Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Правильное питание на неделю
Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
КАК ЗАСТАВИТЬ КИШЕЧНИК РАБОТАТЬ КАК ЧАСЫ
Улучшить состав микрофлоры можно при помощи аптечных БАДов. Или же включить в свой рацион некоторые продукты, которые действуют ничуть не хуже покупных препаратов.
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ПРОБИОТИКИ
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ДЕРЖИМ ФОРМУ!
 ДОМАШНИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ, который развивает гибкость и укрепляет мышцы: РАСТЯЖКА НОГ Сядьте на коврик, выпрямите спину, ноги вытяните перед собой. Наклонитесь к коленям, не округляя спину. Пытайтесь руками обхватить стопы. Живот должен лежать на бедрах. Старайтесь при наклонах не сгибать колени. Повторите 8 раз. Такие наклоны улучшают гибкость позвоночника, растягивают мышцы пресса, ног и ягодиц, а также благоприятно влияют на кровообращение. |
Это цитата сообщения lyudmila-popova Оригинальное сообщение
Вкусно, как у бабушки! Пирожки с квашеной Капустой, жареные на сковороде, настоящий ВКУС ДЕТСТВА
Сегодня покажу как приготовить пирожки с квашеной капустой. Пирожки с квашеной капустой – это всегда хорошая идея! Вы попробуете их всего раз и больше не сможете без них жить!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 200 мл. растительного масла (для жарки пирожков)
для теста:
- ~3,5 ст. (250 мл) муки + мука для работы с тестом
- 300 мл. теплого молока или воды
- 3 ст.л. растительного масла
- 1,5 ч.л. сухих дрожжей
- 1,5 ч.л. соли
- 2 ст.л. сахара
для начинки:
- 2 ст.л. растительного масла
- 500 гр. квашеной капусты
- 2 луковицы
- 1-2 ч.л. сахара
- 0,3 ч.л. черного молотого перца
- 0,3 ч.л. куркумы
- 100-200 мл. воды
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Ценный целебный напиток
Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция - все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
КУРИНЫЙ РУЛЕТ В БУТЫЛКЕ.
В списке праздничных блюд всегда присутствует мясная нарезка.
На широкой тарелке красуются тонко нарезанные кусочки ветчины, колбаски и аппетитное сало горячей засолки. Что может быть лучше такой закуски?
Предлагаем дополнить праздничную нарезку одним весьма интересным блюдом домашнего приготовления — куриным рулетом в бутылке. Он понравится любителям зельца или холодца не только вкусом, но и аппетитным видом. Дополнить его можно всем, что придется по вкусу, например зеленым горошком, кукурузой, любимыми специями.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Какой сок полезен в менопаузе и еще 3 очень интересных факта о соке!
Что говорят ученые о клюквенном, апельсиновом и виноградном соке?
Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение
ВЫПЕЧКА
Шаньги с картошкой и грибами
Это цитата сообщения Анна_премудрая Оригинальное сообщение
Моя заливная рыба и рыбный студень
Девочки, как-то я не думала, что будут спрашивать про заливную рыбу - дело это хлопотное, и, честно говоря, мало кто её готовит.
Но в этом году масса вопросов и просьб. Поэтому решила - надо подробно рассказать. Возможно, кому-то пригодится и мой опыт и мои небольшие огрешности в этом деле - чтобы их в будущем не повторять.
Итак
ЗАЛИВНАЯ РЫБА
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Несколько мудрых фраз, которыми хочется поделиться...
|
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Formula рукоделия №3 2018.
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Итальянский пирог
Этот итальянский пирог – своеобразная пицца, но с рассыпчатым тестом, нежной творожно-сырной начинкой и ветчиной.
- 500 г сухого жирного творога
- 2–3 ст. л. сметаны
- 300 г ветчины
- 300 г твердого сыра
- 1 ч. л. сушеных итальянских трав
- соль, свежемолотый черный перец
- дополнительно 1 желток для смазывания
- 4 стакана муки
- 350 г холодного сливочного масла
- 150 г сметаны
- 1/2 стакана сахара
- 1/2 ч. л. соли
Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение
Парижский шик. Проект 3-комнатной квартиры.
Эта стильная квартира — сочетание классического парижского интерьера с гипсовой лепниной и белыми стенами и современного света и техники. Интерьер в проекте создают детали — мебель, люстры, картины. Именно они здесь действующие лица. Стены, шторы из натурального шёлка и текстиль — лишь сцена для них.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Фибромиалгия: симптоматика и лечение
Фибромиалгия - это хроническое состояние, характеризующееся главным образом усталостью и распространенной болью в мышцах и суставах. Состояние также связано с другими воспалительными расстройствами. Например, 17 процентов пациентов с артритом также страдают от фибромиалгии, согласно исследованиям. Причем фибромиалгия затрагивает женщин в семь раз больше, чем мужчин
Симптомы и причины фибромиалгии
Хроническая распространенная мышечная боль - это в основном и определяет фибромиалгию.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Когда за окнами зима. Натюрморты Коловой Валентины
Когда за окнами зима. Натюрморты Коловой Валентины
Когда за окнами зима
И скована земля морозом
Нам всем так хочется тепла
И чтоб цвели от счастья розы
Чтоб взгляд во взгляде расцветал
Романтикам даря влюбленность
И чтоб душа в седой январь
Весны дарила откровенность
Чтоб даже тот кто не писал
Вдруг сочинил любимой песню
И так слова в ней подобрал
Чтоб навсегда остаться вместе
Чтоб музыка душевных струн
Звучала вальсом вместо вьюги
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Жалею, что не готовила так раньше! ГОЛУБЦЫ из пекинской капусты с необычной начинкой
Жалею, что не готовила так раньше! ГОЛУБЦЫ из пекинской капусты с необычной начинкой. Это ооочень вкусно! И совсем без жира! Как я готовлю ленивые голубцы, смотрите здесь https://www.youtube.com/watch?v=2u6c3... Как я варю капусту для голубцов, здесь https://www.youtube.com/watch?v=DctCX... Как всегда, оставлю ссылочки на свою технику: Мясорубка GEMLUX GL-MG500SS https://goo.gl/rrxZyU Конвекционная печь GEMLUX GL-OR-2265LUX: https://goo.gl/NEUDkq РЕЦЕПТ: • Капуста пекинская - 10 лист. • Куриное филе - 500 г • Шампиньоны - 150 г • Помидоры - 1-2 шт. • Творог (у меня зерненый) - 2-3 ст.л. • Укроп • Перец • Соль Для заливки: • Томатная паста - 2 ст.л. • Чеснок - 1-2 зуб. • Вода • Соль Спасибо, что смотрите, доверяете и готовите со мной! Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями! Спасибо за ваши комментарии! К сожалению, не всегда получается всем ответить, но я всегда с удовольствием их читаю :) Подпишитесь по ссылочке https://goo.gl/RoUqRM ➤ Оцените мой второй канал с экспериментами на кухне https://goo.gl/hv1AFk Присоединяйтесь! Там у нас весело)) ➤ Facebook https://www.facebook.com/tastyminute ➤ Instagram https://www.instagram.com/tastyminute ➤ ВКонтакте https://vk.com/tastyminute ➤ Группа в Одноклассниках https://ok.ru/min1ru ➤ Telegram: https://t.me/tastyminute ➤ Поддержать проект http://tastyminute.ru/donation-tm Пишите мне: izvsego@gmail.com Мой личный профиль ВКонтакте https://vk.com/oksana_sosedka Сайт/блог: http://tastyminute.ru •••••••••••••••••••••••••••••• Все плейлисты: https://www.youtube.com/channel/UCwAW... Композиция "Life of Riley" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...). Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-...... Исполнитель: http://incompetech.com/
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.
 |
|
 |
Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение
Как сшить нарядное пальто за вечер.Ольга Никишичева
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Картофельные лепешки из пюре с укропом и семенами льна - уютные, ароматные, душевные
Лепешки из картофеля с укропом и чесноком - это такая уютная, ароматная, домашняя выпечка, от которой становится сразу теплее на душе. Лепешки, вместо хлеба, можно подать к супу или салату. Приготовить лепешки можно на сковороде или духовке. В последнем варианте масло не используется, поэтому и выпечка будет легче. Испечь картофельные лепешки можно из оставшегося пюре от обеда. Поэкспериментируйте со специями, добавками, зеленью. Для придания вкуса в картофельное пюре положите обжаренный лук. Для посыпки используйте кунжут, тмин, семя льна. Попробуйте приготовить картофельные лепешки по этому рецепту - вам точно понравится результат!
.
