ РАСКОВАННОСТЬ И РУМЯНЕЦ. 














 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии